Mažasis šamanas yra dvasinis B grupės asmenybės sutrikimų treneris ir specialistas, turintis populiarią „YouTube“ laidą ir klientus visame pasaulyje.
Daugelis žmonių nori žinoti, kodėl jie nuolat traukia narcizus ir kaip tai sustabdyti. Tai iš tikrųjų yra dvipusis klausimas. Pirma, kodėl jus traukia narcizai, o kita - kodėl jūs traukiate juos.
Kodėl narcizai traukia žmones
Narcizus traukia žmonės, kurie turi tai, ko nori. Tai gali būti daug dalykų. Tai gali būti fizinė, emocinė, psichinė, materiali... tai priklauso nuo to, ko narcizas tuo metu ieško, ir nuo to, kokio tipo jie yra. Atviras narcisistas gali būti labiau traukiamas žmonių, kurie sukuria gerą trofėjų ir gali sportuoti: kažkas, turintis pinigų, ar kažkas, kas atrodo ypatingai, kažkas, kas pasiekė sėkmės kažkaip. Paslėptą narcizą labiau gali traukti tas, kuriam jo gaila, nes užuojautos yra tai, ko jie ieško. Visais atvejais narcizas ieško to pasakiško „tobulo partnerio“ ir ką jis jiems reiškia.
Labai realiai narcizai tiki pasakomis. Jie linkę į magišką mąstymą, o jų idėjos ir standartai dėl santykių ir meilės yra labai nerealūs. Dėl šios priežasties jų santykiai iš esmės yra pasmerkti nesėkmei. Jie galvoje turi scenarijų, kaip jis turėtų vykti, ir kada jis nesilaiko to scenarijaus, nes scenarijus nėra realus ar pagrįstas, jie labai greitai nusivilia ir nusivilia savo partneris. Jų partneris turėtų būti didžiausias meilėje, grožyje, supratime, palaikyme, pasiaukojime... visame kame. Jų partneris turėtų visada leisti narcizui spindėti, visada sakyti jam komplimentus, visada mylėti, niekada neturėti blogos dienos, poreikių, jausmų ar interesų, kurie nėra susiję su narcizu. Bet koks nukrypimas nuo to narcizui suvokiamas kaip labai nuviliantis ir žalingas. Jie jaučiasi nusivylę ir netgi išduoti, kad jų partneris nėra tobulas.
Tai nepanašu į labai mažo vaiko meilę motinai ar tėvui. Vaikai mato tėvus tobulais, nesugadinamais, beveik panašiais į Dievą, kol jie pasens ir galės iš tikrųjų juos matyti kaip žmones. Daug kartų šis pirmasis „nukritimas iš malonės“ tėvui yra labai traumuojantis vaiką, ypač jei tai įvyksta per anksti. Narcisistai į supratimą, kad jų partneris nėra tobulas, reaguoja panašiai: su pykčiu, nuoskauda ir išdavyste. Tuo tikslu narcizai kreipiasi į žmones, kurie, jų manymu, gali suteikti jiems tą tobulą meilę, tobulus santykius.
Narcizų partneriai paprastai yra labai (net ir pernelyg) užjaučiantys, empatiški ir jautrūs žmonės, kurie paprastai yra šviesūs, talentingi ar tam tikru būdu gabūs. Narcizas labai pavydi šių savybių, nes jie slapta mano, kad yra nuobodūs, kvaili, negražūs, nieko verti, netalentingi... kad ir kokia būtų šių savybių priešingybė. Saugodami partnerį, kuris įkūnija kiekvieną savybę, kurios jiems trūksta, narcizai stengiasi įsisavinti arba įgyti šias savybes patys, susivieniję arba per emocinį pobūdį osmosas. Jie yra chameleonai ir bandys mėgdžioti tai, kuo žavisi. Problema ta, kad tai nėra tikra ir jie tai žino, todėl laikui bėgant jie supyksta ant savo partnerio, kad šie su jais „nesidalija“. Narcizas bando „suklastoti, kol pasigamins“, bet jiems to nepavyksta. Laikui bėgant, supykęs dėl nesugebėjimo įsisavinti šių savybių iš partnerio, giliai pavydėti virsta patologiniu pavydu ir narcizas siekia sunaikinti šias partnerio savybes, taigi kad dabar niekas turi juos.
Tai primena vaiką, kuris mato, kad kitas vaikas turi žaislą, su kuriuo nori žaisti. Jei antrasis vaikas atsisako dalytis šiuo geidžiamu žaislu, pavydus vaikas gali sužlugdyti ar kitaip pasmerkti žaislą iš nusivylusio pavydo. Tai, kad tai sujaudina kitą vaiką, tikrai nesvarbu. Objektas, sukėlęs stresą, buvo pašalintas. Narcizai elgiasi taip pat.
„Žmonės apsimeta, kad patinka groti pianinu, bet jie tiesiog yra malonūs“.
Narcisistas bando įtikinti save, kad tos savybės šiaip nėra tokios puikios, nes jų neturi. Idealus narcizo partneris būtų tas, kuris gražiai grojo pianinu, bet visiems kitiems pasakė, kad narcizas groja geriau. Tas, kuris įrašė gražius jų kūrinius ir išleido juos narcizo vardu. Tas, kuris liko antrame plane, nenuilstamai dirbo, kad pakeltų narcizo savigarbą ir praturtintų viešą narcizo įvaizdį.
Kodėl žmonės traukia narcisistus
Dažnai girdime, kad narcizai taikosi į žmones, ir nors tai tikrai gali būti tiesa, taip pat tiesa, kad jie žaidžia savo žaidimą su daugybe skirtingų žmonių, tačiau tai neveikia visiems. Ilgainiui tai veikia beveik niekam. Tai veda prie antrosios klausimo dalies: kodėl tu patrauklus juos?
Pirmasis atsakymas yra tas, kad narcizai iš pradžių labai gerai prisistato. Jų fasadas tobulas. Bet vėlgi, nors jie savo žaidimą vykdo daugeliui žmonių, jis veikia tik keliems. Taigi kodėl taip yra? Dažnai girdžiu žmones sakant tokius dalykus: „Kaip aš galėjau būti toks kvailas?“. arba „Oho, aš toks durnas ...“ Tai neturi nieko bendra su intelektu. Dauguma žmonių, įskaitant tuos, kurie lieka su jais, gana greitai mato narcizą. Problema ta, kad nors dauguma žmonių eina prie durų, kai tik supranta, kad šis asmuo piktnaudžiauja ir manipuliuoja, ne visi tai daro.
To priežastys įvairios. Tiesa, kad narcizai piktnaudžiauja ir stengiasi ką nors sugriauti, bet - ir tai nėra populiarus dalykas, bet tai tiesa - tam, kad jis pasiektų tą tašką, turi tai dar viena priežastis, dėl kurios asmuo pasiliko, nes dauguma anksčiau nustatė, kad narcizas yra piktnaudžiaujantis ir (arba) nenormalus. Gali būti, kad augote disfunkcinė šeima, galbūt narciziškas tėvas ar kiti emociškai nepasiekiami. Jei taip yra, galbūt net nesuprantate, kad santykiai turėtų vykti ne taip, nes taip buvo visada. Galbūt jūs buvote skriaudžiamas ir blogai elgiamasi, todėl šiurkštus, nepagarbus ar žiaurus partneris jums nebūtų kažkas nepažįstamo. Net jei ne, galbūt jūsų šeima niekada neįvertino ir nepatvirtino jūsų jausmų ir poreikių, todėl partneris, kuris elgiasi taip pat, nebūtų laikomas nenormaliu. Žmonės traukia ir priima tai, kas jiems pažįstama.
Nepriklausomi asmenys dažnai susiduria su santykiais su narcizais dėl panašių priežasčių. Narcizui reikia partnerio, kuris nuolatos atidėtų savo poreikius narcizo labui, kad jaustųsi patvirtintas, o kad būtų jaučiamasi patvirtintas, reikia būti priklausomiems. Kartais tai gali sukelti „kankinio“ tipo kompleksą ar mąstyseną nepriklausomam asmeniui, turint mintyje, kad kuo daugiau jie kenčia, tuo labiau parodo, kad jiems rūpi. Kalbant disfunkciškai, tai yra tobuli santykiai, kurių visų sutrikimai maitina vienas kitą.
Empatai dažnai atsiduria santykiuose su narcizais, bet ne dėl tų pačių priežasčių kaip ir priklausomi asmenys. Empatai mato už narcizo piktnaudžiavimo tiesa, kas yra narcisistas, ir nori padėti. Empatas tampa įstrigęs savo empatija ir noru padėti, arba nepripažindami, arba užsispyrę atsisakydami pripažinti, kad narcizas nepadeda. Nepriklausomi asmenys, piktnaudžiavimo aukos, empatijos, fiksatoriai... Nepriklausomai nuo intelekto, talento ar dar ko nors, beveik visi narcizų partneriai yra žmonės kad ir kokia būtų priežastis - arba nemanau, kad jų poreikiai yra svarbūs, arba nemanau, kad jie nusipelno, kad su jais būtų elgiamasi geriau. Jei jie tai padarytų, jie imtųsi žingsnių, kad pasitrauktų iš santykių. Tai gali tapti užburtu ciklu, nes buvimas šalia narcizo tikrai nepadės niekam geriau jaustis. Kuo blogiau narcizo prievarta darosi, tuo labiau ji sustiprina šią idėją.
Ką daryti
Mylėk save. Svarbu prisiminti, kad nors narcizai gali padaryti baisią žalą žmonėms, pradinė jūsų savivertės problema egzistavo dar prieš jums susitikus su narcizu. Būtent dėl to jūs pirmiausia buvote jiems pažeidžiami. Štai kodėl jūs susitaikote su piktnaudžiavimu, nepagarba ir manipuliavimu. Vis dėlto jūs nesate auka. Auka yra tas, kuris negali atsiriboti nuo to, kas jiems atsitiko. Tai juos apibrėžia. Štai kodėl narcisistas yra auka, o jūs ne. Jūs esate išgyvenęs. Kiti žmonės gali paveikti jus emociškai ar psichiškai tik tuo atveju, jei tai leidžiate. Jums nereikia jų klausytis. Nereikia jais tikėti. Nereikia savęs parduoti. Dirbk dėl savo savivertės ir pamatysi, kad nors tu gali nustoti vilioti narcizus, bet nustosi traukti. į juos.
Šis turinys, autoriaus žiniomis, yra tikslus ir tikras ir nėra skirtas pakeisti oficialius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.
evejo 2020 m. gegužės 10 d.:
Labai ačiū už tai.
Man reikėjo tai išgirsti tik dabar.
