Treniruotės ant puoduko be sauskelnių? Ar tai tikrai įmanoma?
Kaip gali patvirtinti bet kuris iš tėvų, ankstyvosiose kūdikių gyvenimo stadijose yra daug vystyklų. Galų gale, sauskelnės yra kontroliuojamas kintamasis, kuris atrodo kaip labai nekontroliuojamas sezonas.
Remiantis 2021 m JT aplinka tačiau sauskelnės gali būti nešvarios ne tik jas keičiančiam žmogui; jie taip pat nešvarūs planetai. „Vienkartinės arba vienkartinės sauskelnės yra viena didžiausių plastiko atliekų visame pasaulyje“, – rašoma pranešime. paaiškina, ir taip yra iš dalies todėl, kad didžioji dauguma sauskelnių yra pagamintos iš aplinkai kenksmingų plastikų ir chemikalai.
Vienkartinės sauskelnės pagamintos iš Super sugeriantis polimeras (SAP) – naftos pagrindu pagamintas produktas, naudojamas nuo devintojo dešimtmečio, padedantis sugerti ir sulaikyti drėgmę. Problema ta, kad SAP nėra biologiškai skaidomas ir pagamintas iš mažyčių kristalų, kurie saugiai nesuyra sąvartyne.
Dar viena įprasta cheminė medžiaga, randama vystykluose? Ftalatai. Šis plastiko darinys, naudojamas kietam plastikui minkštinti, kelia sveikatos problemų medicinos bendruomenėje „dėl
Be to, prisideda prie sauskelnių viduje esančių žmonių atliekų metano dujos patenka į atmosferą. Norėdami nupiešti paveikslėlį, tipiškas kūdikis gali naudoti tarp nuo 4000 iki 6000 sauskelnes, kol jie nėra mokomi puoduko – įsivaizduokite gražų vystyklų kalną kiekvienam kūdikiui. Ir dauguma Vakarų vaikų iki 18–24 mėnesių nėra visiškai išmokyti puoduotis.
Laimei, yra ir kitų variantų, įskaitant daugkartinio naudojimo medžiaginės sauskelnės. Taip pat yra pašalinimo komunikacija, mažiau žinoma praktika, kuri pradeda darytis įgyti populiarumą tarp tėvų Vakarų šalyse.
Kas yra pašalinimo komunikacija? Kaip pradėti?
Pašalinimo komunikacija (EC) yra praktika, kai anksti nustatomi jūsų vaiko vonios signalai – dažnai jau kelių dienų amžiaus – padėti išmokyti juos vonios reikmėms naudotis tualetu, o ne vystyklais.
Terminas, pirmą kartą sugalvotas Ingrid Bauer, autorės Sauskelnės nemokamai, nėra nauja sąvoka; žmonių visame pasaulyje augina vaikus be vienkartinių sauskelnių amžinai. Pavyzdžiui, Indijoje sikhų kūdikiai vietoj sauskelnių dėvi tradicinius sikhų apatinius. Kinijoje kūdikiai nešiojo Kai Dang Kui, arba perskeltos tarpkojo kelnės, palengvinti save be suaugusiojo pagalbos.
Nors pašalinimo bendravimas yra paprastas, tam reikia daug kantrybės, praktikos ir atsidavimo. Tačiau toliau pateikti veiksmai yra puiki vieta pradėti:
1. Sukurkite puoduko (eliminavimo) raštus
Norėdami pradėti naudoti pašalinimo komunikaciją, norėsite išmokti atpažinti kūdikio vonios kambario signalus, pvz., šurmuliavimą ar niurzgėjimą. Tada greitai nusivilksite visus drabužius ir atsinešite juos saugiai sėdėti su savimi virš suaugusiųjų tualeto (taip pat galite naudoti puoduko mokymo tualetas ir padėti jiems laikant).
Pirmąsias kelias dienas, savaites ar mėnesius laikykite kūdikį sauskelne (visi kūdikiai yra skirtingi ir gali prireikti daugiau ar mažiau laiko išmokti). Tai padės išvengti nelaimingų atsitikimų ir pašalins netvarką. Kadangi kūdikiai daug dažniau šlapinasi ir tupia, būdami jaunesni, sauskelnes laikyti po ranka taip pat naudinga.
Atminkite, kad naudojant šį vonios kambario metodą, svarbiausia yra laikas. Jei kūdikis nebus pasiruošęs, turėsite susierzinusį mažylį, kuris nesupras, kodėl jis sklando virš baisios skylės. Tačiau atidžiai stebint puodukų raštus, užuominos taps ryškesnės.
Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis paprastai tuštinasi iškart po maitinimo, įpraskite po to eiti tiesiai į tualetą. Arba, jei jūsų kūdikis šlapinasi ryte, pirmiausia apsilankykite vonios kambaryje jį pažadinę.
Naudok tai patarimų ir gudrybių vadovas kaip naudingas šaltinis bendraujant su šalinimu naktį. Be to, nesijaudinkite, jei jūsų kūdikio puoduko raštai nėra visiškai skirtingi arba jei ne iš karto einate prie puoduko. Tai išmoktas procesas jums ir jūsų mažyliui.
2. Stebėkite kūdikio garsus ir kūno kalbą
Nors kūdikių kalba labai skiriasi nuo suaugusiųjų kalbos, jie vis tiek su mumis bendrauja subtiliai ir ne itin subtiliai. Žinoma, verksmas yra ryškiausias būdas kūdikiui atkreipti mūsų dėmesį. Tačiau kūdikiai taip pat naudoja tokius garsus kaip niurzgėjimas ar kūno kalba (pvz., spardosi kojomis), kad signalizuotų, jog ruošiasi eiti į tualetą.
Kiekvienas kūdikis skirtingai parodo savo poreikius, tačiau, kaip tėvai, turime išmokti jų unikalios kalbos ir reaguoti. Žiūrėkite šį vaizdo įrašą, 7 skirtingi pašalinimo ryšio signalai, padėti atpažinti, kokių vonios signalų reikia ieškoti.
3. Aprenkite kūdikį nuimamais drabužiais
Tai didelis. Pašalinimo komunikaciją bus sunkiau įtraukti, kuo daugiau drabužių jūsų kūdikis.
Pirmą kartą pradėdami, aprenkite kūdikį drabužiais, kuriuos galima greitai nusivilkti, pavyzdžiui, naktinius marškinius, kurie puikiai tinka norint lengvai prieiti prie kojyčių. Jei gyvenate šiltesniame klimate, mokydamiesi šio proceso apsvarstykite galimybę laikyti kūdikį vienkartinėse arba daugkartinėse sauskelnėse.
Kitas drabužių priedas, kuris gali būti naudingas, yra puoduko treniravimo kelnes. Skirdami laiko bendravimui pašalinti, žiūrėkite į sauskelnes kaip į atsarginę kopiją, o ne į pagrindinį atliekų gaudymo būdą. Šis mąstymo pokytis gali padėti nuosekliai įsipareigoti pašalinti bendravimą.
4. Bendravimui naudokite garsus ir gestų kalbą
Vienas iš mano mėgstamiausių auklėjimo aspektų yra pripažinimas, kad viskas gali būti panaudota mokymuisi ir tobulėjimui, įskaitant pašalinimo bendravimą. Kūdikiams patinka garsai, todėl galime naudoti tokius žodžius kaip „pss“ šlapintis ir „hmm“ – kakas, kad padėtume jiems atpažinti, kada laikas eiti prie puoduko. Taip pat galite sukurti savo žodžius ar garsus, kurie jums tinka.
Kitas naudingas kalbos įrankis yra kūdikio gestų kalba-Kūdikiai fizinius ženklus atpažįsta net labiau nei garsus, kol nepradeda kalbėti. Naudokite ženklą kiekvieną kartą, kai jie naudojasi vonios kambariu, ir stenkitės būti tuo entuziastingai.
Švęskite kartu su savo kūdikiu, kai jis šlapinasi ar tupia į tualetą. Leiskite jiems žinoti, kad jie padarė ką nors įdomaus. Kai būsime susižadėję, bus ir mūsų vaikai.
5. Praktikuokite pašalinimo bendravimą kelyje
Pašalinimo bendravimas gali būti ypač bauginantis išeinant iš namų, tačiau norėsite pabandyti praktikuoti nuoseklumą ir atsidavimą savo kūdikio labui. A mini puodukas automobilyje puikiai tinka laikyti po ranka, o prireikus galite naudotis viešaisiais tualetais, kad jūsų vaikas susipažintų su vonios kambariais ne namuose. Tai mokymosi procesas, todėl naudoti sauskelnes ilgiems pasivažinėjimams automobiliu ir įtemptiems reikalams yra visiškai tinkama.
Galiausiai, nebijokite įtraukti savo bendruomenės į pašalinimo komunikacijos mokymus; nuoseklumas yra pagrindinis dalykas. Palikdami kūdikį su šeima ar draugais, paaiškinkite kūdikio vonios patarimus ir paklauskite, ar jie gali padėti. Jiems gali kilti klausimų, ir tai gerai! Tiesiog paaiškinkite, kodėl tai svarbu jums ir jūsų kūdikiui, tada parodykite jiems virves. Tai gali būti jaudinantis etapas kiekvienam jūsų vaiko gyvenime.
Visiems naujiems įgūdžiams reikia laiko, be to, gerai, jei pašalinimo bendravimas užtrunka ilgiau, kad būtų įtrauktas į jūsų gyvenimą. Mano mergaitei trys mėnesiai; Nors planavome nedelsiant panaudoti pašalinimo komunikaciją, kad sumažintume sauskelnių poreikį, mes su vyru nusprendėme sutelkti dėmesį į geriausią miego praktiką kaip savo svarbiausią prioritetą. Laukimo, kol mūsų kūdikis šiek tiek paaugs, pranašumas yra tas, kad šį laiką galime išnaudoti tam, kad susipažintume su jos puoduko ženklais. Atminkite: kiekvieno kelionė yra skirtinga ir nėra neteisingo ar teisingo kelio!
Tie, kurie pasiruošę pradėti pašalinimo komunikacijos kelionę, išbandykite šiuos papildomus išteklius:
Nemokamai vystyklai: Lengvas pradžios vadovas
Švytintis su Kūdikiu bendruomenės ratams
Beyond The Bump podcast'as
