저는 오랫동안 프리랜스 작가로 활동해 왔습니다. 내가 가장 좋아하는 주제 중 하나는 복잡한 인간 관계입니다.
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변화할 시간이다
옛날 옛적에 당신은 존경을 표했습니다. 당신은 당신 자신의 삶의 스타였습니다. 문제는 시대가 변했고 성격 장애에 대한 당신의 특별한 취향이 부정적인 사람을 끌어들이고 있다는 것입니다. 최근 주목을 받고 있는 모든 TV 프로그램과 99센트 스릴러(그들은 항상 파란색 표지를 가지고 있습니다. 눈치채셨나요?).
따라서 사람들이 당신이 하나라는 사실을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 내 말은, 캐리커처가 되는 게 얼마나 촌스러운지!
나는 당신과 같은 사람과 결혼하여 스토커와 조종자의 일반적인 고정 관념에 묶이지 않도록 돕고 싶습니다. 당신의 알파 상태는 뒷자리에 앉게 놔두세요. 이제 당신이 멋진 사람이 될 시간입니다.
다음은 사람들이 당신을 나와 같은 평범한 Joe로 생각하도록 하는 몇 가지 기술과 트릭입니다.
1. 당신이 얼마나 똑똑한지 말하지 말아요
특히 당신이 우리 모두보다 더 지능적이라는 것을 알고 있을 때 어렵습니다. 그러나 그것은 어떤 이유로 미니언의 백업을 넣습니다. 모든 사람은 자신이 영리하다고 생각하기를 좋아합니다. 그렇지 않습니까?
2. 겸손한 마음을 길러라
내가 알지. 그것은 곡물에 반대합니다, 그렇지 않습니까? 그러나 오래된 '진심'이라는 명언이 그러하듯이, 그것을 속일 수 있다면 서민들은 당신을 안타까워할 것입니다. 당신이 당신의 성취를 경시한다면, 그들은 안심하고 달려들 것입니다. 윈윈.
"성공의 비결은 성실함입니다. 당신이 그것을 만들었다는 것을 속일 수 있다면."
장 지로두 (종종 우리만큼 똑똑하지 않은 사람들이 George Burns에 기인한 것입니다).
3. 약간 우울하거나 불안한 척
당신의 정신 건강이 약간 불안정하다는 몇 가지 힌트를 드십시오. 당신의 페이스북 친구들은 당신이 몰래 웃을 수 있는 조언으로 몰려올 것입니다. 그것은 특히 그들이 자신의 정신적 도전을 고백할 때 미래의 탄약을 많이 줄 것입니다.
4. 성공을 유지하고 환상을 통제하십시오.
사람들은 그들의 말을 듣고 싶어하지 않습니다. 정말로. 우리 모두는 우리 자신의 세계 지배의 꿈을 건설하느라 너무 바쁩니다.
5. 관심의 중심에서 멀어지세요
그것이 당신의 자연 서식지라는 것을 알고 있지만, 때때로 옆에서 지켜보십시오. 당신은 관심의 중심이 곧 당신에게 다시 끌릴 것임을 알게 될 것입니다. 그렇지 않으면 안되겠죠?
6. 당신의 우월성을 억제하십시오
예, 예, 물론 당신은 모든 면에서 우월하며 말할 필요도 없이 당신은 말할 수 없이 독특합니다. 솔직히 나 말고 너 같은 사람 없어. 단, 남에게 강요하지 않는 것이 좋다.
7. 자체 자격 제한
나는 당신이 인생의 모든 좋은 것들을 받을 자격이 있다는 것을 알고 있지만, 세상은 당신에게 빚진 것이 없다는 것이 대중적인 견해입니다. 그러나 이것이 원하는 것을 취해서는 안된다는 것을 의미하지는 않습니다. 그냥 몰래 하세요.
8. 공감 능력을 길러라
봐, proles는 이해가 필요합니다. 네, 그렇습니다. 그들은 당신의 동정과 공감을 느끼고 싶어합니다. 슬프고 귀여운 강아지 영상을 보면서 시간을 보내는 것을 추천합니다. 당신의 중심에 손을 뻗어(그래, 나도 알아, 헛소리, 맞지?) 끈적끈적한 감정의 가장 작은 핵을 찾아라. 찾을 수 있습니까? 그것이 바로 그 비참한 새끼들이 원하는 것, 무의미한 진부함의 글꼴입니다. 그에 따라 표정을 조정해야 합니다. 연습, 연습.
9. 회색 바위를 환영합니다
당신의 전 '회색 바위' 당신, 작은 내부 파티를 가지고. 작동 중입니다... 그들은 말 그대로 칼날 위에 있으며 당신의 모든 말, 몸짓, 시선에 극도로 경계합니다. 물론 그들은 당신을 무시하는 척하고 관심이 없는 척하지만 그 반대가 사실이라는 것을 알고 있습니다. 안에서 그들은 떨고 있습니다. 화내지 마, 더 너. 매력이 흘러나오도록 하십시오.
10. 비난 게임을 참아라
이 다음이 어렵습니다. 다른 사람을 비난하지 마십시오. 물론 그것은 그들의 잘못입니다. 우리는 모두 그것을 볼 수 있습니다. 그러나 당신이 그것을 돌려 그들을 변호하고 그들을 위로하고 그들의 행동을 단순한 인간의 실수로 치부한다면 그들은 매우 감사할 것입니다. 그리고 사실상, 당신은 어쨌든 그들을 비난했습니다. 당신은 그것을 알고 있으며, 가장 중요한 것은 그들도 알고 있습니다. 그들은 줄어들었지만 당신을 더 사랑할 것입니다.
11. 당신의 경멸을 숨기십시오
이것을 하는 방법은 그것을 거짓 칭찬으로 바꾸는 것이다. 진행하면서 만들어 보세요. 당신은 그 무식한 꼬마와 옆집의 게으른 아내를 정말 싫어하지만, 당신의 이웃이 당신을 좋아해야 합니다. 그렇지 않으면, 당신이 너무 좋아하는 긴 휴가를 갈 때 아마존 배달을 받아 들이지 않고 재산을 주시하지 않을 것입니다. 아내의 드레이프에 감탄한다고 말하십시오. 그의 잘 가꾸어진 앞 잔디밭에서 진정한 부러움을 표현하십시오. 당신이 없는 동안 그가 당신의 일을 할 것이라고 장담합니다.
12. 조작하지 않고 조작하다
그것은 당신에게 쉽게 옵니다, 그렇지 않습니까? 그러나 여기에 생각이 있습니다. 왜 반대를 하지 않습니까? 예를 들어, 열심히 일하지만 덜 매력적인 동료에게 상사의 관심을 끌 수 있습니다. 일반적으로 자신의 이익을 위해 방해가 되지 않도록 밀어 넣는 것입니다. 그들은 꽤 젖었습니다. 그렇지 않습니까? 승진을 위해 그들을 지명하지 않는 이유는 무엇입니까? 왜요? 상사가 당신의 '정직함'을 높이 평가할 것이기 때문입니다. 그리고 당신은 더 나은 승진을 얻게 될 것입니다. 그것에 대해 조금 생각해보십시오.
13. 감정을 받아들이다
더 많은 위조가 필요합니다. 나는 당신이 감정이 실재한다고 생각하지 않는다는 것을 알고 있으며 아마도 당신이 옳을 것입니다. 선은 자신의 '감정'에 대해 계속 말하는 이 눈송이들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있습니다. 하지만, 스스로 감정을 조금이라도 얻는 것은 좋은 생각입니다.
여기에는 거울이 필요합니다. 네, 가장 친한 친구입니다. 감정과 느낌의 목록을 만드십시오. 대략 10개 정도면 빠져나갈 수 있습니다. 다음은 예시 목록과 행동 방법입니다. 당신은 결국 훌륭한 배우입니다. 그것들을 시험해 볼 때 거울에 비친 당신의 얼굴을 보십시오. 연습하고 적절한 시간에 사용하는 것을 기억하십시오.
- 비애: 엄마를 위해 울고 있는 가난하고 길 잃은 새끼 고양이를 상상해 보십시오. 아랫입술을 살짝 바깥쪽으로 내밀어주세요. 거기 당신이 간다.
- 죄: 거짓말에 잡힌 척. 어깨를 낮추고, 머리를 숙이고, 눈을 크게 뜨십시오. 청구된 대로 유죄.
- 공감: 교활한 사람, 이것, 당신은 그들이 느끼는 것을 느껴야합니다. 그 쌍무지개와 조금 비슷합니다. 내가 찾은 가장 좋은 방법은 현명하게 고개를 끄덕이고 그들의 팔에 손을 얹는 것입니다. 그 이상은 안돼, 불쌍한 제프리를 생각해봐. 통화 중인 경우 "정말 죄송합니다. 기분이 나쁠 것입니다."조용한 목소리를 사용하십시오.
- 기쁨 누군가의 성취에서: 네, 할 수 있습니다. 차갑고 죽은 눈을 꼭 주름지게 하고 미소를 지으며 축하합니다. 당신에게는 끔찍하지만 당신은 그들을 매우 행복하게 만들 것입니다. 나중에 삭제할 수 있습니다.
- 당황: 잠깐, 내가 이것에 대해 당신에게 말할 필요가 없습니까? 당혹감이 어떤 느낌인지 아실 겁니다. 불타고있다. 그것은 당신을 빨리 자르는 단 하나의 감정입니다. 미안해요, 느끼게 해주려는 건 아니었어요. 아니, 거울에 비친 너의 작은 얼굴을 봐! 좋아, 극복해.
다른 5개를 찾을 수 있는지 확인하십시오. 숙제로 생각하십시오.
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14. 그 분노를 억제하라
마지막 팁: 분노를 제어하십시오. 예, 당신은 나를 억제하고, 죽이고, 묻고, 내 팔을 잘라 내고, 축축한 끝으로 나를 때리고 싶어합니다. 그러나 사람들이 당신이 미친 사이코패스가 되는 것과는 거리가 멀다고 생각하도록 정말로 속이고 싶다면 가능하다면, 당신은 동의하지 않는 사람들을 제쳐두려는 당신의 타고난 경향을 억제해야 합니다. 너. 지난번에 잃어버렸을 때의 일을 기억합니다. 분노 관리 과정을 제안해도 될까요? 아니요?
알겠습니다. 떠나겠습니다.
이 내용은 저자의 개인적인 의견을 반영합니다. 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 법적, 정치적 또는 개인적 문제에서 공정한 사실이나 조언을 대신할 수 없습니다.
© 2021 베브지
베브 G(작가) 2021년 10월 1일 영국 웨일즈에서:
고마워, 미스바. 그것은 약간 웃기게 되어 있었습니다 - 지금 웹을 휩쓸고 있는 지루한 나르시시스트 기사들에 대한 일종의 반발입니다 :D
멋진 댓글 감사합니다. 트리플 엑스
미스바 셰이크 반역자의 세계에서. 2021년 10월 1일:
난 당신이 제안한 트릭으로 누군가를 속일 수 없을 것 같아요, Bev. 내가 조작하지 않고 누군가를 조작하는 것은 불가능하다고 생각합니다. 그러나 나는 그것이 영리한 방법이라는 것을 인정해야 합니다.
나는 마음속으로 무엇이든 사람들에게 끊임없이 말하고, 이것이 나를 가장 고통스럽게 만드는 것 같다. 내 감정은 시간이 지남에 따라 변할 수 있지만, 내가 누군가를 사랑한다면 그들이 나를 사랑하든 말든 상관없이 진심으로 그를 사랑합니다. 내가 아끼는 사람이 만족한다면 나는 만족한다.
내 가족과 친구들은 항상 내가 극도로 예민하고 그 이후에 나를 아프게 하는 것이라고 말합니다. 그러나 나는 이것을 스스로 도울 수 없다고 생각합니다. ;)
공유해 주셔서 감사합니다. 행복해!
사랑과 축복!!!
베브 G(작가) 2021년 10월 1일 영국 웨일즈에서:
고마워, 브렌다. 내 결혼 생활에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 데 몇 년이 걸렸습니다. 그는 너무 사랑스럽고 동시에 너무 끔찍했습니다.
브렌다 알레지 2021년 10월 1일 워싱턴 법원에서:
베브
나는 당신이 이것을 쓰는 방식을 좋아합니다.
자기애 주의자는 자신에 대해서만 생각하는 경향이 있습니다.
아무것도...자신의 욕망과 욕망 외에는 전혀 중요하지 않습니다.
나는 당신이 그에게 공감 등을 표시하는 방법을 말하는 것을 좋아합니다.
나는 그것을 이해하지 못하지만 그들은 정말로 감정이 없습니다.
훌륭한 쓰기.
베브 G(작가) 2021년 10월 1일 영국 웨일즈에서:
감사합니다! 조종하고 학대하는 전 전 애인이 몇 년 전에 죽었으므로 이것이 나의 복수입니다. 트리플 엑스
베브 G(작가) 2021년 10월 1일 영국 웨일즈에서:
ㅋ ㅋ ㅋ! 수고했어, DS xx
전갈자리 2021년 10월 1일 시카고에서:
자기 존중하는 자기애 주의자는 누군가를 속이려고 시도하지 않을 것입니다! ㅋ ㅋ ㅋ!
거의 모든 사람이 "착한 사람은 마지막에 끝낸다"는 말을 들어본 적이 있습니다.
그러나 아무도 LONELY "나르시시스트", "나쁜 소년", "플레이어", "갱스터" 또는 "알파 남성"에 대해 들어본 적이 없습니다.
우연의 일치인가요? 아니요! (사람들은 그들에게 끌립니다!)
진지하게, 어떤 이유로 많은 사람들이 나르시시스트에게 끌리는 것 같습니다!
아마도 처음에는 매우 자신감 있고 재능이 있거나 "특별한" 사람으로 볼 수 있습니다. 어떤 사람들은 내가 그/그녀와 친구가 되거나 데이트를 할 수 있다면 그것이 (나도) "특별한" 사람이 되어야 한다고 생각할 수도 있습니다.
그러나 나르시시스트의 각광에 딱 한 사람을 위한 공간이 있습니다. 그것이 가라앉고 나면 그들과 가까워지려고 하는 사람들이 그/그녀가 그들을 있는 그대로의 존재로만 여기고 있다는 것을 깨닫게 될 때입니다. "팬", "하인", "조수", "동호회" 또는 무엇이든 자기애 주의자는 결코 그들을 자신의 것으로 간주하지 않을 것입니다. 동일한.
도라 위더스 2021년 10월 1일 캐리비안에서:
조작하지 않음으로써 조작하는 것이 가장 재미있고 시도하기 가장 어려울 수 있습니다. 아주 영리한 기사입니다. 잘 했어요!
