행복은 파트너의 사랑의 언어를 말하는 것입니다

Seafarer Mama/Karen은 방문할 장소, 모든 연령대를 위한 책, 음악 앨범, 영화 등에 대한 리뷰를 쓰는 것을 좋아하는 저널리스트입니다.

사랑은 우리의 빛을 세상에 비추는 것입니다

다섯 가지 사랑의 언어 Gary Chapman의 저서는 경험이 풍부한 결혼 및 가족 치료사가 쓴 책입니다. 그 책에서 그는 결혼한 부부에게 그들의 결혼 생활을 지속할 수 있는 중요한 도구를 제공합니다. 배우자와 우리 자신에 대한 지식을 사용하여 우리는 사랑하는 파트너에게 우리가 그들에게 말하고 행동하는 것을 통해 우리가 그들을 얼마나 사랑하는지 알도록 할 수 있습니다. 서로를 이해하는 열쇠입니다. 우리가 이해받고 있다고 느끼면, 행동하는 그들의 인간적 불완전성을 목격할 때 다른 사람을 이해해 줄 가능성이 더 높아집니다.

이것은 결혼에만 해당되는 것이 아닙니다. 친밀하고 지속적인 우정은 관계에 있는 각 사람이 주의를 기울이고 상대방에게 가장 중요한 사랑의 언어, 우리 친구가 가장 많이 듣는 언어 분명히. 그것이 상호 신뢰와 헌신을 구축하는 방법입니다.

1. 확인의 말

우리가 우리의 연인, 배우자 또는 친구에게 인정과 사랑을 나타내는 첫 번째 방법은 그들의 마음을 고양시키기 위한 확언의 말을 주는 것입니다. 우리의 말은 사랑하는 사람의 마음을 치유하는 힘이 있어야 하고, 사랑의 말을 하면 일상의 고통이 우리에게 주는 상처가 치유됩니다.

감사의 말

감사의 말은 사랑하는 사람에게 그들이 관계에 가져다주는 좋은 점에 감사하고 그들의 강점이 우리의 삶을 더 좋게 만드는 힘이 있음을 인정한다는 것을 알려주는 말입니다. 한 가지 예는 다음과 같습니다.

"욕실을 청소해야 할 때를 알아차리고 다른 일에 대해 생각할 수 있도록 그냥 돌봐주는 방식이 좋아요."

또는,

"일 끝나고 바로 집에 오면 저녁에 같이 보낼 수 있어서 행복해요."

찬양의 말씀

칭찬의 말은 다른 사람의 긍정적인 특성을 인식합니다. 그들은 다음과 같이 들릴 수 있습니다.

"그 노란 드레스는 당신의 검은 머리와 녹색 눈으로 아름답게 보입니다. 입고 있는 모습이 너무 보기 좋네요."

또는,

"당신은 정말 멋진 요리사입니다. 나는 당신이 준비하는 음식에 쏟는 모든 사랑을 맛볼 수 있습니다. 내 인생에 당신이 있어서 정말 행운이에요."

"장미는 다른 이름으로 불리면 달콤한 냄새가 난다." ~ 줄리엣, 한여름밤의 꿈에서

2. 함께 좋은 시간 보내기

어떤 사람들은 파트너, 친구 및 대가족과 좋은 시간을 보내면서 사랑과 감사를 표현하는 것을 즐깁니다. 그들은 파트너 및 친구들과 이야기할 수 있는 기회를 제공하는 활동과 외출을 계획하는 것을 좋아합니다. 직접 대면하고, 그들의 삶에서 일어나고 있는 일을 따라잡고, 그들이 어떻게 느끼다. 그들의 존재와 격려의 말로 가장 사랑하는 이들을 지지합니다.

양질의 시간은 어떤 모습입니까?

양질의 시간을 보내는 것은 친구와 사랑하는 사람의 눈을 바라보고 주의 깊게 귀를 기울이는 것을 의미합니다. 그들이 현장에서 자신의 삶에서 경험하고 있는 것과 관련된 생생한 대화에 참여합니다. 시각. 말의 본질을 우리의 자세와 표정으로 반영한다는 의미이기도 합니다.

낭만적인 음악을 들으며 모닥불을 껴안는 밤은 함께 좋은 시간을 보내는 방법 중 하나입니다. 나는 크리스마스 트리 조명 옆에서 껴안고 캐롤을 듣고 뜨거운 코코아를 홀짝이며 딸이나 친구와 함께하는 것을 좋아합니다.

나는 또한 해변에서 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 지난 9월, 제 딸과 남편과 저는 이웃이 소유한 메인의 오두막에 머물렀습니다. 우리는 주말을 아카디아 국립공원(Acadia National Park)을 탐험하며 보냈습니다. 여기에는 Sand Beach에서의 시간이 포함되었습니다. 우리가 어머니와 딸, 그리고 버지니아 주 친코티그로 여행을 갔을 ​​때 나는 애서티그 국립해안에서 파도에 튀는 오후를 보내는 것을 좋아했습니다.

함께 좋은 시간을 보내는 또 다른 방법은 카페나 아이스크림 가게에서 만나 담소를 나누는 것입니다. 매년 여름, 제 UU 친구들과 저는 지역 크리미어리에 모여 활기찬 대화를 나누며 시간을 보냅니다. 우리는 대부분의 교회 활동이 중단될 때 연락을 유지하고 우리 사이의 유대를 강하게 유지합니다. 누군가가 추가 지원이 필요한 경우 이를 알고 있습니다. 그들에게 가장 필요한 지원 유형, 즉 그들에게 가장 의미 있는 사랑의 언어가 무엇인지 묻고 이를 제공하기 위해 최선을 다합니다.

가족 문제와 양질의 대면 시간 보내기

3. 터치를 통한 연결

어떤 사람들에게는 터치가 가장 사랑받고 있다고 느끼는 방식입니다. 그것은 그들의 화학적 구성의 일부입니다. 만지지 않고 오랜 시간을 보내면 외롭고 고마움을 느낀다. 그들은 보이지 않는 느낌을 받기 시작할 수도 있습니다. 그들은 그들을 안고 키스할 연인이 필요합니다. 그들은 친구들의 포옹으로 번성합니다.

이것이 당신에게 사실이고 당신의 연인이 당신을 별로 만지지 않는다고 느낀다면 그 사람에게 알리십시오. 당신이 가장 필요한 방식으로 사랑을 받으려면 그들에게 더 많이 다가가도록 요청해야 합니다. 필요한 것을 구할 수 있는 가장 좋은 시간을 찾는 것도 좋습니다. ~에서 그들을. 이것을 알면 신체 접촉을 시작할 적절한 시간을 선택하여 거부감을 느낄 가능성을 줄일 수 있습니다. 서로의 주된 사랑의 언어에 대한 정보를 교환하고 그 대가로 상대방이 가장 사랑받는다고 느끼게 만드는 일을 더 많이 하도록 노력하십시오.

손을 내밀다: 주는 것도 받는 것

나는 촉각을 곤두세운 집안에서 태어나지 않았지만 사랑받고 있다는 느낌을 받는 수단으로 촉각을 곤두세우고 있다. 아마도 내가 어린 시절에 별로 감동을 받지 못했기 때문에 긍정의 한 형태로 포옹이 필요하다고 느끼는 것 같다. 과거에는 이것이 저에게 저주이자 축복이었습니다.

현재로서는 딸이 베푸는 포옹을 모두 즐기고 있기 때문에 육체적인 접촉에 대한 사랑은 축복입니다. 우물이 마르기 시작하면 포옹도 합니다. 우리 UU 교회는 껴안을 수 있는 동료 신도들로 가득 차서 매주 일요일마다 제 우물이 채워집니다. 내가 친구에게 교회를 안아 주기 위해 손을 뻗을 때 나는 그 대가로 받는 것을 받고 긍정을 느낍니다.

터치는 아기가 가장 좋아하는 사랑의 언어입니다

4. 서비스 행위

많은 사람들이 봉사를 통해 사랑을 나타냅니다. 만지는 것이 그들의 주된 사랑의 언어는 아닐지 모르지만, 그들의 배우자를 기쁘게 하는 일을 하는 것은 그들의 사랑과 헌신을 보여주는 가장 좋아하는 방법입니다. 다른 사람들, 특히 가장 가까운 사람들과 공유하고 싶어하는 기술이나 재능이 있을 수 있습니다.

서비스 유형

"봉사"의 행위가 당신의 주된 사랑의 언어이건 아니건, 당신의 연인과 친구들이 인정받고 사랑받고 있다는 느낌을 주기 위해 당신이 할 수 있는 일이 있을 수 있습니다. 당신의 인생에서 누군가가 해야 할 일 목록에 압도당했다고 느끼는 날 일을 도와주는 것은 당신의 행동의 영향을 확대할 것입니다. 여기 몇 가지 예가 있어요.

• 식료품을 사서 치워 두십시오.
• 저녁을 준비하다
• 테이블을 설정
• 식기 세척기를 작동시키고 깨끗한 접시를 치워 두십시오.
• 가족 차량을 유지 관리
• 옷이 깨끗한지 확인
• 모든 것을 함께 유지하고 작동하여 집을 유지하십시오.
• 파트너에게 "휴식 시간"을 주기 위해 아이들을 특별한 나들이에 초대하십시오.
• 배우자, 자녀, 친구를 위한 니트 스카프와 모자

친구를 섬기는 친구

5. 선물 주고받기

당신은 선물이 사랑과 밀접한 관련이 있는 가정에서 자랐을 수 있습니다. 선물을 주고받는 것은 가족이 배려를 표현하는 방식이었습니다. 이것은 당신의 삶에서 가장 중요한 사람들에 대한 사랑의 표현으로 선물을 줄 수 있습니다. 친구에게 줄 선물을 쇼핑하는 것은 당신에게 즐거움을 줍니다. 선물을 주는 것만큼 선물을 받는 것도 즐길 수 있습니다.

선물은 누군가와의 관계를 물리적으로 상기시키는 것이며, 특정 선물은 소중한 추억과 관련된 관계의 측면과 관련이 있습니다. 연인이나 친구와 관련이 있는 무언가를 찾았기 때문에 선물을 주고 싶은 마음이 생길 수 있습니다.

선물 교환의 이점은 각자가 서로를 생각나게 하는 무언가가 있다는 것입니다. 물건을 보거나 만질 때마다 사랑하는 사람과 보낸 좋은 시간이 생각납니다.

내 친구들과 가족들은 내가 해달을 좋아한다는 것을 알고 있습니다. 나는 가지고있다 핀터레스트 수달 전용 보드. 내 친구들 중 몇몇은 나를 즐겁게 하기 위해 Facebook을 통해 사랑스러운 수달의 사진과 비디오를 나에게 보냅니다. 내 친구 Karen이 나에게 작은 수달 봉제 인형을 주었습니다. 이모는 나에게 실물 크기의 수달 인형을 주었다. 선물은 연인이나 친구의 독특한 열정을 인식하고 확인하며 그들의 관심과 관련된 재미있는 것을 주는 방법입니다.

남편은 제가 글쓰기를 좋아한다는 것을 알고 있어서 제 생각을 적을 수 있는 여러 일기장을 주었습니다.

나에게 딱 맞는 선물은 녹차라떼

결론

다른 사람이 가장 잘 들을 수 있는 사랑의 언어로 서로 이야기할 때 우리 모두에게 유익합니다. 쾌락 화학물질인 엔돌핀이 분비되어 면역 체계를 강화합니다. 우리 모두는 오래 지속되는 방식으로 우리를 먹여 살리는 만족스러운 삶을 사는 데 더 가까이 다가갑니다. 다른 사람들과의 유대가 더 강해지고 행복이 커집니다.

주는 것도 받는 것이니 1년 내내 베풀자. 2월 14일은 우리 삶에서 가장 소중한 사람들에게 우리가 주어야 할 모든 것을 축하하는 날이 됩시다.

사랑의 측면 — 당신을 위해 요약된 5가지 사랑의 언어

어떤 사랑의 언어를 선호합니까?

다섯 가지 사랑의 언어

© 2018 Karen A Szklany

Karen A Szklany (작가) 2018년 2월 14일 뉴잉글랜드에서:

고마워, 리차드! 가족 구성원들 사이에 필요 사항이 얼마나 많은 다양성이 있는지 놀랍습니다. 십대에는 더 까다로워집니다. 하지만 그것이 바로 한 지붕 아래서 서로를 사랑하는 독특한 사람들의 모임을 갖는 것의 아름다움입니다. 우리는 서로에게서 배웁니다.

리처드 파 2018년 2월 14일 호주에서:

책을 아주 멋지게 요약하셨습니다. 제 아내와 저는 Gary Chapmans의 책이 아이들을 양육하는 동안 매우 유용하고 유익하다는 것을 알게 되었습니다. 그것은 우리의 모든 눈을 뜨게 했습니다. 사랑하는 것의 우리 자신의 척도로 다른 사람을 사랑하는 것은 실제로 사랑한다는 것이 의미하는 것의 시작에 불과하다는 것을 깨닫는 것입니다. 다른 사람들이 사랑받고 있다고 느끼는 방법을 결정하려면 관계적 노력이 필요합니다. 그런 다음 그러한 방식으로 그들을 사랑하기로 결정하려면 사려 깊은 고려가 필요합니다. 나 자신, 나는 봉사의 애인, 아내이자 큰 딸 품질 타이머, 아들의 신체 접촉, 그리고 막내 딸의 긍정의 말. 이는 가족이 사랑하는 법을 배울 수 있는 가장 좋은 곳이라는 것을 증명합니다. 공유해 주셔서 감사합니다.