어렸을 때 나는 모든 친구가 나의 새로운 베스트 프렌드가 되기를 원했고 종종 관계에 압력을 가해 긴장을 만들었습니다. 나는 항상 친구들을 소중한 보석처럼 품고 깊은 사랑과 관심으로 마음에 담고 있습니다. 나는 관계를 가볍게 여기지 않습니다. 그러나 우정이 바뀌거나 끝날 때마다 나는 그 변화에 대처하기 위해 고군분투했습니다. 나는 “내가 무엇을 다르게 할 수 있었을까? 그들은 무엇을 다르게 할 수 있었습니까?” 또는 “그 우정이 실제로 진짜였습니까?
“햇빛 같은 사람들과 가까이 지내세요”
– 잔 오쿠
30대가 된 지금은 우정이 발전할 수밖에 없다는 사실을 받아들이게 되었습니다. 나는 또한 그것이 지속될 것인지 일시적인 연결인지를 알려주는 관계의 초기 신호를 배웠습니다. 내가 발견한 열쇠는 융통성을 발휘하여 우정이 의도한 바를 정확히 반영하도록 허용하는 것입니다.
아래 지침은 나의 진정한 평생 친구가 누구인지 발견하는 여정에서 유용한 기준점이었습니다. 그들은 지속적인 우정을 쌓기 위한 표준을 만드는 데 도움을 주었습니다. 마찬가지로 아래 팁은 수용과 관계의 끝을 탐색하는 데 도움이 되었습니다. 모든 우정이 영원히 지속되는 것은 아닙니다. 괜찮습니다.
당신을 진정으로 볼 수 있는 친구 찾기
우리의 장점을 이끌어내는 사람들과 함께 있을 때 그들은 우리를 있는 그대로 보게 될 것입니다. 물론 이것은 더 깊은 관계를 구축하는 데 도움이 되고 우리가 더 안전하다고 느낄 수 있게 해줍니다.
자신이 아닌 다른 사람이 되려고 하거나 관계에서 무엇을 말하거나 행동해야 할지 너무 많이 생각하는 자신을 발견할 때 알아차리십시오. 인생의 여러 계절 동안 우정이 지속되려면 자신이 진정 누구인지 보고 사랑받고 있다고 느껴야 합니다. 당신의 꿈과 목표에 대해 흥분하고, 당신에 대해 좋아하는 점을 말하거나, 단순히 당신과 함께 웃을 수 있는 친구를 찾으십시오. 이러한 작은 행동은 인정받고 알려진 느낌을 받을 수 있는 토대를 제공할 수 있습니다.
품질 시간 우선 순위
인생은 바쁘고 지출하기 어려울 수 있습니다.
신뢰성을 찾으십시오
우정이 번창하기 위해서는 양 당사자가 신뢰를 약속하고 계획을 유지하며 필요와 필요를 소통하는 것이 중요합니다. 이러한 중요한 초석이 충족되지 않으면 우정이 번성하지 않는다는 위험 신호일 수 있습니다.
계획을 자주 취소하거나 마음을 여는 데 어려움을 겪거나 일관된 의사소통이 부족한 친구를 주목하십시오.
계획을 자주 취소하거나 마음을 여는 데 어려움을 겪거나 일관된 의사소통이 부족한 친구를 주목하십시오. 이것은 이유가 무엇이든 그들이 지금 당장 당신의 우정에 투자할 수 없다는 신호일 수 있습니다. 이것은 개인적으로 받아들이지 않는 것이 어려울 수 있습니다. 물론 우리 모두는 다른 우선 순위가 우선시되는 삶의 계절을 겪기 때문에 의사 소통이 필요합니다. 궁극적으로 우정은 양방향 댄스로 귀결되며 이에 대해서는 아래에서 더 자세히 설명하겠습니다.
변화의 계절에 친구에게 은혜를 베푸십시오
우정은 계절에 따라 바뀔 수 있습니다. 이것은 엄마가 된 이후로 특히 저에게 사실입니다. 내 친구 그룹은 여러 면에서 그대로 유지되었지만 일부 관계가 바뀌는 것을 보았습니다. 서로 의도적으로 시간을 보내는 것뿐만 아니라 의사 소통이 더 어려워지는 것을 알았습니다. 나는 계절적 변화가 반드시 관계를 끝내야 한다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 믿으면서 여전히 이러한 변화를 탐색하고 있습니다. 오히려 변경됩니다.
현실은 우리가 항상 인생의 단계를 동시에 통과하지는 않는다는 것입니다. 이상적으로는 우리는 서로 함께 성장하지만 때로는 우정이 특정 장에서 우리에게 도움이 되지 않는 경우도 있습니다.
우정은 쌍방의 춤임을 인정하라
항상 계획을 세우거나 손을 내밀어 우리가 우정을 나르는 사람이라고 느낄 때 지칠 수 있습니다. 관계에 있는 두 사람 모두 우정을 키우는 데 있어 균형을 찾아야 합니다. 한 사람이 될 수는 없습니다.
일방적인 연결도 상처를 줄 수 있습니다. 개인적으로 받아들이지 말고 옳다고 생각되면 친구와 기분을 공유하는 것을 고려하십시오. 그들이 수용적이라면 돌보는 재단을 위한 대화를 열 수 있습니다. 하지만 다시 일방적인 감정으로 돌아간다면 우정을 놓아야 할 때일 수 있습니다.
또한 어려운 시기에 우리(또는 친구)는 지원 시스템이 될 상대방이 필요하며 춤은 양방향이 될 수 없음을 기억하십시오. 이를 염두에 두고 우리는 이 어려운 시기에 안전하고 보살핌을 받을 수 있는 진정한 우정을 키우고 싶습니다.
"어려운 시기에 우리(또는 우리 친구들)는 지원 시스템이 될 상대방이 필요할 것입니다."
지속적인 우정을 쌓고 유지하는 것은 평생의 여정입니다. 그리고 모든 관계와 마찬가지로 많은 기복, 우여곡절, 굴곡이 있습니다. 지속적인 우정을 쌓기 위한 규칙에는 어떤 것이 있습니까? 아래 의견에 공유하십시오.
코트니 제이
