문제에 대한 교육 받기
우리가 하고 있는 일의 배후에 있는 이유에 대해 더 많이 배우지 않고 의식적인 생활 방식을 실제로 살기는 어렵습니다. 쇼핑이 덜 중요한 단계인 이유는 무엇입니까? 기후 변화에서 우리의 개인적인 역할은 무엇입니까? 패스트 패션 브랜드 구매를 중단해야 하는 이유는 무엇입니까? 육류 소비를 줄여야 하는 이유는 무엇입니까? 여행에 전념하는 한 측면 의식 생활 교육을 계속하고 인신매매, 기후 변화, 현대판 노예 제도, 빈곤과 같은 문제를 일으키고 기여하는 문제와 산업에 깊이 파고드는 것을 의미합니다.
이 다큐멘터리와 책은 다양한 열정과 발견을 가진 다양한 관점에서 온 사람들에 의해 만들어지고 쓰여졌습니다. 그러나 각자는 같은 결론에 도달했습니다. 변화가 필요합니다. 그리고 우리 각자에게는 세상을 더 나은 곳으로 만들기 위해 할 수 있는 일을 할 기회가 있습니다.
다음은 의식 있는 라이프스타일을 사는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 이해를 넓히는 데 도움이 되는 5개의 다큐멘터리와 5권의 책입니다.
볼만한 다큐멘터리
1. 진정한 비용
True Cost는 패스트 패션의 세계와 그것이 옷을 만드는 사람들과 지구에 끼치는 피해를 깊이 파고드는 최초이자 유일한 다큐멘터리입니다. True Cost는 런웨이에서 노동착취 공장으로, 목화밭에서 백화점으로 여러분을 안내하여 우리의 옷이 옷장으로 가기까지 걸리는 진정한 여정을 보여줍니다.
실제 비용 보기
2. 미니멀리즘
미니멀리즘은 작가가 만든 신작 다큐멘터리다. 미니멀리스트, 미니멀리즘을 주류로 가져오는 데 중요한 역할을 한 사람들. 미니멀리즘이 나에게 의미하는 것과 다르게 보일지라도 미니멀리스트를 채널링하지 않고 진정으로 의식적인 삶을 사는 것은 어려울 것입니다. Joshua와 Ryan이 이 문서에서 탐구하고 설명하는 것처럼 미니멀리즘은 단지 덜 가지기 위해 더 적게 가지는 것이 아닙니다. 소유물과 가치와 관련하여 자신에게 정말로 중요한 것이 무엇인지에 대한 우선 순위를 정하고 결정을 내리는 것입니다.
미니멀리즘 감상
3. 식품 주식회사
당신은 아마도 적어도 들어봤을 것입니다 식품 주식회사 한 지점 또는 다른 지점에서. 식품 주식회사 The True Cost가 패션 산업에서 하는 것과 동일한 일을 식품 산업에서 합니다. 그것은 기업과 정부가 우리에게 알리고 싶지 않은 산업의 일부를 노출시킵니다. 환경에 미치는 영향, 근로자에게 미치는 피해, 우리 회사에 부정적인 영향을 미치는 투명성 부족 건강.
워치 푸드, Inc.
4. 음모
음모 고기의 세계에 더 깊이 파고들어 식품 산업의 문제를 한 단계 더 발전시킵니다. 믿거나 말거나 축산업은 기후 변화의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 그것은 삼림 벌채, 물 소비, 온실 가스 배출, 오염 및 더 많은 환경 문제의 주요 원인 중 하나입니다. 이 영화는 영화 제작자들이 문제를 완전히 무시하는 것처럼 보이는 많은 환경 운동가 그룹을 불러내어 논란이 되는 영화입니다.
소작전 보기
5. 불편한 진실
기후 변화 문제를 폭로하고 그 영향을 역전시키려는 앨 고어의 여정을 따라가는 영화에 대해 들어 보셨을 것입니다. 이 다큐멘터리는 수백만 명의 사람들에게 지구 온난화의 현실과 그것이 인류의 소행이라는 엄연한 진실에 눈을 뜨게 했습니다. 이 문서는 여행을 떠나는 모든 사람이 의식이 있는 라이프스타일 그들의 인생에서 적어도 한 번은 봐야합니다.
불편한 진실을 보다
읽을 책
1. Overdressed: 저렴한 패션의 놀랍도록 높은 비용
Zara 의류의 평균 수명 주기가 2주라는 사실을 알고 계셨습니까? 2주 후, 사야만 했던 그 정말 귀여운 상의는 다시는 입지 않기 위해 옷장 뒤에 앉아 있거나 매립지로 가는 길을 찾고 있습니다. 과장된 옷을 입은 작가 엘리자베스 L. Cline은 한때 KMart에서 7달러짜리 똑같은 아파트 7켤레를 구입한 평범한 미국인 쇼핑객에서 패스트 패션 산업이 우리의 웰빙뿐만 아니라 우리 사회, 환경 및 우리의 웰빙에 미치는 영향을 발견합니다. 경제. 그녀는 또한 이 시스템에 대한 대안과 우리가 옷을 바느질하고 수선하는 것과 같이 이 구매 후 던지기 주기를 정확히 끊을 수 있는 방법을 제공합니다!
오버드레스 읽기
2. 이것은 모든 것을 바꾼다: 자본주의 대. 기후
An Inconvenient Truth가 기후 변화를 탄소 배출 탓으로 돌리는 반면 This Changes Everything은 자본주의 탓으로 돌립니다. 저자 나오미 클라인(Naomi Klein)은 우리 경제가 우리 세계를 진정으로 혼란에 빠뜨리고 있는 것이라고 주장합니다. 해결책은 기업의 권력을 빼앗아 지방의 손에 되돌려주는 것입니다. 민주주의. This Changes Everything은 이제 영화로도 제작되었습니다!
이것을 읽으면 모든 것이 바뀝니다
3. Magnifeco: 윤리적 패션과 독성 없는 아름다움에 대한 머리부터 발끝까지의 가이드
Kate Black이 쓴 Magnifeco는 훨씬 더 실용적인 책입니다. 패션 및 뷰티 산업의 문제를 안내한 후 Black은 삶에 적용할 수 있는 실용적인 제안과 실천하고 있는 브랜드를 소개합니다. 오른쪽.
마그니페코 읽기
4. Let My People Go Surfing: 마지못해 사업가의 교육
Let My People Go Surfing의 저자인 Yvon Chouinard는 윤리 및 지속 가능한 의류. 쉬나드는 파타고니아가 어떻게 오늘날의 위치에 있게 되었는지에 대한 몇 가지 이야기를 들려주고 훌륭한 비즈니스 조언을 제공하며 더 나은 세상을 만들기 위해 할 수 있는 일을 하도록 영감을 줍니다. 이 책이 마음에 든다면, 당신도 체크 아웃 할 수 있습니다 풀뿌리 활동가를 위한 파타고니아 도구 그리고 책임있는 회사.
Let My People Go Surfing 읽기
5. 번영: 더 나은 건강과 진정한 부를 위한 환경을 생각하는 라이프스타일 가이드
Thrive의 저자인 Kaméa Chayne은 삶의 진정한 행복은 주로 우리가 하는 일, 생활 방식 또는 소비하는 것에서 오는 것이 아니라고 주장합니다. 오히려 그것은 당신이 내면에서 계발할 수 있는 힘을 가진 특정한 마음 상태에서 나옵니다. 의식적인 삶을 사는 것의 대부분은 마음가짐을 바꾸고 내면과 더 건강한 관계를 발전시키는 것에서 시작됩니다. 이 책은 연구 기반 증거로 뒷받침되는 실용적인 단계와 연습을 통해 개인의 건강과 긍정적인 글로벌 영향력을 누리는 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.
읽기 번성
이 다큐멘터리를 보거나 이 책을 읽은 적이 있습니까? 어떻게 생각하니? 의식 있는 삶에 관해 가장 좋아하는 책이나 문서는 무엇입니까?
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