Dr Billy Kidd 15 metų tyrinėjo romantiškus santykius. Jis surengė tikslines grupes įvairiuose šalies miestuose.
Žmonės stebisi, kodėl meilė gali taip skaudinti. Tačiau išsiskyrimo skausmą nėra taip sunku suprasti, kai į žmones žiūrite iš istorinės perspektyvos.
Priešistorinės emocijos
Mūsų emocinis makiažas sukurtas skirtingam laikui ir vietai. Prieš du šimtus tūkstančių metų, kai visiškai suveikė mūsų dabartinės emocinės sistemos, gyvenimas buvo visiškai kitoks. Mums reikėjo ryšių, kurie mus glaudžiai sietų, kad tiesiog išgyventume.
Priešistoriniais laikais negalėjote visam laikui visiškai atsijungti nuo kito tik todėl, kad nustojote mylėtis vienas su kitu. Ten buvo džiunglės. Niekas neatsisveikino ir po meilužio kivirčo išsikraustė iš miesto. Nebuvo miestų, į kuriuos būtų galima persikelti.
Be to, iš krūmų iššokusios būtybės turėjo nagus ir dantis ir galėjo jus nužudyti. Kažkas turėjo pridengti tau nugarą. Būtų prireikę kelių mėnesių, kol surastumėte kitą gentį. Jie klajojo kažkur krūmuose, kaip ir jūsų gentis, vietovėje, kurioje dalijote maždaug JAV Delavero valstijos dydį.
Tokiomis aplinkybėmis žmonių santykiai buvo pakankamai aukšto mandagumo, todėl jie staiga nebandė atsijungti ir judėti toliau, kaip mes darome šiandien. Jie galėjo pereiti prie kito lytinio partnerio gentyje. Bet tai būtų buvę nesukūrus laukinės, dramatiškos scenos, kur tu amžinai niekini žmogų. Juk mažoje gentyje dauguma žmonių visus pažinojo kaip draugus.
Anksčiau visi santykiai buvo rimti
Tais priešistoriniais laikais visi santykiai – socialiniai ar seksualiniai – buvo rimti. Žmonės gyveno DABAR su maždaug 50–250 kitų žmonių. Žmonės sulipo kartu ir niekada nebuvo vieni. Vidutinė gyvenimo trukmė buvo apie 30 metų. Taigi jūs nelaukėte iki 26–30 metų, kad užmegztumėte rimtus ilgalaikius santykius, kaip įprasta šiandien.
Jūs taip pat turėjote būti griežti su savo mylimuoju, nes meilė nebuvo žaidimas. Nebuvo jokios gimdymo kontrolės, o vienas iš dešimties gyvų gimimų baigdavosi motinos mirtimi nuo komplikacijų – dažniausiai nuo infekcijų. Taigi visa gentis saugojo vaikus, nes motinos dažnai išeidavo, palikdamos savo jauniklius.
Kadangi visi priklausė nuo visų kitų, labiausiai išgyveno tie, kurie vieni su kitais turėjo stipriausius emocinius ryšius. Šioje aplinkoje, kai praradote ką nors, tai įvyko ne dėl to, kad jūsų įsimylėję, išprotėję santykiai išnyko. Greičiau tai dažnai buvo dėl to, kad mirė jūsų partneris ar draugas. O kai žmogus mirė, gentis liūdėjo kartu.
Šiuolaikinis gyvenimo būdas su senoviniu emociniu makiažu
Šiandien paveldėjome tą patį emocinį makiažą, dėl kurio norime pabandyti susijungti ir saugotis vienas kito. Tačiau mūsų gyvenimas yra tris ar keturis kartus ilgesnis nei mūsų protėvių. Taigi mes išgyvename daug daugiau gyvenimo permainų. Asmenys taip pat gali išsilaikyti vieni – be genties.
Štai kodėl šiuolaikinėje visuomenėje ne visada reikalingas mūsų protėvių gebėjimas tvirtai susijungti. Tačiau jūs negalite išvengti skausmo, patiriamo per šiuolaikinius gyvenimo pokyčius, nes nėra „išjungimo“ jungiklio, skirto mūsų senovinei emocinei struktūrai. Taigi, kai įvyksta išsiskyrimas, gali atrodyti, kad žmogus iš tikrųjų mirė. Tai kaina, kurią žmonės vis dar moka už galimybę sukurti stiprius emocinius ryšius, kurie sieja.
Išsiskyrimas gali jaustis tarsi kas nors miręs
Tai paaiškina, kodėl meilužio išsiskyrimas gali sukelti sielvarto simptomus. Šie simptomai apima pradinį „kovok arba bėk“ atsaką. Taip pat savo širdį, kuri jaučia tikrą skausmą. Po to seka apleistas jausmas, kartu su psichiniu sustingimu, beprasmybės jausmu ir realybės neigimu. Tai jausmai, kuriuos jautė mūsų protėviai, kai kas nors mirė. Ir tai yra kaina, kurią žmonės vis dar moka už galimybę sukurti stiprius emocinius ryšius, kurie sieja.
Dabar jums tai reiškia, kad esate sukurtas liūdėti. Tada jūs turite judėti į priekį, kai prarandate ką nors išsiskyrimo metu. Ir priežastis, dėl kurios galite taip ilgai užtrukti dėl išsiskyrimo, yra ta, kad jūs neturite tos gentinės paramos, kurią visi turėjo senais laikais. Iš tikrųjų kartais jautiesi visiškai vienišas. Jaustis vienišam yra šiuolaikinis jausmas. Mūsų senovės protėviai niekada nebuvo vieni. Kai kurie net neturėjo žodžio „aš“. Taigi šiandien nevyksta bendruomenės sielvarto ceremonija, kai užplūsta širdgėlos jausmai.
Romantika kaip mokymosi patirtis
Bet jei nenorite rizikuoti jaustis vieniši, galvokite apie sveikus meilės santykius kaip apie mokymosi patirtį. Čia kiekvienas žmogus palaipsniui emociškai bręsta. Ir jei eini skirtingais keliais, viskas gerai. Bent jau ko nors išmokai.
Ši perspektyva kelia pasitenkinimą santykiais, sumažindama lūkesčius. Žmonės gyvena ir leidžia gyventi neversdami santykių pajudėti į priekį anksčiau laiko. Kai santykiai juda į priekį, jie yra stabilūs. Taip yra todėl, kad partneriai skyrė laiko suprasti savo partnerystės emocinę dinamiką. Svarbiausia, kad jie tapo draugais.
Draugystė yra kažkas, ko šiandien trūksta skubant reikalams. Štai kodėl žmonės turi sukurti stiprią socialinės paramos sistemą. Tai padeda mums susidoroti su mūsų senovės emocijomis ir šiuolaikiniu vienatvės jausmu.
Nuorodos
Bulcroft, R., Bulcroft, K., Gradley, K. ir Simpson, C. (2000). Rizikos valdymas ir gamyba romantiškuose santykiuose: postmodernus paradoksas. Šeimos istorijos žurnalas, 25, 63-92.
Bleskė, A. L. ir Bussas, D. M. (2000). Ar vyrai ir moterys gali būti tik draugai? Asmeniniai santykiai, 7, 131-151.
Coontz, S. (2004). Pasaulio istorinė santuokos transformacija. Santuokos ir šeimos žurnalas, 66 974-979.
Cozolino, L. (2006). Žmonių santykių neuromokslas. Niujorkas: W. W. Nortonas.
Emery. R & Coan, J. (2010) Kas sukelia krūtinės skausmą, kai jausmai yra įskaudinti? Scientific American Mind 21, 1, p. 72-73. Atsisiųsta 2019-06-25 iš https://www.scientificamerican.com/article/what-causes-chest-pains/?redirect=1
Jonesas, D. (2007). Šiuolaikinė Meilė. Niujorkas, NY: „Three Rivers Press“.
Kiddas, B. (2009) Mažo streso romantika. Romantiškų santykių institutas: Portlandas, OR.
Milnas, G. (2017). Necivilizuoti genai: Žmogaus evoliucija ir miesto paradoksas. Londonas, Anglija: The Independent Thinking Press.
Taylor, S. E. (2006). Būkite linkę ir draugaukite: Biologiniai priklausomybės pagrindai streso metu. Dabartinės psichologijos mokslo kryptys, 15(6), 273-276.
Vilis, aš. S. (1942). Santuokinio gyvenimo Afrikos gentyje apžvalga. American Journal of Orthopsichiatry, 12(3), 550-551. Atsisiųsta 1-1-19 iš https://psycnet.apa.org/search/results? id=92896424-b0ab-aaea-7eb5-d96a9c396d15.
Dr Billy Kidd (autorius) iš Sidnėjaus, Australija 2012 m. liepos 8 d.:
debesuota, vėsu, tikrai supratote. Prieinamumo dalykas prieštarauja pirminiam susiejimui. Dėkojame, kad padarėte šį skirtumą taip, kaip padarėte.
„TheCraftyPens“. iš Londono, JK 2012 m. liepos 8 d.:
Dabar suprantu skausmo prasmę, kai ką nors prarandi, tiesa, tam tikras kažkas tavyje „miršta“ ir išeikvoja protą, likdamas nuliūdęs. Man įdomu tai, kad naujajame amžiuje, kai atsiduriame santykiuose ir išeiname iš jų, dažnai tai yra dėl to, kad mūsų mintis „jūroje per daug žuvų“ mes nežiūrime į savo santykius taip rimtai, kaip į pradinius, ir dažnai nederamai pasinaudojame tuo, kad gyvenimo eigoje galime užsukti į kitą partnerį dėl prieinamumas.
Taigi iš esmės tai gali būti laikoma paveldėtu arba instinktyviu elgesiu...
Puikus raštas, aiškiai paaiškinantis. Ačiū, kad dalinatės!
Balsavote ir dar daugiau! Sveikinu!
