오랜 연애 끝에 싱글이 되는 것은 마치 미지의 영역에서 살아남기 위해 싸우는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그리고 당신은 그것을 혼자하고 있습니다. 당신은 커플의 한 부분이 되는 데 너무 익숙해서 누군가 당신에게 문자 메시지를 보내지 않는 것이 어떤 것인지 잊었습니다. 하루 종일 그들과 함께 계획을 세우거나 보지 않거나 동거하지 마십시오. 더 이상. 인생의 이 새로운 단계에 있을 때, 이 장기적인 관계가 끝난 지금 어떻게 진행해야 하는지 궁금할 것입니다. 다행스럽게도 긴 관계 후에 싱글이 되도록 도와주는 다섯 가지 방법이 있으므로 이 다음 장을 달리기 시작하면서 시작할 수 있습니다.
치유의 시간을 가져라
갑자기 다시 혼자가 된 경우 발생한 일에 대처하는 것이 중요합니다. 당신이 이별을 시작했다 또는 다른 이유로 관계가 종료된 경우 경험하고 있는 감정의 회오리 바람을 느낄 시간을 갖는 것이 중요합니다. 예를 들어, 당신의 파트너가 당신과 헤어졌다면, 슬프거나, 실망하거나, 상처를 받거나, 기타 여러 가지 감정을 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 독신이라는 생각은 위장에 거대한 구덩이를 넣을 수 있습니다. 그러나 당신은 더 이상 당신의 삶에 이 사람이 없다는 현실을 직시해야 할 것입니다. 이제 이 관계의 문을 닫고 앞에 놓여 있는 새로운 가능성을 기대할 수 있도록 이러한 감정을 처리할 때입니다.
자신에게 집중하세요
자신에게 집중하고 성장할 수 있는 기회를 찾는 것도 중요합니다. 당신은 파트너에게 주의를 집중하는 데 너무 익숙해서 크고 작은 당신의 필요, 욕망, 꿈의 우선순위를 정하는 것이 어떤 것인지 잊어버릴 수 있습니다. 자신에게 돈을 과시하고 하려고 했던 일이나 시도한 일을 성취하기 위한 조치를 취하기에 이보다 더 좋은 시간은 없습니다. 예를 들어, 항상 소설을 쓰는 것에 대해 생각해 왔다면 지금 시작하십시오. 아파트를 다시 꾸미고 싶었지만 아직 해보지 못했다면 지금보다 더 좋은 시기는 없습니다. 다시 독신이 되는 것은 당신의 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는 새로운 기회입니다.
즐거운 시간 보내세요
너가 ~ 때 새로 싱글, 나가서 즐겁게 지내기 위해 최선을 다해야 합니다. 플러스가 없으면 사회 세계에 다시 진입하기가 어렵다고 생각할 수도 있지만 친구 및 가족과 더 많은 시간을 보내고, 새로운 사람들을 만나고, 새롭고 재미있는 시도를 할 수 있는 기회 활동. 러닝 클럽에 가입하거나, 새로운 레스토랑에 가거나, 도자기를 사러 가기 위해 반드시 부부가 될 필요는 없습니다. 그럼 이 시간 동안 소셜 캘린더를 확장하고 다양한 방법으로 재미있게 즐길 수 있는 기회를 열어보는 것은 어떨까요?
당신이 원하는 것에 대해 생각하십시오
이것은 당신의 인생, 파트너, 관계에서 앞으로 무엇을 원하는지 생각할 수 있는 기회입니다. 이전에 부족했거나 부족했던 것 중 갖고 싶은 것은 무엇입니까? 다음 파트너에게 꼭 필요한 것은 무엇인가요? 당신의 다음 관계에서 당신의 최우선 순위는 무엇입니까? 긴 관계 후에 독신이 되는 것은 과거를 반성하고 재평가할 수 있는 완벽한 기회를 제공하므로 앞으로 진정으로 원하는 것과 일치하는 결정을 내릴 수 있습니다.
당신이 준비되면 날짜
당신은 준비가 되었다고 직감할 때마다 데이트 세계에 다시 들어갈 수 있고 또 그래야만 합니다. 이것은 파트너 이외의 다른 사람과 자신을 상상할 수 없기 때문에 긴 관계 후에 특히 어려울 수 있습니다. 요즘 데이트 현장에서 손끝에 있는 새로운 데이트 사이트와 앱이 낯설거나 겁이 날 수 있습니다. 진실은 사람마다 다르기 때문에 언제 다시 데이트할지 결정하는 데 도움이 될 수 있는 정해진 시간이나 공식이 없다는 것입니다. 다시 데이트해야 한다는 압박감을 느끼거나 누군가를 만날 시간이 없어 가능한 한 빨리 데이트해야 한다고 느낀다면, 이것은 당신에게 더 큰 상처를 줄 것입니다. 데이트 세계로의 재진입이 가능한 한 도움이 될 수 있도록 필요한 시간을 가지십시오.
