성대를 긴장시키는 것은 가수가 더 크게 노래하다, 그리고 노래를 부를 때 가장 목이 아프다. 더 건강한 방법에는 호흡 임계값 찾기, 가면 속으로 노래 부르기, 연구개 들어올리기, 다른 모든 방법이 실패할 경우 생성할 수 있는 볼륨에 대해 현실적이 되는 것이 포함됩니다.
호흡 역치
호흡 역치는 공기와 성대의 근육 노력의 가장 효율적인 조합입니다. '아'라고 속삭여 내 자신을 찾으십시오. 이제 최대 볼륨에 도달할 때까지 공기와 에너지가 증가하면서 반복적으로 커지면서 '아'를 반복하십시오. 호흡 역치는 공기와 에너지 또는 가장 큰 목소리를 증가시키려는 마지막 시도 전의 '아'입니다. 목의 긴장이 느껴지지 않아야 하고 목소리가 잘 나와야 합니다. 통증이 느껴지면 공기 흐름을 늘립니다. 속이 빈 튜브를 통해 공기를 밀어 넣는 대신 목구멍을 통해 공기가 나선형으로 순환한다고 상상해보십시오.
더 많은 볼륨을 생성하는 비결은 마디그라나 다른 마스크를 착용할 때 가려진 얼굴 부분인 얼굴 마스크에 노래를 부르는 것을 상상하는 것입니다. 물리적 위치는 눈 바로 아래입니다. 마스크에 소리의 초점을 맞추면 해당 부위가 진동할 때 인지하는 데 도움이 됩니다.
우리 몸에는 음향적으로 잘 만들어진 방처럼 작동할 수 있는 자연적인 공명기가 있습니다. 투영에 특히 중요한 것은 혀 뒤의 공간. 입 뒤쪽에 알을 넣어 혀를 평평하게 하고 연구개나 입천장을 들어올린다고 상상해 보십시오. 입 뒤쪽이 적절하게 배치되면 소리가 공간을 채울 수 있도록 입 앞이 편안하게 열려 있는지 확인하십시오. 당신은 당신의 소리의 차이를 듣지 못할 수도 있지만 다른 사람들은 그렇게 할 것입니다. 입 위치가 프로젝트에 도움이 되는지 알아보기 위한 쉬운 테스트는 몇 가지 다른 기술로 노래를 녹음하고 들어보는 것입니다.
시프트 등록
사람들이 목 통증을 느낄 때 겪는 너무 큰 소리로 노래하는 것 외에는 완전히 별개의 문제입니다. 등록하다 교대. 성대는 스케일이 올라갈수록 가늘고 짧아야 합니다. 더 두껍고 긴 테크닉으로 높은 음표를 부르면 낮은 음역을 위로 밀어 올리는 것입니다. 그 결과 목이 아프고, 소리가 나고, 음계의 특정 지점을 지나서 노래를 부를 수 없습니다. 대신, 더 밝고 밝은 음색으로 목소리를 위에서 아래로 노래하는 연습을 하십시오. 어떤 사람들은 처음 시작할 때 톤을 "삐걱"거리고 더 편안하게 더 높은 음을 부를 때 공기를 추가하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
더 조용히 노래
다른 모든 것이 실패하면 더 조용히 노래하십시오. 목소리가 작거나 보컬 기술을 개발하는 데 시간이 필요할 수 있습니다. 장기적으로, 당신의 목소리를 저장하는 것이 무엇보다 중요합니다. 노래를 부를 때 고통을 느낀다면 아마 긴장된 것처럼 들릴 수도 있다는 것을 기억하십시오. 우리는 자신의 소리를 남들과 다르게 듣기 때문에 자신이 생각하는 소리보다 노래를 부를 때 몸이 느끼는 느낌에 의존하는 것이 가장 좋습니다.
기타 원인
위의 방법 중 어느 것도 목의 통증을 완화하지 못한다면 다른 것이 통증을 유발할 수 있습니다. 시제 혀 목구멍 뒤쪽에 뭉칠 수 있거나 건강상의 이유로 통증을 느낄 수 있습니다. 통증이 심하거나 지속되는 경우 전문의와 상의해야 합니다.