미니멀리즘과 단순함에 관한 15권의 책으로 일상을 재정비하세요

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더 적은 비용으로 더 많이 살 수 있도록 도와주는 책들

윤리적으로 생각하는 소비자로서 과잉이 없는 지속 가능한 세계에 기여하는 라이프스타일을 실천하는 것이 중요합니다. Good Trade에서는 우리가 진정으로 가치 있게 여기는 것들을 축하하고 주의를 산만하게 만드는 모든 것을 제거하는 것이 우리의 책임이라고 생각합니다. 우리는 의도적이고 주도적이며 우선순위 중심적이며 의식이 있는 사람이 되기를 원하며 미니멀리즘이 중요한 역할을 하는 것을 봅니다.

이 15권의 유용한 책은 독자들에게 물질적 소유를 줄이는 것이 어떻게 더 충만한 삶과 조화를 이룰 수 있는지 보여줍니다. 다양한 미니멀리스트들이 저술한 이 책들은 집, 옷장, 재정, 육아에 대해 논의하여 독자들이 더 많은 것을 배울 수 있도록 돕습니다.

우리의 가이드를 위해 여기로 가십시오 북클럽 구독계속해서 영감을 얻을 수 있습니다. 컬렉션에 책을 더 추가하고 싶지 않으세요? 지역 도서관을 확인하거나 친구의 책을 빌리십시오!

저자 | 조슈아 필즈 밀번 & 라이언 니코데무스

우리가 사랑하는 것 | 조슈아 필즈 밀번과 라이언 니코데무스는 독자들에게 “미니멀리스트,” 더 적은 물건으로 의미 있는 삶을 사는 것에 대해 쓰십시오. 이 신사들은 유머와 풍자를 혼합하여 미니멀한 라이프스타일을 살기 위한 통찰력 있고 실용적인 단계를 수행합니다. 그들은 미니멀리즘이 소비자의 함정에서 자유를 찾는 데 도움이 될 수 있다는 진실을 말합니다. 우리가 삶을 구축해 온 문화, 그리고 더 의식적으로 더 많이 생활 방식에 대한 결정을 내릴 수 있도록 합니다. 고의로. 단순한 생활, 정리, 재정에서 열정, 건강 및 관계에 이르기까지 "Essential"은 보다 의도적인 삶을 원하는 모든 사람을 위한 것입니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 미니멀 라이프에 대한 실용적인 입문서를 찾고 있습니다.

검토 | -NS. 테일러

가격 | $17 또는 찾기 두번째 손

작가 | 에린 보일

우리가 사랑하는 것 | Erin Boyle는 뉴욕에서 남편과 두 자녀와 함께 살고 있습니다.

블로그 "천천히, 단순하고, 지속 가능한 삶"에 대해. 의식적인 소비에 대한 그녀의 현명하고 철학적인 접근 방식은 작은 생활을 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다. Boyle은 "Simple Matters"를 사용하여 사람들이 진정으로 의미 있고 유용하며 사랑스러운 것을 소중히 여기도록 영감을 줍니다. 그녀의 아름다운 사진과 흠잡을 데 없는 글쓰기 스타일은 환경과 개인의 행복을 향상시키는 방법에 대한 이야기와 잘 어울립니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 도시에서 단순하게 살기에 대한 책을 찾고 있습니다.

검토 | —앤 세이지

가격 | $20 또는 찾기 두번째 손

작가 | 프랜신 제이

우리가 사랑하는 것 | 우리는 "작은 것의 기쁨"이 손쉬운 골키퍼라고 생각합니다. 정리를 열망하는 모든 사람에게 완벽한 Francine Jay는 평생의 미니멀리스트 습관을 구축하는 과정을 통해 독자들을 지도합니다. 그녀의 상쾌하고, 공감할 수 있고, 간소화된 방법은 영감을 주는 격려 연설 및 방별 정리 가이드와 함께 제공됩니다. “우리를 방해하는 방해 요소를 제거하는” 생활 방식을 유지한 Jay의 개인적인 모범에 감사드립니다. 삶을 온전히 감사합니다.” 그녀가 필요로 하는 것 이상을 소유하지 않은 그녀의 이야기는 수많은 주요 미디어에 실렸습니다. 콘센트. 이 하이킹, 여행, 요가를 사랑하는 블로거에서 더 읽어보기 여기.

당신이 있다면 완벽합니다 | 단순하게 사는 법에 대한 책을 찾다

검토 | 홀리 베커

가격 | $17 또는 찾기 두번째 손

작가 | 마음챙김 프로젝트

우리가 사랑하는 것 | "I Am Here Now"는 마음챙김에 대한 유쾌하고 창의적인 탐구입니다. Alexandra Frey와 Autumn Totton이 이끄는 Mindfulness Project는 현재 시제에 집중하도록 우리의 주의를 훈련하는 것입니다. 다양한 사고 연습, 안내 명상, 색칠 공부, 습관 깨기 전략을 통해 이 책과 웹 기반 프로그램 독자가 스트레스를 최소화하도록 도와주세요. 우리는 런던에 기반을 둔 이 프로젝트를 좋아하며 이 프로젝트가 어떻게 삶을 풍요롭게 하고 사람들이 감각에 더 잘 적응하도록 가르쳤는지에 대한 이야기에 감격합니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 마음챙김에 관한 책을 찾고 있습니다.

검토 | —섀넌 스필러

가격 | $17 또는 찾기 두번째 손

작가 | 욜란다 아크리

우리가 사랑하는 것 | Yolanda Acree는 설립자입니다. 블랙 미니멀리스트, 보다 단순하고 의도적으로 살기를 원하는 흑인을 위해 특별히 만든 커뮤니티입니다. 그녀의 책 "Mindful Simplicity"는 단계별로 쉽게 따라할 수 있는 안내서로 그 목표를 더욱 쉽게 달성할 수 있도록 도와줍니다. 실용적인 팁과 긍정적인 확언을 사용하여 직장에서 재정에 이르기까지 모든 것을 정리하고 정리하는 방법을 배우게 됩니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 마음챙김 기반 전략 찾기

검토 | —Christine Platt, The Afrominimalist

가격 | $15 또는 찾기 두번째 손

작가 | 샘 해리스

우리가 사랑하는 것 | "Waking Up"은 회고록이자 영성에 대한 과학적 탐구입니다. 페이지 내에서, 샘 해리스 신경과학, 명상, 심리학의 결합에 대해 논의합니다. 그는 독자들에게 예수, 루미, 부처, 노자와 같은 많은 영적인 인물들에게서 진리를 찾을 것을 촉구합니다. Harris는 종교가 없는 영성에 대해 논의함으로써 "자신과 세상에 대한 이해가 증가하면서 우리가 어떻게 살아야 하는지에 대한 우리의 감각이 어떻게 변화하고 있는지"에 대한 공개 대화를 시작합니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 마음챙김과 현재에 대한 삶에 관한 책을 찾다

검토 | —다니엘 골먼

가격 | $18 또는 찾기 두번째 손

7. 인생을 바꾸는 정리의 마법

작가 | 곤도 마리에

우리가 사랑하는 것 | "세계에서 가장 조직적인 여성"인 Marie Kondo는 Time Magazine의 2015년 가장 영향력 있는 인물 100인 중 한 명으로 선정된 사랑받는 일본 청소 컨설턴트입니다. "인생을 바꾸는 정리 정리의 마법"은 집을 단순화, 정리 및 정리를 위한 KonMari 방법을 공유합니다. Kondo는 독자들에게 어떤 소유물이 삶에 기쁨을 더하는지 정직하게 해독하고 나머지는 제거하도록 도전합니다. 그녀의 이야기와 전략 어수선함을 마음챙김, 내성, 낙관주의로 바꾸는 장기적인 결과로 이어집니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 가정 구성에 대한 사려 깊은 책을 찾고 있습니다.

검토 | —런던 타임즈

가격 | $17 또는 찾기 두번째 손

작가 | 캣 플랑드르

우리가 사랑하는 것 | Cait Flanders가 20대 후반이었을 때 그녀는 소비주의(그리고 30,000달러의 부채)에 빠져 있었습니다. 그래서 그녀는 식료품과 휘발유와 같은 필수품을 위해 12개월의 쇼핑 금지에 전념했고, 그녀의 개인적인 중독과 그 원인에 대한 뿌리 깊은 이유에 대해 더 많은 통찰력을 얻었습니다. 방법 안내라기보다 회고록에 가까운 "The Year Of Less"는 플랑드르의 1년 간의 여정을 설명하고 이전에 그녀에 대해 공개되지 않은 순간을 공유합니다. 이전 블로그.

당신이 있다면 완벽합니다 | 고백 스타일의 회고록을 찾고

검토 | — 안나 미켈, 아마존

가격 | $16 또는 찾기 두번째 손

작가 | 브룩 맥캘러리

우리가 사랑하는 것 | 심각한 산후 우울증 진단을 받은 후 Brooke McAlary는 속도를 늦추고 삶의 과잉을 제거하며 더 의미 있는 경험을 받아들이려고 했습니다. 그런 다음 그녀는 적은 돈으로 사는 것의 이점을 발견했습니다. 도움이 되는 삽화, 영감을 주는 인용문, 실용적인 조언이 담긴 McAlary의 책 "Slow"는 느린 삶에 대한 따뜻하고 환영하며 이해심 많은 초대입니다. 그녀는 또한 팟캐스트, 뉴스레터 및 디지털 리트릿을 주최합니다. 웹사이트.

당신이 있다면 완벽합니다 | 슬로우 라이프에 대한 영감을 찾고 있습니다.

검토 | —미니멀리스트

가격 | $26 또는 찾기 두번째 손

작가 | 비 존슨

우리가 사랑하는 것 | Bea Johnson은 캘리포니아 밀 밸리에서 남편과 두 아들과 팀을 이루어 지구에서 그들의 발자국을 줄이는 방법을 다른 사람들에게 보여줍니다. "Zero Waste Home"은 Johnson이 가족의 쓰레기를 연간 1리터로 줄이고 지출을 40% 절감한 방법에 대한 이야기입니다. 그녀는 인류와 지구를 위한 더 나은 미래를 만드는 방법에 대한 지식으로 개인에게 권한을 부여합니다. 훌륭하게 디자인된 이 단계별 가이드는 독자들이 낭비 없는 목표를 달성할 수 있도록 지원하고 격려합니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 쓰레기 줄이기 책을 찾다

검토 | —콜린 비번

가격 | $18 또는 찾기 두번째 손

작가 | 아누슈카 리스

우리가 사랑하는 것 | 우리는 숭배한다 아누슈카 리스 독일 베를린에 있는 그녀의 옷장에서 우리(그리고 전 세계의 많은 사람들)에게 영감을 주셔서 감사합니다. "Curated Closet"에서 Rees는 깨끗하고 간소화된 의류 컬렉션을 옹호합니다. 그녀는 우리가 사랑하고 정기적으로 입는 옷만 보관함으로써 우리가 더 자신감 있고 세련됨을 느낄 것이라고 약속합니다. 이 책은 독자와 쇼핑객이 옷장 정리, 스타일 아이덴티티, 선택적 쇼핑, 예산 효율성 및 색상 팔레트를 탐색하는 데 도움이 됩니다. 멋진 이미지와 함께 그녀는 당신이 옷장과 더 즐거운 관계를 가질 수 있도록 창의적인 운동과 격려의 말을 제공합니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 미니멀 패션과 옷장 정리에 관한 책을 찾다

검토 | —에린 보일

가격 | $25 또는 찾기 두번째 손

작가 | 레오 바바우타

우리가 사랑하는 것 | 레오 바바우타(Leo Babauta)는 괌 태생의 남편이자 여섯 아이의 아버지이자 작가, 주자, 채식주의자이며 현재 캘리포니아 데이비스에 살고 있으며 매일 사람들에게 영감을 줍니다. 그의 책 "선 습관"은 그의 글을 모은 것입니다. 블로그 같은 이름의. 우리가 Babauta에 대해 특히 훌륭하다고 생각하는 것은 실용적인 아이디어 모음일 뿐만 아니라 그가 "전문가도, 의사도, 코치도 아니다"라고 공개적으로 인정한다는 사실입니다. 그는 단지 담배를 끊고, 마라톤을 뛰고, 얼리버드가 되고, 정리하고, 건강하게 먹고, 수입의 3배가 되고, 소설을 쓰고, 자전거로 출퇴근하고, 이 환상적인 책. 그의 이야기는 단순함, 생산성 및 행복을 강조합니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 일상을 단순화하고 목표를 설정하는 방법에 대한 가이드 찾기

검토 | —엘렌 모리스

가격 | $12 또는 중고 찾기

13. 토탈 머니 메이크오버

작가 | 데이브 램지

우리가 사랑하는 것 | Dave Ramsey의 "Total Money Makeover"는 빚과 작별인사를 하고 싶은 사람이라면 반드시 읽어야 할 필독서입니다. 이 책은 독자들이 돈에 대한 신화를 인식하고, 효율적인 지출과 저축 습관을 기르고, 효과적으로 예산을 책정하는 방법을 배울 수 있도록 도와줍니다. Ramsey는 모든 부채를 상환할 수 있는 실용적인 계획을 제공할 뿐만 아니라 퇴직 및 비상 보안을 구축하기 위한 실용적인 계획을 제공합니다. 미국 사업가, 동기 부여 연사, 텔레비전 인물, 작가 및 라디오 진행자가 금융평화대학교.

당신이 있다면 완벽합니다 | 빚 없는 사람이 되는 방법에 대한 책을 찾고 있습니다.

검토 | —에단 하비

가격 | $27 또는 찾기 두번째 손

작가 | 크리스틴 코

우리가 사랑하는 것 | “Minimalist Parenting”은 Christine Koh의 단순화 된 가족 생활을 축하합니다. 그녀는 독자들이 과도한 일정, 과도한 양육 및 배경 소음에서 현재 시제를 시작하도록 권장합니다. 멀티태스킹과 계획하는 습관을 버리면 가족이 자신의 가치와 우선순위에 더 잘 집중할 수 있을 것이라고 Koh는 믿습니다. 유용한 전략과 공감할 수 있는 이야기를 통해 Koh는 자기 관리와 간소화된 일상의 중요성을 알려줍니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 미니멀 육아에 관한 책을 찾고 있습니다.

검토 | —그레첸 루빈

가격 | $28 또는 찾기 두번째 손

15. 아이들과 함께 깔끔하게

작가 | 조슈아 베커

우리가 사랑하는 것 | Joshua Becker의 "Clutterfree With Kids"는 어수선함 관리 지원이 필요한 모든 부모를 위한 완벽한 도구입니다. Becker의 실용적인 솔루션과 영감을 주는 이야기는 미니멀 라이프를 향한 그의 가족 여정의 결과입니다. 애리조나에 사는 그의 아내, 아들, 딸과 함께 “인생에서 가장 좋은 것은 물건이 아닌 것”을 잘 보여줍니다. 그들의 정리의 이야기 깨끗한 습관을 기르기 위해 CBS Evening News, NPR, Boston Globe, Wall Street Journal에서 볼 수 있습니다.

당신이 있다면 완벽합니다 | 가족을 위한 정리 및 정리에 관한 책 찾기

검토 | —린다 사무엘스

가격 | $11 또는 찾기 두번째 손

우리가 사랑하는 6명의 여성 음악가(Spotify 재생 목록에 추가하세요!)

Cool Girls 혁명을 일으키는 음악로파이 인디, 사이코 팝, 침실 R&B, 전위적인 일렉트로니카 등 장르를 넘나드는 음악의 새로운 물결이 일어나고 있으며 유색인종 여성들이 주도합니다. 이 6명의 뛰어난 음악가는 힘이 있고 취약하며 사랑, 삶, 마음의 고통, 자기 성찰, 회복 및 자기 사랑에 대한 거부할 수 없을 정도로 중독성 있는 노래를 만들어냅니다. 즉시 기분을 고양시키고, 공감하고, 영감을 주는 음악을 재생목록에 추가하십시...

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인터넷이 나쁘지 않다고 생각하게 만드는 7가지 트위터 계정

팔로우해야 할 트위터 계정이것은 인기가 없는 의견일 수 있지만, 저는 트위터가 인터넷에서 일어난 최고의 일이라고 생각합니다. 코미디, 영화, 텔레비전 및 다양한 밈을 즐기는 작가로서 Twitter는 놀라운 영감의 원천이자 놀랍게도 커뮤니티였습니다.그러나 많은 사람들이 Twitter에 대해 주저하는 것을 이해합니다. 이 플랫폼은 인터넷에서 시간을 보낼 수 있는 재미있고 영감을 주는 장소일 수 있지만 압도적이고 지칠 수도 있습니다. 여느 소셜...

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기후 변화에 관한 이 6권의 책으로 자신을 알리십시오

"지구는 좋은 곳이며 싸울 가치가 있습니다."-어니스트 헤밍웨이기후 변화, 그 미묘한 차이, 취할 수 있는 조치에 대해 혼란스럽습니까? 우리도. 기후 변화는 복잡한 주제이며, 일상적인 수준에서 기후 변화가 우리에게 미치는 영향과는 거리가 멀고 압도당하는 느낌을 받기 쉽습니다. 이것이 우리가 무슨 일이 일어나고 있는지, 어떻게 우리가 여기에 왔는지, 미래의 멸종을 예방할 수 있는 방법을 이해하기 위해 이 책을 좋아하는 이유입니다. 더 나은 ...

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