12 ნივთი, რომელიც ფიგურულ მოციგურავეებს სჭირდებათ სკეიტის ჩანთებში

click fraud protection

ყველა მოციგურავე უნდა მოემზადოს მოედანზე გამგზავრებამდე, ამიტომ მათ სჭირდებათ ჩანთა ან სხვა ბარგი შეფუთული და წასასვლელად. აი, რა უნდა იყოს ამ ჩანთაში - ციგურების გარდა, რა თქმა უნდა:

სკეიტის ჩანთა

პირველ რიგში, თქვენ გჭირდებათ თავად ჩანთა. ეს შეიძლება იყოს მხოლოდ მხრებზე გადაკიდებული სპორტული ჩანთა, მაგრამ ის საკმარისად დიდი უნდა იყოს, რომ თქვენი აღჭურვილობა უსაფრთხოდ და კომფორტულად ატაროთ.

სოკერები

საცხობი დანაზე

 PriceGrabber

თქვენი ციგურები უნდა იყოს შეფუთული თქვენს სკეიტის ჩანთაში და დაფარული უნდა იყოს საცხებლებით, ნაჭრის პირის გადასაფარებლებით, რომლებიც იცავს პირებს და ინარჩუნებს მათ სიმშრალეს, ხოლო იცავს თქვენს სხვა აღჭურვილობას პირებისგან. ტენიანმა ჭურჭელმა შეიძლება დააზიანოს პირები მათი დაჟანგის გამო, ამიტომ დარწმუნდით, რომ ორივე საფუძვლიანად სუფთა და გამხმარია, სანამ პირებს დადებთ ჭურჭელს.

სკეიტის მცველები

ყინულის ციგურების გვერდით გამოფენილი სკეიტის მცველები.

 PriceGrabber

ყველა მოციგურავეს უნდა ჰქონდეს ყინულის ციგურების წყვილი დამცავი თავის ჩანთაში. პირები გაფუჭდება, თუ ისინი შეეხებიან ბეტონს, ხეს, ბალახს ან ყინულის, რეზინის ან ხალიჩის გარდა სხვა ზედაპირს, ამიტომ ციგურების დაცვა აუცილებელია. ზოგიერთი მოციგურავე ყინულიდან გადმოსვლისთანავე პირებს აყენებს ციგურების მცველებს.

არასოდეს დატოვოთ ან შეინახოთ პირები პლასტმასის ან რეზინის შიგნით სკეიტის მცველები, რადგან ეს გამოიწვევს პირების დაჟანგვას. სწორედ ამისთვისაა სახნავები.

ხელთათმანები

გოგონა აცვია ხელთათმანები ყინულის მოედანზე.
რიოკო უიამა / გეტის სურათები

ყველა მოციგურავეს ვარჯიშის დროს სჭირდება წყვილი ან ორი ხელთათმანი. გარდა იმისა, რომ ხელებს ათბობს, ხელთათმანები იცავს მოციგურავეს ხელებს თუ ის ყინულზე ვარდება. თხელი, იაფფასიანი ხელთათმანები შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიებში, როგორიცაა Target ან Wal-Mart.

პირსახოცი ან ნაჭერი

ლურჯი პირსახოცი თეთრ ფონზე.
ფოტო Dorling Kindersley / Getty Images

სუფთა პირსახოცი ან ქსოვილი უნდა იყოს შეფუთული ფიგურული მოციგურავეს ციგურების ჩანთაში ისე, რომ მოციგურავემ კარგად გაწმინდოს პირები და ჩექმები, რათა სუფთა და მშრალი იყოს.

მუსიკა

CD თეთრ ფონზე.
ფოტო Still Images / ფოტოგრაფის არჩევანი / Getty Images

ფიგურულ მოციგურავეთა უმეტესობა ვარჯიშობს დადგენილ პროგრამას მუსიკა ყოველ სავარჯიშო სესიაზე. თქვენი მუსიკის შენახვა თქვენს სკეიტ ჩანთაში დაგეხმარებათ მომზადებაში. დარწმუნდით, რომ თქვენი მუსიკა არის CD-ზე, თქვენს iPod-ზე ან სხვა ელექტრონულ მოწყობილობაზე. თუ ჩანთაში დატოვებთ სავარჯიშო დისკს, დარწმუნდით, რომ სახლში უსაფრთხოდ გაქვთ თქვენი მუსიკის სარეზერვო ასლი.

დებულება და პრაქტიკის რვეული

აშშ ფიგურული სრიალის შემკვრელი
აშშ ფიგურული სრიალის სურათი

ზოგიერთი ფიგურული მოციგურავე ჩანთებში ატარებს ფიგურული ციგურების ფედერაციის წესების წიგნის ასლს. ასევე მნიშვნელოვანია რვეული და კალამი, რათა თვალყური ადევნოთ პრაქტიკის გეგმას.

ქსოვილები

ქსოვილების ყუთი ბალახზე.

ჯეიმი გრილი / ტეტრა სურათები / გეტის სურათები

ყინულის მოედანი ცივია, რაც იწვევს ცხვირის გამონადენს. მოემზადეთ სახის ქსოვილების თქვენს სკეიტის ჩანთაში შეფუთვით.

გამათბობელი ქურთუკი

შეიძლება გარეთ არ ცივა, მაგრამ შიგნით მოედანზე იქნება. შეიძლება დაგჭირდეთ ქურთუკი დაწყებისას ან დასრულებისას, ან ორივე ერთად.

Წყლის ბოთლი

ყინულის მოციგურავე ისვენებს თავისი ციგურებით და წყლის ბოთლით.

ტრევორ უილიამსი / ტაქსი იაპონიის კოლექცია / გეტის სურათები

ფიგურულ მოციგურავეებს ვარჯიშის დროს სჭირდებათ დატენიანება, ამიტომ კარგი იდეაა მოედანზე წყლის ბოთლი ჩაალაგოთ.

სათადარიგო კოლგოტები

სათადარიგო კოლგოტმა შეიძლება გიხსნათ ისეთი საშინელი გამოსწორებისგან, როგორიცაა ხვრელის პოვნა არასწორ ადგილას, როდესაც აპირებთ აბაზანის ან გასახდელს დატოვოთ.

მოვლის აღჭურვილობა

შესაძლოა, მძიმე ვარჯიშის შემდეგ თავი უკეთ იგრძნოთ, თუ ცოტათი გაწმენდით. სავარცხელი ან ფუნჯი და შესაძლოა თმის შეკვრა, თუ მათ გამოიყენებთ, საკმარისი იქნება.

Grip 101: Darts-ის ჩატარების საფუძვლები

დარტი ძალიან კარგი ობიექტია. პატარა და მსუბუქი, მისი ჩატარება შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. ა-ს დაჭერის უამრავი გზა არსებობს ისარი, მაგრამ ჯერ კიდევ არსებობს რამდენიმე ძირითადი საფუძვლები, რომელთა დაცვაც შეგიძლიათ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ყველაფერს ...

Წაიკითხე მეტი

როდეოზე შიშველი ცხენოსნობის საფუძვლები

Bareback bronc riding არის უხეში და ფეთქებადი როდეოს ღონისძიება. ფიზიკურად ყველაზე მომთხოვნი ყველა როდეოს მოვლენებს შორის, ის ასევე არის პირველი ღონისძიება, რომელიც ყველაზე მეტად მონაწილეობს როდეოები. კოვბოები იარეთ უხეში ცხენებით უნაგირის ან სად...

Წაიკითხე მეტი

სახალისო აქტივობები RC მანქანით ან სატვირთო მანქანით

რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი RC მანქანა ან RC სატვირთო მას შემდეგ რაც დაიღალე ტრასის გარშემო და მის ირგვლივ მგზავრობა ან ტროტუარზე მაღლა და ქვევით? თქვენ ყველა თქვენს მეგობარს ასპარეზობდით და იცით, რომ ყველაზე სწრაფი ხართ. Ახლა რა? ითამაშეთ ფეხბ...

Წაიკითხე მეტი