Billy Kidd 박사는 15년 동안 낭만적인 관계를 연구했습니다. 그는 전국의 여러 도시에서 포커스 그룹을 개최했습니다.
나는 정신 건강 전문가입니다. 사람들은 종종 "사랑에 빠진 느낌이 왜 끝났습니까?"라고 묻습니다. 새로운 뇌 연구는 그 이유를 보여줍니다. 이해하기 쉽습니다.
Crazy-in-Love 로맨스 중에 일어나는 일
21초에성 세기에 심리학자들은 사랑에 빠지고 미친 로맨스의 강박 사고 부분이 18개월 이상 지속되지 않는다는 것을 발견했습니다. 관계의 해당 단계에서 개인은 파트너에게 지속적으로 초점을 맞춥니다. 이것은 뇌와 신체의 화학적 변화가 있기 때문입니다. 이것은 강박 장애와 다소 유사합니다.
이것이 의미하는 바는 뇌와 신체의 화학 작용으로 인해 사용 가능한 모든 파트너 중 한 사람에게 집중하게 된다는 것입니다. 이 사람은 종종 "하나"라고 불립니다.
이제 사람은 자신이 사랑에 빠졌는지, 아니면 사랑이 무엇인지 묻지 않아도 됩니다. 사람은 이 사람에게 집착합니다. 그러나 모든 사람의 생물학적 과정은 변화하고 재조정됩니다. 그로 인해 강박적이고 미친 사랑에 대한 열정이 끝납니다. 그런 다음 일부 파트너는 사랑 로맨스의 두 번째 단계로 이동합니다. 다른 사람들은 파트너가 갑자기 낯선 사람처럼 느껴집니다.
사랑 로맨스의 두 번째 단계
사랑 로맨스의 두 번째 단계는 사람들이 때때로 파트너를 보고 함께 일을 하는 것에 흥분하는 단계입니다. 친밀함은 보람을 느낄 수 있습니다. 그러나 사람들은 그것이 기능 장애 관계가 아닌 한 밤낮으로 끊임없이 서로에 대해 생각하지 않습니다.
여기에서 고려해야 할 중요한 것은 일부 개인은 사랑의 로맨스의 두 번째 단계로 넘어가지 않는다는 것입니다. 대신 그들은 파트너가 가장 친한 친구처럼 느껴지지 않는다는 사실에 정신을 차립니다. 사람들은 종종 이러한 감정 변화에 대해 파트너를 비난합니다. 그 사람에게 뭔가 변화가 있었음에 틀림없다고 생각하기 때문입니다. 하지만 그렇지 않습니다. 사랑에 빠진 사람은 사랑에 빠졌을 때 일어날 수 있는 일에 대해 준비가 되어 있지 않았습니다. 그래서 그들은 사랑에 빠지는 두 번째 단계로 절대 이동하지 않습니다.
더 이상 누군가에게 완전히 미쳤지 않다는 사실에 정신을 차리는 것은 아주 흔한 일입니다. 과학자들은 이것이 자연스러운 생물학적 과정임을 보여주었습니다. 현재 진행 중인 일은 뇌의 회로를 조절하는 일부 신경 전달 물질이 정상적인 균형 과정을 통해 낭만적인 상태 이전의 상태로 돌아간다는 것입니다. 이로 인해 사람들은 사랑에 빠진 트랜스에서 빠져 나와 파트너에 대한 강박적인 생각을 하지 않게 됩니다. 그들은 기능적 관계가 있는 경우 여전히 그들을 볼 때 흥분할 것입니다. 그럴 때 상황은 훨씬 덜 스트레스를 받습니다. 특히 그들이 가장 친한 친구가 되어 좋은 면에서 가족처럼 느껴진다면 더욱 그렇습니다.
그러나 종종 로미오와 줄리엣처럼 사람들은 영원히 서로에게 바보 같은 짓을 하기를 정말로 기대했습니다. 그래서 미친 사랑의 감정이 사라질 때, 그들은 어떻게 성숙한 관계를 발전시켜야 할지, 어떻게 함께 미래를 계획해야 할지 모릅니다. 대신 그들의 생물학적 과정은 그들에게 관계로 더 깊이 들어가거나 관계에서 벗어나라고 말하고 있습니다. 종종 파트너는 서로를 비난하는 이유에 초점을 맞춥니다. 그 때 논쟁이 시작됩니다.
그때까지는 단순히 친구가 되기에는 너무 늦었습니다. 그들은 아마도 처음부터 진정한 친구가 아니었을 것입니다. 그들은 충분히 오랫동안 서로를 알지 못했습니다. 사람들은 자신의 실패를 인정하는 대신 TV에서 본 것처럼 대본을 따릅니다. 화이팅!
익숙한 소리? 물론, 매일 발생합니다. 그러나 젊은이들에게 이런 일이 일어날 수 있다고 경고하는 대신, 노인과 가족은 일반적으로 파트너가 결혼 제단으로 달려가도록 격려합니다. 이런 종류의 가족 압박을 받는 사람들은 서로에 대해 잘 알지 못한 채 결혼합니다. 사람들은 높은 이혼율에도 불구하고 이것을 계속합니다. 그들은 파트너가 자신의 감정을 정직하게 공유하는 진정한 친밀한 관계를 갖지 못하는 것에 대해 걱정하지 않습니다. 그것은 그들이 사랑에 미쳤기 때문입니다. 하지만 미친 짝사랑 감정이 지나가면 관계가 스트레스가 된다.
우정을 발전시키는 것이 중요하다
남성과 여성은 타고난 의사소통 문제가 있기 때문에 관계가 스트레스를 받지 않습니다. 결국 그들은 의사 소통의 장벽없이 함께 회사를 운영합니다. 오히려 이러한 유형의 역기능적 또는 상호의존적 관계에서 스트레스 수준이 너무 높아서 사람들이 너무 지쳐서 말을 할 수 없는 지경에 도달하기 때문입니다. 그런 상황에서 그들은 연인이 함께할 때 때때로 보상을 느끼며 2단계 사랑 로맨스로 나아갈 수 없다. 이것은 지속적인 낭만적 인 관계의 첫 번째 요소입니다.
힘들게 들릴지 모르지만 아무도 스트레스를 많이 받는 관계에 안주할 필요가 없습니다.. 이는 이러한 새로운 과학적 발견이 파트너가 낭만적인 관계에 대한 이해를 재구성할 수 있는 도구를 제공하기 때문입니다. 이 지식은 사람이 파트너에 대해 갖는 다양한 유형의 생각, 감정 및 반응에 효과적으로 대응하는 데 도움이 됩니다. 그러면 더 효과적으로 의사 소통할 수 있습니다. 그러나 이것은 낭만적인 사랑에 대한 이해가 필요합니다.
미친 사랑이 로미오와 줄리엣을 죽였다는 것을 기억하십시오. 다섯 가지 사랑의 감정 중 한 가지만 교감했기 때문이다. 서로에게 집착하는 감정이었다. 로미오와 줄리엣은 친구가 될 만큼 서로를 오래 알지 못했습니다. 5가지 재료가 모두 없으면 파트너십에 뭔가 빠진 느낌이 듭니다.
요즈음에는 상황이 너무 빠르게 진행되어 파트너와 가장 친한 친구가 되는 데 투자하는 시간과 에너지가 거의 없습니다. 이것이 파트너가 헤어지는 주된 이유 중 하나입니다. 짝사랑 로맨스에서 2단계 로맨스로 넘어가고 싶다면 파트너와 가장 친한 친구가 되기 위해 노력해야 한다. 연구에 따르면 장기적인 관계에는 파트너 간의 우정이 필요합니다. 우정은 사랑에 빠진 미친 로맨스에서 의미있는 관계를 만드는 다음 단계로 이동하는 열쇠입니다.
참고문헌
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빌리 키드 박사(작가) 2018년 2월 13일 호주 시드니에서:
데비카,
전적으로! 지속적인 관계의 어느 시점에서 관계에 대한 약속은 두 파트너 모두에 의해 이루어져야 합니다.
지적해주셔서 감사합니다. 일부 국가에서는 많은 젊은이들이 도덕적 지원을 받기 위해 친구들에게 의지하고 30세가 될 때까지 관계를 맺지 않습니다. 현대 생활의 이러한 특징이 크로아티아의 젊은이들에게 영향을 미쳤는지 궁금합니다.
데비카 프리미치 2018년 2월 13일 크로아티아 두브로브니크에서:
사랑에 빠진다는 것은 힘들고 미친 사랑은 당신이 설명한 대로입니다. 흥미롭고 유익합니다. 누군가를 무조건적으로 사랑하는 것은 드물고 진실하지만 헌신이 없는 것은 아닙니다.
빌리 키드 박사(작가) 2015년 2월 4일 호주 시드니에서:
시간을 내어 내 자료를 읽어주셔서 감사합니다.
지식 정보 2015년 2월 4일:
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