결혼 생활을 강화하는 9가지 방법

Tim Truzy는 노스캐롤라이나 출신의 재활 상담가이자 교육자이며 전직 파견원입니다.

결혼 또는 이혼?

많은 사람들이 교회, 공원 또는 전망대 위의 그림 같은 장면과 같은 다른 장소에서 결혼식을 합니다. 그들은 서약을 하고 앞으로 수십 년 동안 파트너와 분명한 행복의 시간이 되기를 희망합니다. 의심의 여지 없이 노동조합에 헌신하기 위해서는 노력과 희생이 필요합니다. 시간이 지남에 따라 결혼에 대한 생각과 신념에 대한 부부의 열정과 헌신 수준을 시험하는 상황이 발생합니다. 그럼에도 불구하고 부부는 이해심과 동정심을 가지고 이러한 장애물을 헤쳐 나갈 수 있습니다.

그러나 이러한 문제가 해결되지 않으면 이혼이 최종 결과가 될 수 있습니다. 보고된 주에서 이혼율이 감소하고 있는 것으로 보이지만 50%는 결혼이 이혼으로 끝나는 완고한 통계인 것으로 보입니다. 덧붙여서, 결혼은 미국에서 약 8년 동안 지속됩니다. 일부 국가에서는 결혼 ​​생활이 더 오래 지속되지만 동거를 위해서는 거주 지역에 관계없이 두 사람의 유연성과 인내심이 필요합니다. 다음은 이혼에 기여하는 가장 일반적인 요인 중 일부입니다.

이혼에 기여하는 요인

• 외도 - 배우자 중 한 사람 또는 두 사람이 결혼 생활 밖에서 성행위를 하는 경우, 종종 부부는 신뢰와 존경심이 배신당했다는 느낌 때문에 헤어집니다. 사람들이 만날 수 있도록 하는 인터넷 사이트가 확산되면서 불륜은 잠재적인 잠재적인 긴장의 근원이 되었습니다. 바람을 피우는 것이 이혼의 주요 원인으로 자주 인용됩니다.
• 재정적 혼란 – 한 배우자가 재정적 자원을 오용하는 경우 계속되는 금전 문제로 인해 별거 욕구가 생길 수 있습니다. 실직, 유언장으로 현금이나 귀중품을 받거나, 금전적인 계획을 하지 않는 것도 부부 관계에 스트레스를 줄 수 있습니다.
• 불평등 – 책임과 의무를 동등하게 나누려고 하면 결혼 생활에 혼란이 생길 ​​수 있습니다. 권력 공유 문제를 처리할 수 없기 때문에 많은 부부가 이혼합니다. 불평등은 사회적 연결과 결혼에 대한 다른 사람의 생각에 지나치게 의존하는 데에도 존재할 수 있습니다.
• 학대 – 배우자가 신체적 또는 언어적 학대를 가할 때 결혼 생활은 그러한 싸움의 희생자가 됩니다. 이 정도까지 싸우면 법적 결과가 따를 수 있습니다. 당연히 화학적 의존성(코카인, 알코올, 헤로인 등)이 그러한 분리에 한몫합니다.

성공적인 결혼 생활의 핵심 요소

사람들이 미국에서 결혼하기로 선택할 수 있는 장소 중 하나는 지역 치안 판사가 예식을 진행하는 카운티 법원입니다. (법원 사진이 나온다.) 두 사람이 매듭을 짓기로 했음에도 불구하고 장기간의 결혼에 도움이 되는 행동으로 법원을 방문하는 것을 방해 이혼. 그들은 서로의 특성, 성취, 능력에 대한 존경이라는 흔들리지 않는 존경심을 조심스럽게 발전시켜야 합니다. 이것은 단지 서로가 원하는 대로 하는 것이 아니라 억제하는 것이 중요합니다. 동시에 이러한 상호 존중에서 깊은 수준의 신뢰가 결국 관계에서 그 존재를 드러내야 합니다. 이러한 결속은 노력과 어려움 없이는 이루어지지 않습니다.

그러나 저는 개인 및 파트너가 문제를 해결하는 데 도움이 되는 재활 서비스를 시행할 때 함께 일했습니다. 또한, 나는 우리 교회에서 그들을 도울 누군가가 필요한 부부들에게 상담했습니다. 내가 진실로 발견한 한 가지 일관된 요점은 이 부부가 결혼 생활에 좋은 기반을 가지고 있다면 성공으로 장애물을 극복하는 경향이 있다는 것입니다. 또한, 그들은 서로에 대한 의사 소통 패턴과 행동에서 다음과 같은 많은 자질을 보였습니다. 다음은 강하고 건강한 결혼 관계를 유지하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 전략입니다. 아내와 나는 매일 다음 지침을 실천합니다.

결혼 생활을 강화하는 9가지 방법

1. 다른 기혼 커플과 친구가 되십시오 - 문제가 발생할 때를 대비하여 친밀하고 신뢰할 수 있는 우정을 발전시키기 위해 함께 시간을 보낼 결혼한 커플을 찾으십시오. 오랜 기혼 부부가 그곳에서 결혼 초기에 젊은 부부를 인도하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 엄청난 이점: 두 부부 모두에게 어린 자녀가 있는 경우 자녀는 성인 간의 건강하고 좋은 상호 작용을 관찰할 수 있습니다. 기억하십시오: 모방은 강력한 학습 도구입니다.
2. 관심사 공유 – 모든 사람은 다르며 결혼한 부부는 서로 다른 배경과 능력을 가지고 함께 하기로 동의한 개인임을 기억해야 합니다. 배우자가 선호하지 않는 한 가지 활동이나 일을 선호할 수 있습니다. 이러한 관심을 함께 모으십시오. 예를 들어, 당신은 악기를 연주하고 배우자는 노래를 즐깁니다. 함께라면 아름다운 음악을 만들 수 있습니다. 또는 요리를 즐길 수도 있습니다. 배우자가 좋아하는 깜짝 식사를 대접하십시오.
3. 서로 격려하기 - 위기가 닥치면 배우자를 위로해야 할 수도 있습니다. 듣다. 요청하면 조언을 제공합니다. 두 사람이 모두 힘으로 극복한 상황을 상기시켜 파트너를 격려하십시오.
4. 매일 대화할 시간을 찾으십시오 - 기억하십시오: 결혼은 가장 중요한 성인 관계입니다. 몇 분 동안 진지하게 귀를 기울이면 결혼 생활이 발전하는 방식이 크게 달라질 수 있습니다. 대화하기에 좋은 시간의 몇 가지 예는 취침 시간, 식사 중 또는 근무일 직전/후입니다. "오늘은 어땠어?"
5. 당신과 당신의 배우자를 위한 시간 계획하기 – 정서적으로 서로 연락을 유지하기 위해 둘 다 혼자 소중히 여기는 활동을 계획하십시오. 예를 들어, 영화를 보는 것은 영화에 대해 재미있고 나중에 이야기할 수 있는 좋은 방법입니다. 박물관을 방문하거나 콘서트에 가십시오. 하이킹이나 캠핑을 가십시오. 마당이나 정원에서 일하십시오. 이러한 활동은 이 지구상의 커플 수만큼 다양합니다. 그것은 당신에게 달려 있습니다.
6. 논쟁하는 방법 배우기 – 불일치가 발생할 것입니다 – 자연스러운 것입니다. 문제에 주의하십시오. 욕설과 비난을 피하십시오. 두 사람 모두에게 이익이 되는 해결책을 찾으십시오. 기억하십시오: 항상 정확할 필요는 없습니다. 분쟁이 있을 때 배우자의 행복을 고려하십시오. 기꺼이 사과하고 용서를 구하고 제안하십시오.
7. 작은 것을 버리십시오 – 건강이 관련되거나 다른 제한이 없는 한: 음식 옵션, 즐길 수 있는 음악, 텔레비전에서 볼 프로그램 - 이것들은 사회에 대한 입장을 밝히는 데 필수적인 주제가 아닙니다. 장기적으로. 돌아가며 작은 일에 참여하는 법을 배우십시오. 또는 완전히 무시하십시오.
8. 큰 문제에 집중하십시오 - 결혼 생활의 질은 결혼 생활이 성공적으로 유지될지 결정하는 데 도움이 됩니다. 장기 목표에 대해 논의하고 은퇴와 같은 계획을 즐깁니다. 가족 필요의 균형, 소득과 자산의 변화, 도덕적 의무에 대한 인식 – 이것들은 명심해야 할 엄청난 주제입니다.
9. 결혼 생활의 변화에 ​​적응하십시오 – 현실적으로, 당신이 결혼하는 사람은 앞으로 수십 년 동안 같은 사람이 아닐 것입니다. 사람은 변화하고 진화합니다. 장애는 한 배우자 또는 양쪽 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 작업은 한 위치에서 다른 위치로 이동할 수 있습니다. 변경 이벤트 목록은 많습니다. 항상 생각해야 하는 본질적인 질문은 다음과 같습니다. 나는 인생에서 가장 좋은 것을 처리할 수 있고 인생에서 가장 나쁜 것이 닥쳤을 때 거기에 있을 것입니까? 아이러니하게도 상황이 예기치 않게 바뀔 수 있음을 인식하는 것은 관계를 강화하는 기본적인 단계입니다.

이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다.

팀 트루지 (작가) 2018년 11월 29일 미국에서:

드림 온,

오래 지속되는 결혼 생활의 비결이 무엇인지에 대한 당신의 지혜는 많은 사람들에게 매우 중요합니다. 나는 당신의 관점을 공유합니다. 부부의 행복은 타협, 협상, 그리고 단순하고 단순한 사랑에 달려 있습니다. 나는 당신이 제공한 조언을 사랑합니다, Dream On.

제 글에 들러주시고 댓글 달아주셔서 감사합니다.

재능있고 사려 깊고 친절한 작가와 창의적인 영혼에 대한 많은 존경과 찬사,

팀

드림 온 2018년 11월 28일:

결혼 17년차인데 엊그제 같은데. 나는 당신이 표현한 모든 점에 동의합니다. 커뮤니케이션은 우리에게 핵심입니다. 우리는 항상 이야기합니다. 문제가 있으면 논의하고 해결 방법을 찾습니다. 중요한 것은 우리가 함께 솔루션을 만드는 것입니다. 무언가를 시도하고 그것이 작동하지 않는다는 것을 발견하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그런 다음 우리 모두를 행복하게 만드는 무언가를 찾을 때까지 계속 노력합니다. 통찰력과 전문성을 공유해 주셔서 감사합니다. 달콤한 편안한 밤 되세요.

팀 트루지 (작가) 2017년 12월 31일 미국에서:

고마워, 조. 아내와 나는 기쁨, 눈물, 실패, 성공, 그리고 하나님에 대한 강한 믿음의 긴 시리즈를 통해 우정을 발전시켰습니다. 그녀는 내 가장 친한 친구입니다.

당신 말이 맞습니다. 좋은 결혼 생활은 보물입니다.

긍정적이고 격려적인 댓글 감사합니다.

Blue Ridge에서 새해 복 많이 받으세요.

다음 기사를 기대합니다.

조 밀러 2017년 12월 30일 테네시에서:

이 기사에는 좋은 정보가 너무 많습니다. Tim. 나는 일찍 결혼하고 이혼했고 재혼하는 데 오랜 시간이 걸렸다. 나는 당신이 여기에서 제공하는 교훈 중 일부를 배웠기를 바랍니다. 현재의 결혼 생활은 나에게 일어난 일들 중 가장 좋은 일들 중 하나입니다.

팀 트루지 (작가) 2017년 12월 2일 미국에서:

고마워, 폴. 내가 어렸을 때 아버지는 나에게 "얘야, 배우자를 선택하기 전에 가능한 한 많은 꿈을 돌봐라. 이렇게 하면 파트너를 돌보는 데 방해가 되지 않을 것입니다." 나는 그 조언을 따랐고, 나중에 같은 일을 한 사람을 찾을 때까지 기다렸습니다.

이제 우리는 둘 다 나이가 많지만 가르치는 것과 상담하는 것과 창조주에 대한 사랑을 공유합니다. 그녀는 사진 작가입니다. 나는 작가다. 그녀는 요리하는 것을 좋아합니다. 다행히 저는 음식을 좋아합니다. 그녀는 노래하고 나는 키보드를 연주합니다. 시력이 나빠요. 그녀는 잘 걷지 못합니다. 나는 그녀의 다리이고 그녀는 내 눈입니다. 잘 작동한다.

이것은 누구를 비난하는 것이 아니라 우리가 한 일입니다.

나는 당신의 기사를 몇 개 읽었습니다, Paul. 당신은 당신이 누구인지 조화를 이루고 당신이 다른 사람들을 진정으로 돌보는 일을 통해 보여줍니다. 사려 깊은 의견을 보내주셔서 감사합니다. 존경스럽고 겸손합니다.

팀

폴 리차드 쿤 2017년 12월 1일 태국 우돈시에서:

매우 흥미롭고 유용한 기사를 공유해 주셔서 감사합니다. 나는 한 번 이상 결혼했으며 이혼이 특히 아들에게 힘들었다는 것을 알고 있습니다. 너무 자주 이기적인 사람들은 자녀의 행복보다 개인의 행복에 대해 더 많이 생각합니다. 성적인 호환성과 사람들이 이 문제를 다루는 방법은 성공적인 결혼 생활에 매우 중요합니다.