1. Išsiurbkite kraują
Pagalvokite, kaip jautėtės, kai pirmą kartą susižavėjote. Jūsų kūnas daro keletą keistų dalykų, pavyzdžiui, gausus prakaitavimas, drebulys ir per daug pažįstamas „drugelių pilve“ sindromas. Ir kaip galėtume pamiršti tas lenktynines mintis ir tą burbuliuojantį požiūrį į gyvenimą? Dabar noriu, kad prisimintumėte, kaip jautėtės po pirmojo pasivažinėjimo amerikietiškais kalneliais. Hmmm... beveik tas pats, tiesa?
Deja, kalneliai nėra meilės mašinos, bet jie yra gana arti. Mokslas teigia, kad „įsimylėjimo“ jausmas ir baimės reakcija yra fiziologiškai labai panašūs. Tiesą sakant, jūsų kūnas negali jų atskirti! Nori įrodymų? Vieno tyrimo metu poros susitiko ant svyruojančio lyno tilto, o kitos poros susitiko ant tvirtos žemės. Tie, kurie susitiko ant tilto, vidutiniškai vienas kitą įvertino patrauklesniu nei tie, kurie susitiko ant nuobodžios senos arklidės. Kai poros kartu užsiima adrenalino didinimo veikla, kūnas supainioja baimės atsaką kaip meilės atsaką. Tada tie jausmai projektuojami vienas kitam.
Pranešimas išsinešimui – atsisakyti romantiškos vakarienės. Vietoj to, pramogų parkas ar net baisus filmas, labiau tikėtina, kad jūsų pasimatymas pajus meilės drugelius.
Kokia jusu nuomone?
2. Dėvėkite tinkamus drabužius
Kaip norite save pristatyti? Šaunus ir pasitikintis? Laimingas ir nerūpestingas? Mokslas teigia, kad mūsų drabužiai turi didelę įtaką tam, kaip mus mato kiti žmonės. Įrodyta, kad ypač drabužių spalva sukelia skirtingus pirmuosius įspūdžius.
Merginoms: moterys, dėvinčios raudoną spalvą, yra suvokiamos kaip patrauklesnės nei tos, kurios dėvi mažiau ugningus drabužius. Nenuostabu, kad mes visi mylime Katniss! Tačiau jei ieškote konservatyvesnio stiliaus, moterys, dėvinčios šaltesnes spalvas, yra labiau vertinamos moteriška, o moterims, kurios dėvi tamsias spalvas, dažniau priskiriami tokie bruožai kaip „kietas“, „drąsus“ ir "kompetentingas."
Vaikinai: jei norite sukurti stiprybės ir galios įvaizdį, rinkitės tamsesnius drabužius. Vyrams, dėvintiems tamsius drabužius, dažniau priskiriami tradiciškai vyriški bruožai. Sveikas, aukštas, tamsus ir gražus! Kita vertus, vyrai, dėvintys lengvesnius drabužius, greičiausiai bus suvokiami kaip ramūs, lengvi ir linksmi.
Nepamirškite dėvėti patogios aprangos! Tyrimai rodo, kad fizinis komfortas teigiamai koreliuoja su pasitikėjimu savimi. Kitaip tariant, kuo patogiau jausitės, tuo mažesnė tikimybė, kad darysite kažką gėdingo, pavyzdžiui, nualpsite iš susijaudinimo dėl pasimatymo.
Josefas Abelis [Viešasis domenas], per Wikimedia Commons
Kokia tavo nuomonė?
3. Laikykite jį vėsiai
Tiesiogine prasme. Mokslas teigia, kad vėsesnė temperatūra labiau sukelia meilės jausmus, o ne aukštesnė temperatūra. Tiek linksmybių saulėje!
Vienas tyrimas rodo, kad kai žmonės yra šalti, jie labiau mėgsta romantinius filmus. Yra hipotezė, kad fizinis šaltumas suaktyvina psichologinės šilumos poreikį. Iš esmės jūsų protas nusprendžia, kad kadangi jūsų kūnas yra šaltas, jis kažką padarys, kad viduje jaustumėte šiltą ir neaiškią. Parinktys apima kačių vaizdo įrašų žiūrėjimą arba įsimylėjimą. Antras privalumas yra tas, kad „meilės jausmai“ padeda palaikyti fizinę šilumą. Fiziologiniai poveikiai, kai kam nors patinka, yra jūsų širdies plakimas, veido paraudimas ir padažnėjęs kvėpavimas. Dėl visų šių dalykų jūsų kūnas daugiau juda, generuodamas šilumą.
Praleiskite šiltesnes vietas ir išbandykite ką nors šaunaus, pavyzdžiui, čiuožimą ant ledo. Netgi sumažinus temperatūrą keliais laipsniais kino vakaro metu, jūsų pasimatymo metu gali kilti karštis.
Suteikia naują prasmę šaltoms rankoms, šiltai širdžiai.
http://See puslapis autoriui [CC-BY-4.0 ( http://creativecommons.org/licenses/by/4.0)], per Wikimedia Commons
Kokia tavo nuomonė?
4. Malonus kvapas
Nors maloniai kvepėti atrodo akivaizdus patarimas pirmą dieną, galite nesuvokti visos kvepalų svarbos.
Mokslas teigia, kad žmonės vertinami aukštesniu patrauklumo lygiu, kai teisėjas užuodžia kvepalus. Nors šis efektas nebuvo toks didelis labai gražiems ir labai negražiems žmonėms (vaizdiniai ženklai nusveria kvepalų duotas užuominas), eilinis žmogus gali pagerinti savo išvaizdą tobulėdamas jų kvapas.
Kai žmonės susiduria su skirtingais uoslės ženklais (kitaip tariant, kvapais), tam tikri smegenų takai nušvinta. Kvapai yra susiję su jus supančiais objektais ir jūsų emocijomis uoslės metu. Štai kodėl, jei matote objektą, kurį anksčiau uostėte, galite numatyti jo kvapą. Pamatę ant žemės šuns mėšlą, kurį paliko neatsakingas šeimininkas, teks tikėtis, kad jis siaubingai kvepės. Kita vertus, reklama per televiziją, kurioje rodomas skanus sūrio mėsainis, apgauna jūsų smegenis ir daro prielaidą, kad jis kvepia kaip visi kiti skanūs sūrio mėsainiai, kuriuos valgėte. Šis reiškinys veikia ir atvirkščiai. Kvapas leis jums numatyti tai, ką anksčiau patyrėte su juo. Tarkime, kad jūsų gimnastikos mokytojas buvo svogūnus valgantis durnas, kuris nesidomėjo higiena. Svogūno/B.O. Combo gali suteikti jums prisiminimų apie visus laikus, kai jis privertė jus bėgti ratus. Kadangi jūs turite tokią asociaciją, jūs ne tik pagalvosite, kad kvapas yra blogas. Pagalvosite apie skausmą, kurį jautėte, kai kojas pradėjo mėšlungis. Dėl to jūsų smegenys gali mėgdžioti tai, kaip jautėtės grįžę į sporto salę tomis lemtingomis vidurinės mokyklos dienomis. Pavyzdžiui, galite pradėti jausti pyktį, baimę ir pasipiktinimą. Įdomiausia viso to dalis yra ta, kad šiuo metu vargu ar suprasite, kodėl ką tik supykote. Gražus, nors ir neplautas vyras, šiais laikais pardavinėjantis tau svogūnus, gali sulaukti tavo pykčio dozės, nes tavo smegenys tave apgavo. Žinoma, jūs nenorite, kad jūsų pasimatymas būtų įnirtingas (bent jau tikiuosi, kad ne). Laimei, jūsų smegenys atlieka šį nedidelį emocinį magijos triuką su malonesniais jausmais.
Kvepalų kompanijos labai gerai sugalvoja kvapų derinius, kurių dėka paprasto žmogaus smegenys asocijuotųsi su maloniomis emocijomis. Tačiau nenorite, kad tai būtų malonus pasimatymas. Norite, kad tai būtų tobulas pasimatymas. Problema ta, kad kvapų pasirinkimai yra labai individualizuoti. Tiesiogine prasme turėtumėte žinoti žmogaus gyvenimo istoriją, kad galėtumėte numatyti, kaip jis reaguos į tam tikrų kvapų derinius. Darant prielaidą, kad nesekėte šio žmogaus visą gyvenimą, tikriausiai nežinosite per daug apie emocijas, kurias jis siejo su kvapais. Tačiau, jei apie juos žinote bendrų dalykų, galite gana neblogai atspėti, kokį kvapą dėvėti. Ar jiems patinka lauke? Miško kvapas gali būti gera idėja. Ar jie buvo nedrąsesni sutikti pasimatymą? Paprasti raminantys kvapai, pavyzdžiui, levandos, gali būti tinkami. Kita vertus, jei tai aklas pasimatymas, turėtumėte pasirinkti sudėtingesnį ir nuotykių kvapą.
Geros naujienos yra tai, kad mokslas žino, kokie kvapai patiks plačiajai visuomenei. Žmonės labiau linkę mėgautis kvapais, kuriuos jie gali lengvai atpažinti. Vanilė beveik visuotinai mėgstama, nes ji tokia savita. Kita gera taisyklė – pasirinkti kvapus, kurie daugumai žmonių asocijuojasi su romantika, pavyzdžiui, šokolado, kardamono ir imbiero.
Vienas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad jums nereikia pasirinkti vieno kvapo. Kvepalai ir odekolonas yra kruopščiai sukurti mišiniai. Kai žinosite, kokių kvapų ieškote, gali tekti šiek tiek ištirti, kurių produktų derinys yra toks, kokio norite.
Jei visa kita nepavyksta, visada galite naudoti kvapą, kuris keliuose tyrimuose buvo apibūdintas kaip „idealūs erogeniniai kvepalai“: Shalimar.
Kokia tavo nuomonė?
5. Sakyk sūris
Kol kas žinote, kokia veikla turėtumėte užsiimti, kur jas užsiimti, ką dėvėti ir kuo kvepėti, kad susikurtumėte tobulą pasimatymą. Tai, ko neišmokote, yra svarbiausias ingredientas: kaip elgtis.
Paprastas atsakymas – linksmintis. Mokslas teigia, kad šypsena išskiria malonumo hormonus, tokius kaip serotoninas ir dopaminas. Negana to, vien pažvelgus į kažkieno šypseną išsiskiria tie patys hormonai. Jūsų smegenys tiesiogine prasme apdovanoja jus už tai, kad privertėte kitą žmogų šypsotis.
Anksčiau žmonėms reikėjo dirbti kartu, kad išgyventų. Šie stiprūs socialiniai ryšiai buvo sukurti naudojant neverbalinius signalus. Žinoma, žodinės užuominos taip pat vaidino svarbų vaidmenį užmezgant ryšį. Šypsena tik padeda sutvirtinti ir nuraminti kalbinio bendravimo tiesą. Jei nesate automobilių pardavėjas ar politikas, daug sunkiau meluoti besišypsant į veidą. Imituodami kito žmogaus „patikimą“ veido išraišką, sukuriate ryšį kartu. Ryšiai padidina tikimybę sėkmingai dirbti kartu, o tai savo ruožtu padidino tikimybę išgyventi.
Žmonės, kuriems buvo rodomos besišypsančių žmonių nuotraukos, buvo linkę priskirti jiems linksmumo, patikimumo ir jaudinimo savybes. Laimingos išvaizdos žmonės taip pat labiau mėgo būti vertinami kaip patrauklūs.
Taigi, kad ir ką darytumėte, nepamirškite sukurti šypsenos veide. Kokia prasmė iš pasimatymo, jei tau nėra smagu?
Nuorodos
Baronas, R. (1981) Uoslė ir žmogaus socialinis elgesys: malonaus kvapo poveikis potraukiui ir socialiniam suvokimui. Asmenybės ir socialinės psichologijos biuletenis 7:611
Billings, A., Moos, R. (2007). Darbo stresas ir stresą mažinantys darbo bei šeimos išteklių vaidmenys. Organizacinės elgsenos žurnalas, t. 3 numeris 3, 215–232 psl
Briesė, E. (1995). Emocinė hipertermija ir žmogaus veikla. Physiology and Behaviour, t. 58 3 numeris, 615-618 psl
Brownas, W.M., Moore'as, C. (2002). Šypsenos asimetrija ir reputacija kaip patikimi bendradarbiavimo tikimybės rodikliai: evoliucinė analizė. S.P. Shohov (Red.) Advances in Psychology Research, vol 11, 59-78.
Chebat, J., Michon, R. (2003). Aplinkos kvapų įtaka prekybos centro pirkėjų emocijoms, pažinimui ir išlaidoms: konkurencinių priežastinių teorijų testas. Verslo tyrimų žurnalas, t. 56 7 leidimas, 529-539 psl
Damhorstas, M., Reedas, A. (1986). Drabužių spalvos vertė ir veido išraiška: moterų paraiškų dėl darbo vertinimo poveikis. Social Behavior & Personality: tarptautinis žurnalas, t. 14 1 laida, 89 p. 10 p.
Dematte, M., Osterbauer, R., Spence, C. (2007). Uoslės signalai moduliuoja veido patrauklumą. Chemical Senses, t. 32 6 numeris, 603-610 psl
Hong, J., Sun, Y. (2012). Sušildyk su meile: fizinio šaltumo įtaka meilės romantiniams filmams. Journal of Consumer Research vol 39, Nr. 2
Matilda, A., Wirtz, J. (2001). Kvapo ir muzikos suderinamumas kaip parduotuvės vertinimų ir elgesio veiksnys. Mažmeninės prekybos žurnalas, t. 77 2 numeris, 273–289 psl
Stevensonas, S. (2012). Tavo šypsenoje slypi magija. Psichologija šiandien
© 2014 m. Leigh
Leigh (autorius) 2014 m. gruodžio 04 d.:
Ačiū visiems už palaikymą!
RonElFranas: Manau, kad tikrai gali būti, kad jus / jūsų partnerį trumpam laikui labai paveiks tokie subtilūs ženklai. Tačiau manau, kad labiau tikėtina, kad jie gerą pasimatymą pavers puikiu... baisaus pasimatymo nepavyks paversti geru. Kitaip tariant, šie bruožai nenusako, kas yra asmuo. Jie tiesiog papildo esamą chemiją tarp dviejų žmonių. Net jei galiausiai priskirtumėte asmeniui nepelnytas teigiamas savybes, poveikis nebus ilgalaikis vien todėl, kad po kelių pasimatymų tikroji asmenybė nugalėtų šias pastangas. Man patinka manyti, kad šie pasiūlymai veikia panašiai kaip makiažas. Jis pagerina jau ir taip malonius bruožus ir padeda paslėpti nedidelius trūkumus, tačiau jis negalės uždengti papildomos akies, išaugančios nuo kaktos vidurio. Be to, dienos pabaigoje makiažas nusiims, kad parodytų jūsų tikrąjį veidą. Įdomios mintys, ačiū už komentarą!
Ronaldas E Franklinas iš Mechanicsburg, PA 2014 m. gruodžio 3 d.:
Tai buvo puikus skaitymas. Ne tik nuomonės, bet ir duomenimis pagrįsti teiginiai, todėl labai įtikinami. Bet man tai kelia klausimą. Jei įgyvendinsite visus šiuos pasiūlymus, ar jie gali per daug paveikti jūsų jausmus? Ar jie gali paskatinti jus jaustis pozityviau apie asmenį, nei to reikalauja esminiai jo asmenybės aspektai, vertybės ir pan.?
Įspūdingas 2014 m. gruodžio 01 d.:
Sveikiname baigus studijas, prisijungus prie HP, su tariamu atlyginimu susidūrus su pirmuoju centru ir žinant, dėl ko pirmasis pasimatymas veda į antrą, trečią ir pan.
Sveiki atvykę į HP!
Dabar atėjo laikas jūsų bisams.
Besarien iš Pietų Floridos 2014 m. lapkričio 30 d.:
Sveikinu su HotD! Tai puikus vadovas, ypač tiems, kurie tik nori pasimatymų arba suklydo. Įdomu tai, kad mano vyras pirmą dieną pažeidė visas šias taisykles, išskyrus vieną. Jis labai gerai kvepėjo. Pasisekė jam! Likusi dalis gali ateiti laiku, bet sunku atleisti tam, kuris pasimatyme smirda.
Robertas Levinas iš Bruklino, Masačusetso valstijoje, 2014 m. lapkričio 30 d.:
Buvo atlikti siaubo filmų poveikio romantiškam potraukiui tyrimai, kurie patvirtina tai, ką rašote apie baimės atsaką.
Donna iš Pietų Kalifornijos 2014 m. lapkričio 30 d.:
Taip, puikūs patarimai. Reikės peržiūrėti kitą kartą, kai susitiksiu! Sveikiname su HOTD ir laukiame daugiau koncentratorių. Tęskite gerą darbą ir sveiki atvykę į „Hubpage“! Balsavo UŽ!
Jasmine S iš Pensilvanijos 2014 m. lapkričio 30 d.:
Man tu PRIVALO maloniai kvepėti. Man nesvarbu, tavo Džeimsas Bondas ar Bradas Pittas. jei smirdi, antro pasimatymo negausi!! Puikus centras, sveikinu su HOTD x
Yves 2014 m. lapkričio 30 d.:
Sveikiname! Visada naudinga žinoti, ką mokslas turi pasakyti apie romantiką ir kaip ji gimsta mūsų smegenyse. Vienintelis dalykas, kurį norėčiau šiek tiek pakeisti, yra pasiūlyti dėvėti kvapus, kurie yra traškūs, jei ką tik išlipote iš dušo. Žinau tik vieną dizainerį, kuriam tai pavyko. Jo vardas yra Marcas Jacobsas, o patys „šviežiausi“ kvapai turi tą patį pavadinimą. Jis turi vieną moterims ir vieną vyrams. Kiti jo kvapai yra šiek tiek drąsesni, tačiau jie vis tiek tinka pirmiesiems pasimatymams.
Puikus darbas sprendžiant šią temą moksliniu požiūriu.
poetininkas6969 2014 m. lapkričio 30 d.:
maloniai kvepėti yra geras dalykas. ypač kvėpavimas.
Suzette Walker iš Taoso, NM 2014 m. lapkričio 30 d.:
Koks įdomus ir nuostabus straipsnis. Niekada apie visa tai negalvojau eidama į pirmą pasimatymą. Jūsų informacija, paremta mokslu, yra įdomi. Labai ačiū, kad pasidalinote su mumis.
Kelley Marks iš Sakramento, Kalifornijoje, 2014 m. lapkričio 30 d.:
Tai labai gera idėja centrui. Taip pat gera idėja pridėti nuotraukos priskyrimą ir nuorodas – tai, kam retai skiriu laiko. Šiaip ar taip, mokslas gali daug paaiškinti apie pasimatymus ir mylėjimąsi, jei tik klausytume ir išmoktume. Vėliau!
Bučinys ir pasakos 2014 m. lapkričio 30 d.:
Labai informatyvus centras! Kitas būdas pažvelgti į pasimatymą padoresniu vaizdu, palyginti su šiandiena. Tai tikrai parodo, kaip žmonės pabėgo nuo geros švarios pramogos ir žinojo, kaip būti padoriems. Ačiū už dalinimąsi.
Šasta Matova iš JAV 2014 m. lapkričio 30 d.:
Sveikiname su HOTD. Sutinku, kad šie dalykai yra svarbūs per pirmąjį pasimatymą ir bet kuriuo metu, bet jūs turite būti atsargūs kad nepersistenkite, nes šį straipsnį perskaitę žmonės tiksliai žinos, kuo užsiimate į!
Azia iš Kvala Lumpūro, Malaizija 2014 m. lapkričio 30 d.:
Skaitydama šią temą pati nusišypsau. Ir taip, aš sutinku su jumis dėl spalvų. Mano laiminga suknelė yra vandenyno mėlynos spalvos ir su ta suknele sulaukiau daugiausia dėmesio restoranuose ir kitose vietose.
;)
mano sėkmė8 2014 m. lapkričio 30 d.:
Pateikėte žavingą mokslinį supratimą apie meilę ir sėkmingą pasimatymą. Paaiškinimai pakankamai aiškūs ir įtikinami. Žmogaus smegenys vaidina didelį vaidmenį sprendžiant, kaip ir kodėl mes, žmonės, reaguojame taip, kaip paaiškinote. Puikūs patarimai! Sveikiname su Dienos centru!
