수선화의 신화 - 한마디로 무엇입니까?
사전은 우리에게 '나르시시스트'의 기본 정의를 알려줍니다.
나르시시스트ˈnɑːsɪsɪst/명사
- 자신에 대한 과도한 관심이나 존경을 가진 사람, 즉 "세상이 자신을 중심으로 돌아간다고 생각하는 나르시시스트"
단어 나르시시스트 문자에서 파생됩니다. 수선화 그리스 신화에서. 나르키소스는 강의 신 케피소스와 님프 리리오페 사이에서 태어난 아름다운 청년이었습니다. 수선화 신화는 아마도 모든 그리스 신화 중에서 세계적으로 가장 잘 알려져 있을 것입니다.
신화에는 여러 버전이 있지만(로마 버전에서는 나르키소스가 에코에게 쫓기며 잔인하게 거부합니다) 거의 모든 버전에서 수선화는 결국 물에 비친 자신의 모습을 응시하고 그가 지닌 아름다움에 놀라고 맙니다. 본다; 그는 자신의 반영에 매료되었습니다. 그러나 그는 욕망의 목적을 달성하지 못하고 슬픔으로 강이나 호수가에서 죽습니다.
신화에 따르면 Narcissus는 Styx의 물에 비친 자신을 바라보며 여전히 지하 세계에서 자신을 감탄하고 있습니다.
신화의 본질은 근본적으로 자신의 이미지와 아름다움에 너무 집착하여 다른 것은 중요하지 않고 주변 사람들은 무의미하게 사라지는 개인이라는 것입니다. 그러나 오늘날 사용하고 우리 주변에 적용되는 것은 그보다 훨씬 더 넓은 개념입니다. 읽어...
누군가가 '나르시시스트'인지 여부가 왜 중요하며 우리는 이를 어떻게 인식합니까?
우리 대부분은 직계 가족이나 더 넓은 범위의 가족이나 사회 집단에서 이기적이고, 자기 중심적이거나 허영이라고 생각할 수 있는 사람들을 알고 있지만 실제 자기애 주의자. 왜 이런거야? 글쎄, 일부 자기애 주의자는 자랑스럽게 자신의 색을 입으며 심지어 병적인 자기 흡수를 즐깁니다. 그러나 많은 사람들이 레이더 아래에서 능숙하게 비행할 수 있습니다. 그들은 단지 평범한 Joe Blow라고 우리에게 확신시키기에 충분한 선행을 할 수도 있고, 그들의 진정한 본성에 대한 조사를 빗나가게 하는 방식으로 '대담'할 수도 있습니다. 예를 들어, 정기적으로 자선단체에 기부하는 친구를 '나르시시스트'라고 표시한 적이 있습니까? 글쎄, 그렇게하는 그들의 진정한 동기에 따라 다를 수 있습니다.
우리가 다른 사람들의 자기애를 쉽게 인식하지 못하는 또 다른 이유가 있습니다. 그것은 우리가 근본적으로 다소 이기적인 종이기 때문입니다. 호모 사피엔스. 우리가 끊임없이 다른 사람들에게 음식과 거처를 제공한다면 우리는 죽을 것입니다. 다른 한편으로, 우리는 그것이 우리의 필요와 이익에 부합한다면 (그리고 언제) 이타적일 수 있는 것 이상이지만 확실히 우리의 기본 설정은 아닙니다.
그렇다면 누군가가 나르시시스트라면 왜 정말 중요할까요? 자기애 주의자는 근본적으로 무해하지 않습니까? 대답은 '아니요'입니다. 확실히 아닙니다(나중에 그 이유에 대해 설명하겠습니다). 심리학 전문가는 나르시시즘을 다음과 같이 식별했습니다. 진단 가능한 성격 장애 여기에는 세 가지 기본 요소가 있습니다.
(1) 자신의 중요성에 대한 과장된 감각;
(2) 존경에 대한 깊은 욕구;
(3) 타인에 대한 동정심이 부족하다.
단순하다고 생각할 수 있지만 나르시시즘은 종종 다른 사람을 인식하고 고정하기 어렵습니다. 이해하기 어려운 개념은 설명보다 예를 통해 더 잘 설명되는 경우가 많으므로 '외관 허영심'을 포함하지 않는 몇 가지 예를 살펴보겠습니다.
(1) 일방 통행.
당신은 진정으로 가질 수없는 사람을 알고 있습니까?"양방향 대화"? 이것은 당신이 그들에게 당신 자신에 대해 말하려고 할 때 (당신이 한 일, 무엇을 당신이 느끼고/생각하거나, 또는 당신이 계획하고 있는 것), 즉시 대화를 다음으로 바꿀 것입니다. 그들 자신? 그들은 오직 그들과 관련된 새로운 대화 주제를 시작함으로써 이것을 할 것입니다. 같은 주제를 다루거나, 처음 생각이나 진술에 크게 신경 쓰지 않고 문제를 스스로에게 적용하려고 합니다. 때때로 누군가가 이것을 하고 있다는 것이 분명하지 않지만 반복적으로 발생하면 결국 알아차리고 매우 짜증. 상대방의 참여와 공감이 거의 요구되는 상황일 때 특히 짜증난다. 귀하(또는 다른 사람)가 아프거나 다른 사람에게 심각한 문제가 있음을 알리는 것과 같은 사람 친절한. 편두통이 정말로 당신을 괴롭히고 문제가 되고 있다면 즉시 상대방이 가지고 있는 사소한 신체적 문제, 상대방이 당신의 문제에 대해 당신에게 답장을 보내려 하지 않을 때 편두통? 좋은 소식/성공은 자기애 주의자들이 주제를 자신에게 편향시키는 또 다른 영역입니다. 작년에 마운트 쿡에 올랐고 체력과 등반 경험이 부족함에도 불구하고 자랑스러웠다면 맙소사, 에베레스트 산 - 세계에서 가장 높은 산!
(2) "나 먼저!"
두 번째 유형의 자기애 주의자는 끊임없이 자신과 자신의 필요를 다른 모든 사람보다 우선시하는 유형입니다. 이 사람은 먼저 먹고 가장 좋은 자리 또는 가장 편안한 자리에 앉는 것을 하나님이 주신 권리로 여길 것입니다. 자동차/버스 또는 콘서트에서 함께 방을 사용하는 경우 첫 번째 샤워를 하면 목록이 표시됩니다. 에. 누가 무엇을, 왜 얻는가에 대한 토론이 필요할 수도 있다는 생각조차 하지 않을 것입니다. 그들은 그것이 무엇이든지 간에 자신을 기본 위치에 바로 삽입할 것입니다.
(3) "너보다 내 생각이 더 중요해"
이러한 유형의 자기애 주의자는 인식하기가 훨씬 더 어렵습니다. 그/그녀는 반드시 외모에 집착하지 않고 특별히 이기적으로 보이지 않을 수도 있지만, 토스를 논할 때 그의 견해는 비록 그들이 틀렸다 할지라도 항상 영향력을 행사할 것입니다. 전문적인 맥락에서 이 사람의 자격이나 경험이 무엇인지는 그다지 중요하지 않습니다. 그는 항상 '전문가'입니다. 이것은 나르시시스트의 기본 가정이 "나는 당신보다 더 중요하다"이기 때문에 필연적으로 "내 생각/감정이 당신보다 더 중요하다"입니다.
나는 이 허브의 모든 독자가 자신의 삶에서 편안하게 범주 (1), (2) 또는 (3)에 속하지만, 이것은 그들이 자기애 주의자라는 것을 의미합니까? 그렇다면 이것이 정말 나쁜 것입니까? 물건?
(4) 파충류
이러한 유형의 자기애 주의자는 다른 사람들에게 신랄한 비판을 퍼붓고 그들을 얕잡아 볼 수 있지만 비판이나 자신의 방식으로 지시되는 피드백을 처리할 수 없습니다. 그/그녀는 그것을 편향하거나 무시하거나 무시하고 제안하려는 사람에게 자주 되돌려 문제처럼 보이게 만듭니다.
(5) "특별한 사람"
이것은 아마도 모든 유형의 나르시시스트 중에서 가장 미묘하고 인식하기가 매우 어렵지만, 그들이 하는 경향이 있는 "나" 또는 "나" 진술의 수에서 그들을 고를 수 있습니다. 그들은 주어진 기회마다 자신의 "특별함" 또는 "독특함"을 전달하려고 노력할 것입니다. 그들은 본질적으로 평범한 필사자들보다 스스로를 높인 지점에 도달할 것입니다. "나는 그저 미친 사람이고, 끊임없는 스릴을 필요로 하는 삶으로 가득 찬 사람이다" 또는 "아무도 나를 이해하지 못한다. 나는 너무 깊다"와 같은 진술일 수 있다.
나르시시즘이 정말 문제인가?
나르시시즘은 큰 틀에서 보면 가벼운 고통으로 보일 수 있지만 상담/행동 치료가 필요한 정신 장애로 분류되는 데에는 이유가 있습니다. 자기애 주의자와 주변 사람들에게 그들의 근본적인 이기적인 특성은 삶에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 자기애 주의자가 자신이나 다른 사람의 삶을 혼란에 빠뜨릴 수있는 몇 가지 방법입니다.
- 다른 사람들과 의미 있는 우정이나 관계를 형성할 수 없음 - 사회적 고립으로 이어짐;
- 이기적이고 무관심한 행동으로 다른 사람들에게 깊은 상처를 줍니다.
- 자신에 대한 과도한 완벽주의로 인한 우울/기분
자기애 주의자는 스스로 문제를 인식할 수 없기 때문에 도움이나 치료를 구하지 않을 가능성이 있습니다. 이것은 나르시시즘의 기묘한 역설이다. 나르시시스트들은 병리학적으로 자기 중심적이고 자기 중심적이지만, 진정한 의미에 관해서는 일종의 절대 근시를 가지고 있는 것처럼 보입니다. 자기 반성과 개선. 어떻게 개선할 수 있습니까? 완벽한, 결국?
그렇다면 나르시시스트를 인식하면 어떻게 해야 합니까? 글쎄, 상황에 접근하는 방법에 대한 "모든 사람에게 맞는" 처방은 없습니다. 원하거나 필요하다 당신의 삶에서 상호 작용하거나, 그들의 자기애적 행동이 당신에게 미치는 영향의 성격과 정도.
때로는 자신을 보호하기 위해 단순히 그 사람을 당신의 삶에서 잘라내거나 당신의 사교계의 주변부로 밀어 넣어야 할 수도 있습니다. 나는 최근에 내가 친밀한 우정이라고 생각했던 한 여성과 함께 이 일을 해야 했습니다. 내가 그녀를 아주 잘 알게 되고 가까운 생활 공간에서 그녀의 자기애적 특성이 전면에 나타나기 시작하고 나는 그것이 거의 충격적이고 매우 실망스럽다는 것을 알았습니다. 갑자기 나는 (그녀의 눈에) 중요하지 않을 뿐만 아니라 실제로 감소. 조심하지 않으면 나르시시스트 주변에 있으면 이런 느낌이 들 수 있습니다. 나는 우리 둘 사이에 거리를 두기 위해 힘든 결정을 내려야 했다.
결국, 그것은 자기애적이지 않다 당신을 성장시키고, 당신의 행복 수준을 높이며, 당신이 더 나은 자신처럼 느껴지도록 하는 사람들이 주변에 있기를 원합니다. 그것이 인생에 관한 것이므로 자신을 돌보기 위해 해야 할 일을 하십시오.
이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다.
