내 남자가 나를 통제하고 있습니다. 어떡해?

나는 10년 동안 역기능 관계에 있었다. 나는 계속해서 그 남자와 결혼했다. 나는 그를 싫어했다. 난 그를 사랑 했어. 나는 많이 배웠다.

나는 한 사람이 파트너에게 영향력을 행사하고 싶어하는 것처럼 보이는 관계를 통제하는 방법에 대해 많은 이메일을 받습니다. 나는 타로카드를 전문적으로 읽는데, 많은 질문자들이 "내 남자친구는 왜 나를 지배하려 하지?"라고 묻는다. 글쎄, 그런 일을 겪었다. 10년 동안 관계를 유지하면서 나는 이 질문에 대한 조사를 하기로 결정했습니다. 왜 일부 남성은 자신의 파트너?

관계에서 신체적 및/또는 정서적 학대를 당한다면 그것이 사랑이 아님을 알아야 합니다. 떠나야 합니다. 너무 무서워서 떠날 수 없다면 도움을 요청해야 합니다. 그런 관계를 유지할 수는 없습니다. 결국 상처를 받거나 더 나빠질 수 있습니다.

그러나 매우 미묘한 방식으로 파트너를 통제하는 많은 남성(그리고 여성도 포함)이 있습니다. 너무 미묘하여 고정할 수 없습니다. 너무 미묘해서 사고 방식으로 부드럽게 안내됩니다. 당신이 깨어나서 그가 당신의 자신감과 자신감을 훼손했다는 것을 알기 전까지는 당신이 감정적으로 조종당하고 있다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있습니다.

내 이메일이 주로 여성에게서 오기 때문에 이 기사에서 남성에 초점을 맞췄습니다. 그리고 나는 여성이고 통제하는 파트너의 잘못된 편에 서 있기 때문입니다.

통제하는 남자 친구의 징후

• 당신의 남자친구는 당신을 깊이 사랑한다고 말하면서 동시에 취약해 보입니다. 당신은 그것에 빠져 행복하게 보호자의 역할을 맡습니다. 그는 불안할 수 있지만 감정적인 조작을 조심하십시오. 그를 행복하게 하기 위해 자신의 행동을 수정하고 있는 자신을 발견했다면 그는 당신을 통제하고 있는 것입니다. 때때로 그는 당신을 그에게 묶이게 하기 위해 자신을 해칠 것이라고 암시할 수도 있습니다.
• 그는 당신이 친구와 함께 가거나 가족을 만난다고 말할 때 거리를 두거나 비열해집니다. 사람들을 통제하는 것은 그들이 당신의 사회적 계획에서 제외될 때 그것을 싫어합니다. 그는 그의 애정을 철회하거나 친구와 그들의 행동에 대해 비판적이 될 것입니다. 그의 목표는 귀하를 지원 네트워크에서 제거하는 것입니다.
• 그는 자신 없이 무엇이든 하려는 당신의 노력을 내려놓습니다. 당신이 자신의 차를 수리하거나 타이어를 교체하거나 아파트 주변에서 약간의 DIY를 할 만큼 능숙하다고 가정해 보겠습니다. 통제력 있는 남자친구는 당신의 잘못을 찾거나 당신의 일을 조롱할 것입니다. 이것은 당신의 자신감과 자존감을 떨어뜨립니다.
• 끊임없는 비판은 당신을 얕잡아보고 자신이 부족하다고 느끼게 만드는 또 다른 방법입니다. 그는 당신이 더 나은 사람이 되기를 바랄 뿐이라고 말할 수도 있지만 궁극적인 목표는 당신을 작게 느끼게 만드는 것입니다.
• 그는 그의 사랑에 조건을 둡니다. "살만 조금 빼면..." 또는 "이렇게 입으면 더 섹시할 수 있습니다..." 이것은 당신이 그의 이상적인 모습에 맞게 자신을 만들기 위해 노력하게 만듭니다. 당신을 비교할 대상이나 누군가가 항상 있기 때문에 그것은 결코 작동하지 않습니다.
• 그는 당신이 죄책감을 느끼게 만듭니다. 위에서 설명한 행동 중 하나와 결합 될 수 있으며 결과는 그의 까다로운 표준에 따라 살 수 없기 때문에 죄책감을 느끼는 것입니다.
• 그는 당신을 염탐합니다. 숨겨진 앱을 휴대전화에 배치하는 것은 매우 간단하며 외출할 때 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 당신은 그것이 거기에 있다는 것을 결코 알지 못할 것이지만 그는 당신의 전화, 문자, 이메일 및 위치를 원격으로 모니터링할 수 있습니다. 이것의 명백한 징후는 그가 당신이 그에게 말하지 않은 것을 알고 있다는 것입니다. 또는 그는 당신이 어디에 있었는지 질문합니다.
• 그는 당신이 그를 두 번이나 비난했습니다. 그는 순진한 만남을 가질 것입니다. 그가 당신이 웃는 것을보고 주유소에서 감사하다고 가정 해 봅시다. 다음으로, 당신은 계산원과 바람을 피웠다는 혐의를 받게 될 것입니다. 이것은 그가 얼마나 편집증적이 되고 있는지를 보여줍니다.
• 그는 당신을 놀리는데, 특히 다른 사람들 앞에서 웃을 수 있을 만큼 웃기지만 약간 쓴 맛을 남깁니다. 그의 농담이 진실을 담고 있는지 궁금할 것입니다. 다시 말하지만 그것은 당신의 자신감을 갉아먹는 것입니다. 그가 당신을 괴롭히고 있다는 것을 아십시오.
• 그는 당신이 자신과 다른 관점을 갖도록 허용하지 않을 것입니다. 당신은 방해를 받거나 그가 당신의 말을 듣지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 당신의 관점은 무가치하고 무효합니다.
• 그는 당신이 무엇을 하고, 입고, 먹고, 말하고, 음, 모든 것에 대해 끊임없이 제안합니다. 제안처럼 들리지만 실제로는 지침입니다. 당신이 그들에게 대항하면 그는 화를 내거나 애정을 철회하고 나중에 "내가 그렇게 말했다"고 크게 기뻐할 것입니다.
• 그는 당신의 은행 계좌를 빼냅니다. 오 분명하지 않지만 어쨌든 당신은 당신이해야 할 것보다 적은 돈으로 끝납니다. 아마도 그는 당신이 그가 하는 것보다 더 많은 돈을 지불하도록 당신의 재정을 조작할 것입니다. 당신의 '반'도 그의 것이 된다. 그가 청구서를 지불하거나 당신에게 괜찮은 생일 선물을 줄 여유가 없는 데는 항상 이유가 있을 것입니다.

왜 남자는 당신을 통제하고 싶어합니까?

• 매우 자주, 남자는 통제해야 할 필요성이 비합리적이라는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그가 어떻게 자랐는지, 그리고 그의 삶에서 아버지의 모습이 어머니를 대하는 모습을 보았을 수도 있습니다. 또는 완전히 반대입니다. 그의 어머니는 관계의 지배적 인 파트너였을 수 있으며 그는 결코 그의 아버지처럼 눈살을 찌푸리지 않을 것이라고 결정했습니다.
• 통제력을 원하는 가장 일반적인 이유는 당신을 잃을까 두려워하기 때문입니다. 그들은 통제가 당신을 그들과 함께 유지하는 가장 좋은 방법이라고 믿습니다.
• 또 다른 이유는 자신의 자존감 부족입니다. 그는 당신을 자신을 높이는 수단으로 사용하고 있습니다. 당신을 내려놓음으로써, 그것은 그에게 (그의 마음 속에) 어느 정도의 우월감을 줍니다.
• 때때로, 남자는 단순히 모든 정당한 이유 때문에 그렇게 하고 있다고 생각합니다. 남자는 문제를 해결하도록 프로그램되어 있습니다. 당신의 여자 친구는 공감하도록 프로그램되어 있지만 당신의 남자는 생물학적으로 상황을 정리하도록 지시받습니다. 그들은 당신이 무언가를 고치기를 원하지 않는다는 것을 이해하지 못합니다. 당신은 그들이 듣기를 원합니다.
• 왜냐하면 그는 깡패이기 때문입니다.

통제하는 사람을 다루는 방법

• 당신의 파트너가 당신을 통제하려 한다는 것을 알게 되면, 당신은 그 관계에서 멀어지는 것으로 충분할 수 있습니다. 다른 사람들은 파트너를 사랑하기 때문에 그것이 어렵다고 생각할 수도 있습니다.
• 남자친구에게 말을 걸어보세요. 그는 자신의 행동을 인식하지 못할 수 있으며, 일단 당신이 그에게 그것이 용납될 수 없다고 지적하면 그는 자신의 통제 태도를 수정하려고 노력할 수 있습니다. 동의할 수 있습니다. 그가 원하지 않는 방식으로 다시 미끄러지면 "당신은 나를 다시 통제하려고 합니다" 또는 다른 상호 수용 가능한 트리거 문구라고 말할 수 있습니다.
• 어떤 식으로든 위협을 느낀다면 떠나야 한다는 것을 알고 있습니다. 당신이 할 수 있는 어떤 방법으로 그것을 하십시오. 조언을 구하다. 폭력이 관련된 경우 경찰이나 NCDSV (또는 귀하의 국가에서 이에 상응하는 것).
• 지원 네트워크에 문의하십시오. 특히 그가 얼마나 달콤한지, 당신이 얼마나 사랑받는지 계속해서 그들에게 말해 왔다면 이것은 ouchie가 될 수 있습니다. 자존심을 삼키고 모든 것이 좋지 않다는 것을 인정하려면 용기가 필요합니다. 당신은 많은 조언을 받을 것이고, 그 중 일부는 상충되지만 누군가가 계획을 세울 수도 있습니다. 그들이 도울 수 있는 일이 있다는 것을 안다면 물어보십시오. 사람들은 종종 구체적으로 묻는 것을 좋아합니다.
• 계획을 세우고 지키십시오. 집이 함께 있는 경우 관계에서 벗어나는 것이 매우 복잡할 수 있습니다. 따라서 공동의 약속과 재정을 풀기 위해 노력하십시오. 그는 아마도 당신의 돈을 통제할 수 있으므로 실용적인 선택을 하는 방법에 대해 전문적인 조언이 필요할 수 있습니다.

통제 관계의 여파에 직면

남자 친구를 통제하는 한 가지 특징은 놓아주는 것을 좋아하지 않는다는 것입니다. 그는 당신을 되찾기 위해 최선을 다할 것입니다. 그것은 당신에게 간청하고, 저항할 수 없는 매력을 켜고, 그가 변할 것이라고 약속하고, 당신을 위협하고, 당신을 따르고, 당신을 스토킹하고, 이야기하는 것을 포함할 수 있습니다. 당신에 대한 상호 친구, 당신에 대한 거짓말을 퍼뜨리고, 당신의 문앞에 나타나 당신이 얼마나 심하게 대했는지 알리기 위해 가족에게 연락하기까지 그에게.

어느 것에도 속지 마십시오. 그가 자신의 통제 방식을 조절할 것이라고 믿기는 너무 쉽지만, 마음속으로는 그런 일이 일어나지 않을 것이라는 것을 알고 있습니다. 안 그래? 거기에 있던 사람에게서 가져 가라.

나는 당신에게 최선을 다하고 행복한 삶을 살기를 바랍니다.

이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다.

질문과 답변

질문: 내가 평소와 다른 Walmart를 선택했을 때 전 남자친구가 화를 낸 이유는 무엇입니까?

답변: 글쎄, 그가 당신의 전 남자라면, 지금은 중요하지 않습니다. 왜 그가 불편함을 느꼈는지 말할 수 없습니다. 아마도 그는 일상에 푹 빠진 사람들 중 하나였을까요?

질문: 파트너에게 내 자신을 대변할 때 왜 항상 틀렸습니까?

답변: 당신이 말할 수 있는 어떤 것도 당신의 파트너에게 만족스럽지 않을 것이기 때문입니다. 절대 아닙니다. 그것은 그들이 당신의 자신감을 훼손하는 한 가지 방법입니다. 당신은 이것으로 시간을 낭비하고 있습니다. 그냥 끝내세요.

질문: 내가 관계 밖에서 분리된 삶을 사는 것이 잘못된 것인가? 바람을 피우는 건 아니지만 가끔 여자들과 어울리고, 먹고, 파티하고, 그냥 여자 물건. 남자친구가 나랑 같이 살지 말라고 해서 싱글이 된거야

답변: 아니요, 당신은 틀리지 않았습니다. 사실 모든 사람이 파트너와 시간을 보내는 것이 중요합니다. 관계를 신선하게 유지합니다. 그리고 결국, 당신은 엉덩이에 합류하지 않습니다. 한 사람과 모든 시간을 보내는 것은 밀실 공포증과 지루해집니다.

질문: 일 년에 한 번 다른 남자친구를 만나는데 남자친구가 틀리다고 하면 정말 틀린 걸까?

답변: 당신의 남자친구는 당신에게 지시할 권리가 없습니다. 친구를 만나고 싶다면 만나십시오. 그는 그것을 처리해야합니다. 그가 계속해서 당신의 행동을 통제하려고 한다면 그를 버리십시오. 누군가를 통제하려는 것은 사랑이 아닙니다.

질문: 약혼자에게 조금이나마 믿음을 달라고 하면 잘못된 걸까요? 신뢰가 없고 독성이 있기 때문입니다.

답변: 당신의 관계를 신뢰가 없고 해로운 관계로 묘사한다면, 그것은 행복하고 만족스러운 관계처럼 들리지 않습니다. 내 조언은 떠나라는 것입니다. 결코 보람 있는 파트너십이 아닐 것입니다.

© 2017 베브 지

베브 지(작가) 2017년 10월 10일 영국 웨일즈에서:

흥미로운 점입니다, Umesh. 하지만 가부장적 사회와 가부장적 사회가 있다는 것을 잊지 마십시오. 물론 후자가 더 널리 퍼진 경향이 있지만.

좋은 말씀 감사합니다.

우메시 찬드라 바트 2017년 10월 10일 인도 Navi Mumbai Kharghar에서:

인간 진화의 역사를 보면 그 속에는 수컷이 하던 동물적 본능이 있었다. 많은 측면에서 여성을 자연스럽게 통제하고 낯선 사람과 다른 사람들로부터 보호합니다. 위험.

인간 종의 발달과 현대화까지 남성과 남성의 관계에 많은 변화가 일어났습니다. 여성이지만 여전히 그들의 소녀에 대한 오늘날의 소년들에게서 볼 수 있는 자연스러운 연상 본능입니다. 친구.

어쨌든 기사는 훌륭하고 소년이 그녀의 여자 친구를 천천히 그리고 점차적으로 통제하려는 그러한 관계 사이의 미묘한 감정을 이해하기 위해 그것을 읽는 것이 즐거웠습니다.

베브 지(작가) 2017년 6월 11일 영국 웨일즈에서:

나는 당신이 쓴 모든 것에 동의합니다, dashingscorpio. 나는 당신이 수수께끼라고 말할 수 있습니다 :D

베브 지(작가) 2017년 6월 11일 영국 웨일즈에서:

안녕 펜, 내 전 애인은 95% 사랑스럽고 친절했습니다. 상황이 나쁠 때 그는 기분이 나아지기 위해 나를 실망시켜야 하는 것 같았습니다. 내 생각에 그것은 그에게 더 높은 순위를 느끼게 해주었다. 그래서 그는 내 이름을 부르고 내 턱에 흉터가 있다는 사실에주의를 기울이거나 내가 살을 찌울 것이라고 지적했습니다.

전갈자리 2017년 6월 11일 시카고에서:

흥미로운!

"왜 일부 남자들은 파트너를 통제할 필요를 느끼는가?"

여성이 "남자를 지배하는 것"에 끌리는 이유를 알아내기 위해서는 아마도 더 많은 것을 얻을 수 있을 것이라고 생각합니다.

통제할 수 있는 유일한 사람은 자신이기 때문에 개인이 자신을 알고, 자신을 사랑하고, 자신을 신뢰하는 것이 중요합니다. 당신이 자신을 사랑한다면 자연스럽게 경계와 "거래 차단기"가 있게 될 것입니다.

다른 한편으로, 다른 사람들이 당신을 좋아하고 승인하게 함으로써 인정받고 싶은 욕망이 우선이라면 당신은 그들의 자비에 따릅니다.

"사람들의 인정을 위해 살다보면 거절당해서 죽는다."

일부 여성의 경우 "나쁜 남자" 단계를 겪고 있다고 상상합니다. "우리는 우리를 존경하는 사람들을 무시하고 우리를 무시하는 사람들을 존경합니다." 그들은 "친구 영역"에 "착한 사람"을 넣을 가능성이 높습니다.

그런 여자를 5명의 남자가 있는 방에 넣고 그 중 4명이 무릎을 꿇고 뻗도록 할 수 있습니다. 다섯 번째 남자가 구석에 앉아 칵테일을 홀짝이며 마치 그녀가 그렇지 않은 것처럼 행동하는 동안 그들의 마음은 그녀에게 존재하다.

그것은 그녀가 알고 싶어하는 (남자) 일 것입니다!

그는 미스터리이고 도전적이며 그녀를 그의 관심과 애정으로 만들 것입니다. 이 여성에게 쉽게 오는 사랑과 승인은 자극적이지 않습니다. 그들은 드라마를 열정과 동일시합니다.

"그의 마음을 사로잡아야"하거나 종종 그의 사랑을 받아야 한다는 이 개념은 아버지가 없었거나 자동으로 관심을 주지 않은 어린 소녀의 어린 시절로 거슬러 올라갈 수 있습니다. 그래서 그녀는 이번에 '황금별'을 얻기를 바라는 마음으로 비슷한 남자들을 선택한다. 그녀는 도전을 받아들입니다.

다른 경우에는 남자 성격의 초기 통제 측면이 승인되었습니다. 그녀는 그녀가 필요한 모든 것을 가지고 있는지 확인하고 그들이 어디로 가고 무엇을 할 것인지 계획하는 "담당자"를 갖는 것을 좋아했습니다. 언젠가 그녀가 새장에 있고 그가 그녀의 삶의 모든 측면을 통제하고 있다는 것을 깨닫기 전까지. (가족을 볼 수 있을 때나 볼 수 없는 친구를 볼 때...)

그는 그녀의 우편물을 뒤지기 시작하고, 그녀의 전화와 이메일 계정을 해킹하여 그녀가 계속해서 그녀의 충성심을 증명하도록 만듭니다. 결국 그녀는 다른 사람과 웃거나 웃을 수 없습니다.

그러나 아무도 "고정"되지 않았기 때문에 "허용"이라는 단어는 올바르지 않습니다. 여자의 남자친구가 어리둥절하고 그녀가 "그를 사랑하기 때문에" 그와 함께 있는 경우:

본질적으로 그녀는 "나는 구멍을 좋아합니다!"라고 말하고 있습니다.

우리 각자는 자신의 친구, 연인 및 배우자를 선택합니다.

우리는 우리가 시간을 보내는 사람을 선택합니다.

우리는 우리 자신의 "짝 선택/선별 과정"과 배우자를 위한 "필수 목록"을 가질 책임이 있습니다.

그것은 우리가 누구에게 끌리는가가 아니라 누구에게 끌리는가에 관한 것입니다. (당신이) "예"라고 말할 때까지 아무 일도 일어나지 않습니다.

나는 여성이 남성을 "파악"하기 위해 너무 많은 시간을 투자하며 여전히 (자신이) 누구인지 파악하려고 노력해야 한다고 생각합니다.

다른 것을 원한다면 (당신은) 다른 것을 해야 합니다. 자신의 인생에서 "승객"이 되지 마십시오!

"당신을 평범한 사람처럼 대하는 사람을 절대 사랑하지 마십시오."

- 오스카 와일드

당신을 통제/지배하려는 사람은 당신을 사랑하지 않습니다.

통제적인 남자와 함께 있는 여자는 자신을 사랑하지 않습니다.

한 남자의 의견!

펜 발표 2017년 6월 11일:

아름다운 기사 Bev.

아무도 그런 연인을 만나지 않기를 바랍니다. 통제하는 남자친구가 파트너를 모욕하는 것을 기분 좋게 느끼는 이유가 무엇인지 알고 싶었습니다. (위에서 언급했듯이) 나중에 '그는 자존감이 낮을 수 있습니다.'라고 언급한 것으로 알고 있습니다. 그러나 모욕, 비판 등으로 가는 사랑은 존재하지 않습니까?