우리는 주말에 조부모님을 방문하여 냉장고에 보관해 두신 플라스틱 버터 용기에서 쿠키를 꺼내고 나보다 수십 년 더 오래된 장난감을 가지고 놀곤 했습니다. 그들은 아무것도 없애지 않았습니다. 할머니에 대한 첫 기억부터 마지막까지 할머니가 입으셨던 흰색과 분홍색 줄무늬 폴로가 아직도 눈에 띕니다. 그들은 아무것도 낭비하지 않았습니다. 두번째 런스루 커피 냄새가 집안에 퍼졌다. 대공황 시대의 가정에서 자랐거나 경험한 대부분의 조부모님과 마찬가지로 조부모님도 그 단어의 의미를 알기도 전에 미니멀리스트였습니다.
그리고 다음과 같은 모든 발전을 위해 전기차 그리고 태양광 발전, 지속 가능한 미래를 만드는 것은 우리가 과거에 배운 교훈을 어떻게 보존하느냐에 크게 좌우됩니다. 물론, 우리 중 일부는 선택의 폭이 넓지만, 우리 중 많은 사람들이 예산 부족과 가장 필요한 리소스에 대한 액세스 제한을 경험하고 있습니다. 그래서 우리는 조부모님과 독자들로부터 조언을 구했습니다. 더 데일리 굿, 우리 가족과 우리 이전 세대의 다른 구성원들로부터 물려받은 풍부한 지식을 계속 공유하기 위해.
“제 조부모님은 대공황 시대의 가정에서 자랐거나 경험하셨던 대부분의 조부모님과 마찬가지로 미니멀리스트라는 말이 무슨 뜻인지 알기도 전에 미니멀리스트였습니다.”
독자들의 제안은 아래 목록에 인용되어 있습니다. 아래 댓글에 수업 내용을 추가하세요!
1. 플라스틱 1인용 컵과 수저를 재사용하십시오. 편집자의 가족은 20년 이상 사용해온 1인용 컵을 가지고 있습니다.
2. 플라스틱 정원 용기를 재사용하세요(그리고 오래된 용기를 화분으로 업사이클하세요!) 여기 더 있습니다 플라스틱 없는 정원 팁.
3. 음료가 필요할 때 찬장에서 새 잔을 꺼내지 말고 하루 종일 사용할 수 있도록 익숙한 장소에 잔을 보관하십시오.
4. 가능하면 일반적으로 비닐 식료품 백을 피하고 재사용 가능한 것을 선택하십시오. 가지고 있다면 새 쓰레기 봉투를 구입하는 대신 식료품 봉투를 사용하십시오.
5. 찢어지지 않도록 알루미늄 호일을 조심스럽게 씻고 서랍에 쌓아두고 계속해서 재사용하십시오.
6. 지퍼백, 특히 더 비싼 갤런 크기의 지퍼백도 마찬가지입니다. 식기 세척기에 넣어. 찢어지면 교체하십시오. 재사용 가능한 실리콘.
7. 옷장 스테이플에 대해 좋아하는 색상 팔레트를 찾아 고수하십시오. 기분이 가장 좋은 것이 무엇인지 명확하게 알면 불필요한 지출을 줄일 수 있습니다!
8. 커피에 대해 너무 까다롭지 않다면, (약한) 새로운 배치의 커피를 위해 두 번째로 물을 그라운드에 흐르는 것을 고려하십시오.
9. 잼 단지는 훌륭한 음료수 컵을 만들 수 있습니다!
10. 또는 손님이 디너 파티 후 남은 음식을 집으로 가져갈 수 있도록 유리병과 뚜껑을 편리하게 보관하십시오.
11. 도시락을 싸십시오. 매우 간단하지만 돈과 플라스틱 포장을 절약하고 장기적으로 건강을 유지할 수 있습니다.
12. 쌀을 씻어 물을 그릇에 담는다. 더 건강하게 사용하세요 머리카락, 피부, 식물 등.
13. 옷을 최대한 수선했다면(또는 수선할 수 없을 정도로 더러워진 경우) 종이 타월 대신 걸레로 사용하도록 잘라냅니다.
14. “할머니는 필러로 채소 껍질을 벗기지 못하게 했어요. 채소를 90도 각도로 칼날로 껍질을 벗기게 하여 가능한. Peelers는 그녀가 올 때마다 마술처럼 우리 집에서 사라졌습니다. 그녀가 죽은 후 껍질 벗기는 사람이 결코 사라지지 않았다는 것을 알고 우리는 울었습니다.” – 마리암 M
15. 얼룩을 제거할 수 없습니까? 옷 전체를 염색 대신에.
16. 카드나 싸구려 선물 대신 "사랑해"라고 말하는 새로운 방법을 찾으세요. 전화 통화, 함께 시간 보내기, 함께 식사하기 등은 모두 관심을 나타내는 의미 있는 방법입니다.
17. 커피나 차를 마시는 사람이라면 끓인 물을 담은 큰 보온병을 가까이에 두십시오. 이것은 뜨거운 상태를 유지하므로 아침에 한 번만 물을 끓이면 시간과 전기를 절약할 수 있습니다.
18. 끓인 주전자 물이 식으면 식물에 물을 주거나 접시를 헹구는 데 사용하십시오.
“카드나 싸구려 선물이 아닌 ‘사랑해’라는 새로운 표현법을 찾아보세요. 전화 통화, 함께 시간 보내기, 함께 식사하기 등 모두 관심을 보이는 의미 있는 방법입니다.”
19. 천이나 신문지로 선물을 포장하세요(우리는 만화 섹션에서 선물을 포장하는 것을 좋아했습니다, 다른 사람?).
20. “할머니는 18명의 자녀를 두셨고 저는 100명이 넘는 손자 중 한 명입니다. 조부모님은 가족농이셨기 때문에 지속가능한 생활이 필수였지만, 크리스마스 선물은 항상 조부모님의 자녀와 손주들에게 주어졌습니다. 이러한 선물은 항상 매우 사려 깊고 실용적인 것이었습니다. 사용하는 것이지 휴일이 지나면 바로 버릴 수 있는 것이 아닙니다. 실용적이면서도 재미있는 새 양말이나 면 시트 또는 수제 베갯잇을 기대할 수 있습니다. 나는 그녀가 죽기 전에 그녀에게서 받은 수 놓은 베갯잇을 아직도 가지고 있습니다.”- Marie B
21. 가격이 높을 때 고기 대신 저렴한 고단백 대체품을 찾으십시오. 렌틸콩, 콩, 귀리, 견과류는 모두 좋은 선택이 될 수 있습니다. 완벽한 영양 섭취를 위해 식단에 다양한 음식을 추가하세요.
22. 가구를 교체하지 말고 수리하십시오. 오래된 소파를 다시 천으로 씌울 여유가 없다면 커버를 고려해 보십시오!
23. 오래된 양초의 끝을 녹이고 새 용기의 심지와 합치십시오. 완료되면 완전히 새로운 다층 양초를 갖게 됩니다.
24. 매립지가 가까운 경우 자신의 쓰레기를 매립지로 가져가면 정기적으로 생성되는 폐기물을 더 잘 알 수 있습니다. (그리고 또 다른 쓰레기 여행을 피하기 위해 낭비를 줄이고 싶을 것입니다).
25. “할머니는 섬에서 (수년 동안) 전기도 들어오지 않고 야외 화장실이 있는 집에서 살았습니다. 그녀에게서 우리는 샤워/목욕 물을 모으고 종이를 변기가 아닌 쓰레기통에 버리는 방법으로 물을 절약하는 법을 배웠습니다.” – 로미나 오. 티.
26. 국가 정치에 관한 정보를 계속 확인하되 다음 사항을 잊지 마십시오. 현지 정책도 주시하십시오.. 우리는 작은 일에 시간을 투자함으로써 지역 사회에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
27. 항상 가지고 식초와 베이킹 소다 빠르고 쉬운 청소 솔루션으로 결합할 수 있습니다. (천천히 섞으면 거품이 일어납니다.)
28. 직접 만들어보세요 세탁 세제.
29. 당신은 심지어 공예 천연 탈취제 그리고 치약. 처음에는 천천히 테스트하고 치과 의사와 대화하여 재료가 적합한지 확인하십시오.
30. 사용하지 않는 찌꺼기는 퇴비로 만들어 땅에 되돌려 주세요.
31. 식물이 퇴비 더미에서 자라기 시작하면(토마토와 호박과 같은 남은 농산물의 씨앗 덕분에) 그곳에서 자라게 하거나 정원의 다른 공간으로 재배치하십시오. 무료로 쉽게!
32. 가게 남은 베이컨 기름 다른 음식을 튀기고 굽기 위해.
33. “[할머니는] 선물 포장을 재활용하고 우리가 선물을 열 때 종이가 찢어지지 않았는지 확인하고 조심스럽게 개봉하여 계속해서 재사용할 수 있도록 하셨습니다. 지금은 구매 시 함께 오는 모든 상자, 작은 가방 등을 보관해 두었다가 선물용 포장재로 재사용합니다.” - Romina O. 티.
34. 새 책을 사는 것보다 도서관을 최대한 활용하자. 많은 도서관에는 방대한 영화와 쇼가 있기 때문에 스트리밍 프로그램에 대한 의존도를 줄일 수 있습니다.
35. 머리카락을 덜 씻으십시오. 아마 걸릴거야 오일이 돌아올 때 약간의 전환 시간, 하지만 장기적으로 샴푸 비용을 절약할 수 있습니다.
36. "버터 통과 Cool-Whip 용기는 남은 음식을 보관하기에 좋습니다." – 레지나 엠
37. “할머니는 대공황 속에서 자랐습니다. 그녀는 모든 것을 저장했습니다. 모든 것이 하나 이상의 목적을 달성할 수 있습니다. 나는 그녀가 폐지를 만들기 위해 종이 조각(신문에 있던 전단지 등)을 작은 사각형으로 찢곤 했던 것을 기억합니다.” – 제시카 제이
38. 채소 다시 키우기 파와 양상추처럼 돈을 조금 더 벌 수 있습니다. 마지막에 도달하면 퇴비로 만들거나 얼려 육수로 만듭니다.
39. “옷을 말리지 말고 빨랫줄에 걸어두세요.” - 익명의
40. 파머 스 마켓을 찾아 가능한 한 자주 소스에서 쇼핑하고 해당 지역의 CSA.
41. "설거지를 손으로 씻는다면 헹굴 때만 물을 틀어라." - 익명의
42. 비누 디스펜서에 약간의 물을 추가하여 조금 더 늘리십시오. 새 손 비누를 구입하는 대신 항상 다시 채우십시오. (우리는 이것을 위해 Bronner 박사를 대량으로 얻는 것을 좋아합니다). 또는 디스펜서를 모두 건너뛰고 종이 포장에 들어 있는 고형 비누를 선택하십시오.
43. 즐겨찾기 만드는 방법 알아보기 소스 그리고 드레싱. 필요한 만큼만 만들 수 있도록 재료를 가까이에 두는 것은 우리와 같은 사람에게 특히 편리합니다. 집에 있는 것을 자주 잊어버린다.
44. 장난감과 보드 게임을 잘 관리하면 평생 사용할 수 있습니다. 우리 편집자들은 1970년대 오셀로 보드.
45. 좀 배워 대공황의 요리법, 그것을 통해 살았던 사람에게서.
46. 판매 및 쿠폰은 식료품 예산을 더욱 늘리고 종종 제철 농산물 가용성과 일치합니다.
47. “우리 엄마는 식사 후에 테이블 전체가 깨끗해질 때까지 모든 것을 냉장고 옆에 쌓아두면 냉장고를 열기만 하면 된다고 가르쳐 주셨어요. 모든 것을 치우기 위해 한 번 냉장고에 넣습니다(우리 손자들이 간식을 위해 냉장고를 자주 들여다볼 때 그녀는 스트레스를 받습니다).” – LZ
“할머니는 식사 후 테이블 전체가 비워질 때까지 모든 것을 냉장고 옆에 쌓아두면 냉장고를 한 번만 열면 모든 것을 치울 수 있다고 가르쳐 주셨어요.”
-LZ
48. 빗물 저장통 설치 실내외 식물에 물을 주기 위해 물을 모으십시오.
49. “대공황 시대의 문구인 "다 쓰거나, 닳거나, 아니면 하지 말라"는 말은 우리가 자라면서 계속 들었던 말입니다. 증조할머니가 돌아가셨을 때 가족들은 그녀의 찬장에서 접시와 그릇 대신 마가린 통과 뚜껑이 무더기로 쌓여 있는 것을 발견했습니다.” – CB
50. 이웃 오리에게 먹일 수 있는 테이블 찌꺼기를 알아보십시오(빵은 좋은 선택이 아닙니다!)
51. 대신에, 오래된 빵을 크루통으로 바꾸십시오 다음 샐러드를 위해.
52. 재사용 빵 봉지와 비닐 봉지는 화장실과 같은 작은 쓰레기통에 사용하십시오.
53. "대신 기차를 탈 수 있는 곳에서는 절대 운전하지 마세요." – LZ
54. 쓰레기를 줄이기 위해 일회용 플라스틱 라이터를 성냥(또는 리필용 라이터)으로 교체하십시오.
55. 다루기 힘든 코드 상황을 관리하려면 트위스트 타이를 사용하십시오. 여기 있습니다 더 많은 팁!
56. 새로운 방법 찾기 땅콩 버터 병에서 마지막 비트를 모두 꺼내십시오., 밤새 귀리 또는 매운 땅콩 드레싱을 만드는 것과 같습니다.
57. 머리끈, 실핀, 클립과 같은 작은 액세서리를 위한 지정된 공간을 마련하세요. 이렇게 하면 어디에서 제품을 찾고 반품해야 하는지 항상 알 수 있으므로 추가로 구매할 필요가 없습니다.
58. 재사용 가능한 면도기를 구입하면 면도날만 재활용하면 됩니다!
59. 마찬가지로 상점에서 큰 팩을 구입하는 대신 투자하고 리필하십시오.
60. 신발을 가지고 수선을 받고 닳으면 다시 깔아줍니다.
61. 여행 시 개인 세면도구를 가져오거나 여행용 샴푸와 비누를 리필하십시오. 비누도 집에 가져가는 것을 잊지 마세요!
62. "할머니는 스킨케어 제품을 시작한 날짜를 적어서 1년 동안 필요한 제품 수를 계획하고 필요한 만큼만 사용했습니다." – 몰리
63. 식료품점에서 비닐봉지 대신 망사 또는 천으로 된 농산물 백을 사용하거나 백을 모두 포기하고 채소를 더 잘 씻으십시오. 잊지마세요 올바르게 보관하십시오 더 긴 유통 기한을 위해.
64. 의심스러운 경우 잠을 자십시오. 날씨가 좋지 않을 때 가장 좋은 치료법 중 하나는 단순히 휴식을 취하고 회복하는 것입니다! (물론 곧 나아지지 않으면 의사에게 가십시오).
65. 야외 공간이 많지 않으면 키울 수 있습니다. 마이크로그린 그리고 콩나물 집에서. 씨앗을 대량으로 구입하여 돈을 절약하십시오. 평판이 좋은 종자 회사!
66. 정크 메일은 훌륭한 스크랩 종이가 됩니다. 빠른 메모나 목록을 작성해야 할 때를 대비하여 가까이에 두십시오. 당신은 할 수 있습니다 특정 유형의 퇴비 당신이 끝나면.
67. “내가 7살 때 돌아가신 할아버지에 대한 기억은 할아버지가 항상 나에게 Kinder나 Kinder를 사주셨던 것입니다. 재떨이를 씻을 필요가 없도록 호일을 보관할 수 있도록 계란이나 KitKat!” – 익명의
68. 애완 동물을 빗질할 때 새가 둥지를 지을 수 있도록 털실을 밖에 두십시오.
69. 차를 잘 관리하십시오. 차량의 더 나은 연비와 수명을 위해 타이어의 오일과 공기를 보충하십시오.
70. 전기 주전자와 스탠드 믹서를 건너뛰십시오. 수동을 선택하면 파손될 수 있는 부품이 적고 수리하기가 더 쉽습니다. (또한 이것들이 얼마나 재미있는지 핸드 믹서?)
71. 효모를 살 필요가 없도록 사워도우 스타터를 시작하고 유지하십시오.
72. “[조부모님은] 가능하면 집에 있는 모든 것을 수리하셨고, 수리할 수 있도록 설계되었습니다(그들은 부품 하나가 망가지면 완전히 새 세탁기를 받는 미국식 세탁기를 싫어했습니다).” – LZ
73. 음식, 서비스 및 도구를 이웃과 교환하여 낭비하거나 사용하지 않는 것이 없도록 하십시오.
74. 아이들의 옷을 중고품 가게에 기부하는 대신 가족이나 동네 옷 교환을 주최하십시오. Hand-me-downs가 갈 길입니다!
75. "브릴로 패드를 얼려서 더 오래 지속되고 녹슬지 않도록 하세요." – 메리 루 G
76. 고기를 먹는다면 통닭을 구입하는 것을 고려하십시오(또는 소 한 마리에 투자하면 친구 및 가족과 비용을 분담할 수 있음). 이것은 육수용 뼈를 포함하여 동물의 모든 부분을 사용할 수 있음을 의미하며 종종 전체 수명 주기를 존중할 수 있도록 농부로부터 직접 구매한다는 것을 의미합니다.
77. 발견한 물건으로 야외 장난감 만들기(타이어 그네, 팔레트 트리하우스, 또는 DIY 뒤뜰 게임.
78. 하는 법을 배우다 마른 콩을 요리하다 더 좋은 가격에 대량으로 구매할 수 있습니다(그리고 플라스틱 포장을 줄이는 것).
79. 단추가 달린 새 셔츠를 받으면 단추가 없어질 경우를 대비해 여분의 일치하는 단추를 받는 경우가 많습니다. 공예품 서랍에 던지는 대신(더 나쁘게 버리는 것) 잠시 시간을 내어 셔츠 안쪽이나 태그에 꿰매어 절대 잃어버리지 않도록 하세요.
80. 더운 오후의 오븐을 포함하여 낮 동안 많은 전기 제품을 사용하지 말고 방을 나갈 때 조명을 끄십시오. 이렇게 하면 비용이 적게 들고 전력망의 부담이 줄어듭니다.
81. “할머니가 음식을 쉽게 버리지 말라고 가르쳐 주셨어요. 그녀는 음식이 여전히 먹기에 좋은지 외모와 냄새를 통해 평가하도록 가르쳤습니다. 또한 과일이나 charcuterie는 곰팡이가 있습니다. 곰팡이가 핀 부분을 버리고 나머지 부분을 먹거나 먹지 않을 경우 약간의 술로 소독하십시오. 곧. 놀라운 일입니다!” – 클로이 F
82. 치약이나 자외선 차단제 튜브 사용을 마치면 끝부분을 잘라내고 남은 부분을. 생각보다 많이 남았어요!
83. 심약한 사람을 위한 것은 아니지만 천 기저귀는 신생아와 함께 플라스틱 쓰레기를 줄이는 검증된 방법입니다. 이 일을 할 수 없다면 부끄러운 일이 아닙니다. 쉬운 일이 아닙니다.
84. 가능하면 전체 음식과 처음부터 요리를 우선시하십시오. 이것은 포장 폐기물을 절약하고 종종 가공 식품보다 더 건강할 수 있습니다.
85. 포장이 끝나면 재사용할 수 없습니다. 재활용품을 주의 깊게 세척하고 분류하십시오. 그래야 제대로 처리될 수 있습니다.
86. 수입 꽃 꽃다발을 구입하는 대신 정원이나 야생의 꽃으로 테이블을 장식하십시오. 선택 권한이 있는지 확인하십시오!
87. "식물(또는 동물)의 모든 먹을 수 있는 부분은 사용되어야 하며 낭비되어서는 안 됩니다. 일반적으로 쓰레기통에 버릴 수 있는 다양한 야채 부분으로 수프와 캐서롤을 만들 수 있습니다." – 마리 B
88. 신용 조합에 저축하고 가능하면 현금으로 지불하십시오. 이렇게 하면 돈이 현지에 계속 투자되고 지출을 더 명확하게 볼 수 있습니다.
"식물(또는 동물)의 모든 먹을 수 있는 부분은 사용되어야 하며 낭비되어서는 안 됩니다. 일반적으로 쓰레기통에 버릴 수 있는 다양한 야채 부분으로 수프와 캐서롤을 만들 수 있습니다."
—마리 B
89. 오래된 옷이나 양말이 많다면 다음 공예 프로젝트를 위해 스크랩을 업사이클할 수 있습니다. 플러시 장난감 또는 여러 가지를 채우는 것으로 사용하는 것을 고려하십시오. 폐기물 제로 프로젝트 재사용 가능한 월경 패드 등.
90. 올바른 도구와 DIY 성향이 있다면 정원의 모든 풍요를 절인 것 또는 잼.
91. 당신이 그것에있는 동안, 몇 병을 소독하여 자신을 발효 시키십시오. 사과 스크랩 식초 또는 소금에 절인 양배추.
92. 종이 냅킨과 종이 타월을 천으로 교체하십시오. 낭비가 예산을 이깁니다!
93. 새 식물을 구입하는 대신 당신이 이미 가지고있는 것을 전파. 야생 식물로도 이 작업을 수행할 수 있습니다. 자를 수 있는 권한이 있는지 확인하십시오(또는 이미 떨어진 시작 부분을 잡으십시오).
94. "에어컨은 잘 때만 켜고 낮에는 너무 덥지 않으면 창문을 열어두세요."-익명
95. 안전하게 할 수 있을 때 전기 난방 대신 벽난로를 사용하십시오! 취침 시간이 되면 침대에 뜨거운 물병 아늑하게 지내기 위해.
96. 동물을 보호하기 위해 정원용 살충제에 대한 대안을 배우십시오. 예를 들어, 금잔화는 수많은 해충을 멀리합니다.
97. 을 배우다 할머니처럼 쇼핑하기 수년 동안 맞춤 제작할 수 있는 고품질 원단, 바느질, 의복에 우선순위를 두어
98. 사람들 구경, 친구와의 전화 통화, 차 한잔과 같은 단순하고 저렴한 즐거움에 자주 빠져보세요. 이것은 특별한 날을 위한 더 호화로운 즐거움을 유지하는 동시에 영양 공급, 축하 및 휴식을 유지하는 데 도움이 됩니다.
99. 감사를 실천하십시오. 지구의 자원은 모두 무한하지 않으며 우리가 가진 풍요로움은 행운입니다. 당신이 가진 것을 최대한 활용하고 이 삶이 우리에게 주는 단 하나의 선물도 당연하게 여기지 마십시오.
“감사를 실천하십시오. 지구의 자원은 모두 무한하지 않으며 우리가 가진 풍요로움은 우리에게 행운입니다. 당신이 가진 것을 최대한 활용하고, 이 삶이 우리에게 주는 단 하나의 선물도 당연하게 여기지 마세요.”
에밀리 토레스
