사회적 거리두기를 위한 가상 자원봉사
#미학과 퍼포먼스를 창밖으로 던져버리고 우리의 실제 시간을 우리의 대의에 바칠 때입니다. 인스타그램 스토리는 24시간 동안만 지속되지만 자기 자신에 대한 투자는 일생.
COVID-19는 우리 중 많은 사람들이 더 많은 시간, 더 적은 돈, 지역 사회에 대한 관심을 가지고 있음을 알게 되었습니다. 그러나 우리는 자원 봉사자로서 에너지를 빌려주기 위해 퇴직 센터, 저렴한 의료 클리닉 또는 동물 보호소로 쉽게 갈 수 없습니다. 어떻게 집에서 지원을 육성할 수 있습니까?
아래에 가상 자원 봉사에 대한 아이디어 목록을 작성했습니다. 각 섹션은 기존 연결을 강화할 수 있도록 네트워크에 있는 사람들을 직접 지원하는 몇 가지 팁으로 시작합니다. 그러나 거기에서 멈추지 마십시오. 특히 네트워크가 동종인 경우 시야를 확장하고 영역 외부의 사람들을 돕는 것도 똑같이 중요합니다. 다양한 전문 원격 자원 봉사 기회를 확인하려면 다음을 확인하십시오. 볼런티어 매치, 이상주의자, 또는 지역 자원 봉사 일치 단체, LA 웍스.
궁극적으로 우리는 함께할 때 더 강해지고 2020년에는 모일 수 있는 모든 커뮤니티 연결이 필요합니다.
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정신 건강 // 어른 // 어린이들
경력 및 기술 // 접근성 및 번역
인권 // 예술 및 기록 보관소 // 자연과 동물
NS CDC 참고 사항 오히려 단순히 "팬데믹은 스트레스를 줄 수 있습니다." 그 스트레스를 인종과 불평등에 관한 필수적인 대화와 결합하면 항상 혼자 감당할 수 없는 무거움이 있습니다. 자신의 네트워크에서 듣는 귀의 혜택을 받을 수 있는 사람을 찾는 데 오랜 시간이 걸리지 않을 것입니다. 친구에게 체크인을 하거나 전화를 걸거나 심부름을 하기 위해 하루에 한 명에게 문자를 보낼 계획을 세우십시오. 또는 소셜 미디어에서 친구를 초대하여 스트레스, 불안, 우울증 등을 겪고 있는 경우 개인적으로 연락하도록 합니다. 정신 건강 전문가가 아닌 이상 누군가에게 완전한 서비스를 제공할 수는 없지만 지원은 먼 길을 갈 수 있습니다.
자원 봉사 기회
위기 상담가로서 훈련하고 다음을 통해 타인을 지원합니다. 위기 텍스트 라인
위기 상담가 되기 트레버 프로젝트, LGBTQ+ 청소년을 지원합니다.
고위험 임신을 경험했다면 현재 임신을 경험하고 있는 다른 사람들을 다음을 통해 지원할 수 있습니다. 부업 국가 지원 네트워크
많은 노인, 특히 은퇴자 또는 생활 보조원에 있는 사람들은 현재 친구 및 가족과 격리되어 있습니다. 이웃, 조부모, 가족 친구 등 아는 나이든 사람들과 편지를 쓰거나 일반 통화 또는 가상 접촉 기반을 설정하여 연락하십시오. 지금 정서적 지원을 제공할 수 없다면 식료품을 사거나 필수적인 심부름을 하여 더 취약한 사람들이 COVID-19에 노출되는 것을 줄이는 것을 고려하십시오. 아래의 기회는 전 세계에 적용되지만 가까운 케어 홈에 전화하여 추가 지원이 필요한 사람이 있는지 확인하여 지역에 영향을 줄 수 있습니다.
자원 봉사 기회
편지를 쓸 새 친구 찾기 Victorian Senior Care의 게시물 인스타그램에서
정원 일, 제설, 식료품 쇼핑과 같은 필수 심부름을 도우십시오. 기르다
통해 조부모를 입양 CHD 리빙 (영국)
재택생활 중 외로움을 겪고 있는 노년층을 통해 홀로 (아일랜드)
팬데믹은 정규 자원을 더 이상 사용할 수 없을 때 어린 자녀의 부모에게 추가적인 스트레스를 안겨줍니다. 또한 많은 학교에서 대면 수업과 가상 학습 사이에서 흔들리고 있으며, 이 두 가지 모두 부모, 교사 및 어린이 모두에게 심각한 우려를 안고 있습니다. 자녀가 있는 친구가 있는 경우 가상 스토리 타임을 주최하거나 공예품, 게임 또는 야외 장난감과 같은 간단하고 매력적인 활동으로 구성된 케어 패키지를 보내십시오. 특히 어린이와 직접 자원 봉사를 하는 경우 배경 조사를 하고 어린이를 보호하고 개인 정보를 보호하기 위한 정책이 있는 조직을 찾으십시오.
자원 봉사 기회
를 통해 청소년들에게 과학 지식을 제공합니다. 과학 친구
통해 학생들의 읽기 능력 향상을 돕습니다. 독서 파트너, 지역 개학을 기반으로 가상 읽기 과외 제공
"학습 장애, 시각 장애 또는 신체 장애가 있는" 아동 및 성인을 위한 오디오북 내레이션 학습 동맹
몸이 아픈 아이에게 편지를 써서 하루를 환하게 포스트팔 (영국). 자녀의 형제자매에게 편지를 쓸 수도 있습니다. 이 조직은 자원 봉사 펜팔과 3세에서 17세 사이의 어린이를 연결합니다.
11세에서 30세 사이의 청년을 멘토링합니다. 왕자의 신뢰 (영국), 사람들이 기술과 자신감을 얻고, 일자리를 찾고, 사업을 시작하도록 돕습니다.
기술에 정통하거나 특정 기술을 보유하고 있다면 주변 사람들에게 전문적인 지원을 확대하십시오. 웹사이트를 개발하거나 사업 계획 지침을 빌려주거나 네트워크에서 자신의 사업을 시작하는 사람들에게 법적 조언을 제공하는 것을 고려하십시오. 그리고 편집에 대한 안목이 있다면 다른 사람들이 날카로운 이력서와 세련된 커버 레터를 작성하도록 도울 수 있습니다.
자원 봉사 기회
통해 비영리단체 지원 불이 붙, 전문 서비스를 제공하기 위해 자원 봉사자와 비영리 단체를 연결하는 인증된 B Corp
를 통해 프로 보노에 문의 직근 소셜 미디어 전략, HR 컨설팅, 사업 계획 작성, 재무 분석 등과 같은 프로젝트로 비영리 단체를 돕습니다.
기업가와 협력하여 성장 영역을 지원합니다. 마이크로멘터
다음을 제공하여 Code.org의 수업에 대한 액세스를 높입니다. 번역가로서의 능력
기술에 대한 의존도가 높아짐에 따라 모든 사람이 항상 액세스할 수 있는 것은 아닙니다. 자신의 커뮤니티에서 사랑하는 사람과 연락을 유지하기 위해 소셜 미디어 계정이나 이메일 주소를 설정하는 데 도움이 필요할 수 있는 사람들에게 연락하십시오. 다국어를 구사하는 경우 네트워크에 있는 사람들에게 번역 지원을 제공하십시오. 필요에 따라 시각 또는 청각 장애가 있는 친구 및 가족에게 가상 손을 빌려 주어 최신 정보, 리소스 및 엔터테인먼트를 가장 적합한 형식으로 사용할 수 있습니다. 그들을.
자원 봉사 기회
를 통해 시각적 지원을 제공합니다. 내 눈이 되어줘; 읽기 장애가 있는 사람들을 위해 책을 스캔하고 교정합니다. 북쉐어
TED 강연 자막 번역 큰 아이디어가 전 세계의 더 많은 사람들에게 도달할 수 있도록
통역이 필요한 난민 지원 타르짐리, 시리아 난민 위기에 대응하기 위해 만든 앱
어디를 보든 지금 당장은 싸워야 할 이유가 있습니다. Black Lives Matter의 보컬이자 적극적인 지지자로서 미국에서 활동하고 있다면 계속 전진하십시오. 기부, 행진, 지역 대표자들에게 제도적 변화를 촉구함으로써 운동을 실질적으로 지원할 수 있습니다. 유권자 등록을 하고 다른 사람들도 그렇게 하도록 격려하십시오.
자원 봉사 기회
귀하의 지역에 연락 Black Lives Matter 장 가상 자원 봉사 기회가 있는지 확인하십시오. 당신은 또한 참여할 수 있습니다 교육의 인종 정의 센터 또는 온라인에서 검색 자원봉사 변호사 프로젝트 지역 사회에 봉사하는
NS UN은 온라인 자원 봉사자를 찾고 있습니다 웹 개발, 디자인, 작문 및 교육을 포함한 전반적인
와 협력 지도 누락 인도적 대응 조직이 자연 재해에 취약한 지역의 최신 지도를 보유하도록 보장
잠깐의 여유만 있다면, 프리라이스 광고 수익을 World Food Programme에 기부하는 온라인 어휘 게임입니다.
예술을 지원하고 문화 및 역사적 작품을 보존하는 것이 그 어느 때보다 중요합니다. 현지에서 예술에 투자하고 영감을 주는 예술가와 작가의 목소리를 증폭할 수 있습니다. 친구와 가족이 읽기 목록을 다양화할 수 있도록 책 공유 프로그램을 만드십시오. (여기 인종차별 반대 책 추천—책꽂이에 소설책도 몇 권 추가하세요!) 사람들이 가계도를 탐색하고 그들의 역사, 또는 가상으로 조부모 또는 노인과 연결하고 미래를 위해 그들의 이야기를 전사하십시오. 세대.
자원 봉사 기회
문서를 전사하십시오(그리고 Wikipedia 페이지에서 누락된 정보를 채우십시오!) 스미스소니언
를 통해 공개 도서에 생명을 불어넣으십시오. 리브리복스 독자, "교정자" 또는 프로젝트 코디네이터로 자원하여
오디오가 마음에 들지 않으면 다음을 통해 공개 도메인 도서를 전자책으로 변환하는 데 도움을 분산 교정자
편안함 수준이 사람들과의 상호 작용이 아닌 경우 환경을 보호하여 커뮤니티에 변화를 줄 수 있습니다. 아침 산책을 할 때나 트레일을 걸을 때 동네 쓰레기 청소를 하는 것을 고려하십시오. 동물을 사랑한다면 집이 필요한 개, 고양이, 토끼 및 기타 동물의 임시 또는 장기 위탁 부모 역할을 하십시오. 입양되기 전에 애완동물과 교제하는 것은 애완동물의 미래 소유자와 애완동물에게도 중요한 서비스입니다.
자원 봉사 기회
통해 우주, 종 및 기타 과학에 대한 연구에 기여 주니버스
들새 관찰에 대해 자세히 알아보고 연구 결과에 기여하십시오. 이버드
시민 과학 프로젝트에 참여하십시오. iNaturalist 자연 세계에 대한 지식을 확장하십시오.
가장 오래 지속되고 지속 가능한 영향을 줄 수 있다고 생각되는 곳에 에너지를 투자하십시오. 자신을 돌보고 휴식을 취하는 데 개방적이지만 기억하십시오. 불의에 직면했을 때 불편함은 완전히 물러날 핑계가 아닙니다. 문자 그대로든 가상으로든 다시 돌아와 이웃의 필요를 충족시킬 방법을 계속 찾으십시오.
