볼룸 기본: 왈츠

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낭만적 인 왈츠는 가장 인기있는 것 중 하나입니다. 사교 댄스 모든 시간의 춤. 일부 사람들은 "현대 무용의 어머니"이자 볼룸 댄스 경기장의 "백본 댄스"로 간주하는 왈츠를 많은 춤의 기초로 삼고 있습니다. 진정으로 낭만적인 춤인 왈츠는 부드럽고 둥글며 흐르는 움직임으로 구성되어 있습니다.

왈츠의 특징

왈츠는 춤선을 따라 움직이는 부드러운 춤입니다. "상승 및 하강" 동작이 특징인 왈츠는 3/4박자의 스텝, 슬라이드 및 스텝을 포함합니다. 댄서 어깨를 부드럽게 움직여야 하며 위아래가 아니라 바닥과 평행해야 하며, 각 단계를 길게 하기 위해 노력해야 합니다. 음악의 첫 번째 박자에서 발뒤꿈치를 앞으로 내딛은 다음, 발가락이 점차적으로 올라가면서 발의 볼 위로 이동하여 음악의 두 번째 및 세 번째 박자를 계속합니다. 세 번째 비트가 끝나면 발 뒤꿈치를 바닥으로 내려 시작 위치로 내립니다.

역사

슬라이딩 또는 글라이딩 댄스 스타일에 대한 많은 언급은 유럽의 16세기로 거슬러 올라갑니다. 왈츠는 20세기 내내 계속 발전해 왔습니다. 왈츠는 함께 춤을 추는 파트너의 회전 동작이 특징인 Landler로 알려진 오스트리아-독일 민속 무용으로 태어났습니다. 일부는 바이에른, 비엔나 교외 및 오스트리아 고산 지역에 뿌리를 두고 있습니다. 1600년대 초에 이르러 이 춤은 합스부르크 궁정 춤으로 변모했습니다. 나중에 요한 슈트라우스의 음악은 왈츠를 대중화하는 데 도움이 되었습니다. 몇 년 동안 다양한 유형의 왈츠가 있었습니다. 이제 현대 볼룸 댄스에서 빠른 버전은 Vienesse Waltz라고 하고 느린 버전은 단순히 Waltz로 알려져 있습니다.

왈츠 액션

왈츠의 고유한 기술은 "상승 및 하강" 및 "신체 흔들림"입니다. 상승과 하락은 상승과 하락을 의미합니다. 댄서가 발가락으로 움직일 때 느끼는 느낌을 낮추고 무릎과 발목을 통해 이완하여 평평한 곳에서 끝납니다. 발. 이 스타일리시한 액션은 커플이 바닥을 쉽게 활공할 때 위아래로 움직이는 것처럼 보입니다. 바디 스웨이는 커플이 움직이는 방향으로 상체를 흔들고 흔들리는 진자 모양을 제공합니다. 이러한 동작은 왈츠를 단순하면서도 우아하고 아름답게 춤을 추도록 부드럽고 자신감 있게 해야 합니다.

왈츠 특유의 스텝

왈츠의 기본 동작은 전진 또는 후진, 한 발짝 옆으로, 발을 함께 닫는 스텝으로 구성된 3단계 시퀀스입니다. 단계의 타이밍은 "빠른, 빠른, 빠른" 또는 "1,2,3"으로 알려져 있습니다. 다음 단계는 왈츠의 특징입니다.

  • 호버 코르테
  • 총채
  • 내츄럴 스핀 턴
  • 호버 텔레마크
  • 오픈 텔레마크 그룹
  • 머리 핀
  • 오버웨이
  • 그네

왈츠 리듬과 음악

왈츠 음악은 "1,2,3 - 1,2,3"으로 계산되는 3/4박자로 작성됩니다. 각 소절의 첫 번째 비트가 강조되고, 첫 번째 카운트에서 취한 확장된 고도로 늘어난 단계에 해당하는 단계. 독특한 리듬 패턴으로 왈츠는 알아보기 쉽고 배우기 쉽습니다.

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