თავის ტრავმა არის ნებისმიერი ტრავმა, რომელიც იწვევს თავის, თავის ქალას ან თავის ტვინის დაზიანებას. ეს დაზიანებები შეიძლება მერყეობდეს თავის ქალაზე მცირე მუწუკიდან ტვინის სერიოზულ დაზიანებამდე. მიხედვით ტვინის ტრავმის რესურს ცენტრიბევრი პოპულარული სპორტი თავის მონაწილეებს ავლენს აქტივობებს ტვინის დაზიანების რისკით. მეორე დარტყმის სინდრომის რისკი უფრო სავარაუდოა სპორტში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დარტყმა თავის არეში, როგორიცაა კრივი, ფეხბურთი, ფეხბურთი, ბეისბოლი, კალათბურთი, სრიალი (inline, ყინულის ან როლიკებით სპორტი) და თოვლი თხილამურებით სრიალი.
თავის დაზიანებების სახეები
თავის დაზიანებები იყოფა ორ ძირითად კლასიფიკაციად - დახურული ან ღია. თავის დახურული დაზიანებები არის თავში ძლიერი დარტყმის შედეგი, რომელმაც თავის ქალა არ მოიტეხა. თავის ღია ან გამჭოლი დაზიანებები ხდება მაშინ, როდესაც დარტყმა არღვევს თავის ქალას და შედის ტვინში. ეს დაზიანებები ჩვეულებრივ ხდება მაღალი სიჩქარით.
თავის გარე დაზიანებები ჩვეულებრივ სკალპშია. მრავალი დაცემა ან თავის სხვა დარტყმა იწვევს მხოლოდ სკალპის დაზიანებას და ისინი არ არიან ძალიან საშიში - უბრალოდ საშიში. ეს იმიტომ ხდება, რომ სკალპს ბევრი სისხლძარღვი აქვს და მცირე ჭრილობასაც კი თავისუფლად შეუძლია სისხლდენა. სიმსივნეები, რომლებიც შეშუპებულია თავის დარტყმის შემდეგ, წარმოიქმნება ამ სისხლძარღვების სისხლიდან, რომელიც გროვდება სკალპში და მის ქვეშ. სიმსივნის გასუფთავებას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს.
თავის შიდა დაზიანებები, რომლებიც შეიძლება მოიცავდეს თავის ქალას, თავის ქალას შიგნით არსებულ სისხლძარღვებს ან თავის ტვინს, შეიძლება იყოს უფრო სერიოზული და შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა ან თავის ტვინის სისხლჩაქცევა.
ტვინის შერყევა არის თავის დაზიანებები, რომლებზეც ყველაზე ხშირად საუბრობენ და ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ როგორც გარეგანი ან შინაგანი ტრავმა, როდესაც თავი ან კისერი მყარ ზედაპირს ხვდება მას შემდეგ, რაც მოციგურავე სხვა ადამიანთან შეჯახების ან გადახრის შემდეგ ობიექტი. ცნობილია, რომ ტვინის შერყევა არღვევს ტვინის ნორმალურ ფუნქციებს დროებით ან მუდმივ საფუძველზე. და, როგორც კი მოციგურავეს ან სხვა სპორტსმენს ტვინის შერყევა აქვს, მათ ოთხჯერ უფრო მეტი შანსი აქვთ, რომ მეორე ჰქონდეთ. თუ სპორტსმენს აქვს ტვინის დაზიანებების სერია, ისინი შეიძლება იყოს სერიოზული, შეიძლება არ უპასუხოს სამედიცინო მკურნალობას ან შეიძლება ფატალურიც კი იყოს - კარგი ამბავი ის არის, რომ ამ დაზიანებების უმეტესობის პრევენცია შესაძლებელია უსაფრთხოების გამოყენებით მექანიზმი.
გაიგე შენი თავის ტრავმა
შეიტყვეთ რაც შეიძლება მეტი ტვინის შერყევის და სხვა თავის დაზიანებების შესახებ:
- შეიძლება გქონდეთ სპორტული ტვინის შერყევა, თუ დაცემა, მოძრავი ობიექტი ან უეცარი მოძრაობა არის მსუბუქი ან ძლიერი დარტყმა თავის არეში რომელიმე სპორტში მონაწილეობისას.
- ეპიდურული ჰემატომა არის სისხლდენა თავის ქალასა და ტვინს შორის და უფრო ხშირია ახალგაზრდებში.
- თავის ქალას მოტეხილობა შეიძლება გამოწვეული იყოს თავში ძლიერი ზემოქმედებით, მაგრამ ერთადერთი ნიშანი შეიძლება იყოს პატარა მუწუკი თავზე.
- ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გაეცნოთ სპორტული შერყევის ან თავის სხვა ტრავმების ტიპებსა და სიმპტომებს.
- როდესაც ხედავთ ან განიცდით თავის ტრავმას, იცოდეთ გამაფრთხილებელი ნიშნები ან სიმპტომები, რომლებიც უნდა მოძებნოთ, ისევე როგორც სწორი პირველადი დახმარების მკურნალობა თავის არეში.
- შეიტყვეთ მეტი შავი თვალების შესახებ, რომლებიც წარმოიქმნება სახეზე ზემოქმედების შემდეგ.
როგორც ხედავთ, არის უამრავი თავის ტრავმა და მკურნალობის მრავალი შესაძლებლობა. დაზიანებების ტიპებისა და პირველადი დახმარების ძირითადი ცოდნა კარგია, მაგრამ თავის ყოველი დაზიანება განსხვავებულია და დაუყოვნებლივ უნდა მიიპყროს თქვენი კვალიფიციური ჯანდაცვის პროვაიდერის ყურადღება. უკეთესი გეგმა არის ყველაფერი გავაკეთოთ იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ყველა მათგანი, რადგან ციგურების ნებისმიერი დაზიანება შეიძლება ძალიან ძვირი დაჯდეს - გაწეული სამედიცინო ხარჯებისთვის და სკოლაში ან სამუშაო დროის დაკარგვაზე. ასე რომ, აუცილებლად მიიღეთ აღჭურვილია კარგი ჩაფხუტითგამოიყენეთ ყველა რეკომენდირებული დამცავი მოწყობილობა, მათ შორის პირის დამცავი და იპოვნეთ უსაფრთხო ადგილები თქვენი სასრიალო საქმიანობისთვის.
სხვა სპორტული დაზიანებები
სრიალის დაზიანებები ყოველთვის იმალება ჰორიზონტზე. ზოგიერთი შეიძლება იყოს ზედმეტი დაზიანებები და სხვები შეიძლება იყოს მწვავე ან ტრავმული. შეიტყვეთ იმის შესახებ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა თავიდან აიცილოთ, იდენტიფიციროთ ან მიიღოთ პროფესიული მკურნალობა ზოგიერთი ჩვეულებრივი ციგურების დროს:
- ტრავმის პრევენცია 101
- მართეთ შინი სპლინტები
- თავის დაზიანებები
- მხრის დაზიანებები
- პირის ღრუს დაზიანებები
- მაქმანი ნაკბენი
- მაჯის დაზიანებები
- ფეხის და ტერფის ტკივილი
- ტერფის დაზიანებები
- მუწუკები ფეხებზე
- ფეხის დაზიანებები
- ზურგის ტკივილი და დაზიანებები
- მუხლის დაზიანებები
- თეძოს დაზიანებები
- გზის გამონაყარი და აბრაზიები
- სართული დამწვრობა
ეს დოკუმენტი განიხილა ჩვენი სამედიცინო განხილვის საბჭომ 2012 წელს და ითვლება სამედიცინო სიზუსტით.
