버터는 평지다. 스노보드 하는 것이 재미있고 실제보다 수행하기가 훨씬 더 어려워 보이는 트릭입니다. 버터를 마스터하면 더 가파른 경사에서 시도하여 속도를 추가하고 산의 다른 라이더에게 기술을 과시하십시오. 버터는 하프파이프, 점프 및 기타 공원 기능에서 수행할 수 있으므로 아직 트릭 가방에 없다면 버터를 시작할 때입니다.
버터링은 보드의 한쪽 끝에 무게를 가하고 다른 쪽 끝을 땅에서 들어 올려 일련의 회전을 수행하는 것을 포함합니다. 스핀은 버터처럼 힘들이지 않고 매끄럽게 보입니다.
어려움: 쉬운.
소요 시간: 15 분.
연습이 완벽을 만든다
마크 대즈웰/게티 이미지
근처에 장애물이나 사람이 없는 약간의 경사면에서 버터 연습을 시작합니다.
코를 들어 올리다
등을 기대고 꼬리 위로 체중을 옮깁니다. 판자 코를 땅에서 들어 올리기 위해. 뒤쪽 무릎을 구부리고 어깨의 수평을 유지하여 균형을 유지하십시오. 보드의 코가 지면에서 약간 떨어진 상태에서 이 위치를 유지할 수 있어야 하며 머리, 어깨 및 몸통이 뒤쪽 무릎과 일직선이 되어야 합니다.
회전 시작
회전을 시작하려면 가슴과 어깨가 내리막을 향하도록 돌립니다. 보드는 상체와 같은 방향으로 회전하기 시작합니다. 보드의 꼬리를 사용하여 피벗을 돕고 상체를 완전히 180도 회전합니다. 보드는 항상 상체가 회전하는 방향을 따릅니다.
스위치를 만드십시오
180도 회전한 후 체중을 보드 중앙으로 다시 옮겨 스위치 자세로 착지합니다. 무릎을 구부리고 체중을 양쪽 다리에 고르게 분산시킵니다.
180도 연습
스위치 자세로 180도 버터를 여러 번 랜딩하고 멀리 타는 연습을 합니다. 승차감이 좋지 않다면 가짜 당신은 단순히 지상에서 회전을 끝낼 수 있습니다. 이렇게 하려면 머리, 어깨, 몸통을 버터와 같은 방향으로 돌리고 보드가 당신과 함께 미끄러지도록 하십시오. 그라운드 스핀 동안 오르막 가장자리에 약간의 압력을 유지하여 내리막 가장자리가 걸리지 않도록 합니다.
전체 회전
180도 버터를 사용하는 것이 편안해지면 360도 완전히 회전하여 시작했던 것처럼 내리막 라이딩에 착륙합니다. 항상 조심스럽게 착지하고 무릎을 구부리고 무게 균형을 유지하십시오.
팁:
버터를 칠할 때는 항상 가장자리에 주의하십시오. 내리막 가장자리는 쉽게 걸려 넘어지거나 넘어집니다.
