Ar tai meilė ar apsėdimas? Kaip pasakyti skirtumą

Jaynie, įgijusi sociologijos laipsnį ir susikaupusi anglų bei religijos kalbomis, domisi politika, socialinėmis normomis ir psichine sveikata.

Puiki linija tarp meilės ir apsėdimo

Taigi jūs sutikote savo svajonių vyrą; bent jau tu manai, kad turi. Jis gražus, žavus, išsilavinęs ir su tavimi elgiasi kaip su karaliene. Jūs susitikinėjate neilgai, tačiau jis jau visiškai jums atsivėrė. Jūsų paskutinis vaikinas to nepadarė per visus dešimt mėnesių, kai buvote kartu. Šis vaikinas kažkaip atrodo kitaip. Jis yra mąstantis ir malonus, bent kartą per savaitę siunčia jums gėlių ir skambina bent tris kartus per dieną. Jis leidžia jaustis ypatingai ir mylimai. Matote jį tik porą savaičių, tačiau jis verčia jus jaustis taip, lyg būtumėte jam svarbesnis nei bet kas kitas jo gyvenime. Jums atrodo neįtikėtina, kad jau galėjote jį įsimylėti, bet jis jums pasakė, kad myli jus, ir jūs neįsivaizduojate, ko dar galėtumėte norėti iš vyro. Tai turi būti meilė. Tiesa?

Ne visai. Tarp meilės ir apsėdimo yra pražūtingai plona riba, ir šiuo atveju vyras, dėl kurio esate toks laukinis, gali būti jūsų apsėstas. Meilė yra sveika emocija, kuri auga tarp dviejų žmonių, kai jie investuoja laiką ir energiją, kad iš tikrųjų pažintų vienas kitą, trūkumus, pykčius ir kitus dalykus. Apsėdimas yra kitoks. Iš pradžių tai gali atrodyti kaip meilė. Tai verčia jūsų širdį plakti ir jūs negalite galvoti apie beveik nieką kitą, išskyrus kitą žmogų. Apsėdimas yra nesveika emocija, kuri laikui bėgant vis labiau užgniaužia.

Kai du žmonės įsimyli, jie išlaiko savo individualų tapatumą ir interesus. Jiems negresia, kai jų partneris pasirenka leisti laiką su šeima ar draugais, jų neįtraukdamas. Jie džiaugiasi ir didžiuojasi savo partnerio pasiekimais, net jei tie pasiekimai nėra susiję su santykiais. Esant manijai, tampa beveik neįmanoma būti vienam be kito. Įkyrus partneris jaučia fizinį poreikį kiekvieną dieną būti su savo apsėdimo objektu ir tiksliai žinoti, kur yra ir su kuo yra, kai nėra kartu. Į santykius pradeda lįsti neigiami jausmai, tokie kaip pavydas ir paranoja. Įkyrus asmuo įtaria, kad jų partneris gali apgaudinėti arba kad viskas, ką jie daro ar sako, kažkaip atspindi tai, ką jie jaučia apie juos.

Kaip atrodo apsėdimas

Įkyrus žmogus praleis be galo daug laiko stengdamasis įtikti savo partneriui, nuolat stengdamasis užtikrinti, kad partneris nenorės jo apgauti ar palikti. Jie gali skambinti kelis kartus, išsiųsti daugybę žinučių ar el. laiškų per vieną dieną. Jie gali rašyti eilėraščius ar dainas savo apsėdimo objektui. Jie stengiasi praleisti su jais kiekvieną neužimtą akimirką, dažnai planuodami iš anksto, kad užtikrintų, jog kiekviena akimirka gali būti įvertinta. Jie riboja kito galimybę leisti laiką su šeima ar draugais ir pyksta bei pavydi, kai pasirenka kitus.

Dažnai įkyrus žmogus gali smurtauti žodžiu ar fiziškai ir po to labai gailėtis, tačiau nuolat kaltina savo partnerį, kad jis pats prisišaukė prievartą. Laikui bėgant jie paverčia savo partnerį bejėgiu, priklausomu asmeniu, kuris yra tik žmogaus, kurį jie tariamai įsimylėjo, apvalkalas. Tai daroma pasąmoningai bandant išlaikyti savo partnerio kontrolę.

Asmuo, įsitraukęs į obsesinį partnerį, gali tai suvokti, bet taip yra dažnai po to, kai santykiai tampa nebevaldomi, nors daugeliu atvejų to ir nereikia ilgas. Kai tai įvyksta, tampa sunkiau ištrūkti iš santykių, ypač be didelės kaltės jausmo ir galbūt pavojaus. Ekstremaliais įkyrios meilės atvejais įkyrus partneris gali patirti savo mylimąjį žodinį ar fizinį smurtą, išprievartavimą, persekiojimą ar net nužudymą.

Įspėjamieji obsesinio partnerio ženklai

Norint apsisaugoti nuo galimai įkyraus partnerio, svarbu žinoti įspėjamuosius ženklus. Taip pat svarbu pritaikyti šiuos požymius sau, kad nustatytumėte, ar jaučiate apsėstą, palyginti su manimi. meilė žmogui, kuris tave traukia. Šie ženklai gali būti:

• Per greitai priartėjama. Tai gali apimti, kad jūsų partneris per kelias minutes po susitikimo išreikštų gilų potraukį ar net meilę.
• Santykių romantizavimas beveik fantastišku lygiu. (t. y. jausmas, kad meilė yra gilesnė ir tikresnė nei bet kurio kito, arba kad ji kažkaip stebuklinga ir leidžia gyventi)
• Nesugebėjimas pritaikyti santykiams proto ir logikos. (t. y. jūs žinote, kad esate gana nesuderinami arba kad jūsų partneris yra žiaurus ar net pavojingas, bet nusprendžiate nepaisyti akivaizdžių ženklų)
• Egzistuoja paranoja dėl galimos neištikimybės, ypač kai nesate kartu. Laikui bėgant paranoja gali tapti dar nelogiškesnė (t. y. kaltinimai neištikimybe su mažai tikėtinais partneriais, tokiais kaip giminaičiai, dvasininkai, mokytojai ir kt.)
• Jūs arba jūsų partneris skambinate kelis kartus, kasdien siunčiate po kelis el. laiškus ir žinutes ir susijaudinate, jei į juos neatsiliepiate net kelias minutes.
• Važiavimas pro partnerio namus, biurą ar kitas dažnai lankomas vietas, tikėdamasis juos apžvelgti arba pagauti su kuo nors kitu, kad patvirtintumėte paranojos jausmą.
• Nesugebėjimas sutelkti dėmesio į ką nors kitą, įskaitant darbą, nes įkyrūs santykiai užima visas mintis ir sunaudoja daug laiko. Tai gali reikšti, kad net ir darbe nuolat bandoma susisiekti su savo partneriu telefonu, siunčia elektroninius laiškus, svajoja, rašo eilėraščius, ilgai pietauja, kad nusipirktų dovanas ar persekiotų mylimąjį ir pan.
• Sumišimo jausmas (t. y. žinau, kad niekaip negaliu jų įsimylėti, bet kada kodėl neįsivaizduoju gyvenimo be jų?)
• Miego ir apetito praradimas. Didėjantis nerimo ir depresijos jausmas.
• Didelės depresijos ir žemos savigarbos jausmas atsiranda, kai santykiai pradeda kentėti. Taip atsitinka asmenims, kurie leidžia visai savo tapatybei įsipainioti į santykius.
• Nesugebėjimas susitaikyti su santykių pabaiga. Gali patikėti, kad jūsų partneris tikrai negali be gyventi ir vis tiek myli jus net tada, kai atsisako priimti jūsų skambučius, prašo palikti ramybėje ar net kreipiasi į suvaržymus.
• Tikėjimas, kad jei tęsite savo persekiojimą ar įkyrų elgesį, jie supras, kad vis dar jus myli ir priims jus atgal.
• Manipuliavimas mylimuoju per kaltės taktiką (t. y. jei mane paliksi, aš nusižudysiu; arba netyčiniai savižudybės bandymai, kurių tikslas buvo pritraukti dėmesį ir sužadinti meilę bei užuojautą, o ne iš tikrųjų pakenkti sau).
• Skausmo slopinimas vartojant narkotikus, alkoholį ar kitas save naikinantis elgesys, kai dažnėja atstūmimo jausmas ir depresija.
• Žada keistis, kad patiktų partneriui. Tai gali reikšti bet ką – nuo ​​elgesio pokyčių iki išvaizdos, įpročių, pomėgių ir kt. Kartais pokyčiai gali net išryškėti, tačiau greičiausiai jie nebus ilgalaikiai, todėl saugokitės tokios taktikos.

Ką daryti, jei atpažįstate šiuos ženklus

Jei savo santykiuose atpažįstate kurį nors iš minėtų ženklų, svarbu nedelsiant kreiptis pagalbos. Jei požymių yra jūsų elgesyje, gali būti tikslinga kreiptis profesionalios psichologinės pagalbos. Jei meilužio požymiai yra, gali tekti kreiptis į teisinę pagalbą arba kreiptis pagalbos į teisėsaugą. Jei žinote apie buvusius santykius, kuriuose buvo įsitraukęs įkyrus meilužis, tikėtina, kad jie turėjo kitų įkyrių santykių anksčiau nei jūsiškis. Taip yra todėl, kad manija yra įsišaknijusi jų asmenybės dalis ir greičiausiai nepasikeis. Jei jūsų partneris turi obsesinę istoriją, tikėtina, kad jūsų įtarimai dėl jo manija jums yra pagrįsti, todėl turėtumėte elgtis atsargiai.

Kaip apsisaugoti

Imkitės pagrįstų veiksmų, kad apsisaugotumėte. Tai gali apimti:

• Pašto paskyros nustatymas, kad būtų filtruojami pranešimai iš buvusio partnerio
• Skambintojo ID įvedimas ir buvusio telefono skambučių išvengimas
• Įrengę savo namuose apsaugos sistemą arba uždėję papildomas spynas ant buto durų
• Laikydami atitrauktus šešėlius ir užuolaidas
• Išjungti šviesą kambariuose, kurių nenaudojate
• Naktį įjungus verandos apšvietimą (judesio jutiklio lemputės taupo energiją ir gali išgąsdinti persekiotojus ir priversti juos bėgti)
• Niekada nevaikščiokite vienas naktį
• Jei bėgiojate ar važinėjate dviračiu, apsvarstykite galimybę tai daryti gerai apšviestu paros metu ir daug keliaujančiose vietose. Jei įmanoma, pasiimk draugą
• Jei įmanoma, paprašykite kaimynų žinoti apie įtartiną veiklą jūsų namuose ar šalia jų
• Informuokite teisėsaugos pareigūnus apie įtartiną ar susirūpinimą keliantį elgesį
• Pasikonsultuokite su advokatu, kad žinotumėte savo, kaip potencialios smurto šeimoje aukos, teises
• Nedarykite nieko, kad paskatintumėte savo buvusįjį. Svarbu išlikti nuosekliems ir nesiųsti prieštaringų signalų. Kai būsite pasiruošę nutraukti santykius, būkite tvirti ir nenusileiskite.
• Kiekvieną kartą, kai apsisprendžiate dėl savo sprendimo, tai atveria buvimą, skatinantį buvusįjį ir toliau jus persekioti, tikintis, kad nugalėsite.

Filmai apie obsesinius santykius

Jei vis dar nesate tikri, kaip atrodo įkyrūs santykiai, bet įtariate, kad galite juos įtraukti, svarbu vadovautis savo instinktais. Buvo išleista daug filmų, kurie sukasi apie įkyrios meilės problemą. Peržiūrėkite kelis iš šių pavadinimų, kad geriau suprastumėte, kaip gali atrodyti įkyri meilė.

• Pavojingi ryšiai
• Žiaurūs ketinimai
• Lemtinga atrakcija
• Prieš visus šansus
• 9 1/2 savaitės
• Miegas su priešu
• The Crush
• Švelniai mane žudo
• Boksas Helena
• Žala
• Mirę skambučiai
• Ponas nuoma

Būkite saugūs ir būkite laimingi!

Jūsų saugumas, saugumas ir laimė yra nepaprastai svarbūs. Tikimės, kad pritaikydami aukščiau įgytas žinias galėsite užmegzti sveikus, produktyvius ir ilgalaikius santykius su tinkamais partneriais. Didžiausios sėkmės!

Šis turinys yra tikslus ir teisingas, kiek autoriaus žiniomis, ir nėra skirtas pakeisti formalius ir individualius kvalifikuoto specialisto patarimus.

Klausimai ir atsakymai

Klausimas: Ar yra vilties, kad santykiai ilgainiui veiks, jei apsėstas žmogus susigaudys? kreipiasi į gydymą ir (arba) vaistus ir kurį laiką skiria tam tikrą atstumą, kad taptų sveikas vėl?

Atsakymas: Sunku pasakyti. Tai tikrai priklauso nuo dalyvaujančių asmenų, įsipareigojimo gydytis, gydymo sėkmės ir daugybės kitų veiksnių. Būčiau pesimistiškas dėl realių ilgalaikės sėkmės galimybių.

© 2010 Jaynie2000

Jaynie2000 (autorius) 2020 m. birželio 01 d.:

Toks kopriklausomybės lygis yra sudėtingas. Tikriausiai abu turėtų gauti gydymą. Kiekvienas iš santykių gauna kažką, bet nebūtinai tą patį ir nebūtinai kažką sveiko.

Linda 2020 m. gegužės 30 d.:

O jeigu jūs abu esate vienas kito apsėstas?

Jaynie2000 (autorius) 2010 m. lapkričio 24 d.:

Labai ačiū. Tikrai tikiuosi, kad tai padės.

Linda Rogers iš Minesotos 2010 m. lapkričio 24 d.:

Puikus darbas, nusakantis, kaip atrodo nesveiki įkyrūs santykiai. Jūsų informacija buvo gerai sujungta ir lengvai skaitoma ir daugeliui padės virtualioje erdvėje.