ფრენბურთის თხრილს შეუძლია შეინარჩუნოს თქვენი გუნდი თამაშში და არის საკვანძო უნარების განვითარება. როდესაც ბურთი თავს ესხმის თქვენი მოწინააღმდეგე, თქვენი ამოცანაა დაიცვათ ბურთი იატაკზე. თხრილი არის ბურთის გადაცემა სხვა გუნდისგან. პასის მსგავსად, თქვენი მკლავის პოზიცია და პლატფორმა იგივე რჩება. განსხვავება ისაა, რომ ბურთი ბადიდან მაღლა დგას და დაღმავალი ტრაექტორიით ურტყამს. Როდესაც ბურთის გადაცემა მოდის 30 ფუტის დაშორებით და ჩვეულებრივ ბადის სიმაღლის ქვემოთ. თქვენ უნდა რეაგირება სწრაფად და მორგება შესაბამისად.
პოზიცია
მნიშვნელოვანია, რომ მუხლები მოხრილი გქონდეთ და დაბალ პოზიციაზე დარჩეთ მზად პოზიცია. სერვისის მისაღებად იმაზე დაბალი უნდა იყოთ, ვიდრე ხართ. შეინახეთ წონა დაბალანსებული ფეხის თითებზე, რათა შეძლოთ ბურთის მისაღებად წინ ან გვერდზე. მოხარეთ წელის არეში, რომ მხრები დაადოთ მუხლებზე და ხელები გვერდით გაშალეთ, ვიდრე მუხლებზე უფრო ფართო.
პოზიციაშიგ
მიიღეთ პოზიცია დაცვის მიხედვით, რომელსაც თქვენი გუნდი თამაშობს. თქვენ ხართ პასუხისმგებელი მოედნის თქვენს მონაკვეთში ბურთის აღებაზე. უყურე ბურთს და მზად იყავი ყველაფრისთვის -- a
უყურეთ ჰიტტერს
ბურთის დაყენების შემდეგ, უყურე დამრტყმელს რაიმე მინიშნებების მოპოვება იმის შესახებ, თუ სად შეიძლება მოხვდეს ბურთი. სად არის მხრები მიმართული? სად არის დამრტყმელის სხეული ბურთთან მიმართებაში? რა არის დამრტყმელის განთავსების ვარიანტები? რამდენად კარგად არის დაყენებული ბლოკი? ისინი იღებენ თუ აძლევენ ხაზს? არის ხვრელი ბლოკში?
ამ კითხვებზე პასუხები დაგეხმარებათ ბურთის თხრის პოზიციაში მოხვედრაში. დაჯექი დამრტყმელის მხრის წინ. თუ ბლოკი მყარია, შეიძლება დაგჭირდეთ წვერი ზევით ასვლა. თუ ეს ასე არ არის, დარჩით უკან, შედით ხვრელში და მოემზადეთ ხისტი ბურთისთვის.
გოალ
მიზანია ბურთის ორივე ხელით გათხრა, ასე რომ, როგორც კი დაინახავთ, საით მიემართება ბურთი, ხელები შეაერთეთ, შეაერთეთ ხელები და შექმენით თქვენი ბრტყელი პლატფორმა. ხელები არ მოიქნია. თუ ბურთი მოხვდა თქვენს მარჯვნივ, მიიტანეთ თქვენი მარცხენა მკლავი, რათა შეახვედროთ მარჯვენა მხარეს თქვენი სხეულის მარჯვენა მხარეს. არ შეაერთოთ ხელები თქვენი სხეულის ცენტრში და ხელები ბურთისკენ არ გაშალოთ. ეს გეხმარებათ აკონტროლოთ მყარი დისკი ბურთი.
ზოგჯერ ბურთთან ორი ხელით მოხვედრა შეუძლებელია. ამ შემთხვევაში ბურთის აწევა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე იდეალური ფორმის გამოყენება. გააკეთეთ მუშტი თქვენი ხელით და მიაღწიეთ ბურთს ერთი ხელით, თუ ეს გჭირდებათ და ბურთი ასწიეთ ერთ-ერთ თანაგუნდელს.
ოვერჰენდ დიგ
თუ ბურთი ბლოკიდან ძლიერად და მაღლა ჩამოდის, მის მოსაპოვებლად შეიძლება დაგჭირდეთ თავზე ასვლა. თქვენ შეგიძლიათ დაარტყით ბურთს ხელისგულის ქუსლით, დარწმუნდით, რომ ის მაღლა და ბადისკენ მიდის, თქვენს მხარეს დარჩება. ზედნადები გათხრების კონტროლი არც ისე ადვილია, როგორც სტანდარტული თხრილი, მაგრამ ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბოლო საშუალება.
დაივინგი
თუ ბურთი თქვენგან შორს არის და არ გაქვთ საკმარისი დრო ფეხების მოძრაობით იქ მისასვლელად, შეიძლება დაგჭირდეთ ჩაყვინთვა ამისთვის. გადადგი ნაბიჯი ბურთისკენ, მიიწიე ტანით და გაფართოვდი, ათამაშე ბურთისკენ და დახრილი უკან, ბადესთან სეტერისკენ. ივარჯიშეთ ჩაყვინთვის ბურთის გარეშე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ აიცილოთ თავიდან მძიმე დაშვება თეძოზე, მუხლებზე ან იდაყვებზე. ყოველთვის ჩაყვინთეთ გარეთ, არა ქვემოთ ისე, რომ შეძლოთ სრიალი, არ დაარტყით იატაკზე დარტყმისას. თუ სწორად გაკეთდა, დაივინგი არ უნდა დააზარალებს.
