누군가에게 문자를 보내는 것을 멈추는 방법

나는 관계에 대해 글을 쓰고 독자들이 그들의 모든 기복을 탐색하도록 돕는 것을 좋아합니다.

문자 메시지 대화 중에 자신을 발견하고 약 90%를 보내고 있다는 것을 깨달은 적이 있습니까? 상대방이 당신에게 한 단어의 답변이나 간단한 이모티콘을 보내거나 답장을 보내지 않는 동안 모두?

아마도 당신은 당신이 대화하고 있는 사람에게 호감을 갖고 있고 그들이 당신의 감정에 보답하지 않는다는 것을 알고 있을 것입니다. 당신은 그들에게 메시지를 보내는 것을 정말로 멈추고 싶지 않지만 그것이 정말로 유일한 건강한 해결책이라는 것을 알고 있습니다. 다음은 누군가에게 문자를 보내는 것을 중지하는 방법입니다.

아만다의 이야기

텍사스주 샌안토니오 출신의 대학 3학년 아만다는 같은 대학 3학년인 채드와의 관계에서 헤어나기 힘든 시간을 보내고 있다. 그들은 사랑에 빠졌고 2 년 동안 외출했으며 데이트 사이에 항상 문자 메시지를 보냈습니다. 통신은 아무런 경고도 없이 굉음과 함께 멈출 때까지 완벽했습니다.

"Chad는 봄학기 중 어느 날 오후에 저를 만났고 졸업 후 고등학교 여자친구와 결혼할 예정이어서 더 이상 저를 볼 수 없다고 말했습니다. 나는 바닥이었다. 내 말은, 나는 그가 이 오래된 여자친구에 대해 이야기하는 것을 들어본 적이 없다. 그리고 나는 지난 2년을 그와 함께 보냈다. 너무 속았다는 생각이 들었다. 내가 그 사람과 결혼했어야 하지 않았습니까?

"우리의 완벽한 작은 삶이 끝났고 Chad가 내 일부였기 때문에 그냥 콜드 칠면조로 가는 것이 너무 어렵다는 것을 알았습니다. 그래서 헤어진 후 저녁과 그 후 며칠 동안 그에게 문자 메시지를 남겼습니다.

"나는 그와 친구가 되고 싶은 척 하며 사귀고 싶은지 물었다. 처음에는 '고맙다'고 하시더니 바쁘신다고 해서 날짜를 바꿔도 답장을 안 해주시더라고요. 나는 그에게 좋은 아침이라고 문자를 보내고 그냥... 아무것도 아님. 이 문제를 극복하는 데 오랜 시간이 걸렸습니다. 특히 그가 어떻게 저를 모든 면에서 매달리게 놔두었는지 생각하면요."

불행히도 Amanda에게 일어난 일은 사랑과 데이트의 세계에서 매우 일반적입니다. 당신은 모든 일이 잘 진행되고 있다고 생각하고, 가끔은 그렇게 하다가 보내기 버튼을 누르는 것보다 더 빨리, 그것들은 당신의 삶에서 사라집니다. 그리고 그들은 당신을 보지도 않고, 당신의 전화에 응답하지도 않을 것이며, 당신의 문자 메시지에 거의 답장하지 않을 것입니다.

문자 투표

그렇다면 왜 우리는 답장을 하지 않는 사람에게 계속 문자 메시지를 보내야 합니까?

• 우리는 그 사람에게 감정적으로 투자했습니다. 투자를 잃는 것은 항상 어렵습니다.
• 인간으로서 우리는 무언가를 "고치"고 싶어하는 경향이 있습니다. 모든 것이 올바르게 진행되도록. 문제는 '옳다'는 것에 대한 상대방의 생각이 당신과 다르다는 점이다.
• 우리는 다른 사람이 우리에게 준 감정에 중독되어 있습니다. 사랑과 정욕은 중독성 있는 감정입니다. 그러한 감정의 근원이 제거되었을 때, 우리는 철수에 들어가고 그 사람을 되찾고 우리의 케미스트리를 다시 고르게 만들기 위해 우리가 할 수 있는 모든 것을 하려고 합니다.

누군가에게 문자를 보내는 것을 멈추는 방법

• 당신이 실제로 느끼는 감정을 종이에 기록하십시오. 문자 메시지를 보내고 싶을 때마다. 아마도 "다니엘이 너무 보고 싶어요. 너무 보고싶어요." 백번을 써도, 그냥 아무한테도 보여주지 마세요. 그런 다음 그 서류를 갈기갈기 찢고 버리십시오.
• 좋아하는 스포츠를 즐겨보세요. 옛말이 맞습니다. 운동이 도움이 됩니다. 농구, 테니스를 치거나 킥복싱 수업을 듣고 감정, 공격성, 고통을 풀어보세요.
• 전문가가 조언해 드립니다. 에 TextAppeal - For Girls!: 최고의 문자 메시지 가이드, 저자는 키패드 반대편에 있는 사람에게 언제 문자 메시지를 보내지 말아야 하는지에 대한 구체적인 팁과 이러한 문자 메시지 부재를 데이트 이점으로 활용하는 방법에 대한 구체적인 팁을 제공합니다.
• 친구들과 만나보세요. 당신은 그것을 좋아하지 않을 수도 있지만 그들과 함께 영화를 보러 가고, 서점에, 클럽에서 춤을 추러 가려고 합니다. 때로는 주변에 있고 의사 소통하기를 원하는 사람들과 함께하는 것보다 기분이 좋은 것은 없습니다.
• 작은 모험을 떠나십시오. 여행보다 더 나은 짝사랑에 빠지지 않도록 하는 것은 없습니다. 불과 몇 시간 거리에 있는 도시에 있더라도 이전에 가본 적이 없는 주변 환경을 확인하고 다시 열린 세상을 느끼십시오.

결국, 누군가에게 문자를 보내지 않으려면 마음을 아프게 하는 사람들은 당신의 관심을 받을 가치가 없다는 것을 깨달으십시오. 당신의 삶을 더 좋게 만드는 사람들과 시간을 보내십시오. 그리고 언젠가는 올바른 문자가 올 것입니다!

• 그는 갑자기 나에게 문자 메시지를 중지?!
  
• 당신은 문자 관계에 있습니까?
  

이 콘텐츠는 저자가 아는 한 정확하고 사실이며 자격을 갖춘 전문가의 공식적이고 개별적인 조언을 대체하기 위한 것이 아닙니다.

질문과 답변

질문: 나는 그에게 문자를 보내지 않으려고 노력하지만 학교에서 그를 계속 만나고 있고, 그렇게 하는 것을 막을 방법을 모르겠습니다. 어떻게 해야 하나요?

답변: 우리 모두가 서로에게 의미가 있는 것은 아니며, 수컷은 천성적으로 쫓기도록 설계되어 있음을 깨달으십시오. 당신은 매우 가치있는 사람이지만 당신에게 반응하지 않는 남자는 관심이 없으며 당신의 시간을 결코 가치가 없을 것입니다. 눈과 같은 바디 랭귀지로 직접 좋아하는 다른 남자와 시시덕거려 보십시오. 비인격적인 문자 메시지보다 이러한 방식으로 연결이 더 쉽게 이루어집니다.

질문: 매일 문자 메시지를 보내지 않도록 문자를 제한하려면 어떻게 해야 합니까?

답변: 당신은 당신을 산만하게 할 즐거운 것을 찾을 수 있고 당신이 그것을 할 때 당신의 전화를 가지고 가지 마십시오.

질문: 우리 둘은 서로를 아무렇게나 사랑했습니다. 갑자기 그녀는 나와 헤어졌다. 그리고 나를 피하기 시작했다. 그녀는 나에게 메시지를 보내는 것을 중단했습니다. 내 메시지에 대한 응답이 없습니다. 때때로 그녀는 한 단어로 대답하곤 했다. 나는 내 모든 감정을 텍스트에 쏟아부곤 했다. 그녀는 결코 내 감정과 감정을 평가하지 않습니다. 계속 진행해야 합니다. 전 여자 친구 메시지 보내기를 중단하고 계속 진행하려면 어떻게 해야 합니까?

답변: 당신이 이렇게까지 신경을 쓰고 있는데 누군가가 반응을 보이지 않는다면 그것은 매우 고통스럽고 가슴 아픈 일일 수 있습니다. 불행히도, 당신은 강하고 그녀에게 문자를 보내지 않아야 할 것입니다. 좋아하는 취미와 같이 하고 싶은 다른 일들로 주의를 산만하게 하십시오. 잘 먹고 운동하는 것과 같은 자기 관리에 집중하십시오. 당신은 당신이 할 수있는 모든 것을 도달했습니다. 어떤 사람들은 당신이 답장 없이 계속 메시지를 보낼 때 겁을 먹습니다. 두 분의 건강을 염두에 두고 즉시 중단하겠습니다. 이것은 시간이 지나면 쉬워질 것입니다.

질문: 그에게 문자를 보내지 않은 것에 대해 죄책감을 느끼지 않으려면 어떻게 해야 합니까? 헤어지지도 않은 채 이사를 간 것 같으면서도.

답변: 어떤 종류의 관계가 끝날 때에도 여전히 그 사람과 연락해야 한다고 느끼기 쉽습니다. 습관이거나 의사 소통이 한 사람 또는 두 사람 모두에게 큰 의미가 있었기 때문입니다. 시각. 이 죄책감은 결국 사라질 것입니다.

질문: 전화번호가 기억되어 있는데 어떻게 문자 메시지를 중지할 수 있습니까?

답변: 당신은 이 남자에 대한 당신의 생각만큼 즐거운 것으로 자신의 주의를 분산시켜야 할 것입니다. 예를 들어 여행, 쇼핑, 콘서트 등을 좋아합니까? 누군가를 극복하는 것의 일부는 삶이 제공하는 다른 모든 것을 즐기는 것입니다.

질문: 내가 사랑에 빠진 것 같은 여자가 있다. 나는 그녀에게 내 감정에 대해 이야기했고 그녀는 그녀가 같은 감정을 느끼지 않는다고 말했다. 잠시 후 그녀는 나에게 다시 문자를 보냈고 여전히 그녀와 이야기하고 싶은지 물었고 나는 "물론 그렇습니다. 그러나 나는 당신을 친구로 보지 않을 것입니다"라고 대답했고 그녀는 수락했습니다. 그녀는 너무 복잡하게 행동하여 나는 그녀를 이해할 수 없습니다. 때때로 그녀는 나와 이야기하기를 열망하지만 때로는 차가운 물고기처럼 행동합니다. 정말 의아해합니다. 그녀와 연락을 끊어야 할까요?

답변: 의사 소통을 차단할 필요는 없지만 그녀의 감정은 결코 변하지 않을 수 있음을 깨달으십시오. 의사 소통을 유지하면서 이것을 받아 들일 수 있습니까? 그녀는 당신이 잘 들어주기 때문에 당신과 대화/문자를 보내는 것을 좋아할 것입니다. 우리는 누군가를 좋아할 때 잘 듣고 주의를 기울이는 경향이 있습니다. 그래서 그녀는 원할 때 당신의 관심을 받고 있습니다. 그녀는 관심이 필요하지 않을 때 당신에게 차가운 물고기처럼 행동할 수 있습니다. 그녀의 낭만적인 관심 부족으로 인해 부정적인 영향을 받을 경우 의사 소통을 중단하는 것이 좋습니다.

질문: 우리 둘 다 관계에 있습니다. 그러나 어떻게 든 상황이 심하게 흩어졌습니다. 그 위에 있는 건 나뿐이야. 그 사이에 나는 우리가 한 모든 일에서 그의 정신이 나에게 문자를 보내면서 서서히 사라지고 있음을 느낄 수 있습니다. 나는 우리를 행복하게 하는 모든 것을 시도했지만 만족스러운 결과를 얻지 못했습니다. 나는 단지 옛날 우리를 다시 원했다. 그에게 문자를 그만 보내야 할까요?

답변: 나는 당신의 마음의 고통을 느낄 수 있습니다. 나는 직접 거기에 갔다. 불행히도 당신은 사라지고 있는 사람을 그냥 혼자 가도록 내버려 두어야 합니다. 내 제안은 모든 형태의 의사 소통을 완전히 중단하는 것입니다. 전화를 받거나 문자를 보내거나 소셜 미디어에 연락을 취하더라도 받지 마십시오. 그가 자신의 고통을 느끼도록 하십시오. 그가 돌아오고 싶다면 그가 당신에게 겪은 모든 불행을 위해 일하게하십시오.

질문: 나는 새 남자친구와 사귀고 있지만, 나는 여전히 전 남자친구를 사랑하고 있음을 깨닫습니다. 나는 그와 헤어졌고 그는 내 말을 듣고 싶어하지 않는 것 같습니다. 이해할 수 있습니다. 매우 복잡하지만 우리가 다시 만날 기회가 없다는 것을 알고 싶습니다. 그에게 물어봐야 할까요, 아니면 문자를 그만 보내야 할까요?

답변: 당신은 당신이 함께 역사를 가지고 있기 때문에 당신이 어떻게 느끼는지 그에게 말할 수 있지만, 당신이 거절당할 가능성을 열어두고 있다는 것을 이해하십시오. 당신이 원한다면 적어도 당신의 가슴에서 그것을 꺼낼 수 있습니다.

질문: 나는 그녀를 너무 사랑했고 우리는 항상 이야기하곤 했다. 그녀와 함께 보낸 시간은 내 인생에서 가장 행복한 시간이었고 그녀에게도 마찬가지였다고 확신합니다. 갑자기 그녀는 우리가 예전처럼 나에게 문자를 보내는 것을 중단했습니다. 그녀는 나와 이야기하는 데 관심이 없습니다. 그녀는 한 단어로 대답하고 텍스트의 90 %는 나에게서 온 것입니다. 나는 그녀에게서 문자를 받자마자 그녀에게 답장을 보낸다. 나는 그녀에게 문자 메시지를 보내는 것에 중독되어 있고 그것은 나를 먹고 있습니다. 나는 그녀에게 문자를 보내는 것을 멈출 수 없다. 저 좀 도와주시겠어요?

답변: 누군가와 점점 멀어진다고 느낄 때 그 사람과 의사 소통하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그녀가 당신에게 답장하는 데 진정한 노력을 기울이지 않는 한 나는 그녀에게 완전히 문자 메시지를 보내지 않을 것입니다. 그렇지 않으면 이것은 일방적인 비탄입니다.

질문: 나는 작년에 학교에서 남자 친구가 있었지만 지금은 저에게 거의 말을 하지 않고 다른 여자와 헤어졌습니다. 나는 그를 매일 만나야 한다. 그에게 먼저 문자를 보내고 싶은 충동을 멈추려면 어떻게 해야 합니까?

답변: 사랑하는 사람이 다른 사람과 함께 있다는 사실을 알면서도 매일 보는 것은 힘든 상황입니다. 그에게 문자를 보내지 않도록 하는 가장 좋은 방법은 당신이 많이 즐기는 것들로 주의를 산만하게 하는 것입니다. 예를 들어, 계속하고 싶은 나들이, 취미, 하고 싶은 스포츠 등이 있습니까? 즐거운 산만함은 힘든 시기에 많은 사람들을 돕습니다.

질문: 나는 그를 사랑합니다. 시험이 있어서 그와 헤어졌다. 시험은 나에게 정말 중요했고 집중해야 했기 때문이다. 나는 나중에 그와 함께하고 싶다는 것을 분명히 했다. 며칠 후, 그는 어떤 여자가 자신을 좋아한다고 말했고 그녀는 그에게 데이트 신청을 할 수도 있습니다. 그 때 그는 나를 선택했지만 우리는 더 이상 같지 않습니다. 그는 내가 그를 떠났다고 말한다(그러나 나는 그렇지 않았다). 아무 것도 내 뜻대로 되지 않습니다. 난 그냥 내 전 남자 친구에 대해 어떻게해야할지 이해가 안 돼요?

답변: 두 분이 꽤 젊으신 것 같군요. 몇 주간 공부만 하지 않고 헤어져야 했던 이유가 무엇인지 궁금하다. 그는 당신이 그것을 줄 여유가 없을 때에도 많은 관심을 받고 싶어하는 유형인 것 같습니까? 당신은 시험에 집중하기 위해 해야 할 일을 함으로써 옳은 일을 했습니다. 여전히 서로를 정말로 좋아하거나 사랑한다면 그것을 해결하기 위해 무엇을 할 수 있는지 알아보십시오. 둘 중 하나 또는 둘 다 더 이상 관계를 느끼지 못한다면 새로운 남자 친구에게 선택의 여지를 남겨 두십시오.

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