그리스도인이 평화로운 결혼 생활을 할 수 있는 방법

Angela는 15년 동안 건강하게 결혼했습니다. 그녀는 성경을 연구하고 결혼 생활에 성경 원칙을 적용합니다.

결혼의 축복

제가 받은 가장 중요한 조언 중 하나는 목사님으로부터였습니다. 그는 결혼한 지 30년이 되었고, 결혼 상담에서 수백 쌍의 커플을 상담했고, 결혼 회의를 열었고, 지혜의 기둥에 불과했습니다. 그는 당신의 결혼 생활에서 결코 문제가 발생하지 않는 한 가지 방법을 알고 있다고 자신 있게 발표했으며 그 방법이 성경에 기록되어 있음을 발견했습니다. 나는 의구심이 들었지만, 슬프게도 그것은 사실이었다. 고린도전서 7:8에서 이 구절을 찾을 수 있습니다. 이 조언을 따르면 "결혼하지 않는 것이 좋습니다."

이 조언을 받았을 때 나는 결혼한 지 14년이었고 너무 늦었지만 나는 그것이 내가 들은 최고의 조언이라고 주장합니다. 이 말을 하는 이유는 그것이 더 큰 진리를 내포하고 있기 때문입니다. 결혼하면 문제가 생길 것입니다. 의견 불일치가 있을 것이고, 실망할 것이며, 상처받은 감정이 있을 것입니다. 두 사람이 결합된 공간에 살면서 그렇게 밀접하게 연결되면 갈등이 생길 수밖에 없다.

그렇다고 해서 결혼이 큰 축복이 될 수 없다는 것은 아닙니다. 바로 그거야! 결혼한 사람이 더 오래 산다. 그럴만한 이유가 있겠지! 그러면 어떻게 그것이 축복처럼 느껴지게 할 수 있습니까? 항상 그럴 것이라고 장담할 수는 없지만 성경에 나오는 이 10가지 진리를 따르면 도움이 될 것입니다.

여호와여, 내 입에 파수꾼을 세우소서. 내 입술의 문을 지키소서.

— 시편 141:3

당신의 마음을 가로지르는 모든 것을 말하지 마십시오

마음에 들어왔다고 해서 입밖으로 나오지 않아도 된다는 사실, 알고 계셨나요? 진지하게, 나는 그것이 참신한 아이디어라는 것을 알고 있지만, 실제로 우리는 항상 우리의 생각을 말할 필요는 없습니다. 남편의 셔츠가 싫다면

하지마 그에게 말해야 합니다. 아내가 살이 찌고 있다는 사실을 알게 되면, 하지마 이것을 지적해야 합니다. 사실, 우리는 입을 보호함으로써 결혼 생활에서 평화를 유지합니다.

배우자에게 이런 말을 할 수 없다는 말은 아닙니다. 당신의 배우자에 대해 당신을 짜증나게 하는 것들을 지적할 때와 장소가 있습니다. 그들과 의논할 필요가 있다고 느낀다면, 반드시 그것에 대해 이야기하되, 말을 잘 선택하고 타이밍에 지혜를 사용하십시오.

의인의 마음은 그 대답을 감찰하나 악인의 입은 악을 내느니라.

— 잠언 15:28

화가 나면 말하기 전에 잠시 멈추십시오

배우자와 불쾌한 감정을 나눌 때 혀를 조심해야 하는 것처럼, 화가 났을 때는 두 배로 중요합니다. 배우자를 다치게 하는 가장 좋은 방법은 싸움에서 혀를 풀어주는 것입니다.

앞서 말씀드린 것처럼 결혼을 하면 다툼이 생깁니다. 이견이 있을 것입니다. 때때로 싸움이 있을 것입니다. 우리는 인간입니다. 그러나 이 순간에 우리는 더욱 굳게 입을 지켜야 합니다. 한 번 입에서 나온 말은 다시 되돌릴 수 없습니다. 당신이 그 말을 강하게 느끼든 덧없는 생각이든 상관없이 배우자는 그 말을 영원히 기억하고 우울하고 불안할 때 그 말을 반영할 것입니다. 화가 난다면 말을 하기 전에 말을 훨씬 더 무겁게 평가하는 것이 가장 좋습니다. 자신을 방어하기 전에 잠시 멈춥니다.

사랑은... 잘못을 저지른 때를 기록하지 않습니다.

— 고린도전서 13:4-5

지난 수하물을 가져오지 마십시오

그것은 우리를 다음 요점으로 이끕니다. 화가 났을 때 외치는 가장 쉬운 말은 배우자에게서 느끼는 과거가 아프고 무관심하다는 것입니다. 이것들은 당신의 현재 주장에 자리가 없습니다. 먼저, 하나님은 우리에게 서로 용서하라고 부르셨습니다. 우리가 진정으로 서로를 용서했다면, 이러한 과거의 상처는 더 이상 배우자를 향한 탄약으로 사용되어서는 안 됩니다. 이러한 상처를 언급해야 할 필요성을 느낀다면, 검토해야 할 것은 아마도 자신의 마음일 것입니다. 당신에게 상처를 준 그들을 진정으로 용서했습니까?

당신이 다른 사람이 당신에게 상처를 준 방식을 지적한다면 당신이 무엇에 대해 싸우는지 잊어버리기가 너무 쉽습니다. 그것은 또한 그들이 무력감을 느끼고 공격을 받게 만드는 매우 쉬운 방법입니다. 이러한 결과 중 어느 것도 결혼 생활에서 평화를 찾는 데 도움이 되지 않습니다.

듣기 전에 대답하는 자는 그것이 그의 어리석음이요 수치이다.

— 잠언 18:13

듣다

싸움을 끝내는 가장 좋은 방법 그리고 갈등을 피하는 것은 단순히 경청하는 것입니다. 너무 자주 우리는 너무 빨리 반응하기 때문에 듣는 것을 잊어버립니다. 그러므로 하나님은 우리에게 말하기를 더디 하라고 하실 뿐만 아니라 다른 사람의 말을 듣도록 부르십니다. 종종 우리는 서로 동의하지 않는다는 사실보다 다른 사람의 관점을 이해하지 못하기 때문에 더 많이 싸웁니다. 따라서 혀를 지키는 데 어려움을 겪고 있다면 타임아웃 시간을 갖고 상대방에게 왜 그렇게 느끼는지 물어보십시오. 그럼 들어봐. 여러분은 실제로 같은 페이지에 있지만 두 가지 매우 다른 각도에서 무언가를 보고 있음을 알 수 있습니다.

듣기만 하는 것이 아니라 진정으로 들어야 하는 또 다른 이유는 우리가 그들이 진정으로 어디서 왔는지 이해할 준비가 되었을 때 그들이 우리가 말해야 하는 것에 더 기꺼이 귀기울이기 때문입니다. 당신의 배우자는 자신이 해고되고 방어적인 것처럼 느껴지지 않지만 여전히 인정받고 있다고 느끼기 때문에 더 개방적입니다. 그들은 마음속에 있던 것을 가슴에서 내려놓고 당신이 말할 수 있도록 기꺼이 허락합니다.

유순한 대답은 노를 쉬게 하여도 과격한 말은 노를 격동시킵니다.

— 잠언 15:1

부드럽게 말하다

결혼 생활을 하다 보면 배우자에게 듣기 좋지 않은 말을 해야 할 때가 있습니다. 아마도 우리는 그들이 집에 와서 아이들과 시간을 보내기보다 TV 앞에서 조닝을 하거나 가족보다 친구를 선택하는 경우가 많다는 것을 알아차렸을 것입니다. 이것은 편안한 대화가 아니며 종종 분노와 방어적인 태도로 이어집니다.

이 순간에 우리는 좌절감을 표현하는 방법에 특히 주의해야 합니다. 겸손, 성실, 침착함으로 그들에게 다가가십시오. 당신의 말은 잘 받아들여지지 않을 수 있지만, 당신이 말할 때 이해하지 못한 것처럼 보여도 훨씬 더 잘 경청합니다. 화만 낸다고 화내지 마세요. 친절하고 상냥하면 생각보다 말이 잘 들립니다.

...아직 화가 난 상태에서 해가 지도록 놔두지 마십시오.

— 에베소서 4:26

화난 잠자리에 들지 마세요

우리가 행동과 말에서 온화하고 친절하기로 선택한다고 해서 그들이 화를 내지 않는다는 의미는 아닙니다. 우리는 다른 사람의 기분을 제어할 수 없지만 우리의 생각과 행동은 우리 자신입니다. 배우자와의 분노 문제를 가능한 한 빨리 해결하기 위해 최선을 다하는 것이 매우 중요합니다.

나는 하나님이 우리의 분노에 해가 지도록 하지 말라고 말씀하신 이유가 있다고 믿습니다. 화를 빨리 해결해야 하기 때문이 아니라 밤에 침대에 누워서 뇌가 고통스러운 순간을 재생하도록 하는 시간입니다. 하루의 일들을 머릿속으로 되새기고 있는 자신을 발견하고 그것이 잠을 이루지 못하게 한다면, 당신은 그것을 놓아버리고 용서하기로 결정해야 합니다.

...남을 용서하라, 그러면 당신도 용서받을 것이다.

— 누가복음 6:37

빨리 용서하라, 자주 용서하라, 완전히 용서하라

예, 용서하십시오. 이 말을 전에도 몇 번 했다는 것을 압니다. 그러나 무엇보다도 우리가 결혼 생활에서 할 수 있는 가장 중요한 일은 용서하기 때문입니다. 게으른 하루를 보내고 집을 청소하지 않은 것을 용서하고 처음부터 당신의 잘못이 아닐 때 당신에게 소리 지른 것을 용서하십시오. 그들이 좌절감을 느끼며 그 신발을 던졌을 때 벽장 문이 찌그러진 것을 용서하고, 빨리 용서하고, 자주 용서하고, 용서하십시오. 충분히.

그들을 용서하는 것은 그들만을 위한 것이 아닙니다. 그것은 당신을 위한 것이기도 합니다. 당신이 화를 참는 것을 선택한다면, 당신의 배우자는 여전히 당신 옆에서 숙면을 취할 수 있지만(아마도 당신을 더 화나게 할 것입니다), 밤새도록 당신의 머리 속에서 그것을 재생하는 사람은 당신입니다. 용서는 준다 너 평화.

...사랑으로 겸손히 서로 섬기십시오.

— 갈라디아서 5:13

그들을 비이기적으로 섬기십시오

사심 없이 그들을 섬기는 것은 아마도 용서 외에는 우리가 하기 가장 어려운 일일 것입니다. 우리는 종종 가정에서 대부분의 책임을 져야 한다고 생각하지 않습니다. 우리는 특히 둘 다 하루 종일 직장에 있을 때 집을 청소하는 유일한 사람이 되고 싶지 않습니다. 그러나 하나님은 우리를 서로 섬기라고 부르셨습니다.

빌립보서 2장 3절에서 그는 우리가 자기보다 남을 먼저 생각해야 한다고 말씀하십니다. 아야! 어려운 명령을 말하십시오. 너무 자주, 우리는 다른 사람이 하지 않는 것에 대해 너무 많이 걱정합니다. 우리는 그들을 돕기 위해 우리가 할 수 있는 일에 대해 생각하는 것을 잊습니다.

결혼의 목표는 하나가 되는 것입니다. 때때로 그것은 인생의 한 계절을 의미합니다. 대부분의 작업을 수행해야 합니다. 쓴 맛이 뿌리를 내리게 하지 말고 겸손과 사랑으로 섬기기를 선택하십시오.

… 선을 행하고 아무 대가도 바라지 말고 꾸어 주라.

— 누가복음 6:35

비현실적인 기대에 집착하지 마세요

비현실적인 기대에 사로잡히지 않는 것은 사랑으로 겸손하게 서로 섬기는 것입니다. 우리는 배우자에 대한 행동이 조건적이지 않은지 확인해야 합니다. 우리가 집을 청소하고 그들이 집에 와서 감사하기를 바라는 것은 비현실적인 기대를 갖는 것입니다. 예, 좋겠지만 기대해서는 안됩니다. 배우자가 친구들과 즐거운 시간을 보낼 수 있도록 밤에 아이들을 데리고 간다면 그들이 집에 와서 우리의 이타적인 행동에 대해 보상을 받을 것이라고 생각해서는 안 됩니다. 우리는 더 나은 반쪽을 위한 사랑에서 이러한 일을 해야 합니다.

우리가 사랑하는 사람을 위해 하면 할수록 그들이 우리를 위해 더 해주고 싶어 하는 것은 사실이지만 그것을 목표로 하면 하나님의 신실한 섬김의 요지를 놓친 것입니다.

몇 번이고 키스해줘 너의 사랑은 와인보다 달콤해

— 솔로몬의 노래 1:2

다정해

예, 싸움이 있을 것입니다. 예, 이용당하는 느낌이 있을 것입니다. 그러나 이러한 일로 인해 서로에 대한 육체적 애정을 잃지 않도록 하십시오. 배우자가 그럴 자격이 있든 없든 매일 안아주세요. 등을 문지르는 것을 좋아한다면 등을 문지릅니다. 그들이 껴안기를 좋아한다면, 안아주세요. 의학적 목적과 같이 합당한 이유가 없는 한 배우자와 신체적 친밀감을 유지하지 마십시오. 배우자에게 육체적으로 사랑받지 못한다고 느낄 때 배우자를 더 아프게 하는 것은 없습니다.

진정한 사랑은 어렵지만 그것이 우리가 세상, 특히 배우자에게 보여줄 것으로 기대되는 것입니다. 나는 일이 쉬울 때 얻는 즐거운 감정에 대해 말하는 것이 아닙니다. 사랑의 그 부분은 쉽습니다. 나는 우리가 사랑하는 사람을 위해 행동하기로 선택해야 하는 매일/매일의 사랑에 대해 이야기하고 있습니다. 사랑은 단순한 감정이 아니라 우리가 하기로 결정한 행동입니다. 이 행동은 항상 느낌과 일치하지 않을 수 있지만 그럼에도 불구하고 여전히 표시되어야 합니다. 평화로운 결혼 생활은 종종 자존심을 버리고 배우자를 자신보다 우선시하기 때문에 힘든 일이지만, 결혼 생활을 올바르게 하면 그만큼 보람이 있습니다.

질문과 답변

질문: 싸움 후 배우자와 어떻게 화해할 수 있습니까?

답변: 간단하게 들리겠지만 사과해야 합니다. "미안하지만..."이라고 하는 것은 사과가 아니기 때문입니다. "내가 한 일에 대해 정당화되었다"고 말하는 것과 같습니다. 그들이 한 일을 설명하는 것은 괜찮지만 주의 깊게 말해야 합니다. 예를 들어 "네가 했을 때 기분이...그렇게 반응하지 말았어야 했다. 그런 점에서 죄송합니다." 진심 어린 사과가 얼마나 많은 것을 진정시킬 수 있는지 놀랍습니다. 사람이 사과하는 방식 때문에 일이 진정되지 않는 경우가 많습니다. 여전히 화가 난 것 같으면 침착하게 사과를 반복하고 부드럽게 "용서할 수 있습니까?"라고 물어보십시오.

질문: 결혼 생활에서 화를 없애려면 어떻게 해야 합니까?

답변: 많은 연습을 통해. 모든 사람은 자신을 진정시키는 방법을 배워야 합니다. 더 중요한 것은 분노가 정당할 때와 비합리적일 때를 배워야 합니다.

화를 내지 않는 것이 가장 좋은 것은 조용히 있는 것입니다. 나는 입을 열지 않는다. 이성을 잃은 것 같을 때 입을 여는 순간은 일이 잘 안 풀릴 때다. 가만히 있으면 보통 통제할 수 있습니다. 그런 다음 충분히 침착하다고 느낄 때 더 이성적으로 이야기할 수 있습니다.

사람들이 화를 진정시키는 데 어려움을 겪는 많은 이유는 스스로에게 하는 혼잣말 때문입니다. 당신은 당신이 결혼하기 전에 배우자가 저지른 모든 범법 행위를 스스로에게 말하고 있습니까? 당신은 당신이 그들을 사랑하고 이것은 큰 계획에서 작은 일임을 스스로 상기시킵니다. 결혼? 당신은 당신이 얼마나 옳고 그들이 얼마나 그른지 스스로에게 말하고 있습니까, 아니면 당신이 어떻게 될 수 있는지 스스로에게 말하고 있습니까? 문제에 기여했거나 더 나은 방법으로 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있었던 방법 미래?

너무 자주 우리는 문제에 집중하는 데 너무 많은 시간을 할애합니다. 우리는 그 순간에 문제의 크기를 지나치게 강조합니다. 우리는 큰 그림을 놓치게 됩니다. 화를 내는 데 도움이 되는 자신과 대화하는 방법을 배우십시오.

질문: 한 배우자가 다른 여자와 바람을 피우고 있다면? 여전히 그것을 간과하고 그를 계속 사랑할 수 있습니까?

답변: 유감스럽게도 이것은 확실한 대답으로 대답할 수 있는 것이 아닙니다. 부부마다 상황마다 답이 다르다고 생각합니다. 나는 같은 상황에 있는 여성이나 남성이 어떤 결정을 선택하든 탓하지 않습니다.

그들은 기꺼이 다른 사람과 그것을 끊을 의향이 있습니까? 그들이 다시는 속이지 않는다고 믿을 수 있습니까? 치료가 필요한 중독을 겪고 계십니까? 치유를 위해 결혼상담을 받아야 합니까? 그들은 당신과 함께 갈 의향이 있습니까?

위의 질문에 어떤 식으로든 답을 하면 어떤 결과를 선택해야 한다는 말은 하지 않겠습니다. 이러한 질문에 대한 답변이 귀하의 상황에 맞는 올바른 결과로 안내하는 데 도움이 될 것이라고 믿습니다.

내 관심을 끈 한 가지는 질문을 표현한 방식입니다. 그것은 나에게 적신호였다. 당신은 "아직도 그것을 간과할 수 있습니까?"라고 물었습니다. 빠른 대답은 아니오입니다. 또한 그들이 그것을 간과해서는 안 된다고 생각합니다. 부정 행위를 심각하게 받아들이고 해결해야 합니다. 예, 용서할 수는 있지만 간과해서는 안 됩니다. 둘 사이에는 큰 차이가 있습니다.

나는 또한 당신이 떠나기로 선택하고 여전히 그 사람을 사랑하기로 선택할 수 있다고 믿습니다. 사랑처럼 누군가에 대한 강한 감정이 있을 때, 당신은 그것을 끌 수 없습니다. 일반적으로 일어나는 일은 사랑을 증오로 바꾸는 것입니다. 강한 감정은 또 다른 강한 감정을 대체합니다. 그런 일이 일어나지 않도록하십시오. 화를 내거나 화를 내지 마십시오. 네, 잠시 동안 화를 내십시오. 그러나 거기에 머무르지 마십시오.

질문: 배우자가 계속해서 같은 말을 사용하여 나에게 상처를 준다면 어떻게 해야 합니까? 나는 계속해서 그를 용서합니다.

답변: 자세히는 모르지만 정서적 학대로 들린다. 당신은 과거의 침략에 대해 그를 용서했지만 불행히도 그는 멈추지 않았습니다. 나는 당신이 그 단어가 당신에게 미치는 영향에 대해 그와 이야기하기를 권하고 싶습니다. 당신이 그렇게 할 수 없거나 남편이 당신의 말을 듣지 않으려면 결혼 상담을 고려해 볼 수 있습니다. 카운슬러는 귀하가 이러한 어려움 중 일부를 극복하기 위해 노력할 수 있도록 더 나은 의사 소통을 도울 수 있습니다.

질문: 제 약혼자에게는 절친한 여자 친구가 있는데 그가 그녀를 위해 해줄 수 있는 일이 별로 없다고 합니다. 힘든 시즌을 통해 서로를 지원하는 것 외에는 그들 사이에 아무것도 없다고 생각하지만 이것이 나를 괴롭히는 것입니다. 이걸로 협박해야 하나?

답변: 해야 하는지 여부에 관계 없이 합니다. 이것은 분명히 당신이 이야기해야 하고 그와 이 여자 친구 사이에 있어야 하는 경계에 대해 둘 다 동의하는지 확인해야 합니다. 개인적으로 남편과 나는 모든 남녀 관계에 매우 뚜렷한 경계가 있다고 결정했습니다. 이성에게 이메일, 문자 등을 보내야 하는 경우 일반적으로 서신에 배우자 또는 서로를 첨부합니다. 우리는 또한 다른 사람 없이 이성인 사람과 어울리지 않습니다. 관계의 경계는 다르게 보일 수 있지만 둘 다 편안하게 느끼는 것이어야 합니다.

© 2018 안젤라 미셸 슐츠

리지 킹 2020년 8월 8일:

훌륭한 조언, 대단히 감사합니다.

다이앤 2020년 5월 18일:

아주 좋은 정보입니다. 분노는 모든 싸움의 원인입니다. 감사 해요.

아데투투 2020년 4월 17일:

저는 이 위대한 가르침을 받은 축복을 받았습니다. 내가 결혼하기 전에 이 모든 것을 알았더라면 나의 가정은 매일 큰 평화와 달콤함을 경험했을 것입니다. 나는 올바른 길을 가고 결혼 생활에서 누리게 될 달콤함을 되찾는 데 도움이 되도록 집에 붙여넣을 요점을 많이 적어두었습니다. 너무 감사하고 앞으로 모든 것이 새로운 모습으로 변해가는 결혼 생활에 대한 간증을 나누고 싶습니다.

리비 페르난데스 2019년 2월 20일:

훌륭한 실용적인 조언. 필요한 일부터 시작하여 가능한 일을 하면 곧 불가능한 일을 하고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다. 사랑은 열쇠

다이애나 멘데즈 2018년 2월 24일:

당신의 작문을 뒷받침하는 훌륭한 조언과 참조 성구. 저는 항상 에베소서 4:26을 따르고 있습니다!

카리 폴센 2018년 2월 20일 오하이오에서:

이것은 훌륭한 조언입니다. 바라건대 내가 다른 관계에 빠지면 그것을 기억할 것입니다. lol.