2018년부터 미 육군은 새로운 육군 전투 체력 테스트를 현장 테스트하기 시작했습니다. 구성 요소는 서비스 피트니스 프로그램의 핵심이 될 것입니다. 승인되면 1980년부터 런닝화가 막 도입되고 군인들이 하던 방식을 대체하게 된다. 부츠에서 운동.
새로운 접근 방식
2018년 10월 테스트 단계에 진입한 이 프로그램은 체력 단련 방법의 변화로 최신 정보를 얻었습니다. 또한 현대 육군의 요구 사항을 더 잘 충족합니다. 이 테스트는 성 중립적이며 연령 중립적입니다.
Combat Fitness Test 테스트는 전투 성능을 예측할 수 있도록 설계되었습니다. 대부분의 훈련은 부상당한 군인을 현장에서 옮기는 것과 같은 중요한 임무를 불 속에서 수행하는 데 필요한 기술과 힘을 모방합니다.
개선된 버전은 2020년 10월까지 완전히 구현될 것으로 예상되며, 테스트 단계에 참여한 병사들의 피드백을 기반으로 변경될 수 있습니다.
동일하게 유지되는 유일한 구성 요소는 마지막 운동인 2마일 달리기입니다.
새로운 작업
새로운 테스트는 이전 테스트의 세 가지가 아닌 "이벤트"의 여섯 가지 작업으로 구성됩니다.
- 하체 근력을 테스트하기 위해 제안된 중량 범위가 120~420파운드인 스트렝스 데드리프트
- 군인이 근육의 폭발력을 보여주기 위해 10파운드 공을 뒤로 던지는 스탠딩 파워 던지기
- 전통적인 푸쉬업과 유사하지만 피험자가 지면과의 접촉에서 손을 떼고 각각의 연속적인 푸쉬업에 대해 재설정해야 하는 핸드 릴리스 푸쉬업
- 스프린트/드래그/캐리 이벤트, 먼저 90파운드 썰매를 끌고 40파운드 웨이트 2개를 짊어지고 전력질주하는 군인
- 무릎을 팔꿈치에 닿게 하는 레그 턱
- 2마일 달리기
합격 또는 불합격
시험 채점 체계는 아직 예비적이지만 시험의 경우 100점이 최고점, 60점이 최저 합격점이다.
다만, 시험대상자의 직업 또는 단위에 따라 그 기준이 다를 수 있다. 현재 육군은 다양한 직업군에 따른 신체적 요구를 '무거운', '상당한', '보통'으로 분류하는 방안을 검토하고 있다.
따라서 보병은 "무거운" 신체적 요구 범주에 속하는 반면 헬리콥터 조종사는 "중대한" 신체적 어려움을 겪을 것입니다.
적어도 테스트 단계에서 "무거운" 수요 범주의 군인에 대한 최소 요구 사항에는 180파운드 데드리프트, 8.5미터 파워 드로 및 30개의 팔굽혀펴기가 포함됩니다. 그러나 직업이 육체적으로 약간 힘든 것으로 간주되는 군인은 140파운드만 들어 올리고 4.6미터 파워 드로우를 시연하고 10번의 푸쉬업을 완료해야 합니다.
중령 초기 군사 훈련 센터의 대변인인 Jeffrey Pray는 이렇게 말했습니다. 아미 타임즈 현재 형태의 테스트는 첫 번째 단계일 뿐입니다. 그는 "이들은 내년에 육군 전역에서 60개 대대를 테스트하는 데 사용될 것"이라고 말했다. "최종 표준은 2019년 10월까지 승인되지 않을 것으로 예상되며 2020년 10월 1일 또는 약 10월 1일에 기록에 대한 테스트가 승인될 때까지 조정될 수 있습니다."
