사람들이 은둔하고 좋아하는 이유

사람들이 자신이 하는 일을 하는 이유와 그러한 일이 다른 사람들에게 미치는 영향을 분석하는 것은 제가 가장 좋아하는 취미 중 하나입니다. 나는 해결책을 찾는 것을 즐긴다.

사람들은 왜 은둔자가 되는가?

사람이 자발적으로 사회에서 벗어나 고독한 삶을 사는 이유는 무엇입니까? 어떤 사람들에게는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상일 수 있습니다. 그들은 끔찍한 행동을 목격하거나 희생자가 되거나 사랑하는 사람에게 끔찍한 일이 일어났지만 그것을 통제할 수 없었습니다.

많은 경우 집 안팎에서 누군가가 반복적으로 사생활을 침해하거나 어떤 식으로든 위협하면 사람들은 은둔 생활을 하게 됩니다. 행동이 머리 속에서 계속 반복되어 슬픔, 불안, 죄책감 및/또는 두려움을 유발합니다. 이러한 감정은 그들을 압도하여 위안, 평화 또는 기쁨을 위한 공간을 거의 또는 전혀 남기지 않습니다. 그들은 또한 밖에 나가는 것을 두려워하는 광장공포증을 발달시킬 수 있습니다.

프라이버시와 편안함을 위한 은둔형

어떤 사람들에게는 혼자 있는 것이 다른 사람들과 함께 있는 것보다 더 편안하게 느껴집니다. 그들 중 일부는 다른 사람의 대화나 사건에 기여할 의무 없이 자신의 생각과 취미를 즐기는 것을 즐깁니다. 그들의 사생활은 그들의 삶의 세부 사항을 공유할 필요성보다 더 중요할 수 있습니다. 그들은 삶의 많은 부분을 다른 사람들의 필요를 충족시키는 데 보냈고, 그런 모든 것에서 한발짝 물러나 평화로운 삶을 누리고 휴식을 취해야 할 필요성을 느낍니다.

어떤 경우에는 그들의 삶에 대한 이야기를 공유할 수 있다는 기대가 그들을 긴장시키고 사생활을 보호하기를 원합니다. 그들은 다른 사람들과 개인 정보를 공유할 때마다 종종 그것을 후회합니다. 이들 중 많은 사람들은 자신이 부족하다고 느끼기 때문에 은둔자가 될 수 있습니다. 그들은 왜 누군가가 자신이 해야 할 말을 흥미롭게 여길지 상상할 수 없습니다. 질문을 하는 다른 사람들과 함께 있다는 생각은 기쁨보다 불안을 더 많이 유발합니다. 자신의 집에 머무르는 것은 삶을 더 쉽게 만듭니다.

부족하다는 느낌 때문에 은둔

어떤 사람들은 그들이 말하거나 행하는 어떤 것도 과거를 바꾸지 못한다는 것을 압니다. 따라서 그들은 과거에 대한 감정을 공유하는 것이 아무 소용이 없다고 잘못 생각합니다. 다른 사람들은 그들이 말해야 하는 것이 달라질 것이라는 것을 압니다. 그들은 그것을 세상과 공유하기를 원합니다. 그러나 그들은 목소리를 내는 것이 자신을 더 취약하게 만들거나 어린 시절 엄마 아빠의 다리를 반복적으로 잡아당기고 "지금은 아니야. 바빠요." 수업시간에 답을 알고 있던 그들도 미친 듯이 팔을 앞뒤로 흔들며 "나를 뽑아라. 날 뽑아줘"라고 외치는 것만으로 다른 사람의 이름을 부르는 소리가 들린다.

부모와 교사는 바쁜 사람들이며 때로는 다른 사람에게주의를 기울여야합니다. 그러나 아이는 이것을 자신의 목소리가 중요하지 않다는 믿음으로 내면화합니다. 살아가면서 사람들은 자신도 듣고 싶은 말이 있기 때문에 자신도 모르는 사이에 그들에 대해 이야기합니다. 그러나 갈 곳이 없는 질문, 답변 또는 진술이 머릿속을 맴돌고 있는 사람들에게는 이것이 거의 위안이 되지 않습니다.

돈 부족

다른 사람들은 집 밖에서 자신에게 관심 있는 일을 할 여유가 없기 때문에 집 안에 머물러 있습니다. 처음에는 친구들이 장소에 초대하지만 자금이 없어서 거절해야 합니다. 이런 일이 반복되면 대부분의 친구들은 이미 그 사람이 자신과 합류하지 않을 것임을 알고 있다고 생각합니다. 그러므로 그들은 묻기를 멈춘다.

은둔적인 사람은 자신의 환경에서 혼자 일을 하는 데 더 익숙해집니다. 그들 중 일부는 다른 사람들과 떨어져 지내는 시간이 길수록 주변에 있어야 할 때 더 불편함을 느낍니다. 그러나 이 사람들 중 일부는 우정을 유지하고 방문할 때 완벽하게 편안함을 느낍니다.

안전 문제에 대한 은둔

외국이나 국내에 대한 안전이 보장되지 않는 세상에서 안전함을 느낄 필요성 테러리스트나 스토커나 강도와 같은 폭력적인 범죄자로 인해 일부 사람들은 자신의 삶을 선택하게 됩니다. 격리. 아이러니하게도 남에게 해를 끼치지 않는 착한 사람들은 스스로 포로가 된다. 나쁜 일을 하거나 다른 사람이나 사람들을 다치게 하거나 죽이겠다고 위협하는 사람들이 돌아다니는 동안 집 자유로이. 불행히도, 사람들을 위협하는 다른 사람들로부터 사람들을 보호하기 위해 고안된 법률은 가해자를 상당한 시간 동안 가두는 경우가 거의 없습니다.

사실, 대부분의 경우 법은 피해자보다 범죄자를 더 많이 보호합니다. 가해자가 갇힌 경우 많은 희생자가 더 많이 바깥으로 모험을 떠날 것입니다. 가해자가 멀리 떨어진 주에 갇혔고 그 주를 떠나는 것이 허용되지 않은 경우 가해자의 희생자는 집 밖에서 활동할 수 있습니다.

은둔자들의 말을 경청하는 것의 중요성

은둔하고 싶은 욕구가 편안함에서 비롯된 것인지 아니면 두려움에서 비롯된 것인지 여부에 관계없이 세계 밖으로 나가거나 거기에 머물면서 최소한의 비용으로 어떤 선택을 다시 볼 수 있는지 분석합니다. 유감. 일부 은둔 사람들은 자신의 아름다움을 볼 수 있도록 도와줄 누군가가 필요합니다. 그들의 목소리를 들어줄 누군가가 필요합니다.

그들이 연단에서 허파 소리를 지르거나 집에 혼자 앉아 메모장에 글을 쓰거나 컴퓨터에 타이핑을 하거나, 그들이 하는 말은 어딘가에 누군가에게 중요합니다. 모든 사람에게는 사연이 있습니다. 그들의 경험은 그들이 누구이고 어떤 사람이 될 것인지를 끊임없이 변화시킵니다. 그들의 삶의 모든 페이지에는 가르치고, 치유하고, 즐겁게 하는 내용이 있습니다. 그들의 이야기의 한 장은 잠재적으로 삶을 바꾸거나 어쩌면 세상을 더 살기 좋은 곳으로 만들 수도 있습니다.

은둔 작가와 예술가

작가들은 때때로 지식이나 지혜를 공유하는 것이 집착이 되기 때문에 은둔자가 됩니다. 친구가 어딘가에 나가고 싶은지 묻기 위해 들러서 보여줍니다. 그는 "지금은 갈 수 없다. 중요한 기사를 보는 중입니다." 또는 전화벨이 울리고 재빨리 베개 밑에 쑤셔넣습니다. 그들의 삶과 그 안에 있는 모든 사람들이 주의를 산만하게 만듭니다.

자신의 요점을 전달하려는 궁극적인 목표는 무가치함과 무가치함에서 해방됩니다. 그들은 종이나 화면에서 공유한 내용이 누군가를 이해하기 쉽게 하거나 기분을 좋게 하거나 다른 사람을 웃게 하거나 웃게 하고 좋아한다고 상상합니다. 그들은 청중을 즐겁게 하는 작품을 작업하는 것을 좋아합니다. 세상에 자신의 흔적을 남기는 것이 더 많이 경험하는 것보다 낫습니다. 그들은 자신이 쓴 무언가 때문에 미래 세대가 더 나아질 수 있다는 생각을 좋아합니다. 그들은 세상 사람들이 더 잘 알고, 더 건강하고, 더 행복해질 수 있도록 모든 시간을 할애하는 것을 좋아합니다. 그들은 은둔자가 되는 것을 좋아합니다.

은둔자들에 대한 오해

사람들은 다른 이유로 은둔 생활을 선택하거나 강제로 느낍니다. 일반적인 오해는 긴장 상태로 앉아 아무것도하지 않거나 모두 슬프거나 외롭다는 것입니다. 어떤 사람들은 깊은 우울증을 경험할 수 있습니다. 오랜 시간 우울증에 빠져서 혼자 있고 싶은 욕망이 그 결과라는 것을 깨닫지 못했을 수도 있습니다.

치료는 기분이 나아지도록 변화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 은둔 생활 방식을 선택하는 많은 사람들은 자신이 하고 싶은 일을 하며 생산적인 삶을 살고 있습니다. 그들은 행복하고 만족감을 느낍니다. 그들 중 많은 사람들이 집에서 사업을 운영합니다. 어떤 사람들은 더 편안하고 덜 생산적인 데 시간을 집중할 수 있지만, 그들이 행복하고 만족한다면 그들이 있는 곳에서 그들은 거의 혼자가 아니지만 외로움을 느끼는 많은 사람들보다 더 나은 위치에 있습니다. 자주.

일부 은둔 사람들은 좀 더 사회적인 존재가 되기를 원하기 때문에 치료를 받을 수 있지만 그 과정에서 어떻게 안전하거나 편안함을 느끼는지 모릅니다. 이 요법은 다른 사람들과 더 어울리고 싶어하거나 야외에서 더 안전하다고 느끼는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 각 개인은 원하는 경우 선택할 권리와 변경할 수 있는 옵션이 있습니다.

질문과 답변

질문: 내 친구는 많은 일을 겪었고 그녀는 매우 은둔적입니다. 그녀는 스물한 살이고 아름답습니다. 그녀는 항상 그녀를 쫓는 남자들이 있지만 술을 마시지 않으며 클럽이나 파티에 가지 않습니다. 나는 그녀의 유일한 친구입니다. 그녀는 어울리는 것을 좋아하지 않습니다. 그녀는 항상 집에 있고 싶어합니다. 그녀는 결코 이야기하고 싶어하지 않습니다. 그녀는 무엇에도 동기가 없습니다. 그녀에게 무슨 일이 있니?

답변: 당신은 그녀가 많은 일을 겪었다고 말합니다. 그녀가 당신에게 그런 것들에 대해 이야기 했습니까? 그녀는 자신의 생각이나 사회적 어색함이 그녀를 고립시키는 경우 치료사가 그녀의 작업을 얼마나 도울 수 있는지 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그녀에게 그녀를 걱정하고 그녀가 인생을 즐길 수 있도록 도와주는 당신과 같은 친구가 있다는 것은 대단한 일입니다. 그녀가 술집 장면에 관심이 없기 때문일 수 있습니까? 볼링이나 영화 관람을 제안하거나 집 밖에서 무엇을 하고 싶은지 물어보십시오.

질문: 사생활 보호와 편안함은 더 은밀한 존재에 대한 기여 이유로서 나에게 호소합니다. 은둔 생활 방식이 전부 아니면 전무 제안입니까? 나는 은둔자로서 오랫동안 행복하지만 다른 사람들과 함께 있고 싶어하는 내 자신을 볼 수 있었다. 그들과 직접 상호 작용하지 않더라도 예를 들어 음식을 먹으러 마을에 가는 경우 쇼핑.

답변: 나는 적어도 다른 사람들 사이에서 벗어나기를 은둔하기로 선택한 사람들에게 건강하다고 생각합니다. 사람들은 때때로 적어도 한 번이라도 다른 사람들과 긍정적인 상호 작용을 합니다. 주. 자신을 은둔자라고 생각하거나 다른 사람들에게 그렇게 낙인 찍힌 많은 은둔형 사업가는 여전히 사람들과 종종 매일 상호 작용하여 비즈니스를 수행합니다. 때때로 혼자 있는 것을 즐기는 사람들도 사람 없이 너무 오래 있으면 우울하거나 불안해집니다. 연락을 해서 외출을 하거나 누군가를 만나도록 하거나 부정적인 감정이 들 때 도움이 됩니다. 위로.

질문: 스물세 살 된 딸이 은둔자가 된다면 어떻게 도와야 할까요?

답변: 치료가 도움이 될 수 있지만 때로는 누군가가 치료사와 이야기하도록 설득하기가 어렵습니다. 부모에게서 저에게로, 비슷한 상황에서 내가 할 일은 집 밖에서 딸과 일주일에 한 번 함께 할 수 있는 일을 찾는 것입니다. 나는 그녀와 함께 재미있거나 흥미진진한 일을 하며 시간을 보내고 싶다는 사실을 그녀에게 알릴 것입니다. 나는 놀이 공원으로의 여행이나 댄스 수업(그녀가 춤을 좋아한다면)(우리 둘 다 휴대폰을 치워야 하는 것)과 같은 재미있는 것으로 시작할 것입니다. 지속적인 주간 소풍을 위해 함께 일할 이유를 찾을 수 있습니다(예: 성인 문해 교사가 되거나 어린이 병원) 또는 우리 연령대의 사람들과 함께 분코 클럽을 만들거나 매주 일요일에 쇼에 가거나 요리 수업을 들을 수 있습니다. 함께. 제 여동생과 조카가 같은 나이의 누군가와 이야기를 나눌 수 있도록 우리와 함께 이 외출을 하고 싶어하는지 알 수 있습니다.

질문: 내 파트너는 지난 5년 동안 자기 혐오적인 은둔자가 되었습니다. 그는 지금 나를 비난하는 그의 가족조차도 전화, 문자 또는 문에 응답하지 않습니다. 그를 어떻게 도울 수 있습니까?

답변: 당신이 그를 걱정하고 당신이 도울 수 있는 일을 하고 싶다는 것을 그에게 알리십시오. 당신이 열린 마음으로 귀를 기울이고 그에게 행복을 가져다 줄 계획에 참여하고 싶다는 것을 그에게 알리십시오. 무엇이 잘못되었는지, 어떻게 대처할 수 있는지에 대한 근원을 파악할 수 있는 치료사를 만나도록 제안하십시오. 처음에는 자신과 함께 점차적으로 야외 활동에 참여하게 하고, 그 다음에는 다른 커플, 그리고 결국에는 가족 구성원과 함께 야외 활동에 참여하도록 초대하십시오. 뒷마당에서 2시간 동안 바베큐를 하는 것과 같이 집에서 가까운 짧은 시간부터 시작하고, 그것이 잘 된다면 아마도 다음 주에 또 다른 여행을 하고 그 다음 주에 다른 커플과 조금 더 멀리 여행하는 데이트를 할 수도 있습니다. 저것.

질문: 나는 장기 외상성 장애를 가지고 있으며, 오늘 NHS에서 내가 그들을 신뢰하지 않기 때문에 지원을 철회한다고 쓴 NHS에 의해 끊임없이 실망하고 있습니다. 나는 무엇을 합니까?

답변: 다음 단계가 무엇인지 알아보려면 일반 개업의 또는 다른 의료 전문가와 상의해야 합니다. 그들은 당신이 의료진과 함께 가야 할 방향으로 당신을 인도할 수 있으며 또한 그 과정에서 당신을 도울 수 있는 다른 자원을 알고 있는지 물어볼 수도 있습니다.

질문: 모두를 잃고 외로워질까 봐 은둔생활을 하고 있다. 나는 혼자라면 아무도 잃을 수 없다고 생각했다. 그러나 나는 상실감이 아니라 고립감에서 외로워졌다. 어떻게 해야 하나요?

답변: 나가서 사람들을 만나십시오. 재미를 좀; 그리고 그들과 공유할 수 있는 시간을 주셔서 감사합니다. 통제할 수 없는 일에 대해 너무 걱정하지 마십시오. 사랑하는 사람을 잃는 것도 정말 힘들지만 사랑 없는 삶을 살고 돌보는 사람들과 함께 보냈더라면 더 좋았을 혼자만의 시간을 되돌아보는 것은 더 어렵습니다.

© 2012 H 락스

에미 2020년 8월 9일:

나는 22년 동안 가장 훌륭한 남편과 결혼 생활을 하고 있었는데, 어느 날 가족을 방문하는 중에 “나 이사갔다”는 문자 메시지를 받았습니다. 나는 집이 비어 있는 것을 발견하기 위해 3시간 동안 운전을 해서 집으로 달려갔고, 은행 계좌는 내가 아는 것이 전부가 아니었습니다. 그는 이중생활을 했고 분명히 벽이 그에게 다가오고 있었다. 나는 다음 해를 보냈습니다. 그토록 많은 날이 아프고 몇 년에 걸쳐 여러 차례 수술을 받은 것이 남편 때문일 가능성이 더 크다는 것을 알게 되었습니다. 황폐화는 지난 몇 년을 설명하기 시작하지 않습니다. 나는 트레일러를 빌려서 푸들과 단둘이 살고 있습니다. 모든 창문과 문에 자물쇠와 경보기가 있습니다. 나는 지금 집에서 일하고 거의 집을 떠나지 않습니다. 이제 저는 60세가 넘었고 평생 일을 했고 은퇴는 끝났고 가구도 없고 아무것도 없었습니다. 나는 내 삶을 재건하는 데 필요한 것들을 천천히 온라인으로 구매합니다. 우리는 지금 이혼했고, 나는 푸들이 그녀의 이름으로 면허를 취득하고 그녀를 팔 준비를 했다는 사실을 알게 되었을 때만 내 푸들을 달라고 요청했습니다. 모든 것에 비추어 볼 때 판사는 내 푸들에 대한 완전한 양육권을 갖도록 명령했습니다. 지금은 집에 거의 가지 않는 푸들과 저만 있습니다. 그런데. 제 남편은 겨우 46세이고 제가 일한 모든 것을 가지고 있습니다. 그는 일하지 않았다.

브리짓 2020년 8월 6일:

너무 공개적인 기사와 댓글을 즐깁니다. 저는 지금 50대입니다. 나는 점점 은밀해지고 있다. 하지만 20대, 특히 30대 초반에는 꽤 사교적이었어요! 그 중 많은 부분이 영혼을 찾는 것과 관련이 있지만 (그런 일은 결코 일어나지 않았습니다). 나는 우울하지 않으며 적어도 표면적으로는 꽤 수다스럽고 사교적입니다. 그러나 나는 나의 사생활을 정말로 즐긴다. 나는 내가 대부분의 사람들에게 말한 것, 특히 나에게 개인적이거나 중요한 것에 대해 후회합니다. 나는 때때로 사람들을 좋아하지만 사람들이 관심을 갖는 것, 관심을 갖지 않는 것을 많이 찾습니다. 인생 4시 30분 드라마도 싫다. 나는 어려운 가족이 있고, 아무도 동정하지 않는 신체적인 건강 문제가 있어서, 이것은 또한 나의 은둔자 같은 경향을 강화합니다. 더 사교적이어야 한다고 생각하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 그래서 사람들이 긍정적인 글을 쓰는 모습이 보기 좋았습니다 감사합니다

클라이브 커슬러 2020년 7월 28일:

나는 너무 많이 대중에 나가 일을 하지 않을 때 집에 있기를 원합니다. 나에게 스테이케이션은 휴가다. 아내가 죽으면 나는 은둔자가 되어 즐길 것이다. 사람들은 어떤 사람들보다 개를 더 즐길 수 있습니다. 내 취미는 집에서 할 수 있습니다. 한두 가지를 제외하고는 모두 가능합니다. 집에서의 조용한 시간은 성별 연령의 재정 상태에 관계없이 많은 사람들에게 매우 중요합니다. 횡설수설하면 죄송합니다.

거기에 2020년 7월 26일:

나에게는 건강이 가장 좋지 않은 은둔형 형제가 있습니다. 그는 가족을 위해 거의 하지 않습니다. 나는 그의 사회적 요구가 교사로서 그리고 그의 친구들과 함께 그가 가지고 있는 소수의 사람들로 충족된다는 것을 압니다. 그는 결혼한 적도 없고 자녀도 없습니다. 그가 나와 가족으로부터 고립되기를 선택한다면, 우리는 그의 인생에서 나중에 그에게 어떤 의무가 있습니까?

김 2020년 7월 3일:

나는 간호사이자 양육적인 성격이었기 때문에 다른 사람들을 돌보고 그들을 도우며 평생을 보냈습니다. 내가 매우 사랑하는 배우자는 심각한 말기 폐 질환. 코로나 바이러스로 나는 대부분의 시간을 집에 머물고 고립되어 있습니다. 나는 그것을 사랑하게되었습니다. 정원 일을 즐기기도합니다. 애완 동물과 남편과 함께 집에 있는 것이 얼마나 큰 축복인지 깨달았습니다. 나이든 친구와 이웃을 위한 택시 운전사 되기 등) 나는 그 어느 때보 다 행복합니다. 내 애완 동물과 남편도 마찬가지입니다. 나는 처음으로 "무료"입니다. 내 인생에서.

패트리샤 헤페란 2020년 5월 24일:

나는 궁극적으로 나를 죽이려고 했던 할머니에게 어렸을 때 심하게 학대를 받았습니다. 나는 나 자신을 보호하기 위해 침실에 있는 벽장에서 몇 시간을 보내곤 했습니다. 나는 이제 전염병과 마스크 및 잠금으로 인해 외출을 거부하고 마스크를 착용한다는 것을 알게 되었습니다. 사실 나는 지금 밖에 나가는 것이 두렵다. 상처 감염으로 장기간 입원했는데 퇴원할 때 바이러스가 여기 있었어요. 나는 두 달 동안 허벅지에 상처 주머니를 붙였기 때문에 그 당시 사회적 거리두기 곡선을 훨씬 앞서 있었습니다. 내가 은둔자가 되는 것이 두렵다. 나의 원래 가족은 단어의 완전한 의미에서 은둔자가 된 적어도 세 사람이 있습니다.

레이첼 2020년 5월 23일:

시험

앨리슨 2020년 4월 12일:

저는 약 10년 전에 PTSD 진단을 받은 이후로 더 은둔자가 되었습니다. 나는 항상 더 사교적이라고 스스로를 밀어붙이는 외톨이였습니다. 나는 어린 시절에도 내성적이었다. 사람들은 내가 왜 나 자신을 고집하는지 이해하지 못했습니다. 그것은 나에게 정상이었고 여전히 그렇습니다. 나는 사람들의 열렬한 팬이 된 적이 없습니다. 결혼을 하지 말았어야 하는 부모가 있는 가정에서 자랐고, 말다툼을 많이 하고, 학대를 당한 데서 비롯된 것이라고 확신합니다. 나는 항상 혼자 있는 것을 선호했다. 나 혼자 여행, ​​혼자 외식 등을 신경 쓰지 않는다. 나는 지금 훨씬 더 집에 있습니다. 심부름하러 나가는 것도 좋아하지 않지만 하고 있습니다. 은둔자로 사는 것은 나를 행복하게 합니다. 나는 내가 원하는 무엇이든 할 수 있습니다. 나는 집에서 일하고 전화로 사람들과 상호 작용해야 하므로 피곤합니다. 사람들은 나를 배수시킵니다. 척하는 것은 고통스럽습니다. 나는 책을 읽거나, 영화를 보거나, 텔레비전 쇼를 즐길 때 가장 행복합니다. 나는 여전히 가족들과 전화로 이야기하고 추수감사절을 억지로 보내지만 그렇게 하는 것이 점점 더 어려워지는 것을 느낀다. 나는 아직도 몇몇 친구들과 이야기를 나누지만 그들을 거의 보지 못한다. 나는 혼자 있는 것의 평화와 고독과 안전을 좋아합니다. 이 사이트를 알게 되어 기쁘고 모든 사람들이 계속해서 고독 속에서 행복을 찾기를 바랍니다.

로라 2020년 1월 29일:

Brian 당신은 나를 위해 모든 것을 말했어요!! 엄지 척,!!

익명 2020년 1월 26일:

@폴... 전직 치료사... 또한 권리를 부여받고 부정적인/불평하는 개인이 너무 많아 최근에 거의 감사하지 않고 다른 모든 사람의 문제를 처리하는 데 지쳤습니다... 나의 소진과 연민 피로(돕는 직업에서 흔히 볼 수 있음)를 초래했습니다. ~ 하지만, 최근 주말에 극도에 달했습니다(방에서 격리, 집에서는 가족들과도 단절!). 그러나 다른 사람들에 대한 상호 의존적 의존에서부터 과거의 어린 시절 트라우마를 다시 불러일으키는 것으로부터의 불안을 관리하는 어려움에 이르기까지 기사의 많은 요점과 확실히 관련될 수 있습니다. 치료 분야에서 나 자신은 이제 40대 중반이 되어서야 진로를 바꿔야 한다고 생각합니다.

샤넌 2020년 1월 19일:

나는 은둔한 어머니가 있다고 생각하지만 확실하지 않습니다. 나는 일년 중 대부분을 해외로 여행한다. 제가 쉬는 시간에 엄마와 시간을 보내러 왔는데 엄마가 꼭 안아주시고 보고 싶다고 하셔서 저녁을 먹습니다. 그런 다음 그녀는 침실로 들어가 밤새도록 문을 닫습니다. 다음날 TV에서 그녀의 TV 소리가 들리지만 여전히 문이 닫혀 있습니다. 나는 그녀와 이야기하기 위해 그녀의 문을 두드릴 것이지만 우리는 문을 통해 이야기합니다. 저에게는 힘든 상황입니다. 이해가 안 돼요. 누구든지, 생각이나 아이디어를 공유할 수 있습니까?

브라이언 2019년 12월 13일:

나는 솔로 생활을 선호하고 의도적으로 사는 다른 사람들과 함께 있습니다. 은둔자가 된 것을 전혀 후회하지 않습니다. 사실 나는 은둔 생활을 매우 즐긴다. 여기 있는 다른 사람들과 마찬가지로 나도 미니멀리스트이고 내 또래에 비해 놀랍도록 작은 소유물을 소유하고 있습니다. 내가 가진 것이 적을수록 더 가볍고 기분이 좋아집니다. 나는 다른 사람들이 관심을 갖지 않도록 플래시를 방지합니다. 나는 괜찮은 식료품점과 의료 시설이 있는 작은 마을의 외곽으로 이사했습니다. 여기 있는 다른 사람들과 마찬가지로 나도 절약자이지 소비자가 아닙니다. 나는 정말로 필요한 것이 있고 돈 낭비가 싫은 경우가 아니면 쓰지 않습니다. 내가 죽으면 남은 것은 모두 자선단체에 기부하는 것이므로 그것이 내 유산이 될 것입니다. 세상은 믿을 수 없을 정도로 거칠고 잔인하고 잔인한 곳이 될 수 있습니다. 이것은 제가 아주 어린 나이에 배우고 내면화한 것입니다. 마침내 은둔할 수 있는 수단을 갖게 된 것을 매우 행운으로 생각합니다. 은둔자가 되고 싶은 마음은 늘 강했지만 40대가 될 때까지 그것을 인정하고 받아들이지 못했습니다. 여기 계신 다른 분들처럼 저는 고독이 더 좋았을지언정 최선을 다해 어울리도록 노력했고, 그것이 저를 제외한 모두에게 유리했습니다. 마침내 40년 동안 일한 끝에 나는 더 이상 일할 필요가 없을 만큼 충분히 다람쥐를 돌릴 수 있게 되었고, 다른 사람들과 교류해야 하는 요구 사항을 더욱 제한하게 되었습니다. 요즘 내가 누군가와 이야기하는 유일한 시간은 식료품 가게에서 그리고 필요할 때만입니다. 나는 다른 사람에게 예의 바르지만 필요한 경우가 아니면 대화에 참여하지 않습니다. 나는 모든 음식을 집에서 요리하고 먹습니다. 나는 영화관을 좋아하지 않는다. 저는 이웃을 모릅니다. 나는 다른 사람들이 가장 적을 것이라는 것을 아는 경우에만 모험을 떠납니다. 나는 내가 원할 때 내가 원하는 것을 하고 거기에 통제하거나 비판하거나 판단할 사람이 없습니다. 나는 솔로 드라이브를 아무데도 없는 곳으로 가져가는 것을 좋아합니다. 나는 혼자 걷는 것을 좋아합니다. 나는 읽기와 쓰기를 사랑합니다. 나는 엄격하고 미니멀한 솔로 생활을 좋아합니다. 각자에게.

소녀 2019년 11월 9일:

저는 은둔자이며 이 페이지를 우연히 보게 되었습니다. 저는 20년 동안 PTSD, 장기간의 신체적 학대, 정서적 학대 및 성적 학대를 받았습니다. 나는 외출을 좋아하고 친구를 사귀고 사회 생활을 즐겼습니다. 자.. 저는 가끔씩 몇 명과, 그리고 파트너와 아이를 가진 지 얼마 되지 않은 제 아들과만 이야기합니다. 나는 단지 내가 규범을 따르지 않고 있다고 느끼지만, 나는 혼자 있는 것을 개의치 않는다. 고양이가 있어요. 나는 읽고, 약간의 T.V.를 본다. 그것이 그것이다.

팸 2019년 11월 7일:

나는 은둔자이며 지난 5-10년 동안 그렇게 되었습니다. 내가 원하는 시간에 내가 하고 싶은 일을 하고 남에게 방해받지 않는 시간이다. 나를 무조건적으로 사랑해주는 구조동물들이 있어, 내가 원하는 음악을 들을 수 있고, 내가 원하는 채널을 볼 수 있고, 내 돈을 붙잡고 내가 선택하면 쓰지 않을 수 있다. 나는 다르고, 어울리려고 애쓰며 인생을 보냈고, 어울리고 더 잘 어울릴 수 있도록 진정한 나와 달라야 한다는 충고를 받았을 뿐입니다. 일은 힘들었고 사람들은 팀의 일원이 되는 방법에 대해 조언을 해주었습니다. 그것은 반대였어야 했고, 그들은 사람들의 차이를 더 수용했어야 했습니다. 나는 흐름을 따라 가라는 말을 들었습니다. 나는 죽은 물고기가 아니므로 흐름을 따라 가지 않습니다. 청렴을 지키기 위해 사회에서 한 발짝 떨어져 나 자신에게 진실해야 했다. 선택하면 사회로 돌아갈 수 있고, 노하우는 있지만 선택하지 않기로 하고, 고독한 삶에서 즐길 것이 많다. 나는 멀리서 내 가족을 사랑하고 그들은 그들이 선택한 삶을 살고 있지만 그것은 내 방식이 아닙니다. 나는 내 삶을 내 방식대로 산다.

카밀 2019년 7월 23일:

나는 내가 누구인지 때문에 사람들에게 수없이 거절당했습니다. 나는 사람들과 함께 있고 변명하고 싶지 않은 내 인생의 파인트에 왔습니다. 그리고 사교활동을 하다보면 대화하는 법조차 잊게 됩니다... 내가 아는 사람과도. 도움이 필요하다는 걸 알아

마이클 도렌 2019년 6월 27일 뉴욕 주 허드슨 밸리에서:

아내가 말기 암으로 세상을 떠난 이후로 나는 매일 더 은둔자가 되었습니다. 늘 함께였고(38년) 여행도 많이 다녔다. 이제 한 사람이 살기에 큰 집에서 혼자 사는 것은 큰 문제를 안고 있습니다. 집에 혼자 있는 시간이 많고, 쇼핑을 하고, 혼자 외식을 합니다. 나 자신을 위해 많은 청소. 나는 그녀를 위해 그것을 새로 지었다. 바닷가 콘도나 다른 곳으로 혼자 이사가기가 두렵다. 나 자신 외에는 아무도 없습니다. 나는 지난 10개월 동안 그녀를 돌보기 위해 일찍 은퇴했다. 그것은 끔찍했습니다. 사람들이 죽는다는 것을 알고 있지만 이것은 일어나지 않을 것입니다. 이제 나는 아무 것도 믿을 수 없습니다. 그냥 좋은 친구를 찾고 조금 여행하지만 유대나 신뢰가 없습니다. 나는 불안한 사람들과 게임을 하기에는 너무 늙었고 집에 거의 붙어 있습니다. 제게는 원격으로 돌보는 87세의 어머니가 있으며 한 달에 두 번 의사 방문과 점심 식사를 위해 어머니를 찾습니다. 나는 때때로 그녀가 지나갔으면 내가 나 자신을 통과할 수 있기를 바랐다. 나는 신을 믿지도 믿지도 않고 오직 나와 내 죽은 아내만 믿는다. 점점 더 나빠지고 있습니다. 나 같은 사람이 왜 그곳의 삶에서 은둔자가 될 수 있는지 더 잘 이해하고 있습니다. 나는 항상 열려 있었고 어쨌든 갈 준비가되어 있었지만 이제는 이웃을보고 싶지도 않습니다.

H 락스 (작가) 2019년 6월 24일:

그 모든 것을 이겨낸 것이 기적이자 축복입니다. 아직 여기 계시다니 다행입니다. 내 기사에 대한 의견을 보내주셔서 감사합니다. 감사합니다.

제스 니모 2019년 6월 24일:

엄마가 어릴 적 우연히 들은 말씀이 있었는데 당시에는 적용되지 않았지만 마음에 새겼습니다. "혼자 있기를 바라는 것보다 혼자 있는 것이 낫다." 내가 어렸을 때 나는 분명히 '다르게' 있었고 군중의 일부가 아니었고 왕따를 당하는 등의 일을 하지 않았습니다. 가정 생활은 좋지 않았고 결과적으로 더 고립되었습니다. 20대에는 완전한 180을 했고, 불편함에도 불구하고 외향적이 되었고, 어떤 대가를 치르더라도 다른 사람들의 회사를 찾았습니다. 젊어서는 누군가와 친구가 되기 위해 너무 멀리 갔고, 그것이 내가 해야 할 일이라고 믿었고, 비록 내가 이용당했지만 이것은 20대에 완전히 폭발했고 나는 깨닫고 삶이 현실이 된 힘든 시기 (강력범죄 피해자, 가족의 간병인, 여전히 불안정한 직계가족을 대하고, ㅋ ㅋ ㅋ, 삶. 모든 사람은 자신의 똥을 가지고, 나는 그것을 이해) 나는 궁극적으로 자가 약물 및 본격적인 중독으로 이어진 부상과 동시에 "고장"을 겪었습니다.

결국, 나는 기적적으로 아직 살아 있고 이 귀중한 교훈을 배울 수 있었던 유일한 방법은 경험을 통해서라고 생각합니다. 나는 모든 사람들로부터 고립되었고, 어쨌든 그 모든 '친구'는 사라졌고, 나는 자기 성취를 위해 살고, 끊임없이 배우고 혼자가 되기로 선택합니다. 때때로, 나는 비슷한 우선순위와 전망을 가진 누군가와 연결할 수 있기를 바랍니다. 하지만 라이프스타일 때문에 거의 불가능하다고 생각합니다.

나는 당신의 기사가 몇 가지 흥미로운 지점에 도달했다고 생각합니다. 그러나 나는 당신이 작가에 초점을 맞춘 부분에서 어떤 종류의 유산을 남기고 싶은 모든 사람들에게 확장되었을 수 있다고 생각합니다. 또한 혼자 있고 건강한 정신을 유지하기로 선택하는 사람들과 어려움을 겪고 있고 조언으로 제공되는 그러한 속삭임을 필요로 하는 사람들 사이에는 구별이 있어야 합니다. 오늘 누군가가 나에게 그런 짓을 했다면, 비록 좋은 의도였더라도 나는 완전히 짜증이 났고 그 사람이 내가 어디에서 왔는지 이해했는지 의문을 가질 것입니다. 나는 그 이니셔티브가 좋은 의도라는 것을 이해했습니다... 하지만, 그래.

미아 글럽파니 2019년 5월 26일:

나는 사람들이 사교적이라는 것을 알고 있지만, 나와 함께 일하고 고통을 겪었던 사람들은 내 가족을 포함하여 대부분 소시오패스, 자기애 주의자, 성희롱자였습니다.

마침내 혼자가 되고, 소시오패스적 간섭 없이 내 목표를 바라볼 수 있게 된다면 어떨까. 그냥 궁금 해서요.

ReclusiveDeb 2019년 5월 3일:

나는 항상 은둔형 외톨이였습니다. 사랑하는 엄마가 내 품에서 돌아가신 후 상황은 훨씬 더 나빠질 것입니다. 저는 ptsd를 개발했고 9개월 후에 극복했습니다. 엄마가 돌아가신 지 3년이 된 지금 나는 신과 내 애완동물 외에는 누구와도 하고 싶지 않다... 나는 사람, 그들의 드라마와 bs가 필요하지 않습니다. 나는 혼자 사는 데 문제가 없습니다. 나는 결코 혼자가 아닙니다. 하나님은 항상 나와 함께 하십니다. 사람들에게 상처를 받는 것보다 혼자 늙어가는 것이 훨씬 낫습니다. 제 경우에는 사람들이 저에게 너무 깊은 상처를 준 것 같아요. 우리 가족은 모두 돈만 원했습니다. 아무도 엄마를 돌보지 않았기 때문에 내가 그들 모두에게서 멀어지기가 훨씬 쉬워졌습니다. 엄마에 관한 이야기였고 돈에 관한 것이 아니라 우리 모두를 더 가깝게 데려왔습니다. 내 동생과 세 아들과 헤어지기 위해 지금 혼자 늙어가고 혼자 죽어가는 나에게 문제가 없는 유일한 가족은 하나님이 함께 하시기 때문입니다. 나. 아멘

나단 2019년 4월 30일:

나는 이것을 읽고 일부와 동일시하는 것을 즐겼습니다. 나는 유능한 사람이고 미니멀리스트의 내 자신의 버전입니다. 어쨌든 나는 범죄자와 법 집행 기관을 동등하게 피하기 때문에 원격으로 살고 있기 때문에 떠나지 않습니다. 그들은 둘 다 나에게 불안을 주고 내 보기에는 일반적으로 같은 것입니다. 그들은 둘 다 당신에게 무언가를 원하고 나는 혼자 있기를 원합니다.

리키 버틀러 2019년 4월 28일:

나는 항상 은둔적인 성격을 가지고 있었다. 외로운 성격. 저는 불안이 있고 광장 공포증이 있었습니다. 가족이 있을 때 저는 좀 더 외향적이었습니다. 4년 정도 여행을 했다. 우리 엄마는 1997년 뇌졸중으로 말을 잃었다. 그녀는 은둔자가 되었고 내 가족 생활은 사라졌습니다. 엄마는 거의 19년을 더 살았고 내가 할 수 있는 한 많이 엄마를 도왔습니다. 39세에 나는 다시 은둔자가 되기 시작했다. 이제 엄마는 돌아가시고 혼자 사는 게 더 좋아. 나는 감정적으로 피곤하고 드라마에 지쳤습니다. (모든 가족 관계가 끊어졌습니다) 나는 걷는 것을 좋아하고 실내 취미를 갖고 있으며 조용하고 고독한 것을 선호합니다. 한 달에 두 번 친구와 함께 방문합니다. 나갈 수 없지만 나가기 싫다는 문제가 아닙니다! 나는 뉴스를 보지도 않고 시대에 뒤떨어지지도 않는다. 내 고독이 없으면 나는 미쳐버릴 것이다. 그리고 나는 혼자 사는 것을 좋아합니다.

신부님. 아무도 2019년 2월 17일:

나는 인간과 은둔자의 관계에 대한 당신의 통찰력에 깊은 인상을 받았습니다. 나는 개인적으로 은둔자로서 자유를 지키고 성경에 기록된 대로 하나님과의 관계를 가지고 있습니다. 나는 더 높은 힘에 대한 믿음이 책에 있는 조리법을 통해 나를 전달한다는 것을 발견했습니다. 사탄이 우리를 대적하는 가장 큰 무기입니다. 우리입니다. 그리고 그가 외로운 순간, 우울한 생각, 상처받은 기억을 통해 당신을 당신에게 이용하게 할 수 있다면 그는 전투에서 절반을 이긴 것입니다. 우리는 삶 자체와 마찬가지로 이러한 낮은 인간의 감정이 지나갈 것이라는 초점을 유지해야 합니다.

H 락스 (작가) 2019년 1월 15일:

친구가 그런 일을 겪었다는 소식을 듣고 유감입니다. 귀하의 손실에 애도를 표합니다. 친구가 자신이 아끼는 사람을 포함시키려는 시도가 말하자면 무산되었을 때 무엇을 해야 할지 알기가 어렵습니다. 다른 사람들과 상호 작용하는 것이 확실히 중요합니다. 그렇지 않으면 우울증이 당신을 최대한 활용할 것입니다.

글렌 스톡 2019년 1월 15일 뉴욕주 롱아일랜드에서:

나는 이것이 흥미로웠다. 은둔자였던 친구가 있었습니다. 그녀는 당신의 설명에 완벽하게 맞습니다. 그녀가 우리 친구들의 나머지 부분에 합류하게 하는 것은 항상 어려웠습니다. 그녀가 우리와 함께 하도록 초대받을 때마다 그녀는 변명을 내놓았습니다. 불행히도 그녀는 결국 이른 나이에 사망했습니다. 그녀는 심각한 우울증을 겪었다고 생각합니다. 나는 그녀를 유감스럽게 생각합니다. 그곳에 나가 사람들과 함께 하는 것이 얼마나 중요한지 보여줍니다.

영형 2019년 1월 5일:

저는 10년 넘게 은둔 생활을 했습니다. 꼭 필요한 경우에만 외출합니다. 나는 혼자 있는 것을 좋아한다. 혼자만의 생각을 하는 것을 좋아합니다. 지루하지 않고 외롭지 않습니다. 나는 성인이 된 아들과 단둘이 살고 있습니다. 나는 뉴스를 보지 않는다. 세상은 항상 잔혹함과 재앙뿐이기 때문에 세상이 어떻게 돌아가는지는 신경 쓰지 않습니다. 게다가 고칠 수가 없어서 요점을 못 봐요. 내 인생의 대부분은 가족뿐만 아니라 직업으로서 간병인이었습니다. 이 세상은 땅, 돈, 종교, 중독, 공감 부족, 인종 문제로 인류에게 비열한 일을 저질렀습니다. 더 이상 나아지지 않을 것이기 때문에 많은 사람들이 은둔 생활을 하고 싶어한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

여자 2018년 12월 30일 LA에서:

나는 혼자 있고 고독한 생활을 좋아합니다. 학대 문제 후에 나는 사람들을 믿을 수 없습니다. 나는 주고 있고 그들은 나를 이용한다. 나는 내 생각을 공유하고 그들은 나에게 그것을 사용합니다. 우리 가족은 거짓말을 하고 나를 훔쳤습니다. 나는 친구가 거의 없고 그들에게 감사합니다. 내가 그림을 그리고 꿈을 꾸고 그것에 대한 벌을 받지 않는 곳에서 혼자가 더 낫다. 나는 길 잃은 동물들이 있고 그들은 나를 사랑합니다.

H 락스 (작가) 2018년 11월 21일:

옵트아웃 친애하는 친구에게, 교도관인 친구가 있는데 저는 일부 수감자들이 하는 혐오스러운 일에 대한 이야기와 그들이 경험한 일에 대한 슬픈 이야기를 들었습니다. 답답한 마음을 사무실에 놔두는 것은 말하자면 어렵다고 생각합니다. 하지만 어쩐지 행복해 보이고 다재다능한 아이들을 키우는 데 많은 에너지를 쏟아 붓는다. 그것이 항상 그녀의 최우선 순위였습니다. 그녀에게는 5명의 자녀가 있으며 막내는 이제 막 대학에 입학했습니다. 아마도 당신은 직장에서 두 사람을 분리시키는 방법을 알려줄 수 있는 다른 경비원을 알고 있을 것입니다. 나는 한때 어린 소녀였고 나는 확실히 아버지를 사랑했고 아버지가 건강하기를 바랐습니다. 나는 당신의 딸들이 당신에 대해 같은 생각을 할 것이라고 확신합니다. 우리는 함께 노래를 부르곤 했고 그 시간이 내 평생 동안 나에게 얼마나 큰 의미가 있었는지 그가 알았기를 바랍니다. 함께 노래를 부르는 것도 일과의 피로를 푸는 데 도움이 된 것 같아요. 당신이 그들의 미소를 볼 때 당신은 감사함을 느끼게 될 것이고 아마도 당신의 아내도 감사를 표하기 시작할 것입니다. 나는 당신과 당신의 가족이 잘되기를 기원하며 당신이 더 행복한 삶을 살도록 도와줄 카운슬러나 누군가를 찾기를 바랍니다. 잘 지내세요. 당신을 응원합니다.

옵트아웃 2018년 11월 21일:

여기에서 대부분의 게시물을 읽고 더 이상 동의할 수 없습니다. 저는 43세이고 21년 동안 교도관으로 일했습니다. 직장에서 나의 일상 환경은 말할 것도 없이 우울합니다. 저는 2명의 어린 딸과 감사할 줄 모르는 아내와 결혼했습니다. 혼자만의 생각으로 매일 탈출을 시도합니다. 이것은 나의 두 번째 마라지이며 나의 마지막이 될 것입니다. 나는 대화를 피하기 위해 무슨 수를 써서라도 사람들을 피한다. 나는 매일 사회의 최악의 상황을 보고 있고 나만의 세계에 있고 싶다. 나는 또한 적은 것이 더 낫다는 것을 깨닫고 미니멀리스트가 되었습니다. 다른 사람들을 배제하고 당신에게만 집중하는 나의 견해를 공유하는 사람들에게 나는 행운을 빕니다. 요즘은 혼자 있는 시간을 잘 보내는 것 같아요.

Annon 은둔자 25세 여성 2018년 11월 14일:

23살의 은둔자에 대한 첫 번째 조언, 사교에 참여하고 싶은 사람에게 좋은 조언, 그러나 희망하는 사람에게 더 이상 사회의 일부가 아닌 것은 정말 지옥처럼 보이고 아무 재미도 없습니다. 사실 엄마가 나를 데리고 나가려고 했다면 그녀와 내 또래의 사람들이 "집에서 나가게 해"라고 말하는 끔찍한 상황에 처하게 해서 나중에 그녀의 전화번호를 차단할 것입니다. 부분의.. 이것은 내 친구들이 정신 질환과 관련하여 다루는 것입니다.

H 락스 (작가) 2018년 11월 1일:

Ambercrombie, 스트레스와 불안을 느낀다면 반드시 누군가에게 그것에 대해 이야기해야 합니다. 이와 같은 시간에 다른 사람들로부터 자신을 차단하는 것은 스트레스와 불안을 가중시킬 뿐입니다. 때로는 친구와 함께 걷거나 타는 것만으로도 사람들이 조금 웃게 하고 마음을 내려놓는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들을 우울하게 만드는 것들, 그리고 나서 그들은 그들을 끌어올리고 느낄 수 있는 것들을 찾기 위해 노력할 수 있습니다. 더 나은.

엠버크롬비 T 2018년 11월 1일:

매주 또는 매달 조금씩 더 은둔하게 되었고 지금은 사회적으로나 친밀하게 참여하지 못하고 그로 인해 관계/우정이 망가지고 있습니다. 하지만 스트레스와 불안이 너무 커져서 기본적인 선택이나 결정을 내리는 데 혼란을 일으켰습니다. 1년 전의 '나'가 꿈도 꾸지 못했던 방식으로 일상과 주변 환경을 다루는 법 행위. 내가 생각하는 정신적 tlc의 심각한 필요

셰리 2018년 10월 16일:

나는 지난 몇 년 동안 매우 은둔했습니다. 나는 몇 년 전 이혼한 이후로 아이들과 거의 연락을 취하지 않았고, 그럴 때만 마찰이 있었고, 그래서 나는 내 길을 갔다. 내가 한 최고의 일. 더 이상 추잡함이나 등을 물어뜯는 일은 없습니다. 나는 지금 내 삶을 사랑하고 여전히 내 일을 하고 있지만 다른 사람들과 할 일은 거의 없습니다. 친구인 줄 알았던 친구들은 이혼한 지 오래다. 그러나 나는 그들 없이 살 수 있습니다. 나는 오래된 시골집이 있고 그것을 개선하기 위해 일을하면서 하루를 보냅니다. 외출할 때 정말 원하는 것은 다시 그곳으로 돌아가는 것입니다. 나의 안전한 고독의 안식처. 이제 정말 사람들과 함께 할 수 없습니다. 짧은 토론이나 채팅은 좋습니다. 지금은 예전보다 더 나은 삶을 살고 있고 매 순간을 즐기고 있기 때문에 은둔 생활을 하는 것이 나쁠 것은 없습니다.

익명의 2018년 10월 4일:

평생을 은둔자로 지냈어

사라 2018년 9월 8일:

나는 이미 그렇지 않다면 은둔자처럼 되고 있습니다. 30년 동안 알코올 중독자로부터의 모든 학대로부터 평화와 고요가 필요합니다. 지금은 나를 위한 시간입니다. 나는 혼자 있는 시간을 정말 즐깁니다.

에미보이 2018년 8월 14일 나이지리아에서:

좋은 것.

때때로, 은둔자처럼 사는 것은 형언할 수 없는 방식으로 아주 흥미진진할 수 있습니다.

H 락스 (작가) 2018년 7월 30일:

귀하의 경험을 공유해 주셔서 감사합니다. 나는 당신이 인생에서 더 일찍 모든 것을 알아 냈으면 좋겠다고 생각하는 것에 대해 어떻게 느끼는지 압니다... 저는 항상 "지금 아는 것을 그때도 알았더라면"이라고 말합니다. 때때로 모든 것을 알아냈다고 생각할 때 슬럼프에 빠지고 180을 끌어올리고 1~2주 동안 상황을 바꾸고 원래의 나로 돌아와야 합니다.

전하 2018년 7월 30일:

여섯 살 때 내가 다른 아이들과 다르다는 것을 알았지만 그 이유를 몰라 고심했다. 제 두 선생님도 마찬가지였습니다. 좋은 성적을 거두었지만 개인적인 상호 작용에서는 거의 성공하지 못했습니다. 훌륭한 경력 성공이지만 장기적으로 의미 있는 관계는 없습니다. 40대가 될 때까지 깨닫지 못했다. 이제 나는 완전히 은둔하고 철저한 미니멀리스트입니다. 나는 더 이상 사회적 교류를 즐기는 척하지 않습니다. 나는 내가 누군지 알고 있지만 충분히 사회적이지 못함과 관련된 압박감과 죄책감이 항상 있기 때문에 그것을 알아내는 데 엄청난 시간이 걸렸습니다. 사회적 교류가 많을수록 기분이 나빠집니다. 고독과 좋은 읽을거리보다 나를 행복하게 하는 것은 없습니다. 도시는 나를 아프게 해서 인구 밀도가 가장 낮은 주로 이사를 갔고 가능한 한 시골에 살게 되었습니다. 내가 소유한 물건이 많을수록 기분이 나빠집니다. 프로그래밍 된 MSM의 98 %를 사용할 수 없으므로 TV를 소유하지 마십시오. 나는 의자와 침대가 있고 그것이 내 가구의 전체입니다. 나는 부자로 간주되지만 소유가 거의 없고 14년 된 차량을 운전하기 때문에 당신은 그것을 결코 알지 못할 것입니다. 내 전체 옷장은 중간 크기의 주방 캐비닛 몇 개에 들어갈 것입니다. Luv는 은둔자이며 이러한 생활 방식을 유지할 수 있는 것이 가장 행운이라고 생각합니다. 미니멀리즘은 나도 기분이 좋다. 그러나 나는 인생에서 일찍 나 자신에 대해 이러한 것들을 알아 냈으면 합니다.

라이프오브버스 2018년 7월 17일:

전 그의 가족으로부터 가족으로부터 견뎌야 했던 학대로 은둔자가 되었습니다. 내 인생에 영원히 있을 것이라고 생각했던 사람들. 나는 ptsd가 있습니다. 공황 발작. 혼자가 당신을 해칠 수 있다는 것을 알기에 더 쉽습니다. 소꿉친구들이 나를 배신했고 가족들이 저를 배신했습니다. 나는 잠긴 문을 열었고 자매 아버지에 의한 성적 학대의 기억이 밝혀지는 것을 돕기 위해 상담을 구했습니다. 나는 내 인생에서 몇 명을 제외한 모든 가족 구성원을 삭제하기로 결정했습니다. 투쟁은 현실이며 극소수만이 이해하게 될 것입니다. 우리는 수치심과 놀림을 당하고, 이것이 내가 다시는 몇 사람을 제외하고는 내 마음을 열지 않는 이유입니다. 이 글을 써주셔서 감사합니다.

H 락스 (작가) 2018년 7월 14일:

Nellie 444(내 행운의 숫자, lol)를 공유해 주셔서 감사합니다. 원하는 평화를 찾으시기 바랍니다. 당신이 마음을 열도록 영감을 주는 다른 사람들이 있어서 기쁩니다.

넬리 444 2018년 7월 14일:

이 사이트를 찾는 데 매우 만족합니다. [은둔자] 삶의 위안을 얻을 수 있다는 생각은 순전히 나만의 생각이었다. 나는 인생의 12월에 있고, 불안하고, 속상하고, 솔직히 두렵고, 모든 것이 괜찮다는 것을 앞세워야 하는 것에 지쳤습니다. 내 영역 밖에서 일어나는 어떤 일을 내가 알지 못한다면 어떨까 하는 생각을 했을 때 나는 방해가 되는 생각, 일종의 평화로 가득 차 있는 동안 느꼈습니다. 나는 정신적으로 결함이 없습니다. 당신은 몇 년 동안 우울증을 앓고 있습니다. 삶에서 일어나는 일을 받아들이려는 내 투쟁과 비교할 때 그것이 화학적이라고 확신할 수는 없지만, 그것이 진행됨에 따라 누군가가 나를 의심할 만큼 충분히 끔찍했습니다. 내 결정은 외부 영향으로부터 자신을 보호하기 위해 가능한 한 많이 시작하는 것입니다. 콘도에서 혼자 있을 때 편안함을 찾습니다. 나는 가능한 한 인간적으로 여기에 있을 것이다. 가족과 친구들에게 전화를 걸지 않는 것은 내 평화를 침해할 수 없고 내가 원하지 않는 소식이 일부에서는 관련이 있다고 생각하는 것입니다. 말할 것도 없이 나는 나의 안녕에 필요하다고 여겨지는 어떤 전화도 받지 않을 것이지만, 내가 방해가 된다고 생각되면 짧게 할 준비가 되어 있습니다. 나는 새로운 [나는 평화로운 삶을 느낀다] 선택의 기회를 주기 위해 출발한다. 내 전반적인 웰빙을 위해, 세상의 문제와 절대적인 악을 느끼지 않고 인간으로 사는 방법을 알아야 합니다. 내 상황을 이해하는 사람을 축복하고 Cathy kit와 Ange 덕분에 공유하도록 영감을주고 오랫동안 내 감정을 드러내는 것이 카타르시스입니다.

[email protected] 2018년 7월 10일:

좋은 기사, 감사합니다.

트레브 2018년 6월 27일:

그런 상황에 있으면 사람들과 아주 쉽게 어울리지만 내가 못생겼다는 걸 알기 때문에 여자들과 이야기하는 게 무의미하다. 그들은 나를 사회적으로 이용하여 그들의 삶을 이롭게 하지만 내가 무엇을 얻습니까? 왜 귀찮게.

앙쥬 2018년 6월 13일:

나는 은둔자입니다. 나가-빨리 돌아와! 당신은 내가 매우 외향적인 사람이었다는 것을 알고 있습니까? 하지만 지금은 집과 가족과 함께 행복합니다. 내 변화가 걱정돼 두 번 정도 불안 관리를 하다가 포기했다. 내가 그룹을 여는 것을 처리할 수 없었다? 내 생각에 불신. 나는 녹다운이 있습니다. 하지만 내가 집에서 안전하고 괜찮다고 느끼며 가족을 사랑하고 요리하고 '그들의' 삶을 훌륭하게 만드는 것을 즐긴다는 것을 알고 있습니까? NS

고양이 키트 2018년 6월 8일:

나는 마지막 이혼 이후 행복한 은둔자가 되었고, 이는 내 인생에서 가장 충격적인 경험이었습니다. 우선 나는 유독한 부모가 있었기 때문에 나중에 나를 이용하고 나에게 나쁜 관계(친구와 남자 친구)를 선택했습니다. 남편들은 나르시시스트적이었고, 한 명은 하드 코어 중독자였고, 다른 한 명은 신체적 학대를 가했습니다. 나는 항상 혼자 있는 것을 선호하고 번성하는 경향이 있었지만 유독한 사람들을 끌어들이는 이력이 있습니다. 그래서 마침내 고독과 안전과 평화를 얻었습니다. 나는 가끔 전화나 문자/msgr로 이야기하는 소수의 지인이 있습니다. 누군가와 대화를 나눈 후 나는 지쳤고 (다양함) 긴 분출을 위해 다시 이야기하고 싶지 않습니다. 그들로부터의 휴식의 필요성은 더 오래 지속됩니다. 나는 지금 그들을 피하고 있다. 나는 집 밖에서도 혼자 하는 것을 즐깁니다. 예를 들어 앤티크한 모습, 영화 관람, 강의, 공연, 걷기, 자전거 타기 등입니다. 내가 사람들과 함께 있어야 하는 유일한 시간은 일입니다. 그것은 참을 수 있지만 나는 솔로가되는 것을 정말로 좋아하게되었습니다.

리사 로 2018년 5월 17일:

제 딸은 최근에 대학을 졸업했고 아주 좋은 직업을 가지고 있습니다. 그녀는 방에 많이 매달려 휴식을 취하기 위해 대마초를 피운다. 그녀는 매우 화난 것 같고, 나는 그녀가 대학에서 불쾌한 룸메이트와 함께 힘든 시간을 보냈다는 것을 알고 있습니다. 그녀는 어렸고 내 여동생은 그녀에게 별로 친절하지 않았고 내 조카는 그녀가 가까이 있는 모든 친구들을 데려갈 것입니다. 와 함께. 그녀는 마음이 너무 착하고 자신을 바칩니다. 우리가 이야기 할 때 그녀는 나에게 매우 신선하고 내 자신의 삶에 대해 걱정하라고 말합니다. 우리는 웃고 휴가를 보내고 좋은 시간을 보냈습니다. 나는 아이들에 대한 걱정을 결코 멈추지 않을 것이며, 예전처럼 관계를 맺고 싶습니다. 어떻게 도와드릴까요???

리사 로 2018년 5월 17일:

제 딸은 최근에 대학을 졸업했고 아주 좋은 직업을 가지고 있습니다. 그녀는 방에 많이 매달려 휴식을 취하기 위해 대마초를 피운다. 그녀는 매우 화난 것 같고, 나는 그녀가 대학에서 불쾌한 룸메이트와 함께 힘든 시간을 보냈다는 것을 알고 있습니다. 그녀는 어렸고 내 여동생은 그녀에게 별로 친절하지 않았고 내 조카는 그녀가 가까이 있는 모든 친구들을 데려갈 것입니다. 와 함께. 그녀는 마음이 너무 착하고 자신을 바칩니다. 우리가 이야기 할 때 그녀는 나에게 매우 신선하고 내 자신의 삶에 대해 걱정하라고 말합니다. 우리는 웃고 휴가를 보내고 좋은 시간을 보냈습니다. 나는 아이들에 대한 걱정을 결코 멈추지 않을 것이며, 예전처럼 관계를 맺고 싶습니다. 어떻게 도와드릴까요???

메리 디터 2018년 5월 14일:

이게 바로 나야! 완전히는 아니지만 가깝습니다! 한 번도 상처받은 널 이 사람으로 만들어줄게! 지금 12년 동안 혼자 살고 그것을 사랑하십시오! 나는 기회가 있었다, 나를 오해하지 마십시오! 내가 만나는 모든 사람들을 내가 만났을 때보다 더 행복하게 만들려고 노력하는 것에 지쳤습니다! 나는 변화를 위해 ME에서 일한다!

체리 러브 2018년 5월 11일:

나는 서서히 은둔자가 되었다. 2011년에 은퇴한 후, 나는 어울리고 싶은 그룹을 신중하게 선택했습니다. 2005년에 살아 있는 내 유일한 아이는 30년형을 선고받았고 그의 혐의는 다음과 같습니다. 그의 집은 최고의 보안 시설입니다. 나는 '가족이 시간을 보내고 있다'가 아니라 '나는 그와 시간을 보내고 있다'고 말하지 않을 것이다.

나는 이것을 이웃과 나누거나 자원 봉사 그룹에서 차/커피를 마시지 않습니다.

나는 수감자들의 가족들을 위한 지원 그룹을 조직했고 그것은 가족들을 위한 도움이었습니다. 그들은 나에게 말했다. 저는 이제 70세가 되었고 여전히 자원봉사를 하고 있으며 사랑합니다. 그러나 나에게 제공되는 일부 사교 행사는 시간 낭비라고 생각합니다. 죽은 남편, 곧 악마인 그들의 성인 자녀에 대해 불평하는 나이든 여성이 있습니다. 돈과 열악한 의료 서비스만을 위해 그들에게 연락하는 그들의 손주들을 무시하십시오. 그냥 집에 가서 좋은 책을 읽거나 영화를 볼 것 같아요.

미디엄 2018년 5월 5일:

좋은 기사와 댓글입니다. 댓글에서 많은 지원과 이해를 보게되어 기쁩니다. 이 기사는 내가 (다소) 은둔하고 있다는 사실을 깨닫는 데 도움이 되었습니다. 왜냐하면 내 안전에 대한 두려움이 있는 것과는 대조적으로 그것이 더 편안하기 때문입니다. 다른 사람을 즐겁게 하고 싶지 않다는 이 기사의 언급이 공감됩니다. 감사합니다!

잊혀진 군인 2018년 5월 1일:

나는 신체적 학대를 받은 어린 시절의 cptsd를 가지고 있으며 또한 군대에서 복무한 시간의 ptsd를 가지고 있습니다. 나는 관계를 형성하는 데 어려움과 신뢰 문제가 있기 때문에 은둔합니다. 나는 혼자가 가장 편하다. 이것은 내가 시체 가방을 들고 영국으로 돌아가지 못한 것에 대해 치러야 할 대가입니다.

캐니스95 2018년 4월 27일:

나는 과거에 너무 많은 일을 겪었던 은둔자가 되기를 기다릴 수 없습니다. 제 평생은 끊임없는 학대였습니다. 그냥 혼자 살고 싶어요.

사크 리베르트 2018년 4월 23일:

위대한 시인 Charles Bukowski가 말했듯이 "내가 사람을 미워하는 것은 아니다. 그들이 주변에 없을 때 기분이 좋아집니다." 이 인용문은 내가 은둔 생활을 하는 이유를 요약합니다.

매트 2018년 4월 9일:

"나"라는 단어의 사용이 너무 이기적이고 남용된다는 부적절한 느낌. 욕심 없는 엔지니어가 되기 위해 열심히 일했지만 유틸리티와 함께한 15년 후 회사와 갈등을 겪으면서도 자신만의 방식으로 사업을 하는 사람을 담당자로 두는 것 정책. 정치 구조를 부끄럽게 만드는 이전에 허용된 일을 했기 때문에 조기 퇴직을 강요했습니다. 모 직원 회의, 새로운 정책을 설정하지 않고, 단지 그것이 어울리지 않을 때 덤벼드는 것을 기다리고 있는 것이 그들이 한 일입니다. 오늘 저는 3일마다 1-3/4리터의 스카치를 마시는 은둔자입니다.

저주받은 길 2018년 4월 7일:

나는 이 기사를 너무 좋아한다! 나는 우리 중 일부가 있는 그대로의 사회에서 "옵트아웃"하는 이유 중 몇 가지 이상에 공감할 수 있습니다. 끝없이 쏟아지는 헛소리에 결국 지쳐가고 싶은 욕망보다 상황이 개선될 것이라는 믿음을 유지하거나 부패와 불의와 선반. 좋은 기사!

H 락스 (작가) 2018년 3월 16일:

그 인용문을 공유해 주셔서 감사합니다. 나도 같은 느낌이다.

트리샤 월시 2018년 3월 16일:

은둔자가 되고 싶은 이유는 Warsan Shire의 다음 인용문에 완벽하게 요약되어 있습니다.

"혼자서 기분이 좋아, 내 고독보다 네가 달콤하다면 너만 가질게."

H 락스 (작가) 2018년 3월 14일:

토토로, 당신의 영어는 꽤 좋습니다. 나는 당신이 도운 사람들이 당신을 도운 것이 무엇인지 신경 쓰지 않을 것이라고 확신합니다. 그들은 당신이 한 것에 만족합니다. 그게 다야. 대부분의 사람들은 다른 사람들을 위해 일을 할 때 내적인 동기를 가지고 있습니다. 그렇다고 해서 그들을 나쁜 사람으로 만드는 것은 아닙니다. 좋은 일을 하고 사람들이 그것에 대해 감사를 표하기를 바라는 것은 괜찮습니다. 확실히 부끄러울 일이 아닙니다. 아무도 하지 않았을 때 도와주신 것에 대해 박수를 보냅니다.

토토로 2018년 3월 14일:

나는 은둔자, 15살 때 교통사고를 목격하고 주위에 많은 사람들이 있었지만 웃기게도 나만 차에 가서 도와주었다. 기분은 좋았지만 그 후 집에 돌아와서 내가 한 일을 생각하면서 나는 당신이 주위에 ppl이 있었기 때문에 그 사람들을 도왔고 당신이 그들이 당신에게 박수를 보내주기를 원하기 때문에 무엇 때문에 당신은 했다. 주위에 아무도 없다면 그들을 도울 것이라고 확신하지만, ppl이 내가 한 좋은 일을 인정해주기를 바라는 생각은 나 자신을 역겹게 만듭니다. 이제 나는 18살이고 좋은 일을 할 때마다, 친구들과 교류할 때마다 마음과 정성을 다해도 여전히 내가 피상적인 인간, 나는 그럴 자격이 없기 때문에 누구와도 친밀한 관계를 갖지 말아야 한다고 생각합니다. 사라졌다.

저의 서투른 영어에 대해 죄송합니다. 그리고 기사를 주셔서 감사합니다!~

에미보이 2018년 3월 14일 나이지리아에서:

좋은 포인트.

나는 제기된 몇 가지 점에 대해 공감할 수 있습니다.

공유해 주셔서 감사합니다.

프란시스코 카스티요 2018년 2월 16일:

안녕하세요 스페인에서 좋은 오후입니다!

나에게 은둔자가 되는 것은 작은 마을에 살 때 주의를 끌지 않고 다른 사람이 되는 것을 피하기 위한 한 가지 방법입니다.

은둔 생활 2018년 2월 4일:

10개월 전에 은둔 모드에 들어갔고 그것은 내가 나 자신을 위해 한 최고의 일 중 하나였습니다. 예, 광장 공포증 및 기타 등등과 같은 문제를 일으킬 수 있지만 솔직히 사회에서 멀리 떨어져 있지 않는 한 더 이상 외부에서 좋은 일이 일어나지 않습니다. 나는 LA에 살고 있어 도처에 사람이 있고 절대적인 똥이 많이 있습니다. 얼마 전까지만 해도 나는 문제의 일부였습니다... 세상을 하루 만에 파괴하는 더러운 질병. 때때로 당신은 진실을 찾기 위해 당신 자신의 마음과 영혼 속으로 깊이 들어가야 하고 세상으로부터 주의를 산만하게 할 수 없습니다. 너에게 거짓말을 하고 넌 다시 똥으로 가득 차

H 락스 (작가) 2018년 1월 20일:

안녕 편안하게 혼자, 무슨 말인지 알겠습니다. 나는 당신이 경험하는 것이 전혀 드문 일이 아니라고 생각합니다. 많은 사람들이 자신이 미성숙하거나 미성숙한 결과로 행동이나 말이나 행동에 대해 죄책감을 느낍니다. 자신의 삶에서 잘못된 것에 대해 반항적인 발언을 하는 것처럼 행동했습니다. 취한. 문제는 일어난 일이 누군가의 영혼을 다치게 하지 않는 한 과거에 누군가가 행동한 방식에 대해 전혀 생각하지 않는다고 생각합니다. 대부분의 사람들은 그것들에 의해 직접적인 영향을 받지 않고 새롭고 긍정적인 행동이 부정적인 것을 흐리게 할 때 그러한 것들을 잊습니다. 그리고, 누구나 한 번쯤은 넘어집니다. 그 과정에서 다치는 사람이 없기를 바랍니다. 누군가가 상처를 입었다면 진심 어린 사과가 모든 사람을 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 자신을 힘들게 하지 마세요. 잘 지내세요.

편안하게 혼자 2018년 1월 20일:

나는 일생 동안 계속해서 마음속으로 사건을 되풀이하고 다른 사람들과 행동/행동/말/상호작용하는 방식에 움츠러들 뿐입니다. 그때는 괜찮았는데, 그 일이 일어나고 나서 돌이켜보면 항상 내가 하류 쓰레기처럼 행동하는 것 같은 기분이 든다. 상대방이 눈치 챘는지 모르겠지만 내가 너무 떠들썩하고, 야단치고, 지나치게 열광하고, 시끄럽고, 관심의 중심이 되려고 하는 등의 행동을 했을 수도 있습니다. 그것은 왜 당신이 더 침착하지 않고, 수용적이며, 부드러운 말을 하고, 교양 있고, 그와 유사한 것이 아닌지 궁금해하는 끊임없는 루프와 같습니다. 끊임없이 성숙해지고 과거에 어떻게 행동했는지 돌이켜보면 참을 수 없지만 사건을 되풀이하고 움찔하는 것 외에는 아무 것도 할 수 없는 것 같다.

나는 외모를 잃었고, 내 취미는 예의바른 낯선 사람과 논의할 수 없는 영역으로 줄어들었고, 이 2010년대에 대한 나의 관심은 기껏해야 미미합니다(90년대-2000년대가 더 잘 흔들렸음). 다른 사람에게 제공하고 기여할 수 있는 것은 아무것도 없었고, 저는 제 과거에 끊임없이 굴욕감을 느꼈습니다. 그래서 제가 저와 다른 사람들을 위해 할 수 있는 최선은 방정식에서 저를 제거하는 것이었습니다.

친구들을 다 차버리고 퇴근만 하고 가끔 사촌 1~2명과 시간을 보낸다. 낯선 사람이나 많은 군중과 시간을 보내면 10분 안에 육체적으로 지칠 수 있고 어쨌든 더 이상 낯선 사람과 이야기하고 싶지 않다고 생각합니다. 나머지 시간에는 방에 있는 책과 컴퓨터, 취미 생활로 둘러싸여 있기 때문에 다른 사람과 교류하지 않을 때 나 자신을 모욕할 방법이 없습니다. 그것은 나를 덜 긴장하게 만들고, 나는 하류 쓰레기처럼 행동하지 않고 예의 바르게 행동하기 위해 내 행동을 지속적으로 감시할 필요가 없습니다.

H 락스 (작가) 2018년 1월 15일:

Deslandres, 나는 그것이 사람들과의 경험이 된 것에 대해 매우 유감입니다. 내 마음은 당신이 겪은 고통에 대해 당신에게 갑니다. 세상에는 남을 도우면서도 남을 이용하지 않는 좋은 사람들이 많이 있습니다. 제 희망은 우리가 나쁜 일을 하고 다른 사람들에게 상처를 주는 사람들이 줄어들고 더 많은 사람들을 보는 것입니다. 나는 사람들이 돈을 빌려줄 때 매우 조심해야 한다는 데 동의합니다. 나는 당신과 당신의 친구가 잘되기를 기원하며 두 사람 모두 다른 사람에게서 좋은 점을 경험하기를 바랍니다. 잘 지내세요.

데슬란드레스 2018년 1월 14일:

제가 하나가 된 이유는 단순히 사람들이 저를 학대했을 뿐만 아니라 수년 동안 다른 방식으로 저를 학대했기 때문입니다. 이것은 공간이 제한되어 여기에서 다루지 않을 매우 긴 이야기입니다. 그러나 저를 믿으십시오. 혐오스러운 거절은 그것과 많은 관련이 있습니다. 또한 다른 사람들의 탐욕과 이제 사람들은 더 자신을 위하고 다른 사람들을 돕지 않습니다. 중요한 필요가 있고 장애가 있고 대부분이 무언가를 필요로 하는데 왜 나와 같은 사람이 대부분을 피하는지 궁금합니다. 사람들! 나는 또한 은둔 생활을 하는 친구가 있는데 그가 가진 다양한 문제 때문에 그는 대부분의 사람들을 대하는 것을 참을 수 없습니다. 특히 그가 정신 장애를 앓고 있기 때문입니다. 나는 그들이 자신을 신뢰할 수 있음을 증명할 때 내가 다룰 사람이 거의 없기 때문에 완전히 은둔했다고 말할 수는 없습니다. 그러나 돈이 있다면 누구와 어울리는지, 어떤 사람들과 어울리는지 매우 조심하세요. 아주 합법적인 케이스에서 징수를 하려고 해도 지갑 끈을 당기고 돈이 없을 때 돈을 저축하기 시작하십시오. 다른 돈을 모을 때쯤이면 무엇에서든 일회성 선물로 자신을 더 잘 부양할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 즐기되 아무에게도 돈을 빌려주지 않는다는 의미입니다.

나는 매우 외롭다 2018년 1월 3일:

나는 평생 동안 매우 인기 있고 행복한 사람이었습니다. 이제 60세가 되었고 알 수 없는 이유로 혼자 있고 싶기 때문에 인기가 떨어졌습니다.

H 락스 (작가) 2018년 1월 2일:

안녕 Dom, 우리가 사랑하는 사람을 잃는다는 것은 너무 고통스럽습니다. 특히 우리를 완전히 사랑한 사람일 때 더욱 그렇습니다. 내 마음은 당신의 엄마를 잃은 당신에게 갑니다. 나는 17살 때 어머니를 여의고 비슷한 경험을 했습니다. 나는 여전히 친구들과 자주 외출했지만 많은 관계에서 단절이 있었습니다. 그 두려움이었나 봅니다. 당신의 치료가 당신이 그것을 극복하고 주저하지 않고 자신을 사랑하게 하는 데 도움이 되기를 바랍니다. 잘 지내세요.

뚱뚱한 퍼지 2017년 12월 30일:

나는 다른 사람들에게 방해받지 못하기 때문에 최근에 은둔 생활을 하게 되었습니다. 제가 통제 불능 아이와 함께 힘든 시간을 보냈고 아무도 도와주지 않고 모두가 비난하고 험담했기 때문이라고 생각합니다. 그런 다음 내 딸에게 엄청난 도움을 준 사람이 나타났지만 그는 알코올 중독자여서 또 다른 문제를 안고 와서 더 비건설적인 비판을 받았습니다. 나는 단순히 인간을 무시하고 그들을 위한 시간이 거의 없다고 결정했다고 생각하십시오. 말이 돼?

돔 파커 2017년 12월 28일:

나는 지금 스스로를 은둔자로 분류하고 싶지만 항상 그런 것은 아니었다.

나는 외동딸이었고, 어머니가 아버지에 대해 한 번도 이야기하지 않으셨기 때문에 아버지를 전혀 알지 못했습니다. 그녀는 슬프게도 5년 전에 암으로 세상을 떠났고 그 이후로 나는 천천히 친구들과의 사교 활동을 중단했습니다. 친해지고 사랑에 빠질 수 있는 사람을 잃는 것에 대한 두려움이라고 생각하기 때문에 관계를 형성하기가 어렵습니다. 저는 현재 일대일 치료를 받고 있어 어느 정도 도움이 되고 있으며 언젠가는 다른 사람을 사랑하고 믿을 수 있는 곳이 되었으면 하는 바램이 있습니다.

말등 2017년 12월 27일:

나는 무엇보다 은둔하고 직관적이며 인간의 본성을 매우 잘 관찰합니다. 그것은 일종의 "안전망"이며 아마도 청소년의 부정적인 인간-사회적 경험의 결과일 것입니다. 반면에 나는 매우 외향적인 많은 사람들을 존경하지만 그 행동에서 절망을 봅니다. 사회 생활이 가족 관계를 고수하거나 발전시키는 능력을 훨씬 능가하는 것을 볼 수 있습니다. 의. 그냥 "여섯 개에 다른 여섯 개"가 아닌가?

월트 델만 2017년 12월 26일:

여기에서 빠른 읽기는 저에게 이해의 시작이었습니다.. 감사 해요!

여

H 락스 (작가) 2017년 9월 12일:

작가에게 표절로 비난받는 것보다 더 큰 모욕은 없습니다. 나는 내 작업이 독창적임을 모든 독자들에게 확신합니다. 그것은 전적으로 내 개인적인 경험, 언급된 주제에 대한 내 자신의 분석 또는 관찰, 또는 이 둘의 혼합에 기초합니다.

H 락스 (작가) 2017년 8월 5일:

감사합니다 크리스, 전적으로 동의합니다. 사람들은 다른 사람에게도 피해를 주지 않는 한 자신이 원하는 방식으로 삶을 살 권리가 있습니다. 당신의 의견은 내가 은둔하는 것이 때때로 선호도에 따라 선택되고 그것에는 아무런 문제가 없다고 분명히 표현했다고 생각하지 않기 때문에 내 기사를 다시 읽게 만들었습니다. 거기에 넣으려면 편집을 좀 해야겠습니다.

크리스 2017년 8월 5일:

나는 당신의 기사를 즐긴다...

댓글을 읽으면서 다른 많은 기사에서 사람들이 그 사람이 "외롭거나 우울하다"고 댓글을 달았고 왜 그렇게 많은 사람들이 그렇게 믿거나 생각하는지 자문했습니다.

한 답변에서 언급했듯이 우리 모두는 우리를 우리 자신으로 만드는 경험이 있습니다.

나나 다른 사람들이 사회 규범에 맞지 않는다고 해서 우리를 덜 인간으로 만드는 것은 아닙니다...

사회가 우리를 '비정상적'이라고 고정관념에 고정하듯이, 그런 우리들도 마찬가지일 수 있는데..."왜 사회가 규범으로 간주하는 것에 자신을 복종시키고 싶은 사람이 있습니까? 광기"

나는 개인적으로 우울하지 않고 덜 스트레스를 받습니다... 그 어느 때보다 더 행복하고 삶에 더 만족하고 삶에 더 평화로워요..

그래서, 다른 사람에게 의존하는 사회적 나비인 99%의 사회를 위해... 그것은 당신을 행복하고 성취하게 만드는 것에 대한 최고의 소원입니다...

그리고 우리의 길을 선택한 1%에게... 여러분께도 건승을 빕니다

H 락스 (작가) 2017년 7월 4일:

로빈 감사합니다.

로빈 2017년 6월 27일:

정확하고 아름다운 설명 감사합니다...

고르드 2017년 6월 25일:

나는 조용한 사교 모임이나 특별한 날 친한 친구와 함께 모이고 사교 모임을 조직하기도 합니다. 그러나 나는 매일, 매주 주말 등 지속적인 자극이 필요하지 않습니다.

시끄럽고 붐비는 환경에 있고 광경과 소리에 둘러싸여 있으면 감각 과부하가 발생합니다.

월요일에 돌아와서 활동과 이벤트로 가득 찬 일정으로 가득 찬 주말에 대해 이야기하는 동료가 있으며 나는 속으로 "얼마나 피곤하다!"라고 생각합니다.

또한 나는 친구의 거대한 소셜 네트워크가 필요하다고 생각하지 않습니다. 정말로, Facebook에 수백 명의 친구가 있는 사람들 중 실제로 그들의 삶에 영향을 미치는 사람들이 몇 명이나 될까요? 친구의 질이지 양이 아닙니다. 특별한 경우가 표준이 아니라 특별해야 하는 방법에 관한 것입니다.

마치 사람들이 성취감을 느끼기 위해 항상 어딘가로 나와야 하고, 어딘가에 나가자마자 떠나고 싶은 부조리에 대한 Seinfeld의 농담과 같습니다.

"일단 나가면 돌아가고 싶어. 자고 싶고, 일어나고 싶고, 내일도 외출하고 싶죠? 당신이 인생에서 어디에 있든, 그것은 내 느낌입니다. 당신은 가야합니다."

H 락스 (작가) 2017년 5월 29일:

고마워 오드리, 무슨 말인지 알겠어. 나는 확실히 내 멋지고 평화로운 "나" 시간을 즐깁니다!

오드리 헌트 2017년 5월 28일 Pahrump NV에서:

나는 스스로를 은둔자라고 부르지 않을 것이지만 나는 확실히 내 고독을 즐긴다. 당신이 여기의 마지막 단락에서 지적했듯이, 나는 "독점적 권리"를 주장합니다. )

이 허브를 사랑하십시오!

오드리

H 락스 (작가) 2017년 5월 26일:

친애하는 섀도우, 너무 고통스러운 당신을 생각하면 내 마음이 아프다. 다른 기관에 연락하여 상황을 개선하거나 스트레스를 해소할 수 있는 리소스를 찾을 수 있습니다. 여기에서 시작할 수 있으며 그들이 다음에 어디로 가야할지 알아내는 데 도움이 될 것이라고 확신합니다. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-pre.... 1-800-273-TALK (8255), 하루 24시간 연중무휴. 때로는 글로 적거나 말로 하는 것이 도움이 되지만, 보통 최고의 삶을 살기 위해서는 일종의 계획이 필요합니다. 이 삶의 좋은 점은 당신이 그것에 대해 어느 정도 통제할 수 있다는 것입니다. 내가 자살하지 못하게 한 한 가지는 내가 돌아올 방법이 없는 훨씬 더 나쁜 상황에 갇힐 수 있다는 두려움입니다. 당신의 어머니가 당신을 살아있게 해서 기쁘지만 당신이 당신의 삶을 더 즐길 수 있는 방법을 찾기를 바랍니다. 기도와 포옹을 보냅니다.

그림자 2017년 5월 26일:

나는 질병 수당을 받고 있고 집, 저축 등이 없습니다. 나는 사람들에게 너무 환멸을 느껴 사람들과 떨어져 있는 내 땅에 집을 사고 치유를 받을 수 있기를 바랍니다. 무서운 이웃과의 스트레스, 사이렌 소리와 도로 소음 때문에 매일 밤 귀마개를 끼고 자는 것이 나를 괴롭힌다. 내가 이 아파트와 소음에서 벗어날 때 나는 긴장을 풀기 시작합니다. 그러면 빨리 돌아가서 다시 아파야 해요.

로또 당첨이 되지 않아 여기 갇혔습니다. 사람을 정말 싫어하고 나가고 싶어합니다. 나는 매일 가슴을 치며 죽음을 애원합니다. 그것은 나의 어머니를 파괴할 것이고 나는 그렇게 하고 싶지 않기 때문에 자살할 수 없다. 그래서 난 웃으면서 견디기 힘든 병과 지옥에서 온 이웃들을 견뎌야 한다. 저를 여기서 멀리 보내주세요. 그러면 천천히 다시 나을 것입니다. :(

H 락스 (작가) 2017년 3월 31일:

Kathy, 이야기를 들려주셔서 감사합니다. 나는 당신이 어디에 있는지 어떻게 알게 되었는지 이야기할 수 있습니다. 어떻게 든, 그것은 하나의 일이 연이어 일어나면서 당신에게 몰래 들어오는 것 같습니다. 잘 부탁드립니다. 도움이 될 수 있어서 기쁩니다. 잘 지내세요.

캐시 2017년 3월 31일:

감사합니다! 나는 이전에 이런 적이 없었을 때 내가 왜 그랬는지 궁금했기 때문에 방금 Reclusive를 검색했습니다. 나는 사회적 나비였다. 나는 집에서 파티를 하고 많은 친구들과 함께 즐거운 시간을 보냈습니다. 몇 년 전 나는 난소암 3기 진단을 받았고 그것이 고립의 시작이었다. 다른 주로 이사를 갔을 때 친구가 없었기 때문에 고립이 더 쉬웠다. 6년 전 아주 충격적인 일이 일어났습니다. 나는 PTSD가 있다고 생각합니다. 일을 하러 가긴 하지만 무대 위의 배우일 뿐입니다. 가르쳐주니까 괜찮은 척 하기 쉽다. 학생들은 제가 활기찬 사람이라고 생각합니다. 나는 그들이 말할 때마다 웃고 싶다. 어렸을 때 나는 끔찍한 불안을 겪었지만 그것이 내가 사회생활을 하는 데 방해가 되지는 않았습니다. 사실 주변에 사람이 필요했어요. 어쨌든 공유해주셔서 감사합니다. 도움이 됩니다.

H 락스 (작가) 2016년 10월 4일:

LOL... 노력 중입니다. 내 문제는 내가 쓰고 싶은 백만 가지가 있는데 그것들이 모두 서로 부딪히고 있다는 것입니다. 마음을 정리해야 합니다.

수지 2016년 10월 4일 Carson City에서:

안하는 것보다 늦게하는 것이 낫다. 만나서 반가워요. 자, 다시 그네를 타세요. 당신이 그리워!

H 락스 (작가) 2016년 10월 4일:

더 일찍 연락드리지 못해 죄송합니다. 은둔생활도 하느라 바빴다. ㅋ ㅋ ㅋ. 나는 당신이 나에게 쓴 것과 똑같은 것을 쓸 수 있습니다(모든 단어). 조심하세요. 읽어주셔서 감사합니다.

H 락스 (작가) 2016년 10월 4일:

안녕 Paula, 나는 여기에서 많이 오지 않았다. 나도 점점 은밀해지고 있어...ㅋㅋㅋㅋ 나는 당신에게서 이 메시지를 받았고 분명히 당신은 7개월 전에 그것을 썼습니다. 나는 당신에게 모든 것이 좋기를 바랍니다. 나는 당신과 다른 Hubbers와의 상호 작용을 그리워하므로 게임으로 다시 돌아가야합니다. 네, 저 티셔츠를 보고 웃음을 터뜨리려면 엄청난 노력을 해야 했을 것 같아요. :)

문레이크 2016년 2월 12일 미국에서:

나는 지금 은둔하고 있다. 나는 겨울이 싫고 꼭 필요한 경우가 아니면 외출을 하지 않는다. 나는 작년에 친구와 가족을 잃었기 때문에 그것의 일부입니다. 나는 항상 집에 있는 것을 좋아했습니다. 나는 적어도 친구들과 함께 짧은 여행을 떠날 것입니다. 나는 오랫동안 그렇게하지 않았다.

아이들이 바빠서 방문을 하지 않습니다. 그들은 전화를 걸거나 문자를 보내지만 그게 전부입니다. 요즘 그들은 문자 메시지가 모든 것을 좋게 만든다고 생각합니다. 이 틀에서 벗어나야 한다는 것을 알고 있습니다.

수지 2016년 2월 12일 Carson City에서:

꿀... 방금 다시 읽었습니다. 원래 댓글을 달고 13개월 만에 더 은밀하게 된 것 같아요. 물론, 겨울이고 날씨가 나쁠 때 나는 모험을 하는 것을 특히 좋아하지 않습니다.

그러나 나는 지난 몇 년 동안 많은 상호 작용을 피함으로써 진정으로 훨씬 더 행복함을 느낀다는 것을 스스로 증명했습니다. Pablo의 코멘트를 읽는 것은 나에게 매우 친숙합니다. 우리 인간에게는 포화점이 있습니다. 우리가 상상할 수 있는 모든 유형의 개인과 끊임없는 의사소통과 연결에 인생의 75%를 보냈을 때, 우리의 에너지와 전문 지식을 제공하면~~그것은 우리를 지치게 할 수 있습니다.

내가 은퇴했을 때 친구가 나에게 "괜찮습니다. 즉시 모든 것을 내려놓고 당신의 문제를 해결하겠습니다." LOL

재미있을 것 같습니다. 웃지 않은 것 같아요! 좋은 주말 보내세요! 폴라

H 락스 (작가) 2016년 2월 12일:

pablo123에 의견을 보내주셔서 감사합니다. 마침내 당신이 누려야 할 평화로운 삶을 살고 있는 것 같습니다. 즐기다! :)

남자 2016년 2월 11일 N.C.에서:

전직 치료사로서 나는 다른 사람들의 문제를 해결해야 할 필요성을 피하기 위해 충분히 드라마를 보았습니다. 내 말은 사람들이 공포에 대처하는 법을 배우고 그 과정에서 자살하지 않도록 도우려는 것입니다. 이제 나는 은퇴했고, 회비를 지불했고 혼자 있는 것처럼 헤드폰으로 멋진 음악을 생각하고, 읽고, 그림을 그리고 기쁨을 만끽했습니다. 나는 전화벨이 울리는 것을 듣기 싫어하고 그것이 중요한지 모르는 한 거의 받지 않습니다. 진료실에서 메시지를 남깁니다. 사람을 좋아하지만 모든 사람을 구할 수는 없다고 생각했습니다.

H 락스 (작가) 2015년 1월 28일:

안녕하세요 effer, 죄송합니다. 내 허브 페이지를 너무 자주 방문하지 않았는데 당신이 저에게 편지를 쓰는 것을 보았습니다. 나는 당신이 언급하는 이전 메시지를 보지도 못했습니다. 게임에 복귀하려고 합니다. 자, 그 뼈에 대해 나와 함께 선택해야합니까??? ㅋ ㅋ ㅋ

단 2015년 1월 7일:

그 말의 의미는 이 두 가지 장애에 큰 낙인이 있다는 것입니다. 낙인을 받고 싶지 않고 숨길 수 밖에 없습니다.

단 2014년 12월 5일:

저는 양극성 열혈병입니다. 아니요.

H 락스 (작가) 2014년 5월 21일:

Lynn, 의견을 보내주셔서 감사합니다. 나는 그 특정한 이유가 은둔자가 되는 모든 사람에게 적용된다는 것을 의미하지 않았고, 내가 그 기사를 쓴 이후로 어떤 사람들이 은둔하게 되는 다른 이유에 대해서도 알게 되었습니다. 한 가지 이유는 사람들이 계속해서 자신을 실망시키거나 자신이 다른 사람에게 실망을 안겨준다는 생각에 너무 많은 스트레스를 느끼기 때문일 수 있습니다. 또 다른 이유는 동기가 부족하고 자신이 우울하다는 것을 인식하지 못하고 이를 극복하기 위한 도움을 받을 동기가 부족하기 때문일 수 있습니다. 나는 수백, 아니 아니더라도 수천 다른 이유가 있다고 확신합니다. 나는 이것을 더 연구하고 언젠가 그것에 관한 책을 쓰는 것을 진지하게 고려하고 있습니다. 아마도 내 책이 나올 때 "아하, 바로 그거야!"라고 말하게 만드는 무언가를 발견했을 것입니다. 그리고 그 이유를 알면서, 당신은 그것이 당신 자신을 위해 진정으로 원하는 것인지 아니면 당신이 원하는 것인지 선택할 수 있는 더 많은 권한을 스스로에게 줄 것입니다. 변화. 다시 한 번 감사합니다. 귀하의 의견에 정말 감사드립니다. 이 부분을 더 자세히 살펴보고 도움이 되기 위해 더 열심히 노력해야 한다는 영감을 받았습니다. 이제 내가 그 책을 시작하는 동기를 얻을 수만 있다면. :)

린 2014년 5월 18일:

참고로 제 은둔적인 행동은 부모님이 지금은 안 된다고 하는 것과 아무 관련이 없습니다. 부모님이 바지 다리를 잡아당기고 나서 바쁘십니다. 솔직히 그렇게 한 기억이 없다. 나는 여전히 삶을 포기하고 거기에 머물고 싶은 이유를 알아 내려고 노력하고 있습니다.

티나 2014년 3월 9일:

나는 수줍음이 많고 항상 사회적으로 서투른 아이였습니다. 말씀대로 사람마다 사연이 있습니다... 그러나 모든 사람이 그것을 나눌 용기가 있는 것은 아닙니다. 섭식 장애, 우울증, 그리고 지금은 갑상선 질환과 씨름하고 있는 저에게 주님은 계속할 수 있는 힘을 주셨습니다. 나는 내가 정말로 적합하다고 생각하지 않습니다. 그래서 나는 은둔을 선택합니다. 하지만 저는 괜찮습니다. 언젠가는 이 물리적 존재와 비교할 수 없는 영원한 영역에 들어갈 것이기 때문입니다. 그때까지 주님께서 주시는 축복으로 최선을 다하겠습니다.

아난드 2014년 1월 20일:

안녕 모두,

나는 또한 지금 약 18년 8개월 16일 20시간 동안 은둔자였습니다. 나는 은둔자로서 이 삶을 사는 것이 얼마나 즐거운지 어느 정도 알고 있습니다. 나는 또한 글쓰기와 글쓰기를 계속하고 요가와 명상을 하고 있습니다. 제 친구 중 한 명이 은둔자의 삶을 사는 데 이미 오랜 시간이 걸렸다고 자주 말합니다. 나의 발행인은 나의 외로움에 관해서 나보다 더 걱정한다.

H 락스 (작가) 2013년 10월 11일:

안녕 Evelyn, 관련이 있고 내 기사가 도움이 되었다니 정말 기쁩니다. 나 역시 세상 밖으로 나가기 위해 스스로를 밀어붙여야 하고 때로는 삶이 당신에게 던지는 모든 장애물을 피하고 거기에 머무르는 것이 더 쉬울 때가 있습니다. 좋은 일은 결코 쉽게 오지 않지만 그것을 위해 일하고 마침내 도착하면 훨씬 더 달콤해 보입니다. 그냥 당신이 되십시오! 나는 사람들이 당신을 존경하고 사랑할 것이라고 확신합니다. 포옹!