봄철 청소 그 이상
봄이 왔어요. 창문을 열고 신선한 공기를 들여보내고 청소해야 할 때입니다. 봄이 가져다주는 에너지와 따뜻함으로 삶의 모든 부분을 새롭게 할 수 있는 완벽한 기회입니다.
때때로 겨울은 우리를 게으르게 만들고, 봄이 오면 고치기 힘든 습관을 형성합니다. 그러니 이 시간을 내어 집뿐만 아니라 전반적인 삶을 청소하십시오.
식사 정리
겨울철에는 따뜻하게 지내려고 소파에 몸을 웅크리고 있으면 정크 푸드를 먹기 쉽습니다. 그러나 따뜻한 달은 완전히 새로운 배열을 가져옵니다. 제철 과일과 채소 당신의 식사를 밝게하기 위해 현지에서 구입할 수 있습니다. 아스파라거스, 모렐 버섯, 딸기 및 체리는 봄철 식료품점의 농산물 코너나 지역 농장 가판대에서 찾을 수 있는 식품 중 일부일 뿐입니다.
여름 날씨는 또한 그릴을 시작할 때임을 의미합니다. 무거운 수프와 푸짐한 빵 대신 가벼운 샐러드를 먹을 시간입니다. 따라서 지금이 메뉴를 밝게 하고 식료품 저장실을 정리하기에 완벽한 시간입니다.
식료품점에 가서 새로운 봄 요리법을 시도하여 신선하고 건강한 봄 맛을 즐기십시오. 체중 감량이 우선 순위가 아니더라도 식사를 정리하는 것은 항상 좋은 생각입니다.
캘린더 재구성
이번 봄에 플래너와 좋은 시간을 보내고 봄과 여름에 어떤 일이 일어날지 살펴보세요. 여름 방학 동안 연필로 아이들의 스포츠 이벤트 목록을 만들고 기억해야 할 중요한 날짜를 적어 두십시오.
계획표를 작성하고 무슨 일이 일어날지 알면 인생을 훨씬 더 잘 통제할 수 있고 어깨의 무게를 덜게 될 것입니다.
색으로 구분하는 것을 고려하십시오. 모두가 같은 페이지에 있도록 가족 달력. 매주 30분을 투자하여 플래너를 업데이트하면 앞으로 몇 달 동안 진행되는 모든 일을 파악할 수 있습니다.
전통적인 봄맞이 대청소를 하십시오
전통적으로 봄철 대청소는 집 안의 모든 것을 먼지 털고, 씻고, 청소하는 시간이었습니다. 이것은 이번 시즌에 활력을 되찾고 새롭게 시작하는 데 도움이 되는 또 다른 좋은 방법입니다.
차를 세차하고 청소하고, 욕실을 철저히 청소하고, 세탁을 따라 잡거나 거실을 재구성하십시오. 또한 지금은 정말 더운 여름날이 다가오기 전에 곰팡이가 생기는 것을 방지하기 위해 에어컨을 유지 관리할 좋은 시간입니다. 이 청소를 야외에서 수행하고 정원의 잡초를 제거하고 잔디를 깎고 데크를 파워 세척할 수도 있습니다.
약속 갱신
당신이 소홀히 한 관계가 있습니까? 당신이 따로 둔 열정 프로젝트? 당신이 잊어 버린 목표? 이제 겨울 동안 미뤄두었던 무언가에 다시 전념할 때입니다. 이를 수행하는 방법은 개선하려는 약속에 따라 다릅니다.
정원 가꾸기나 글쓰기와 같이 좋아하는 일을 하기 위해 매주 한 시간씩 시간을 할애할 수도 있습니다. 친구나 중요한 사람과 주간 데이트를 하기로 결정할 수도 있습니다. 이번 봄에 당신의 마음을 채우고 당신을 더 행복하게 만들 모든 것이 중요합니다!
나쁜 습관 버리기
휴식을 취하고 싶은 습관이 있다면 봄 날씨를 활용하여 이러한 변화에 동기를 부여하십시오. 삶에서 벗어나고 싶은 한 가지 습관을 선택하고 그것을 해결할 계획을 세우십시오. 나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 들이는 데 도움이 되는 스마트폰 애플리케이션도 있습니다.
성격에 따라 습관을 즉시 멈추거나 작은 단계를 거쳐 생활에서 단계적으로 제거해야 할 수도 있습니다. 하지만 꼭 해야 하는 일이지만 나쁜 습관을 없애는 것은 나름의 봄철 대청소이며 중요합니다.
깨끗한 집과 상쾌한 전망으로 봄과 여름을 보낼 준비가 되실 것입니다!
