ეს მიმოხილვა არ არის დაფინანსებული და შეიცავს ავტორის პირად გამოცდილებას. Good Trade-მა შეიძინა ეს პროდუქტი.
გასაღები Takeaways:
15 წლის ვიყავი, როცა ჩემმა მეგობარმა გამაცნო ყავა - Folger's Cinnamon Vanilla Coffeemate კრემი. ეს იყო ზეციური და აანთებდა ჩემს შემოქმედებით, სოციალურ ტვინს, როგორც არასდროს.
რაც უფრო დავბერდი და უფრო მეტად ვკონტაქტობ ჩემს სხეულთან, ვხვდები, რამდენად მკაცრია ყავა ჩემს სისტემაზე. ერთი ჭიქა არასდროს არის საკმარისი და ავარია ხშირად უარესია, ვიდრე თავდაპირველი ენერგია. თავად კოფეინი შეიძლება ხელი შეუწყოს შფოთვას, ნაწლავის პრობლემებს და ოსტეოპოროზის განვითარებას ძვლებში კალციუმის შეწოვის შეზღუდვით. ეს ყველაფერი მე მაქვს ამა თუ იმ ფორმით!
ასე რომ, სანამ მე ვტკბები ჩემი ყოველდღიური კოფეინის მატებით, მსურს დავიწყო გზების ძებნა, რომ მოვიხმარო ის უფრო გააზრებულად და გაცილებით ნაკლები რაოდენობით. მეგობრის რეკომენდაციის შემდეგ, საბოლოოდ მივიღე ხელი MUD\WTR- მწვანილის, ადაპტოგენებისა და კაკაოსგან დამზადებული ფხვნილი სასმელი, რომელიც აცხადებს, რომ შეიცავს კოფეინის 1/7-ს ფინჯან ყავაში.
MUD\WTR დაარსდა 2018 წელს, როდესაც მის დამფუძნებელს შეინ ჰითს სურდა ეპოვა ყავის ალტერნატივა, რომელიც შესთავაზებდა გონებრივ სიფხიზლეს, ფიზიკურ კეთილდღეობას და განწყობის ამაღლების თვისებებს. შედეგი არის : აწევა, მდიდარი, შოკოლადის სასმელი, რომელიც ადვილად მოსამზადებელია და ინარჩუნებს ენერგიას ავარიის გარეშე. გარდა ამისა, იგი მზადდება USDA-ს სერთიფიცირებული ორგანული ინგრედიენტების გამოყენებით (ამერიკულში მოყვანილი სოკოს ფხვნილების ჩათვლით) და იგზავნება გადამუშავებად ან კომპოსტირებად შეფუთვაში! სრული ინგრედიენტებია:
ჩაგა: ანტიოქსიდანტებით მდიდარი სოკო, რომელიც აძლიერებს იმუნიტეტს და ამცირებს ანთებას.
რეიში: იმუნიტეტის გამაძლიერებელი სოკო, რომელიც ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას და ძილის გაუმჯობესებას,
ლომის მანე: სოკო, რომელიც ცნობილია შფოთვის, დეპრესიის შესამსუბუქებლად და დემენციისგან დაცვაში.
კორდიცეფსი: სოკო, რომელიც კარგია ანთების შესამცირებლად და იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად.
მიცელიუმი: სოკო, რომელიც ხელს უწყობს ენერგიის უკეთეს დონეს და - თქვენ წარმოიდგინეთ - აუმჯობესებს იმუნურ ფუნქციას.
კაკაო: შოკოლადის საკვები ნივთიერებებით მდიდარი ვერსია მისი სუფთა სახით, რომელიც უზრუნველყოფს ენერგიას, ეხმარება თქვენს გულს და მეტი.
ჰიმალაის ვარდისფერი მარილი: ეს მარილი გეხმარებათ დილით რეჰიდრატაციაში.
შავი ჩაის ფხვნილი და სანელებლები: გემრიელი Masala Chai ელემენტისთვის.
ეს თითქმის ზედმეტად კარგად ჟღერდა იმისთვის, რომ სიმართლე ყოფილიყო, ამიტომ გადავწყვიტე ჩემი ჩვეულებრივი ყავის რიტუალი შემეცვალა MUD\WTR-ით ერთი კვირით, რათა გამეგო, კარგად ვიცხოვრებდი თუ არა ჩემი დილის ჯოის გარეშე.
აქ არის რამოდენიმე სწრაფი ჩანაწერი, რომელიც მივიღე ყავის გარეშე მოგზაურობისას:
ორშაბათი. მიჭირს ახალ გემოს მორგება და მენატრება ჩემი ყავა. შუადღისას მეძინება და კოფეინის ლტოლვა მაქვს.
სამშაბათი. მე ვამატებ სუფრის კოვზ ნეკერჩხლის სიროფს ჩემს დილის MUD\WTR-ს დამატებითი სიტკბოსთვის და სასმელი უფრო სასიამოვნოა. შუადღისთვის, მე ისევ მაინტერესებს კოფეინი.
ოთხშაბათი. მუცელი არ მტკივა იმ ტკივილებით, რომლებსაც ჩვეულებრივ ყავის შემდეგ მაწუხებს - ეს ნაკლებად მჟავეა და არც ისე მკაცრია ჩემს სხეულზე.
Ხუთშაბათი. ტალახის მომზადებისას არეულობას ვაკეთებ და ხალათზე არსებულ ყავის ლაქებს ვამატებ. დღეს ორჯერ ვსვამ ტალახს, ძილზე რაიმე უარყოფითი გავლენის გარეშე.
პარასკევი. დღეს ყავა ნამდვილად არ მინდა და ძალიან აღელვებული ვარ! მოუთმენლად ველი ჩემი ტალახის დამზადებას და სიამოვნებას.
შაბათი. მე შევცდი, რომ მაშინვე არ დავლიე ჩემი მომზადებული ტალახი - ის ცოტათი დალაგდა და ტექსტურა მარცვლოვანია ახლა, როცა ცივა. ვასხამ ცხელ წყალს და ხელახლა ვქაფავ, რაც კარგად მუშაობს.
კვირა. მე ვწრუპავ ტალახს, სანამ ჩემი ქმარი ყავას ამზადებს და ვერ ვიტყვი, რომ ყავა ძალიან მენატრება.
MUD\WTR უშაქრო ცხელი შოკოლადის/ჩაის ჰიბრიდს ჰგავს, მაგრამ არ არის ზედმეტად მდიდარი ან კრემისებრი. თავიდან ცოტა ცარცისფერი და ნაზი მეჩვენა, ჩემი ჩვეულებრივი თხილის ყავის მძლავრ არომატთან შედარებით, რომელსაც შავ სვამს. მაგრამ მეორე დღეს, მე ზუსტად დავადგინე პრობლემა და ჩავყარე კოვზი ორგანული ნეკერჩხლის სიროფი სასმელში, რამაც ყველა განსხვავება გამოიწვია. ცნობისთვის, თქვენ მოგინდებათ მისი ზედმეტად კარგად გაფხვიერება, თუ მგრძნობიარე ხართ ტექსტურების მიმართ, რადგან ის შეიძლება იყოს ოდნავ მარცვლოვანი და თანდათან დადგეს კათხის ძირში. თუ ეს არ არის იდეალური, ყოველთვის შეგიძლიათ შეამოწმოთ ბრენდის რეცეპტების გვერდი დამატებითი იდეებისთვის მისი მომზადების შესახებ.
“ეს საკმაოდ მარტივი სასმელია დასამზადებლად და მე ვაფასებ, რომ მას არ აქვს ხანგრძლივი მომზადების დრო და არ მოითხოვს რძეს, რომ გემრიელი იყოს.”
ეს სასმელი საკმაოდ მარტივი მოსამზადებელია და მე ვაფასებ, რომ მას არ აქვს ხანგრძლივი მოდუღების დრო და არ მოითხოვს რძეს, რომ გემრიელი იყოს - უბრალოდ ჩაასხით ერთი სუფრის კოვზი ტალახი სტანდარტულ ცხელ წყალში და აურიეთ. თუ თქვენ აირჩევთ დამწყებ კომპლექტს, ბრენდი აგზავნის USB-ზე დამუხტულ ქაფს, რომელიც მოითხოვს ცდას და შეცდომებს (და დამატებით სამზარეულოს პირსახოცებს ტალახის აფეთქების დროს). გირჩევთ, ფხვნილს დაუმატოთ მეოთხედი ჭიქა ცხელი წყალი და ენერგიულად მოურიოთ, სანამ მეტი წყალი შეავსოთ.
პირველი რამდენიმე დღე იყო ბრძოლა ჩემი ჩვეული ორი ფინჯანი ყავიდან მხოლოდ ერთ ფინჯან ტალახზე გადასვლისთვის, მაგრამ საბოლოოდ გამიკვირდა, რამდენად სწრაფად მოერგო ჩემი სხეული კოფეინის ქვედა დონეს. (შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ MUD\WTR-ის ყავის დეტოქსიკაციის პროგრამა თუ გიჭირს!) აღმოვაჩინე, რომ ტალახი მაძლევდა უფრო მდგრად ენერგიას, მაგრამ ის ერთბაშად არ დამიტყდა, როგორც ფინჯანი ყავა. ეს უფრო ნელი გაძლიერებაა და რეალური ავარიის გარეშე. ბრენდი ამტკიცებს, რომ პორცია შეიცავს 1/7 კოფეინს ფინჯანი წვეთოვანი ყავის, მაგრამ მე შევამოწმე - ეს არის 30 მგ კოფეინი, რაც მე ჩვეულებრივ 1/3-ს ჰგავს. მიუხედავად ამისა, მე ჩვეულებრივ ერთ ფინჯანზე მეტი არ მქონდა, ყავის ჩვევის საწინააღმდეგოდ, რომელიც მთელი დღე მაძლევს სვამს.
“ტალახი არც ისე უხეშია მუცელზე და არც ისე თრგუნავს მადას!”
ტალახი არც ისე უხეშია მუცელზე და არც ისე თრგუნავს მადას! საერთო ჯამში, ეს არის გემრიელი სასმელი (როდესაც ცოტა დამატკბობელია) და მე ნამდვილად ვხედავ, რომ ის ჩემი რუტინის რეგულარული ნაწილი ხდება. რაც, რა თქმა უნდა, ფასამდე მიმყავს.
არააბონენტი ფასი მხოლოდ 30 პორცია :rise არის $50 (40$ თუ გამოიწერთ), რაც იმაზე მეტია, ვიდრე მე ვიხდი ყავაში. მაგრამ პატიოსნად, არც ისე დიდად; მე და ჩემი ქმარი, ჩვეულებრივ, კვირაში დაახლოებით ერთ ტომარა ყავას ვსვამთ (თვეში $28-$40). ერთი ფინჯანი MUD\WTR, როგორც წესი, დამაკმაყოფილებელია ჩემს ჩვეულებრივ 2-3 ფინჯან ყავასთან შედარებით, რაც ღირებულებას კიდევ უფრო ზრდის. შეგიძლიათ გამოიწეროთ 90 პორცია 100 დოლარად (ან 125 დოლარად მოთხოვნით), რაც განსაკუთრებით მოსახერხებელია, თუ ოჯახში ერთზე მეტი ტალახის სასმელი გყავთ.
იმის გამო, რომ ზიზღი მქონდა რაიმეზე უფრო მაღალი ფასის გადახდის გამო, ისევ ყავაზე გადავედი, როგორც კი ჩემი MUD\WTR ამოიწურა. მუცელი ისევ მაღალ სიჩქარეზე დამიბრუნდა და მჟავიანობამ კიდევ ერთხელ შეაღწია ჩემს სხეულს. ასევე დაბრუნდა სასწრაფო ყავით გაჟღენთილი მგზავრობა საპირფარეშოში და ერთადერთი რაც მინდოდა გამეკეთებინა იყო მისი ტალახით გამოცვლა.
ახლა, სიამოვნებით დავბრუნდი MUD\WTR-ის ჭამას - ამჯერად ჩემი კუპიურებით. შავი პარასკევის განმავლობაში რამდენიმე გაყიდვაში გამოვიტანე, მაგრამ მაინც არ დავდებ გამოწერას (გულწრფელად ვთქვა, ვფიქრობ, რომ ვნანობ, როცა ამოვიწურავ). მეც სიამოვნებით ვცდები :დასვენება, ბრენდის საღამოს რელაქსაციის ნაზავი; ჩაი როიბოს ნაზავი პირში მიცურავს მხოლოდ მასზე ფიქრით.
“სამუდამოდ დავტოვებ ყავას? არა. [...] მაგრამ მე გამხნევებული ვარ ამ ალტერნატივით.”
სამუდამოდ დავტოვებ ყავას? არა. ეს მაინც ჩემი ერთ-ერთი მყუდრო სასმელია, მაგრამ ამ ალტერნატივამ მამხნევებს - რადგან ჩემს სხეულს ურჩევნია, რომ ყავა არ იყოს ჩემი მყუდრო სასმელი. დავაყენო გამოწერა? Უფრო მეტად სავარაუდოა.
და გავაგრძელებ აურზაურს ფაფთასთან? ყოველთვის, დიახ.
ემილი ტორესი
გამორჩეულ სურათში შედის მოდელი Norrine Maupin, რომელსაც აცვია პერანგი რეფორმაცია; შარვალი მიერ შაინა მოტე; სამკაულები მიერ აფსიდი
დაკავშირებული კითხვა
კარგი ვაჭრობა
