Kickturns-ის საფუძვლები
Kickturning არის სკეიტბორდის ძირითადი უნარი, რომელიც აღწერილია ში სკეიტბორდის ლექსიკონი), მაგრამ შეიძლება დამაბნეველი იყოს ამის სწავლა. Kickturning არის, როდესაც თქვენ ბალანსირებთ თქვენს უკანა ბორბლებზე ერთი წუთით და ატრიალებთ თქვენი დაფის წინა მხარეს ახალ მიმართულებით. ამას გარკვეული ბალანსი და გარკვეული პრაქტიკა სჭირდება.
Kickturning არის ნაბიჯი ნომერი 8 in ახლახან დავიწყე სკეიტბორდინგი. ეს მიმართულებები აქ უფრო ღრმად არის ახსნილი, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ დარტყმა თქვენს სკეიტბორდზე.
მაგრამ, სანამ დავიწყებთ, დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ საფუძვლების 1-დან 7-მდე საფეხურები! თქვენ უნდა გქონდეთ სწორი აღჭურვილობა და იყოთ საკმარისად თავდაჯერებული მარტივი ტარებით.
როგორც კი იქ იქნებით, დროა ისწავლოთ დარტყმა:
Kickturns და ბალანსი
პირველ რიგში, თქვენ უნდა ისწავლოთ რამდენიმე ბალანსი ორ ბორბალზე. განათავსეთ თქვენი სკეიტბორდი მისაღები ოთახის ხალიჩაზე, ან გარეთ ბალახზე. სადმე, სადაც ბევრი არ შემოვა.
დადექით თქვენს სკეიტბორდზე უკანა ფეხით კუდის გასწვრივ და წინა ფეხით პირდაპირ უკან ან წინა სატვირთო მანქანების ჭანჭიკებზე. ეს არის ოლიეს ძირითადი პოზიცია და გამოიყენება სკეიტბორდის ტრიუკების დიდი რაოდენობით.
ახლა, მოხარეთ მუხლები და შეინახეთ მხრები სკეიტბორდის გემბანის ზემოთ. დამშვიდდი. ისუნთქე ნორმალურად. შეწყვიტე გაბრაზება.
შემდეგი, გადაიტანეთ თქვენი წონა უკანა ფეხზე. ყველაფერი არა, შეიძლება დაახლოებით ორი მესამედი. როცა წონას უკანა ფეხზე გადაიტანთ, წინა ფეხი ოდნავ აწიეთ მაღლა. რაც უფრო მეტად გადაიტანთ წონას დაფის კუდზე, მით უფრო მეტად დაფის ცხვირს სურს ჰაერში აწევა. სცადეთ დაბალანსება მხოლოდ უკანა ბორბლებზე, მხოლოდ ერთი წუთით. საშინლად იგრძნობთ თავს, თითქოს დაცემას აპირებთ. იქნებ დაეცემა! არ ინერვიულოთ ამაზე, უბრალოდ დაისვენეთ და დაბრუნდით თქვენს ბორტზე. ნახეთ, რამდენ ხანს შეგიძლიათ დაბალანსება ამ უკანა ბორბლებზე.
როგორც კი ამას გააკეთებთ გარკვეული ხნით, ჩვენ შეგვიძლია გადავიდეთ შემდეგ ეტაპზე:
ისწავლეთ Duckwalk
ეს შემდეგი ნაბიჯი სახალისოა და შეიძლება სასაცილოდ მოგეჩვენოთ. მაგრამ, ის ეხმარება! ძალიან ბრძენმა მოციგურავემ მასწავლა, შემდეგ კი ჰოკეის თამაში გააგრძელა...
ამის გაკეთება შეგიძლიათ გარეთ, ქუჩაში ან ბრტყელ ბეტონის გზაზე, ან სახლის ხალიჩაზე. Სადაც გინდა. დადექით თქვენს სკეიტბორდზე, თქვენი უკანა ფეხით თქვენი სკეიტბორდის კუდის გასწვრივ. განათავსეთ თქვენი წინა ფეხი თქვენი სკეიტბორდის ცხვირზე იგივენაირად.
ახლა, როგორც კი ფეხები სკეიტბორდის ცხვირზე და კუდზე გაქვთ, სცადეთ და იარეთ. თქვენ ამას აკეთებთ წონის ერთ ფეხზე გადაწევით და მეორე ფეხის ოდნავ წინ გადაწევით, ჯერ კიდევ სკეიტბორდზე. გააკეთეთ ეს წინ და უკან. როგორც ვთქვი, ეს შეიძლება ცოტა სასაცილოდ მოგეჩვენოთ, მაგრამ დაისვენეთ და გაერთეთ ამით. კარგი პრაქტიკაა.
წინა მხარეს შემობრუნებები
ახლა თქვენ მზად ხართ რეალურად შემობრუნებისთვის. დადექით თქვენს სკეიტბორდზე, უკანა ფეხი კუდის გასწვრივ, ხოლო წინა ფეხით წინა სატვირთო მანქანებზე ან უკან. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ხალიჩაზე ან ტროტუარზე. თუ ხალიჩაზე დაიწყებთ, მაშინ ნამდვილად უნდა სცადოთ იგი ტროტუარზე, რათა თავიდან აიცილოთ ცუდი ჩვევები.
ისევე, როგორც წონასწორობის ვარჯიშისას, თქვენ მოგინდებათ თქვენი წონა ოდნავ გადაიტანოთ სკეიტბორდის კუდზე და ცხვირი აწიოთ მიწიდან. ასევე, სანამ ცხვირი ჰაერშია, გინდათ, რომ სკეიტბორდის ცხვირი ოდნავ უკან ჩამოიწიოთ. გააკეთეთ ეს ფეხის თითებით უკან დახევით ან უკან დახევით. თქვენ არ გჭირდებათ ფიქრი ძალიან შორს მობრუნებაზე, უბრალოდ სცადეთ და ოდნავ მოუხვიეთ.
მას შემდეგ, რაც თქვენ ტრიალდებით თქვენი წინით მოსახვევის გარეთ, ეს არის ა წინა მხარეს Kickturn.
თავდაპირველად, თქვენ ალბათ მხოლოდ ოდნავ შეტრიალდებით. მაგრამ, განაგრძეთ ვარჯიში. ყურადღება მიაქციეთ, როგორ გეხმარებათ ხელების და თეძოების რხევა. გააკეთეთ პატარა შემობრუნებები, სანამ არ შეტრიალდებით სრულ წრეში. შემდეგ, გაიმეორეთ, მაგრამ სცადეთ და შემობრუნდით ბოლომდე რაც შეიძლება ნაკლები დარტყმით! ივარჯიშეთ ცოტა ხნით, ცდილობთ დაამარცხოთ საკუთარი რეკორდები.
მას შემდეგ რაც შეძლებთ შემობრუნებას დაახლოებით 90 გრადუსით, შეგიძლიათ განაგრძოთ ვარჯიში, ან გადახვიდეთ შემდეგ საფეხურზე:
უკანა მხარეს შემობრუნებები
ეს სხვა მიმართულებით აბრუნებს. პრინციპი, ძირითადად, იგივეა, მაგრამ მოციგურავეების უმეტესობას უადვილდება წინა მხარეს შემობრუნება, ვიდრე უკანა მხარეს. ამჯერად თქვენ ქუსლით უბიძგებთ.
ისევე, როგორც წინა მხარეს შემობრუნებისას, გააკეთეთ შემობრუნებები უკანა მხარეს და შემობრუნდით სრულ წრეში. გააკეთე მეტი და სცადე და დაამარცხე საკუთარი რეკორდი.
Tic Tac Kickturns
როგორც კი შეძლებთ ორივე მიმართულებით მობრუნებას, სცადეთ ორივეს შერწყმა. გააკეთეთ მოკლე შემობრუნება ერთი მიმართულებით, შემდეგ კი მოკლე დარტყმა მეორე მხარეს. შეასრულეთ ისინი სწრაფად, წონის წინ გადაწევისას და შეგიძლიათ წინსვლა! Tic Tacing არის ნამდვილი სკეიტბორდის მანევრი და ძალიან გამოსადეგია, თუ არ გსურს ბორტზე გადადგომა და გინდა მცირე მანძილის გავლა.
თავიდან ძალიან ნელა მოძრაობთ, ან თუნდაც უკან! გააგრძელეთ ასე, აიწიეთ თქვენი წონა წინ. მიეცით საკუთარ თავს მიზანი - შეეცადეთ გაიაროთ რამდენიმე ფუტი, შემდეგ კი სცადეთ ტიკ-ტაკი ქუჩის გადაღმა.
ვარჯიშის დროს ყურადღება მიაქციეთ რას აკეთებენ თქვენი ხელები, მხრები და თეძოები. მოგერიდებათ ნამდვილად გადახვიდეთ მონაცვლეობაში. თუ დაეცემა, ადექი და ისევ გააკეთე. სკეიტბორდში უმჯობესია არ გაჩერდეთ დაცემის შემდეგ ერთი დღის განმავლობაში, თუ ნამდვილად არ ხართ დაშავებული. კარგია, რომ დაუბრუნდე სკეიტბორდს, თუ თავს კარგად გრძნობ, და ცოტა მეტი გააკეთო.
Kickturns-ის დაუფლება
ამასთან თქვენ უნდა იცოდეთ საფუძვლები წიხლის შემობრუნება, და აქედან მოყოლებული ეს მხოლოდ პრაქტიკაში, თავდაჯერებულობასა და თქვენს ნორმალურ სკეიტბორდში ჩართვაა.
რაც უფრო მეტ თავდაჯერებულობას მოიპოვებთ, სცადეთ მოტრიალება მოძრაობისას. სცადეთ ფეხით შემობრუნება პანდუსზე ყოფნისას (ამობრძანდით ოდნავ ზემოთ, შემობრუნდით 180-ით და დაბრუნდით ქვემოთ). რაც უფრო მეტს ივარჯიშებთ, მით უფრო კომფორტული გახდებით.
მე მინახავს ბევრი მოციგურავე, რომელიც დარწმუნებულია ერთი მიმართულებით მობრუნებაში და არასოდეს ვარჯიშობს მეორე მიმართულებით. ეს კარგია, მაგრამ ვფიქრობ, რომ ეს ცუდი ჩვევაა. თუ გსურთ იყოთ ნამდვილად თავდაჯერებული მოციგურავე, თქვენ უნდა იყოთ კომფორტული დარტყმის დროს, რომელი მიმართულებითაც გჭირდებათ. ასე რომ, სანამ აგრძელებთ სკეიტბორდის ტრიუკების შესწავლას, გახსოვდეთ, რომ დროდადრო გაატარეთ გარკვეული დრო თქვენი დარტყმების ვარჯიშზე. მიაღწიეთ იქამდე, სადაც შეგიძლიათ 180 დარტყმით შემოხვიდეთ ორივე მიმართულებით. 360 დარტყმაზეც კი წავიდეთ. და, როგორც ყოველთვის, გაერთეთ! ახლა თქვენ მზად ხართ ისწავლოთ Kickflip
