იმ სიტუაციებისთვის, როდესაც თქვენ აღმოჩნდებით, რომ ჩამოვარდებით თქვენი სკეიტბორდი; არის თუ არა სათანადო გზა, რომ დაეშვა ისე, რომ არ დააზიანოთ საკუთარი თავი და არ მოხვდეთ EMS მანქანაში უახლოეს საავადმყოფომდე?
ხანდახან უსაფრთხოების აღჭურვილობა უბრალოდ არ არის საკმარისი! უსაფრთხოდ დაცემის სწავლა არა მხოლოდ შეგინარჩუნებთ უსაფრთხოებას და შედარებით უმტკივნეულო, არამედ დაგეხმარებათ შექმენით თქვენი თავდაჯერებულობა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ახალი ხრიკები და გააგრძელოთ საკუთარი თავი წაშლის შიშის გარეშე.
სკეიტბორდის ჩანჩქერის სახეები
თქვენი დაფიდან ჩამოვარდნის სამი ტიპი არსებობს:
- Ვარდნა: ეს ხდება მაშინ, როცა ბორტს კარგავ და მიწაზე დარტყმის გარეშე წაბრუნდები.
- გირაო: თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ძლიერად წახვალთ, შეგიძლიათ გირაო შეასრულოთ, სანამ ძალიან გვიან არ არის.
- დარტყმა: ეს ყველაზე უარესი სცენარია, რადგან ეს ტერმინი აღწერს იმ მომენტს, როცა მიწაზე მოხვდები. თქვენ კარგავთ კონტროლს ტრიუკზე და სლემ-ბენგზე, თქვენ ჭუჭყის ჭამა.
დაცემის უსაფრთხო მეთოდები
მიუხედავად იმისა, რომ კარგი იქნებოდა ისწავლო საერთოდ არ დაეცემა, დაცემა სკეიტბორდის ნაწილია. დაცემა გარდაუვალია. ეს მოხდება. მაგრამ, ნუ მისცემთ უფლებას ამან შეგაშინოთ. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სერიოზული დაზიანება, ისწავლეთ სწორად დარეკვა ამ ორი მეთოდით:
- ისწავლეთ ხრიკების ამოწურვა: სწორედ აქ ცდილობ რაღაცას, დაფა არასწორედ მიდის და საკუთარ თავს გარბის. ამას გარკვეული შეჩვევა სჭირდება, მაგრამ თუ ამას სწორად გააკეთებ, ბევრ დაცემას გადაურჩები!
- ისწავლეთ არ დაიჭიროთ საკუთარი თავი ხელებით: თქვენი ინსტინქტები, როდესაც დაეცემა, არის ხელების გაშლა. მაგრამ, ეს არ უნდა გააკეთო, როცა შენს ქვემოთ ბეტონია. შეგეძლო ხელების მოტეხვა. შეგიძლიათ შეიძინოთ მაჯის დამცავი სკეიტბორდისთვის. ეს შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ გეშინიათ საკუთარი თავის ხელებით დაჭერის. მაგრამ უმჯობესია ისწავლოთ თქვენი ინსტინქტების უგულებელყოფა და კონტროლი, რათა უფრო ფრთხილად დაეცემათ.
- გადააგდეთ მხარზე ან ზურგზე მიწაზე: როცა დაეცემა, გადააგორეთ მხარზე ან ზურგზე დასაჯდომად, იდაყვებში ჩასვით. შეიძლება გინდოდეთ რეალურად ივარჯიშოთ ეს ცოტათი! გადით თქვენს ეზოში ან სადმე რბილ ადგილას და დადექით თქვენს სკეიტბორდზე. შემდეგ დაედე წინ და გადახვიე, რომ მხარზე დაეშვა. როლი იღებს ენერგიას დაცემიდან. თუ შეგიძლიათ, გადააგორეთ დაცემით - დაეშვით მხარზე და მიეცით საშუალება, რომ დაცემის ძალა თავისთავად ითამაშოს როლთან ერთად. ცოტა მტკივა, მაგრამ არც ისე ცუდად. შეინახეთ კიდურები ფხვიერი დაცემის შესაწოვად; გამკვრივება ზრდის ძვლების მოტეხილობის რისკს.
- ატარეთ მუხლის ბალიშები პანდუსებზე: თუ სკეიტბორდს ატარებთ პანდუსებზე, მაშინ მუხლზე ბალიშების ტარება უფრო დაცულს გიცავთ დაცემის შედეგად მიღებული დაზიანებებისგან. გინდათ ასწავლოთ საკუთარ თავს მუდამ მუხლებზე დაცემა და პანდუსზე სრიალი. თქვენ შეგიძლიათ რეალურად ივარჯიშოთ ეს და ეს ასევე სახალისოა. უბრალოდ აირბინეთ პანდუსის გვერდით, დაეშვით მუხლებზე და შემდეგ ჩამოსრიალეთ ქვემოთ. Თუ თქვენ ხართ სკეიტბორდინგი ვერტულ პანდუსებზე, შემდეგ კარგად დაიწყეთ სირბილი და აიღეთ რაც შეიძლება მაღლა ჩავარდნამდე. ივარჯიშეთ ასე ცოტა ხნით, რომ ეს თქვენს თავში მოხვდეს.
დაცემა სკეიტბორდის დიდი ნაწილია, მაგრამ თუ ისწავლით დაცემით გამოწვეული ზიანის მინიმუმამდე შემცირებას და ჩაფხუტისა და ბალიშების ტარებას, უმეტესწილად კარგად უნდა იყოთ.
