결혼 생활에서 신뢰를 구축하는 방법: 할 수 있는 9가지 현명한 방법

결혼 생활에서 신뢰를 구축하는 방법

배우자에게 충실하면 결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓는 데 도움이 됩니다

드림타임

중요한 질문

배우자와 편안하게 지내고 부부 사이의 화합을 유지하기 위해 어떻게 결혼 생활에 대한 신뢰를 구축할 수 있습니까? 결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 단계에는 어떤 것들이 있습니까?

관계에서 신뢰를 구축하고 함께 유지하는 방법

관계에서 어떻게 신뢰를 구축할 수 있습니까? 당신은 슈퍼맨이 아니라 인간입니다. 그러나 적어도 배우자의 기대에 부응하기 위해 최선을 다할 수 있습니다. 대부분의 배우자가 충족되기를 바라는 한 가지 기대는 충실함입니다.

예를 들어, 충실함의 영역에서 당신은 배우자에게 충실을 유지할 수 있습니다 당신이 정말로 당신의 결혼 생활을 원한다고 결정한다면. 어쨌든 배우자에게 고착하는 것이 얼마나 어려운 일입니까? 그 사람과 결혼했다면 그 관계에 진정으로 헌신한다면 계속할 수 있도록 배우자의 등 뒤에서 바람을 피우게 할 수 있는 문제 관계.

한 번 외도 행위를 하면 배우자가 당신을 신뢰하기 어려워지며 일부 배우자는 다시는 파트너를 신뢰하는 법을 배우지 못합니다.

다음은 배우자에게 충실을 유지하고 결혼 관계에 대한 신뢰를 쌓기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다.

매일이 마지막 날인 것처럼 살기로 결심하십시오. 하루가 마지막 날이라는 생각을 품고 죽어서 하나님의 심판대 앞에 설 수 있을 때 자신을 다스리는 데 도움이 될 것입니다.
불장난하지마. 당신의 것이 아닌 것을 멀리하십시오. 배우자에게 불충실하게 될 상황을 경계하십시오. 배우자가 아닌 남자나 여자와 너무 많은 시간을 혼자 보내지 마십시오.
당신의 결혼 서약을 매일 상기하십시오. 결혼 서약에 충실하기로 결심하십시오.
배우자보다 다른 남자나 여자를 더 존경하지 않기로 자신과 성약을 맺습니다.

당신의 말과 행동을 동기화시키십시오

결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 한 가지 방법은 행동에 말을 반영하는 것입니다. 당신이 A를 하겠다고 말하고 그 말을 끝까지 이행하면 배우자가 당신을 믿고 당신에 대한 그의 신뢰가 강해질 것입니다. 예를 들어, 당신이 당신의 파트너에게 신발이나 장신구를 사겠다고 말하고 당신이 실제로 배우자를 위해 그것을 사준다면, 그 또는 그녀는 그들이 당신이 하는 말에 확신을 가질 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

배우자에게 “자기야, 사랑해”라고 말했는데도 배우자를 무시하거나 배우자와 교제하지 않거나 배우자와 좋은 시간을 보내겠다는 약속의 일부를 희생하지 마십시오. 말하다. 시간이 지남에 따라 배우자는 당신의 말에 너무 많은 비중을 두지 않을 것이며 결국 당신을 신뢰하지 않고 당신을 무시하게 될 것입니다.

아내에게 저녁 7시에 레스토랑에서 데이트를 하자고 말하면 반드시 저녁 7시에 만나야 합니다. 어떤 이유로 저녁 7시에 못 가시면 약속된 시간 전에 알려주십시오.

약속을 지켜라

배우자와 약속을 하고 그것을 지킬 때, 그것은 배우자의 당신에 대한 신뢰를 강화하고 당신을 더 신뢰할 수 있게 만듭니다. 당신의 배우자는 당신의 신뢰를 좋아할 것이고 당신이 다른 약속을 할 때 다시 생각하지 않을 것입니다.

배우자와 약속을 하기 전에 그 약속을 이행할 능력이 있는지 확인하거나 배우자를 위해 정확히 무엇을 할 것인지 신중하게 생각하십시오. 배우자의 등을 돌리기 위해 서두르지 말고, 그런 다음 전달해야 할 때 자신에게 필요한 것이 무엇인지 깊이 생각하지 않았음을 발견하십시오.

약속하기 전에:

고려하다 당신이 그 또는 그녀에게주고 싶은 것, 또는 당신의 배우자를 위해하고 싶은 것.

조심스럽게 말하기 전에 생각하십시오. 스스로에게 "무엇을 자원 이 약속을 이행해야 합니까? 나에게 그런 자원이 있습니까? 그렇지 않다면 약속을 이행하기 위해 이 자원을 어떻게 동원할 수 있습니까?

비용을 계산합니다. 약속을 이행할 때 얼마나 많은 시간, 에너지 또는 돈을 잃게 될지, 그리고 그만한 가치가 있는지 자문해 보십시오. 가치가 없다면 이행할 수 있는 다른 약속을 하십시오.

정직을 보여라

진실함은 결혼 생활에서 신뢰를 쌓고 싶다면 반드시 계발해야 할 덕목입니다. 거짓말은 결혼 생활에 대한 신뢰를 파괴하기 때문에 배우자를 대할 때 절대적으로 정확한 습관을 기르는 것이 지속적인 목표가 되어야 합니다. 진실을 말하는 것은 결혼 생활에서 신뢰를 쌓는 한 가지 방법입니다.

때로는 자신이 잘못한 것을 인정해야 할 때 마음이 아픕니다. 하지만 용기를 내서 진실을 말할 수 있을 때, 배우자가 즉시 당신에게 만족하지 않더라도, 그들은 진실을 말할 용기를 보여주는 당신을 존경하게 될 것이고, 그것에 대해 당신을 존경하게 될 것이라고 생각합니다.

당신이 싸움을 하고 반성 후에 당신이 싸움의 원인이라는 것을 깨닫는다면, 당신의 잘못을 파트너에게 겸손하게 인정하십시오. 이렇게 하면 아무것도 잃지 않을 것입니다. 반면에 배우자의 신뢰를 얻게 됩니다.

때때로 우리의 에고와 자존심이 방해가 되어 우리가 사과하지 못하도록 방해합니다. 그러나 당신이 정직하고 배우자가 당신을 용서할 때, 당신의 결혼 생활에서 신뢰가 다시 형성됩니다.

배우자에게 완전히 개방적이어야 합니다.

결혼 생활에서 불신을 일으키는 한 가지는 비밀이 있고 배우자가 파트너가 자신에게 뭔가 숨기고 있다고 생각하는 경우입니다.

결혼 생활에서 신뢰를 쌓고 싶다면 모든 거래에서 마음을 열어야 합니다.

당신이 내리는 모든 결정에 배우자를 참여시키십시오. 별도의 은행 계좌가 있는 경우 새 차에 돈을 사용하거나 새 장신구를 구입하고 싶다고 말하는 것이 나쁠 것은 없습니다. 당신이 그에게 말하고 그의 견해를 물으면 당신이 그의 의견을 소중하게 여기고 당신을 더 신뢰하게 만듭니다.

집을 떠날 때 배우자에게 정확히 어디로 가는지 알려주십시오. 어떤 형태로든 해석될 수 있는 모호한 정보를 제공하지 마십시오. 이것이 관계에서 신뢰를 구축하는 방법입니다.

배우자가 너무 코를 킁킁거리거나 신경을 곤두세우고 있다고 느끼게 하지 마십시오. 예를 들어, 당신이 외출할 때 배우자가 "어디 가세요?"라고 묻는 경우 세부 사항과 함께 어디로 가는지 정확히 말해야 합니다. “나는 내 여동생 레베카를 만나러 갑니다. 나는 하루 종일 그녀의 집에서 보내고 아이들이 어떻게 지내는지 보고 곧장 집으로 돌아올 것입니다.” 그가 당신에게 묻고 당신이 "왜 알다?" 또는 당신이 "나는 누군가를 만나러 갈거야"라고 말하고 당신이 떠나면, 당신의 배우자는 당신이 그를 존경하지 않는다고 느끼고 당신이 뭔가를 숨기고 있다고 의심할 것입니다. 그로부터. 그는 스스로에게 이렇게 질문할 것입니다. 누가 될 수 있습니까? 다른 남자가 아닐까요?” 당신의 배우자는 당신에 대해 의심을 품기 시작하고 당신에 대한 그의 신뢰를 무너뜨릴 것입니다.

반면에 가능한 한 많은 정보를 제공하면 귀하와 귀하의 배우자 사이에 신뢰가 유지됩니다.

적시에 정보를 제공하면 결혼 생활에 대한 신뢰도 쌓입니다. 당신이 늦게 집에 와서 배우자가 당신이 너무 피곤하고 피곤하더라도 왜 늦었는지 알고 싶어 할 때 질문에 짜증을 내고 정보를 즉시 제공할 수 있을 만큼 참을성이 있습니다. 결혼. 당신이 그에게 언어 공격을 시작하고 그가 당신에게서 얼마나 많은 일을 해야 했는지 먼저 알아내지 못했기 때문에 그가 얼마나 비열한지 알려주면 당신이 질문에 대답하지 않고 방에서 나가면 당신이 숨기고 싶어 연기를 하고 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 무엇. 나중에 돌아와서 그에게 실화를 이야기하면, 그는 여전히 당신이 "거짓말"을 모으기 위해 떠났다고 생각할 수 있습니다.

그러므로 제때에 메시지를 전달하기 위해 감정을 조절해야 한다면 그렇게 하십시오.

배우자를 기쁘게 하려고 노력하십시오

당신이 배우자를 기쁘게 하려고 열심히 노력할 때, 배우자는 두려움이나 의심 없이 당신을 전적으로 의지할 수 있다고 느끼게 됩니다. “나는 내 마음대로 하겠다. 나는 내 자신의 남자 또는 여자이고 당신과 결혼한다고해서 당신을 기쁘게해야한다는 의미는 아닙니다!” 이러한 태도는 결혼 생활에 대한 신뢰를 파괴합니다.

“이 결혼에서 내 모든 필요와 욕구가 충족될 수 없다는 것을 압니다. 하지만 최선을 다해 사랑을 표현하고 배우자의 필요를 충족시키려고 노력할 것입니다. 내가 주고, 나누고, 짊어지겠습니다.” 당신이 결혼 생활에 전념하기 때문에 배우자가 당신을 신뢰할 것입니다. 이것이 결혼 생활에 대한 신뢰를 구축하는 방법입니다.

용서하다

배우자가 과거에 당신에게 잘못을 저지른 경우, 진심으로 용서하기로 결정하면 결혼 생활에 대한 신뢰를 다시 쌓을 수 있습니다. 용서는 마음에서 상처를 지우고 놓아줄 수 있는 길을 열어줍니다. 용서하지 않으면 다툴 때마다 배우자가 저지른 잘못을 계속 언급하게 되고, 그로 인해 다시 배우자를 신뢰하기 어려워집니다. 당신을 화나게 한 배우자를 용서하는 것은 관계가 깨진 후 신뢰를 쌓는 방법입니다.

겸손하라

배우자에게 어떤 식으로든 잘못을 저질렀다면 사과하고 용서를 구하십시오. 자신이 잘못한 일을 인정하고 배우자에게 한 일에 대해 얼마나 기분이 나쁜지, 어떻게 생각했는지 표현하십시오 그것에 대해 여러 번, 경험에서 배운 교훈, 지금. 이것은 당신이 다시 관계에 대한 신뢰를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 나서 당신이 후회하고 있음을 행동으로 보여주십시오. 배우자가 당신의 태도 변화를 보게 하십시오. 당신이 한 일의 대가를 항상 상기하십시오. 예를 들어 배우자가 당신에 대해 차갑게 느끼거나 자녀가 애정을 나타내지 않는 방법을 예로 들 수 있습니다. 그들이 당신에게 화를 내서 당신에게 보여주곤 했고, 그것이 당신이 그것을 반복하지 않도록 하는 도구가 되게 하십시오. 실수.

배우자는 당신이 진정으로 변했다는 것을 알게 되면 기꺼이 당신을 다시 신뢰하게 될 것입니다. 이것이 결혼에 대한 신뢰를 다시 구축하는 방법입니다. 이것이 깨진 후 신뢰를 구축하는 방법입니다!

배우자를 대면하십시오

때때로 배우자는 자신이 좋아하지 않는 일을 하는 배우자를 볼 때 파트너가 자신의 행동에 대해 책임을 지게 하는 것을 부끄러워합니다. 일부 배우자는 배우자와 대면하는 것이 불필요한 다툼을 일으킬 것이라고 생각합니다. 당신을 괴롭히는 문제를 피하는 것은 배우자의 뒤에서 투덜거리고 투덜거리고 불평하게 만들고, 원망을 일으키고, 배우자에 대한 신뢰를 잃게 만들 수 있습니다.

당신의 파트너를 마주하고 그가 당신과 문제를 논의하도록 하는 것은 당신의 두 사람 앞에서 문제를 드러냅니다. 문제를 효과적으로 처리하면 마음의 의심이 사라지고 배우자를 더 신뢰하게 됩니다. 이것이 결혼에 대한 신뢰를 구축하는 방법입니다.

결론

결혼 생활에 대한 신뢰를 쌓고 싶다면 그것이 결혼 생활의 생존에 얼마나 중요한지 깨달아야 합니다. 그것을 이해하고 자신이 신뢰할 수 있는 사람이 되기 위한 조치를 취하고 자신을 신뢰할 수 있는 다리를 구축하십시오. 배우자. 신뢰를 쌓는 것은 행복한 결혼 생활을 하고 성공적인 결혼 생활을 하는 데 도움이 될 것입니다.