모든 수준에서 테니스 대회, 당신이 승리 여부가 아니라 재미를 느끼고 게임을 개선하는 데 집중한다면 최고의 성과를 거둘 것입니다. 개선의 일부는 이기는 방법을 배우는 것이지만, 잘하지 못한 경기에서 이기기보다 좋은 상대와 잘한 경기에서 지는 것이 더 행복해야 합니다.
테니스 개발 초기에 전략의 핵심은 다음과 같아야 합니다. 일관성 있게 승리하다. 상급 이하의 모든 레벨에서 플레이어는 승자를 맞추려는 대부분의 시도를 놓치게 됩니다. 많은 공을 되찾고 상대가 실수할 기회를 더 많이 준다면 그는 대개 실수를 저지르고 당신에게 요점을 전달합니다. 대부분의 플레이어는 특정 지점까지 몇 번의 슛을 쏘고 나면 인내심이 바닥납니다. 인내심이 많은 플레이어가 유리합니다.
고급 레벨에서는 일관성 중심의 전략이 좋은 발 속도를 요구하지만 초급 레벨에서는 당신의 상대는 많은 하드 샷을 얻지 못할 것이므로 실제로 쫓아야 할 공은 일반적으로 꽤 움직일 것입니다. 느리게. 속도가 당신의 강점 중 하나가 아니더라도 중급 수준에서도 일관성 있게 이길 수 있습니다. 고급 레벨에 가까워지면 느린 플레이어는 더 공격적인 스타일 배우기, 하지만 우리는 우리가 거기에 도착할 때 그것을 다룰 것입니다.
경기에서 승리하기 위한 핵심 전술 팁
- 그라운드 스트로크를 높이 치면 깊게 치게 됩니다. 세게 치지 않는 한, 포핸드와 백핸드를 네트 위로 3~8피트 높이로 조준하면 거의 공이 들어갈 수 있고 공을 깊이 유지하는 데 도움이 됩니다. 매우 깊은 공은 종종 경험이 부족한 상대의 실수를 유발할 수 있으며 일반적으로 깊이는 상대의 선택권을 제한합니다. 당신은 몇 가지를 치고 싶어 짧은 공 의도적이지만 표준 샷은 딥해야 합니다.
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두 번째 히트는 깊은 히트를 위해 높은 역할을 합니다. 신뢰성과 깊이를 위해 두 번째 서브를 네트 위로 2~5피트 높이로 조준하십시오. 프로들도 그렇게 하지만, 그들은 당신이 할 수 있는 것보다 훨씬 더 많은 페이스를 추가할 수 있는 무거운 탑스핀을 사용합니다. 신뢰할 수 있는 세컨드 서브가 있다는 것을 안다면 공격적인 퍼스트 서브로 더 많은 것을 실험하고 몇 가지 쉬운 포인트를 얻을 수 있습니다. 첫 서브 스핀을 배우기 시작할 때까지는 어려운 서브가 너무 많이 들어가지는 않겠지만, 실험을 통해 시도할 속도를 판단하는 데 도움이 될 것입니다.
- 상대를 앞으로 끌어당긴 다음 지나치십시오. 이것은 사용할 수 있는 가장 쉽고 신뢰할 수 있는 전술 중 하나입니다. 상급자에게 짧은 공을 치는 것은 그녀가 일반적으로 승자로 답할 것이기 때문에 매우 위험하지만 초보자는 대부분 공을 바로 다시 치는 경우가 많습니다. 초보자들은 항상 베이스라인과 서비스 라인 사이의 영역인 "No Person's(구 No Man's) Land"에 갇히게 됩니다. 거기에서 상대방을 볼 때 공을 그녀의 양쪽으로 조준하고 그녀가 서 있는 것보다 몇 피트 더 깊게 하면 거의 확실하게 포인트를 얻을 수 있습니다.
- 빨리 법원 위치를 회복하십시오. 이것은 팁 #3 및 기타 여러 어려운 상황에 대한 방어입니다. 초심자로서 쉽지 않은 네트 공격이 아니라면 제자리로 돌아가야 한다. 상대편의 약간 대각선 맞은편에 있고 각 공 후에 기준선에서 약 3피트 뒤에 있습니다. 당신은 때렸다.
- 풀 스윙을 사용하십시오. 풀 스윙이 꼭 빠른 스윙일 필요는 없습니다. 너무 세게 치지 않기 위해 공을 찌르고 싶은 유혹이 있지만, 풀 스윙은 훨씬 더 안정적이며 팔과 스윙 속도에 훨씬 더 좋습니다. 개선. 샷 속도를 줄이고 싶다면 풀 스윙 속도를 늦추십시오.
