მაღალი ქუსლების ტარების სახელმძღვანელო დამწყებთათვის

ჩვენ არ ვიცით თქვენი, მაგრამ ჩვენ გვაქვს სიყვარული-სიძულვილის ურთიერთობა მაღალქუსლიანებთან. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია უარვყოთ, რომ ამ დამატებითი სიმაღლის ქონა გვაძლევს თავდაჯერებულობას და მყისიერად აწევს უკანალი-sansჩაჯდომები— ცხოვრება ისეთი კომფორტული არ არის, როგორიც არის ბინები. ქუსლებზე სიარული, განსაკუთრებით თუ არ ხართ მიჩვეული, შეიძლება უხერხულად იგრძნოთ თავი და გარკვეულ ცოდნას მოითხოვს. გაგიმართლა, ჩვენ აქ შევედით.

უამრავი საცდელისა და შეცდომის წყალობით, ჩვენ გავარკვიეთ, რა მუშაობს და რა არა, როდესაც საქმე ეხება ქუსლების ტარების ხელოვნებას. ფეხსაცმლის ფეხის ყველაზე კომფორტული ფორმადან დაწყებული ქუსლის დასაწყებად რეკომენდებულ სიმაღლემდე, ჩვენ შევიკრიბეთ ჩვენი საუკეთესო რჩევები მათთვის, ვინც ეძებს სიარულის ამაღლებას. ასე რომ, ხართ თუ არა მაღალქუსლიანი დამწყები, ან უბრალოდ ცხოვრობთ თქვენს ბინებში ამ ბოლო დროს და გჭირდებათ განახლება, ჩვენ დაგიფარავთ.

განაგრძეთ კითხვა დამწყებთათვის, ახალი და ხელახლა დაბადებული ქუსლების ტარების სახელმძღვანელოსთვის.

დილემა

მოდი, ვაღიაროთ: მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი ბუნებრივად არ გამოიყურება, რადგან ეს ასე არ არის.

ამერიკის ოსტეოპათიური ასოციაცია ის კი აცხადებს, რომ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის ტარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და გამოიწვიოს დაზიანებები, რადგან ის სხეულს ბუნებრივ წყობას აშორებს. ზედმეტად ტექნიკური არ იყოს, მაგრამ ქუსლების აწევა ზრდის ჩვენი ფეხის ბურთებზე მოთავსებულ წნევას და აიძულებს ჩვენს სხეულს წინსვლა. ეს აგდებს ჩვენს წონასწორობას, ცვლის ჩვენს პოზას და ცვლის სიარულის (წაიკითხეთ: რხევა). მიუხედავად ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს კორექტირება დაძაბავს ჩვენს სხეულს, ჩვენ ვაგრძელებთ მაღალქუსლიან ფეხსაცმელს. ტკივილი სილამაზეა და სილამაზე ტკივილია, არა? არასწორი. მთავარი აქ არ არის ზედმეტი დაძაბულობა, რადგან ამის გაკეთება კარგს არ მოუტანს თქვენს სხეულს. საკმარისია ცოტა პრაქტიკა და მოთმინება, რათა მოუხერხებელი სიარულიდან მოხდენილი სიარულისკენ გადახვიდე.

საუკეთესო ქუსლები დამწყებთათვის

როგორი ცდუნებაც არ უნდა გქონდეთ, რომ მაღალი ქუსლიანი დებიუტი შეასრულოთ გრავიტაციის საწინააღმდეგო ლუბუტინებში, ნუ გააკეთებთ ამას. თამაშის ამ ეტაპზე მაღალია დაცემის და შემდგომში დაგრეხილის, დაჭიმვის ან ტერფის მოტეხილობის რისკი. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ საბოლოოდ ვერ შეძლებთ ატაროთ ცაზე მაღალი სტილეტო, მაგრამ ამ დროისთვის, უბრალოდ დაისვენეთ. Აი როგორ:

გამოტოვეთ Pointy Toes

ისინი შეიძლება იყოს მტკივნეული, თუნდაც პროფესიონალებისთვის. და სანამ შეიძლება იყოს ა სასწაული კრემი დისკომფორტის შესამსუბუქებლად, ამის თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ უფრო შესაფერისი ფეხის არჩევით. ფეხსაცმლის ფეხის ფორმა, როგორც წესი, მოდის წვეტიანი, ნუშის, მრგვალი ან კვადრატული, მაგრამ მრგვალი ნამდვილად ყველაზე ტევადი და, შესაბამისად, ყველაზე კომფორტულია მტევანში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ქუსლიანი ახალბედა საუკეთესო მეგობარი.

შეინახეთ ქუსლის სიმაღლე 2,5 ინჩზე - მაქს

გზაზე შეიძლება აირჩიო ასვლა, მაგრამ ეს არასდროს დაგჭირდება, თუ არ გაქვს ლედი გაგას მაღალქუსლიანი ამბიცია, ანუ. ქვედა ქუსლი რეალურად გაგრძნობინებთ (და გამოიყურებით) უფრო კომფორტულად და თავდაჯერებულად, ვიდრე ოდესმე ზედმეტად მაღლა ქუსლებზე ჩამოხრჩობა ან ჩამოვარდნა. და მიუხედავად იმისა, რომ ეჭვგარეშეა, რომ დატუმბულ პლატფორმას აქვს გარკვეული სახის ჯადოსნური მიმზიდველობა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ასევე ვერ იპოვით უამრავ მიწიერ ვარიანტს, რომელიც არის სუპერ თანამედროვე. Kitten Heels რეალურად ძალიან მომენტში და Lifestride პარიგი ($60) აკეთებს მკვლელ წყვილს.

სქელი ქუსლები თქვენი საუკეთესო მეგობარია...

ქუსლის სიმაღლის გარდა, ქუსლის სიგანე და ფორმა მნიშვნელოვანი ფაქტორებია, რომლებიც გასათვალისწინებელია წყვილი ფეხსაცმლის შეძენისას. ბლოკირებული და მოქნილი ქუსლები, როგორიცაა Everlane-ის დღის ქუსლი (58$), შემოგთავაზებთ ყველაზე მეტ მხარდაჭერას, ხოლო გრძელი და თხელი სტილეტოები, ალბათ, საუკეთესოდ მიეცემათ უფრო გამოცდილი ქუსლების მატარებელს (მომავალი თქვენ, ალბათ?). თუმცა, თუ ეს საკმარისად სექსუალურად ან საკმარისად ჩაცმულობით არ ჟღერს, მოძებნეთ ისეთი სტილი, რომელიც მცირდება ზემოდან ფართოდან ოდნავ ნაკლებად განიერზე ქვედა ნაწილში, როგორიცაა Dolce Vita-ს Tanika Heels ($60).

...სოლიც

სოლის უმეტესობა გვთავაზობს სტაბილურ საფუძველს და არის მყარი ქუსლი ვარიანტი, თუ თქვენ ეძებთ მხარდაჭერას. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ყურადღებით შეამოწმეთ ისინი, რადგან მათი ფორმა შეიძლება განსხვავდებოდეს. იმის სანახავად, შეინარჩუნებენ თუ არა ისინი თქვენს წონასწორობას, გადაატრიალეთ ისინი თავდაყირა. თუ მთელი ქუსლი ისეთივე ფართოა, როგორც ფეხსაცმლის ზედა ნაწილი, მაშინ კარგად წახვალთ. მაგრამ თუ ის უფრო ვიწრო ხდება ფეხსაცმლის შუაში, შეინახეთ რჩეულებში, დაამატეთ კალათაში, მაგრამ არ იყიდოთ - ყოველ შემთხვევაში ჯერ არა. ამ დროისთვის, ჩვენ ვამბობთ კლარკსის მსგავსი სოლით მელორი ბერი ($65) სამუშაოსთვის და Vionic-ისთვის ემი ვეჯ სანდალი ($110) თამაშისთვის.

არ დაივიწყოთ პლატფორმების ძალა

ქუსლების ტარება წინ პლატფორმით არის მარტივი, მაგრამ ეფექტური გზა, რათა საკუთარ თავს დაამატოთ სიმაღლე კომფორტსა და სტილზე კომპრომისის გარეშე. ზოგჯერ პლატფორმები იმალება, ზოგჯერ კი არა; ნებისმიერ შემთხვევაში, ისინი ყველა მუშაობენ თქვენი კომფორტის მაქსიმალურად გაზრდის მიზნით ფეხის ბურთულსა და ქუსლს შორის სიმაღლის სხვაობის შემცირებით. ეს ვალენტინო Garavani Rockstud ტყავის პლატფორმის სანდლები ($890) მიიღეთ ჩვენი Byrdie ბეჭედი.

განვიხილოთ გვერდითი რეგულირება

კარგი, ახლა, როცა გაიგეთ, რა ტიპის ქუსლები გაქვთ, ასევე ღირს მათი ზომისა და მორგების აღნიშვნა. თუ 9 ზომით ხართ სნიკერებში, ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ქუსლებში იგივე ზომა გაქვთ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ფეხსაცმლის სტილი და მასალა შეიძლება გავლენა იქონიოს იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ მას თქვენს ფეხებზე. თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ფეხსაცმლის ტარებაზე, რომელიც უფრო მიმტევებელია, მაგალითად, მძიმე ბალიშებით ან მოქნილი ზედა ნაწილით, სტრუქტურირებული ქუსლები - თუნდაც იგივე ზომის იყოს - შეიძლება გარკვეული შეჩვევა დაგჭირდეთ. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ზომის გაზრდა ან შემცირება, რომ სწორი მორგება მიიღოთ. სიუჟეტის მორალი: სცადეთ სანამ იყიდით — ან მაინც შეამოწმეთ დაბრუნების პოლიტიკა.