다음을 준비하고 있습니까? 댄스 대회? 몇 달 동안 연습하고 리허설을 해도 실제로 무대에 오르면 어떤 느낌일지 준비하기가 어렵습니다. 때때로 신경이 댄서의 최고를 얻을 수 있어 심사위원이 당신의 완벽한 피루엣이나 멋진 연장을 보기 어렵게 만듭니다.
재판관을 두려워하지 말라
어떤 무용수들은 자신을 마주하는 심사위원을 힐끗 보고 얼어붙는 경향이 있습니다. 심사위원단의 위협을 받는다면 자신 있게 심사위원의 눈을 바라보도록 최선을 다하십시오. 눈맞춤을 피하는 것은 절대 권장되지 않습니다. 당신이 인생의 시간을 보내고 있다고 판사를 설득하고 미소를 짓도록 노력하십시오.
안무는 왕이다
성공적인 댄스 대회는 항상 한 가지에서 시작됩니다. 안무. 당신의 테크닉이 흠잡을 데가 없고 점프가 아슬아슬하더라도, 당신의 루틴이 균형과 흐름을 놓치고 있다면 심사위원들에게 충분히 감동을 주지 못할 것입니다.
라이브를 본 적이 있다면 전문 발레, 당신은 감정을 움직이는 훌륭한 안무가 얼마나 좋은지 압니다. 훌륭한 안무가는 적절한 음악과 함께 댄스 스텝을 조합하고 개별 댄서에 맞게 조정하는 방법을 알고 있습니다. 당신의 안무가는 당신의 구체적인 강점과 약점을 알고 있어야 하며 당신의 강점은 강조하고 약점은 숨길 수 있어야 합니다.
혼자서 루틴을 짜고 싶은 마음이 들더라도 전문가에게 안내를 맡기는 것이 더 나을 것입니다. 루틴에 포함하고 싶은 특정 요소가 있다면 주저하지 말고 이야기하십시오. 훌륭한 안무가는 당신이 연기에 대해 특히 자신 있다고 느끼는 단계나 트릭을 통합하려고 시도할 것입니다.
관행!
오래된 속담은 특히 댄서들에게 해당됩니다. 연습은 정말 완벽합니다. 스튜디오에서 턴을 연습하는 데 보내는 시간은 최종 턴을 완료하면 분명해집니다. 피루엣 8턴 시퀀스의. 지금은 리허설 시간이 길게 느껴질 수 있지만, 무대에서 모든 트릭을 완성하고 나면 각 시간에 감사할 것입니다.
당신의 얼굴을 사용
우승한 댄서들은 춤을 추는 것을 좋아하며 얼굴에 나타납니다. 당신이 진정으로 춤을 사랑한다면, 그것은 얼굴의 감정에 의해 심사위원과 청중에게 명백할 것입니다. 긴장을 풀고 몸이 음악의 비트에 따라 움직이고 미끄러지는 것처럼 얼굴이 이야기를 하게 하십시오.
머리와 얼굴을 포함하여 전신으로 춤을 춰야 함을 기억하십시오.
워밍업
댄스 대회 백스테이지에서 본 적이 있다면 긴장된 에너지가 넘쳐나는 것을 보았을 것입니다. 또한 수십 명의 댄서가 개인 워밍업 세션에 몰두하는 것을 목격했습니다. 예방을 위해서는 공연 전 워밍업이 중요합니다. 부상 뿐만 아니라 당신의 신경을 진정.
대회에 도착한 후 워밍업을 시작할 장소를 찾으십시오. 주위를 둘러보고 군중에서 떨어진 위치를 찾으십시오. 워밍업 루틴을 시작할 때 자신의 몸에 집중하십시오. 방 안을 둘러보면서 다른 댄서들을 바라보고 싶은 마음이 들겠지만 그렇게 하면 신경이 곤두서게 될 것입니다. 대신 심호흡에 집중하고 몸이 훈련한 대로 준비하십시오.
너의 쿨함을 유지해
경쟁이 전부가 아님을 기억하십시오. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 경쟁을 더 잘하는 것처럼 보입니다. 왜냐하면 그들의 신경이 무대에서 최고를 얻지 못하는 것 같기 때문입니다. 강인한 정신을 가질 만큼 운이 좋지 않다면 관점을 유지하려고 노력하십시오. 댄스 대회에서 우승하는 것이 전부는 아닙니다.
대부분의 댄서는 십대에 경쟁하는 경향이 있으며 전문 댄스 세계로 이동합니다. 당신의 춤의 미래는 당신의 방에 얼마나 많은 트로피가 있는지에 달려 있지 않다는 것을 기억하십시오. 이력서에 1등 당첨이 좋아 보일지라도 누락되었다고 해서 세상이 끝나는 것은 아닙니다.
댄스 대회는 재미있어야 한다는 것을 기억하십시오. 긴장을 풀고 최선을 다하십시오. 심호흡을 하고 심사위원에게 당신이 어떤 사람인지 보여주세요.