Shil1978 yra mokslo mėgėjas, turintis 11 metų patirtį rašydamas apie psichologiją ir susijusias temas.
Daugeliui iš mūsų labai svarbu turėti gerus santykius su tėvais. Tačiau pripažinkime, santykiai su tėvais gali būti gana sunkūs ir sudėtingi. Yra daug nesusipratimų ir konfliktų. Tai iš esmės kyla dėl bendravimo stokos daugeliu atvejų. Tačiau kitais atvejais pats bendravimas gali būti konfliktų šaltinis. Pavyzdžiui, nenorite įsivelti į žodinį slengo mačą su tėvais. Tai tikrai nėra tas bendravimas, kurio norėtumėte pradėti su savo tėvais. Tokie vienas į kitą nukreipti žodiniai įžeidinėjimai gali pamažu panaikinti esamą geranoriškumą ir meilę santykiai tarp tėvų ir vaiko ir gali padaryti daug žalos, kai kurios iš jų gali trukti a gyvenimas.
Blogi santykiai su tėvais gali sukelti daug širdgėlos ir streso. Daugelis iš mūsų tiesiog pasiduoda tam tikru momentu ir leidžia viskam būti. Susitaikome su tuo, kad niekada negalime turėti gerų santykių su savo tėvais, bet ar iš tikrųjų turėtume tiesiog pasiduoti reikalų taisymui tarp mūsų ir tėvų. Ne, nemanau, kad turėtume pasiduoti!!
Taigi, kaip sutvarkyti blogus santykius su tėvais? Štai keletas strategijų, paimtų iš mano asmeninės patirties bendraujant su mama ir tėčiu. Nereikia nė sakyti, kad turėjau problemų ir su savo tėvais.
Pirmiausia turėtumėte paanalizuoti, kokios yra jūsų santykių su tėvais probleminės sritys. Tai labai svarbu. Jei nežinote problemų, vargu ar pavyks jas išspręsti. Taigi, imkitės darbo ir sudarykite sąrašą konfliktų, kuriuos neseniai patyrėte su tėvais ir kas juos sukėlė. Atkreipkite dėmesį į tai, ką pasakėte ar padarėte, kurie juos ypač skaudino. Žinoma, gali būti dalykų, dėl kurių manote, kad esate teisus ir neturite priežasties pasakyti kitaip. Galite laikytis šių požiūrių. Tačiau galite laikytis savo požiūrių, nesusidurdami su konfrontacija.
Suformuluokite atsakymą
Taip sudarę pastarųjų konfliktų, su kuriais susidūrėte su tėvais, sąrašą, pabandykite suformuluoti įsivaizduojamą atsaką į kiekvieną konfliktinę situaciją ir pažiūrėkite, kuris iš jų tinka situacijai geriausia. Tai svarbu, nes pačiame įkarštyje reaguojate spontaniškai, daug negalvodami ir sakote dalykus, dėl kurių vėliau galite gailėtis.
Taigi įsivaizduokite konfliktinę situaciją, kuri greičiausiai įvyks tarp jūsų ir jūsų tėvų, ir suformuluokite geriausią atsakymą, kurį galite į tai duoti. Kitą kartą, kai susidursite su panašia konfliktine situacija, įgyvendinkite savo planus. Užuot įsitraukę į pažįstamą žodinio ar fizinio susipriešinimo rutiną, pabandykite būti diplomatiški arba tylėti. Galbūt pabandykite paaiškinti save vienu ar dviem sakiniais, o tada tiesiog atsisakykite įsitraukti į sleningą.
Tada galite susirasti savo tėvus, kai jie bus ramesni, ir nuoširdžiai su jais pasikalbėti, paaiškindami savo požiūrį (jie būtų dėkingi, kad tai padarytumėte). Jei jie nėra linkę kalbėtis ir vis tiek yra su jumis susierzinę, geriausia, ką galite padaryti, tai parašyti jiems laišką, kuriame pagarbiu tonu aprašomas jūsų požiūris, ir jie tikrai daug geriau pamatytų jūsų požiūrį.
Laiško rašymas yra labai geras pasirinkimas, nes jis nutraukia žodinę sąveiką, kad galėtumėte perteikti mintis. Žodinis bendravimas dažnai gali būti nevaldomas, dėl to didėja nuotaika ir netgi gali kilti fizinis konfliktas. Laiškas tik perteikia tavo mintis, o ne tavo priešiškumą ar pyktį!! Išdėstę savo mintis laiške išvengsite bet kokių šansų, kad jūsų tarpusavio diskusija taps netvarkinga.
Greita dalykų, kuriuos galite padaryti, santrauka:
1. Būkite kantrūs ir pasiruošę išgirsti savo tėvų istoriją.
2. Nekelkite praeities problemų, kai bandote išspręsti neatidėliotiną rūpimą klausimą.
3. Pirmiausia būkite pasirengę bendrauti ir pirmiausia kreipkitės į savo tėvus. Neleiskite savo ego kliūtis. Jei norite sutvarkyti santykius iš savo pusės, būkite pasirengę pradėti.
4. Būkite pasirengę priimti ir pripažinti savo klaidas pablogėjus jūsų santykiams. Sąžiningą savo klaidų pripažinimą įvertins jūsų tėvai ir tai gali tapti tvirtesnio pagrindo pagrindu, ant kurio galėsite kurti būsimus santykius.
5. Būkite visiškai sąžiningi apie tai, ką jaučiate ir tikitės iš savo tėvų. Nebijokite iškelti neigiamų savo tėvų aspektų, kurie gali prisidėti prie santykių pablogėjimo. Leiskite jiems žinoti, bet mandagiai ir nekonfliktiškai, kad jie neturėtų progos šaukti išeiti iš verčiau turi apie tai galvoti ir apmąstyti, o galbūt jaustis priverstas jį pakeisti, kad būtų geriau santykiai.
6. Pabandykite suprasti dalykus iš jų požiūrio ir priversti juos pamatyti dalykus iš jūsų perspektyvos. Kai galite, stenkitės rasti bendrą kalbą ir būkite atviri kompromisams. Nebūkite griežti, nebūkite nelanksti ir laikykitės savo pozicijos, kad ir kas būtų. Pasikalbėkite ir išsiaiškinkite būdą, kuris būtų priimtinas jums abiem. Jei tai neįmanoma, darykite taip, kaip norite, bet pasistenkite paaiškinti savo tėvams, kodėl padarėte tai, ką padarėte ir kodėl tai neatima jūsų meilės jiems.
BAIGIAMOSIOS MINTYS:
Apskritai, kai tik galite, informuokite savo tėvus apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime. Jie jaustųsi įsitraukę į jūsų gyvenimą ir vertintų, kaip dalinatės su jais. Gerbkite juos ir kalbėkite su jais mandagiai (net jei nepritariate jų požiūriui). Palaikykite ryšį su jais, net jei jūsų gyvenimas yra užimtas. Neįmanoma rasti laiko jiems paskambinti ir priversti juos pajusti, kad jie yra tikra jūsų gyvenimo dalis. Blogi santykiai neatsiranda per naktį, todėl jų negalima pataisyti per naktį. Tai bus nebaigtas darbas, todėl svarbu ir toliau dirbti. Pradėsite nuo kelių mažų žingsnelių, o dar nesužinoję nustebsite, kaip jūsų judviejų reikalai pagerėjo!
Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.
© 2008 Shil1978
Rifatas Junaidas iš Pakistano 2020 m. liepos 10 d.:
Labai geri patarimai, kuriuos paminėjote straipsnyje. Aš taip pat turėjau problemų su tėvais, jei vėl įstrigsiu ta pačia situacija, vadovausiuos jūsų patarimais. Ačiū.
Lysha 2019 m. kovo 28 d.:
Sveiki, mano vardas Lysha, turiu problemų su savo tėvu ir mama... Kad ir ką daryčiau neteisingai ar kilčiau problemų, labai bijau su jais pasakyti ir aptarti. Nežinau priežasties, bet jaučiu, kad tarp mūsų yra siena ir kartais bijau, kad padarysiu klaidų, todėl jie jaučiasi manimi nusivylę... Žinau, kad tėvai nori, kad jų vaikai augtų gerai ir jiems gerai sektųsi, bet aš jaučiuosi labai išsigandęs
Maka 2018 m. balandžio 21 d.:
Tai man tikrai labai padėjo, nes kai ką nors darau ne taip, aš ir mano tėvai visada šaukiame vienas ant kito. Labai ačiū :)
Rohitas 2018 m. kovo 09 d.:
Tai man suteikia puikių idėjų, kaip išspręsti šeimos konfliktus labai logišku būdu, kaip įveikti šeimos nario nelaimę. Derybos vaidina labai svarbų vaidmenį kuriant laimingus šeimos ryšius.
blackjack 2018 m. vasario 07 d.:
aciu tau labai!!! tu tikrai man padėjai su mano tėvais.
Shayla Ogle 2017 m. rugpjūčio 09 d.:
Tai man tikrai labai padėjo :D
Tasnimas 2017 m. gegužės 16 d.:
Neblogai
Žemėlapių vaiduokliai 2015 m. sausio 06 d.:
Mano vardas Migelis, aš išgyvenu sunkius laikus su mama ir nežinau, ką daryti
azeemz 2014 m. liepos 19 d.:
Man 17 metų ir jau seniai kovoju su mama... ji eina į kraštutinumus ir niekada manęs neklauso. Aš esu tas, kuris namuose šaukiamas, keikiamasi ir kartais mušamas. Manau, tiesa, kad vidurinis vaikas visai nemylimas. ji labai myli mano didžiąją seserį, o mano mažoji sesuo niekada nepatenka į bėdą, nes esu kaltinamas dėl to, ką ji daro. Nežinau, kas su manimi negerai, labai stengiuosi prisiartinti prie jų, bet tarsi jie mane išveja. ar as ne ju vaikas???
Shil1978 (autorius) 2014 m. balandžio 24 d.:
Krisas,
Kodėl neparašius nuoširdaus laiško, kuriame apibūdintum, kaip iš tikrųjų jautiesi ir kaip labai nori išspręsti judviejų tarpusavio problemas. Esu tikras, kad kai ji perskaitys jūsų žodžius, tai darys jai didesnį poveikį ir privers suprasti, kaip tai paveikia jus ir kiek norite, kad jūsų santykiai būtų geresni.
Parašykite laišką, kuriame apibūdinkite viską, ką jaučiate, ir palikite jį tokioje vietoje, kur ji galėtų jį atrasti ir perskaityti. Dažnai, kai stengiamės kalbėtis ir spręsti problemas, ne visada viskas klostosi taip, kaip planuota, o emocijos užvaldo ir mes galime vėl susimušti, bet aš asmeniškai sužinojau, kad laiškai turi įtakos didesnis. Pabandyk tai!
Sėkmės!
BboyZiggs 2014 m. balandžio 24 d.:
Sveiki, mano vardas Chrisas ir aš turiu didelių problemų su mama. Pirmiausia norėčiau paaiškinti jos situaciją. Neseniai mano senelis labai susirgo, o dabar guli ligoninėje, todėl mama turi daug būti šalia, kad jį palaikytų. Suprantu, kad tai tikrai bloga padėtis jai, bet man atrodo siaubinga tai, kad ji įplieka ant manęs savo pyktį. Bent jau tai yra pagrindinis faktas, manau, kad mūsų santykiai yra blogi. Staiga ji man neleidžia išeiti, blogai kalba apie mano draugus, šaiposi iš mano svajonės tapti profesionalia breiko šokėja ir daug panašių dalykų. Dažniausiai mes šaukiame vienas ant kito, bet kai bandau ramiai išspręsti problemą, ji mano, kad aš vaidinu protingai ir šaiposi iš manęs, o tai veda iš proto. Dažniausiai patenkame į nepatogią situaciją. Aš tikrai noriu su ja sutarti, nes juk tai ją labai liūdina ir man rūpi, kaip ji jaučiasi. Bet koks patarimas?
Ango Lugelis 2014 m. kovo 19 d.:
Visų pirma AČIŪ už jūsų nepaprastai malonų, nuostabų PATARIMĄ, (po kelerių metų) džiaugiuosi, kad radau šį centrą.
Antra iš visų MEILĖ peržengia barjerus! Grotelėmis :)
NASH 2013 m. rugpjūčio 31 d.:
Ačiū, už patarimą, kurį mums davėte. Stengsiuosi pritaikyti dalykus, kurie pataisys mano tėvų nutrūkusius santykius, ir Telaimina Dievas!
sara 2012 m. spalio 17 d.:
visi tavo komentarai nuostabūs
TitoScov 2012 m. balandžio 24 d.:
Labai ačiū, aš pasistengsiu ištaisyti šią situaciją
Shil1978 (autorius) 2012 m. balandžio 24 d.:
Tito, turėtum tiesiog prieiti prie jos ir pasakyti jai, kad tai buvo sąžininga tavo klaida ir kad jautiesi siaubingai pamiršęs jai padėkoti. Jei jums sunku su ja kalbėtis asmeniškai arba jaučiate, kad ji jūsų neklausytų, parašykite laišką, kuriame išreikšite savo jausmus.
Taip pat pasikalbėkite su savo tėvu ir įtikinkite jį, kad neketinote jos palikti nuošalyje – kad tai buvo sąžininga klaida ir jums tikrai rūpi, kad viskas būtų gerai su mama.
Esu tikras, kad jam būtų malonu išgirsti, kad gailitės, ir padės jums vėl susitvarkyti su mama. Sėkmės TitoScovui!!
TitoScov 2012 m. balandžio 23 d.:
Turiu didelę problemą, kuriai reikia pagalbos. Mano vardas Timothy Saundersas. Maždaug prieš 2 metus buvau įvaikinta. Mane įvaikino pora, turinti tris už mane jaunesnius vaikus (vienas berniukas dvi mergaitės). Puikiai sutariu su šeima. Vaikai žiūrėjo į mane ir mylėjo. Ir mano įvaikintas tėvas taip pat mane mylėjo. Tačiau visada jaučiau, kad mama nenorėjo manęs priimti (dėl kokios nors priežasties) į šeimą. Pavyzdžiui, mano tėvas visiems pranešė, kad priėmė mane iš savo šeimos pusės – ji to nepadarė. Kalbėdama telefonu ji sakydavo tokius dalykus kaip „vaikams sekasi gerai, Timothy taip pat“. Ji neįtrauktų manęs kaip „vaiko“, kaip kito žmogaus, ar tai prasminga? Bet šiaip prieš dvi savaites aš ją labai įskaudinau, nes mokykloje vyko susirinkimas ir buvau pakviestas atsiimti apdovanojimo. Dėkojau visiems, kad mane palaikė, išskyrus ją, bet per klaidą, tiesą sakant, to nenorėjau. Taigi nuo to laiko mūsų santykiai nebuvo tokie patys. Tai nepatogu ir keista. Mano tėvas taip pat buvo manimi nusivylęs, nes manė, kad aš esu savanaudis ir neapgalvotas. Kaip tai ištaisyti?
Shil1978 (autorius) 2012 m. kovo 30 d.:
Aleksandrai, kodėl neparašius jam laiško ir nepareiškus visko, ką nori jam pasakyti iš širdies. Kartais geriausia rašyti laišką, nes jame nėra tiesioginio bendravimo, o tai gali atimti daug konflikto potencialo ir suteikti realių minčių. Esu tikras, kad tokiu būdu jis daug geriau pažintų jus ir jūsų problemas / požiūrį. Sėkmės! Tikiuosi, kad greitai jūsų judviejų reikalai pagerės!!!
Ponia Aleksandra 2012 m. kovo 30 d.:
Aš turiu daug problemų su savo tėvais, iš tikrųjų aš nekalbu su savo tėvu, jis yra tas, kuris pradėjo šią kovą, esu nervingas žmogus ir aš nepritariu slegiamas kažkieno, kad ir koks jis būtų, jis sako, kad aš kaltas, o mes buvome geri draugai, man tik 20 metų ir aš noriu viską sutvarkyti, bet jis visada primena mano gedimai ir aš negaliu pakęsti, kaip aš galiu su juo viską sutvarkyti, nors jis neatsiliepia telefonu, kai aš skambinu ir jis nenori manęs priimti savo namuose
Slaptas 2012 m. sausio 03 d.:
Puikus patarimas, bet aš nesu artimas savo tėvams, aš negaliu tiesiog prieiti prie jų ir pasakyti, kaip jaučiu, kad jie tikriausiai juoktųsi, man tiesiog labai bloga nuo jų, aš turiu tą pačią problemą kaip ir Klara.
Shil1978 (autorius) 2011 m. kovo 01 d.:
Ačiū, ST, kad užsukote ir pakomentavote šį centrą. Taip pat dėkoju už jūsų pasiūlymą – pabandysiu su juo susipažinti. esate labai laukiami :)
Kelionės senjorams! nuo Šiuo metu? 2011 m. kovo 01 d.:
TAIP gera diskutuoti šia tema. Kita knyga, kurią siūlyčiau, yra „Meilės kalbos“ (daugiau informacijos apie šią knygą parašysiu savo HUBe.) Dėkoju, kad pasveikinote mane HUB!
miega B 2010 m. gruodžio 28 d.:
Man 22 metai ir aš vis dar daug ginčijosi su ym tėvais, manau, kad niekaip negaliu su jais susitvarkyti savo santykių. mes tiesiog negalime bendrauti vienas su kitu.
Aš jaučiuosi taip siaubingai kiekvieną kartą, kai kalbu su jais, o kai kalbu su jais, visada turiu apsimesti, kad esu labai geras, malonus ir draugiškas. Manau, kad tokie santykiai yra labai netikri! ir aš tikrai pavargau nuo to
atstumas54321 2010 m. gruodžio 17 d.:
ačiū, vaikinai, už visą pagalbą, mano tėvai ir aš palaikome labai gerus santykius. kaip kartais būna gerai, o paskui kartais... nenoriu grįžti namo iš mokyklos...
aš tikrai nenoriu, kad taip būtų. man 16 metų ir pavargau ginčytis. Bandžiau būti kantrus, bet mano tėvai niekada netiki manimi, kai bandau ką nors pasakyti, jie mano, kad jie visada teisūs ir nesvarsto, ką turiu pasakyti. kartais jauciuosi tokia vieniša.
užsidaręs nuo dviejų žmonių, kurie turėtų mane mylėti ir klausytis, ką turiu pasakyti. ir kai aš bandau paaiškinti save ramiai, mano mama tvirtina, kad su ja elgiuosi protingai ir manydama, kad viską žinau, bet iš tikrųjų aš tiesiog ramiai jai paaiškinu tai, kas, kaip žinau, atsitiko, ar pan.
mano tėvai tiesiog manęs nesupranta...
Shil1978 (autorius) 2010 m. gruodžio 10 d.:
Ačiū, Adair, kad užsukote ir pakomentavote. Džiaugiamės, kad šis centras buvo pakankamai naudingas, kad galėtumėte pasidalinti :)
adair_francesca 2010 m. gruodžio 09 d.:
puikus centras! ačiū už tokias puikias idėjas ir patarimus. Aš tikrai tuo pasinaudosiu ir pasidalinsiu su savo draugais, kurie atsidūrė tokioje pačioje situacijoje.
Shil1978 (autorius) 2010 m. birželio 26 d.:
Dėkojame AHB, kad užsukote ir pakomentavote! Negalėčiau su jumis labiau sutikti – tai yra didelė problemos dalis. Atotrūkis visada yra ir bus, ir taip, bendraujant galima tą atotrūkį sumažinti.
Problema ta, kad mes niekada nebendraujame tiek daug, kiek turime, todėl atrodo, kad visada nesiekiame idealo!
Dar kartą dėkojame AHB, kad atkreipėte dėmesį į šį įdomų požiūrį į tėvų ir vaikų santykius!!
arkliukas 2010 m. birželio 26 d.:
Kaip tėvai, dalis problemos yra ta, kad turime stebėti, kaip mūsų vaikai bręsta patys ir net sendami jie niekada „nepasveiks“ ten, kur yra tėvai. Tikėkite ar ne, mes, visi, niekada nenustojame augti. Štai kodėl tėvai dažnai tiesiog šypsosi ir žiūri į tave žinančiu žvilgsniu. Kaip paaiškinti spragą! Kaip stebėti, kaip jūsų vaikas patiria tai, ką padarėte jūs, ir išgyventi. Kalbėk, kalbi, kalbi, su jais. Ir viskas bus gerai.
Shil1978 (autorius) 2010 m. balandžio 11 d.:
Sveiki, Clara
Gaila, kad tavo tėvai nenori girdėti, kaip tu jautiesi. Nesu tikras, kokia gali būti to priežastis? Gali būti, kad jie yra nusistovėję savo pažiūrose, kaip ir jūs su savo!! Jei taip yra, galbūt galite parašyti jiems laišką, paaiškindami viską, ką norite perteikti. Jie gali užtraukti ausis prieš jus, bet esu tikras, kad jiems kiltų pagunda skaityti, jei parašytumėte jiems laišką. Taip galite perteikti savo žinią ir, tikiuosi, išspręsite kai kuriuos nesusipratimus tarp jūsų ir jūsų tėvų.
Plačiąja prasme yra normalu, kad tėvų ir jų vaikų nuomonės skiriasi. Jei tikrai norite sužinoti, kas elgiasi neprotingai arba kas klysta – galbūt galite pasidalinti savo konkrečia problema su artimu draugu, kuris yra jūsų amžiaus, ir artimu giminaičiu, kuris yra šiek tiek vyresnis – maždaug jūsų amžiaus tėvai. Tai padėtų jums suteikti subalansuotą požiūrį iš abiejų pusių.
Vis dėlto parašykite jiems laišką – jie turėtų žinoti, kaip jūs iš tikrųjų jaučiatės. Didžiausios sėkmės!!
Klara 2010 m. balandžio 09 d.:
Ačiū, tai padėjo mano santykiams su tėvais. Nors susidūriau su nauja problema. Mano tėvai nenori girdėti mano nuomonės, nes ji nepanaši į jų net nutolusia prasme ir jie kritikuoja kiekvieną mano emociją, lyg tai būtų negerai, kad turiu emocijas, ir taip, aš žinau, kad tai yra mano požiūris ir galiu vertinti dalykus neteisingai, bet jaučiu, kad taip yra yra. Aš negalėjau pasakyti savo tėvams, kaip jaučiuosi, nes jie atsisako klausytis, kaip aš tai suvokiu jie daro arba sako, kad įskaudina mano jausmus, jie bando man pasakyti, kad aš klystu, užuot man paaiškinę, ką jie reiškė. Nežinau, ar aš kaltas, ir aš turiu pakeisti, ar jie yra problema, ar tai visi kartu. Nenoriu, kad mūsų santykiai pablogėtų, bet jei greitai nerasiu sprendimo, tai neišvengiamai įvyks. Man patiko jūsų patarimai ir tikėjausi, kad galėsite padėti. Jei galite, būtų puiku, jei ne, tai taip pat gerai
Ačiū už sugaištą laiką
Klara
Shil1978 (autorius) 2009 m. kovo 19 d.:
Džiaugiuosi, kad Coco tau padėjo.
Coco 2009 m. kovo 19 d.:
Dėkoju... Man sunku ir tai padėjo!
Lgali 2009 m. sausio 22 d.:
Geras patarimas
Mohideen Basha iš TRICHY, TAMIL NADU, INDIJA. 2008 m. gruodžio 12 d.:
sveiki, tikrai geri patarimai. šauniai atlikta.
sukkran
