이 6가지 지속 가능한 수면 마스크로 스누즈하기
- 31/10/2021
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더 나은 숙면을 위해솔직히 말해서, 특히 올해는 기상 후 항상 상쾌하고 젊어지는 느낌이 들지 않습니다. 그리고 우리는 가장 편안한 밤을 보내기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다. 최고의 팁 중 하나는? 좋은 수면 마스크로 잠자리에 듭니다.수면 마스크는 빛과 방해 요소를 차단하는 데 이상적입니다. 실크로 만든 마스크와 같은 특정 마스크도 피부를 촉촉하게 유지할 수 있습니다(겨울철 필수). 그것은 우리의 야간 의식에 완벽한 추가를 만드는 작은...
더 읽어보기우리의 털복숭이 친구들을 더 친환경적으로 만드는 8가지 지속 가능한 애완동물 용품
- 31/10/2021
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우리의 털복숭이 친구들을 위한 의식적인 선택반려동물의 건강과 안전을 위해 우리가 하지 않을 일은 거의 없습니다. 우리는 종종 그들이 자연 식품을 즐기다, 호화로운 목욕에 빠지다 안전한 샴푸, 또는 수의사와 정기적으로 체크인 약속을 잡습니다. 그러나 그들을 위한 더 안전하고 지속 가능한 라이프스타일에 대한 우리의 약속은 여기서 끝이 아닙니다.우리는 모피 친구의 삶과 지구의 삶을 모두 개선하기 위해 지속 가능한 애완 동물 용품을 제공하는 브랜...
더 읽어보기음식 사막에 살 때 잘 먹는 법
- 31/10/2021
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식품 불평등 퇴치를 위한 5가지 팁USDA 정의하다 음식 사막은 건강한 식량 공급원이 부족한 지역입니다. 이 지역의 주민들은 영양가 있는 식품을 판매하는 슈퍼마켓 근처에 살지 않으며 종종 식료품을 구매할 수 없습니다. 최소한의 운송 옵션과 그러한 식품의 경제성으로 인해 이러한 소매업체는 마침내 액세스했습니다.USDA에 따르면, 인구 조사 지역 식량 사막으로 자격을 갖춘 곳은 빈곤율이 20% 이상인 저소득 기준을 충족하거나 최소 500명(또...
더 읽어보기알레르기 및 공해를 위한 최고의 가정용 공기 청정기
- 31/10/2021
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우리의 호흡기 건강을 위한 큰 변화를 만드는 작은 기계에 따르면 EPA, 꽃가루와 곰팡이와 같은 오염 물질의 농도는 종종 실외보다 실내에서 2~5배 더 높습니다. 그리고 우리가 시간의 90% 이상을 실내에서 보낸다는 점을 감안할 때 우리는 우리 공간이 다음과 같이 깨끗한지 확인하고 싶습니다. 특히 알레르기, 천식 또는 기타 호흡기 질환(예: 코로나 바이러스 감염증 -19: 코로나 19). 이 경우 가정용 공기 청정기를 살펴보는 것이 좋습니...
더 읽어보기좋아하는 관엽식물을 위한 생존 가이드
- 31/10/2021
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활기찬 실내 정글 유지또한 집 안에 식물을 두는 것에는 많은 이점이 있습니다. 공기 정화, 스트레스 감소, 수면의 질 향상 등은 몇 가지에 불과합니다. 관엽식물은 저렴하고 지속 가능한 장식(특히 번식 시)을 가능하게 하며 가장 어두운 공간에도 생기를 불어넣을 수 있습니다. 실내 식물을 소유하기 위해 전문 정원사가 되거나 녹색 엄지손가락을 가질 필요는 없습니다. 많은 관엽식물은 생각만큼 많은 관리나 노력이 필요하지 않으므로 생활 방식과 공간...
더 읽어보기먹인 아기는 행복한 아기이기 때문에 6가지 유기농 이유식 브랜드
- 31/10/2021
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천연 성분 및 필수 영양소아기는 가능한 최고의 음식을 먹을 자격이 있습니다. 예, 여기에는 분유가 포함됩니다! 분유는 완전히 안전하고 건강하며 영양이 풍부하며 미국 부모의 80% 이상이 한 번에 분유 수유로 전환합니다.자녀에게 적합한 분유를 찾고 있다면 영양면에서 최고라고 주장하는 수백 가지 분유를 찾을 수 있습니다. 하지만 실제로 무엇을 주의해야 할까요?공식의 기본은 탄수화물이지만 주의해야 할 사항은 다음과 같은 형태인지 여부입니다. 유...
더 읽어보기작은 공간 명상 코너를 만드는 방법
- 31/10/2021
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휴식과 재충전을 위한 가정 내 명상실저는 2020년의 대부분을 실내에서 보냈습니다. 휴식, 일, 놀이 사이의 경계는 지난 봄 어딘가에서 줄어들었습니다. 그리고 이제 점점 추워지는 날씨와 계속해서 실내에 머물라는 지시를 받으면서 어떻게 하면 집에서 더 많은 균형을 유지하고 평화와 휴식의 순간을 찾을 수 있을지 궁금합니다. 몇 달 전 인스타그램 인플루언서(go figure)로부터 '명상 코너'에 대한 아이디어를 얻었습니다. 그녀는 추종자들에게...
더 읽어보기유기농 커피 정기구독 상자 8개(약간의 부스트가 필요한 경우)
- 31/10/2021
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당신의 아침 조 배달우리 중 많은 사람들에게 우리의 하루는 의식으로 시작됩니다. 첫 번째 커피를 내리는 것입니다. 우리에게 에너지와 약간의 구조를 부여하는 따뜻한 음료입니다. 아침에 가장 먼저 해야 할 일은 커피 그 이상입니다. 그것은 우리 생활 방식의 적극적인 부분입니다.이것이 바로 우리가 갓 로스팅된 공정 무역 원두를 집 앞까지 가져다주는 이 커피 클럽과 구독 서비스를 공유하게 된 것을 기쁘게 생각하는 이유입니다. 이들 기업 중 다수는...
더 읽어보기식료품 점에서 (거의) 쓰레기 제로가는 방법
- 31/10/2021
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제로 웨이스트 식료품 쇼핑식료품점에서 식품을 구입할 때 일회용 플라스틱을 버리는 것은 제로 웨이스트 라이프 스타일을 사는 데 있어 복음입니다. 비록 우리가 최선의 의도를 가지고 현지 시장에 진출할 수 있지만, 우리가 의도한 것보다 더 많은 플라스틱 포장 품목을 가지고 떠날 때 우리가 부족하다고 느낄 수 있습니다. 하지만 문제가 있습니다. 이 공간 내에서 우리는 우리가 구매하는 것을 통제할 수 있습니다. 사전에 프로세스에서 발언권이 없었을 ...
더 읽어보기11가지 지속 가능한 세라믹 플레이트로 식탁을 꾸며보세요
- 31/10/2021
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지구 친화적 인 식사를 위해큰 상자 소매점에서 식기를 선택할 때, 튼튼한 접시처럼 보이는 것이 실제로는 쉽게 부서지는 강화 유리 또는 더 나쁜 것은 플라스틱으로 만들어질 수 있습니다. 그러나 다음 접시 세트에 투자하고 싶다면 도자기를 살펴보는 것이 좋습니다. 도자기는 오래 사용할 수 있을 뿐만 아니라 천연 점토로 만들어졌습니다. 도자기에는 토기, 석기 및 도자기의 세 가지 주요 유형이 있습니다. 토기는 평균 화씨 1950도(섭씨 1000도...
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