ასე რომ, თქვენ გსმენიათ აჟიოტაჟი რეტინოლის შესახებ, ამ ჯადოსნური სასწაული პროდუქტის შესახებ, რომელიც გვხვდება მასში რეტინ-ა და სხვა რეცეპტით კრემები, რომლებსაც დერმატოლოგები იფიცებენ, არის The კრემი, რომელსაც შეუძლია თქვენი კანი წლების განმავლობაში ახალგაზრდულად გამოიყურებოდეს. მაგრამ Retin-A და სხვა რეტინოიდები ძვირია, თუ თქვენი დაზღვევა არ დაფარავს მათ (დაზღვევა იშვიათად ფარავს კოსმეტიკური მიზნებისთვის). ასე რომ, აქ ჩნდება კითხვა: მუშაობს თუ არა რეცეპტის გარეშე რეტინოლის პროდუქტები ისევე კარგად?
დიახ!
OTC რეტინოიდები, რომლებიც ცნობილია როგორც რეტინოლის კრემები, მოქმედებს. ისინი უბრალოდ არ არიან ისეთი ძლიერი და, შესაბამისად, უფრო ნაზები არიან კანზე, რაც შეიძლება ძალიან კარგი იყოს. ისინი იდეალურია მათთვის, ვინც ეძებს დაბერების ნიშნების შემცირებას, მაგრამ არ არის მზად ძვირადღირებული რეცეპტის ფორმულისთვის.
ჩვენ გამოვიკვლიეთ და მოვიპოვეთ საუკეთესო OTC რეტინოლის კრემები დღეს ბაზარზე, ასე რომ შეამოწმეთ ისინი.
აქ მოცემულია ხუთი ფაქტი, რომლებიც უნდა იცოდეთ რეტინოლის კრემების შესახებ, სანამ დაიწყებთ მათ გამოყენებას.
დაიწყეთ მათი გამოყენება ნაოჭების გაჩენამდე
ბევრი რეტინოლის კრემი იყიდება, როგორც "ღრმა ნაოჭების კრემები", რაც ქმნის შთაბეჭდილებას, რომ ისინი მხოლოდ არსებობენ. უმკურნალეთ ქალებს ჩამოყალიბებული ხაზებით, მაგრამ რეტინოლი - ბოტოქსის მსგავსად - შესანიშნავად მუშაობს როგორც პროფილაქტიკური საშუალება საზომი. დაიწყეთ მისი გამოყენება 20-იანი წლების ბოლოს და თქვენი 60-იანი წლები მადლობას მოგახსენებთ.
იცოდე შენი პოტენციალი
ბევრი ქალი იწყებს რეცეპტით გამოწერილ რეტინოიდს და შემდეგ ტოვებს იმ მომენტში, როდესაც მათი სახე გაწითლდება და იწყებს აქერცვლას. ჩემი დერმატოლოგი ნიუ-იორკის დერმატოლოგიაში გვირჩევს OTC რეტინოლის კრემების გამოყენებას უფრო მკაცრი რეტინოიდების ნაცვლად.
რეტინოლის კრემები რამდენიმე ეფექტურობით გამოირჩევა უფრო რბილი .25 პროცენტიანი ვერსიებიდან .5 პროცენტამდე, 1 პროცენტამდე და 2 პროცენტამდეც კი. რეტინოიდები შეიძლება იყოს უხეში კანზე, ამიტომ უმჯობესია დაიწყოთ დაბალი მოქმედების კრემით და დაასრულოთ უფრო მაღალი სიძლიერე, როგორც კი თქვენი კანი მოერგება.
თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ რეტინოლის კრემები ოდნავ უხეშია თქვენს კანზე. ამ მიზეზით, თქვენ უნდა დაიწყოთ ყველაზე დაბალი პოტენციალის არჩევით. ჩვენ გირჩევთ შესანიშნავი Skinmedica Retinol Complex .25.
თქვენს კანს შეუძლია თავდაპირველად რეაგირება მოახდინოს, ეს ნორმალურია
ბევრი ქალი იწყებს რეტინოლით მიღებას და შემდეგ წყვეტს რეჟიმს, როცა კანი გაუწითლდება და აქერცლება. მიუხედავად იმისა, რომ სიწითლე და აქერცვლა თავიდანვე ნორმალურია რეტინოლით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მკაცრი რეაქციები ამ რჩევის გათვალისწინებით:
- გამოიყენეთ მხოლოდ ბარდის ზომის რაოდენობა თქვენს სახეზე.
- დაიწყეთ დაბალი პოტენციალით, როგორიცაა .25 პროცენტი ან მაქსიმუმ .5 პროცენტი.
- გამოიყენეთ ყოველ მეორე დღეს პირველი 2 კვირის განმავლობაში.
- დაამთავრეთ ყოველდღე 2 კვირის შემდეგ.
- დაამთავრეთ უფრო მაღალი პოტენცია, როდესაც გრძნობთ, რომ თქვენი კანი აღარ იღებს სარგებელს.
გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება
ერთი გაფრთხილების სიტყვა ყველასთვის, ვინც რეტინოლის კრემებზეა: ატარეთ მზისგან დამცავი კრემი მინიმუმ 30 SPF-ით ყოველდღიურად. თქვენი კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება მზის დამწვრობის მიმართ რეტინოიდებზე და ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ არაფერია ნაადრევად დაბერებისას, ვიდრე მზე.
გააძლიერე შენი კანის რუტინა დაბერების საწინააღმდეგო შრატით
მიუხედავად იმისა, რომ რეტინოიდები ერთი შეხედვით ჯადოსნურად მუშაობენ წვრილი ხაზების შესამცირებლად და მოგცემთ ნამიან, ახალგაზრდულ იერს, კანის შრატები ვიტამინებივითაა კანისთვის. ჩვენ ასევე გირჩევთ გამოიყენოთ ანტიოქსიდანტებით დაბერების საწინააღმდეგო შრატი დღის განმავლობაში.
