Swizzles ქმნის თევზის ან ფეხბურთის ფორმას ყინულზე და კეთდება ორ ფეხზე და შიდა კიდეებზე. ეს ნაბიჯი ეხმარება დამწყებ მოციგურავეებს ისწავლონ მოძრაობა და სრიალი წინ ან უკან ყინულზე და სვიზლები ასევე ეხმარება ახალ მოციგურავეებს თავდაჯერებულობის მოპოვებაში, რადგან ისინი მუხლებს იყენებენ, რათა პირები სრიალონ თავზე. ყინული.
როლიკებით სრიალში Swizzles-ს უწოდებენ "მაკრატელს". Ზოგიერთი ყინულის სრიალის სკოლები უწოდეთ swizzles "თევზები". ზოგიერთი ყინულის სასრიალო მოედანი იყენებს სიტყვას "sculling" როდესაც აღნიშნავს "swizzles".
Swizzles ეხმარება ახალ მოციგურავეებს ინსულტის სწავლაში
ყველა ფიგურულმა მოციგურავემ უნდა დაეუფლოს წინ ცურვას, სანამ დაიწყებს სწავლას და დაუფლებას წინ ჩავლება და ცალ ფეხზე სრიალებს.
როგორ გავაკეთოთ Swizzles
- ჯერ პირები შეაერთეთ ქუსლებთან შეხებით "V" პოზიციაში.
- შიდა კიდეებზე აწიეთ გარედან, შემდეგ შიგნით, რათა ფეხის თითები შეეხოთ. თქვენ უნდა გააკეთოთ თევზის ფორმა ყინულზე და ახლა გააკეთეთ წინ გადახვევა ან მაკრატელი.
- გაიმეორეთ ზედიზედ რამდენიმე წინ გადახვევით.
- ახლა სცადეთ უკან დაბრუნება. შეაბრუნეთ პროცესი, დაიწყეთ თქვენი ფეხის თითებით ერთად შიდა კიდეებზე, გადაიტანეთ გარეთ, შემდეგ შიგნით, რათა თქვენი ქუსლები კვლავ შეეხოს.
- როდესაც მოძრაობთ, დარწმუნდით, რომ მოხარეთ მუხლები.
Swizzle რჩევა #1: საქანელა ცხენის მოძრაობა ეხმარება მოციგურავეებს ოსტატ სვიზლებს
საქანელა ცხენის მოძრაობა არის სახალისო და მარტივი ნაბიჯი, რომელიც ეხმარება ახალ მოციგურავეებს დაეუფლონ ცურვას და ასევე ეხმარება მოციგურავეებს შეეგუონ წინ ან უკან სრიალს ორ ფეხზე. საქანელა ცხენის გასაკეთებლად, უბრალოდ გააკეთეთ გადახვევა წინ და შემდეგ უკან და ისევ. მცირეწლოვან ბავშვებს განსაკუთრებით უყვართ საქანელა ცხენის ციგურების ვარჯიში. მოზარდები თვლიან, რომ საქანელა ცხენის მოძრაობა სასარგებლოა, რადგან ისინი ეჩვევიან ყინულზე მოციგურავე პირების მოძრაობას.
Swizzle რჩევა #2: Swizzles კეთდება შიდა კიდეებზე
ჩვეულებრივია ახალი მოციგურავეებისთვის ბრძოლა სვიზებთან, რადგან ზოგიერთ მოციგურავეს უჭირს ფეხების წინ ან უკან გადაწევა შიდა კიდეებზე. იმისათვის, რომ სვიზლები იმუშაონ, ორივე პირი უნდა იყოს დაჭერილი შიგნით მთელი მოძრაობის განმავლობაში.
ნუ იმედგაცრუებთ: Swizzles ივარჯიშეთ
ზოგიერთი ახალი მოციგურავე შეიძლება იმედგაცრუებული ან იმედგაცრუებული იყოს, როდესაც ისინი პირველად ისწავლიან სვიზების კეთებას. ძალიან ხშირია ახალი მოციგურავეების დათმობა, როდესაც თავიდან ვერ ახერხებენ ფეხის თითების ან ქუსლების მთლად შეკვრას. როდესაც იმედგაცრუება ჩნდება, დაისვენეთ და ნება მიეცით ფეხებს სრიალდეს. დროთა განმავლობაში და პრაქტიკით, სვიზების გაკეთება უფრო ადვილი გახდება. არ დანებდე!
