Ši apžvalga nėra remiama ir joje pateikiama asmeninė autoriaus patirtis. „Good Trade“ įsigijo šį produktą.
Key Takeaways:
Man buvo 15 metų, kai draugas mane supažindino su kava – „Folger’s“ su cinamono vanilinės kavos kremu. Tai buvo dangiška ir apšvietė mano kūrybines, socialines smegenis, kitaip nei bet kas anksčiau.
Senstant ir labiau paliečiant savo kūną, suprantu, kokia atšiauri kava veikia mano sistemą. Vieno puodelio niekada neužtenka, o avarija dažnai būna blogesnė už pradinę jo siūlomą energiją. Pats kofeinas gali prisidėti prie nerimo, žarnyno problemų ir net osteoporozės, nes riboja kalcio pasisavinimą kauluose. Visa tai viena ar kita forma turiu!
Taigi, nors mėgaujuosi kasdieniu kofeino kiekiu, noriu pradėti ieškoti būdų, kaip jį vartoti sąmoningiau ir daug mažesniais kiekiais. Po draugo rekomendacijos pagaliau gavau kai kuriuos į rankas MUD\WTR– miltelių pavidalo gėrimas, pagamintas iš žolelių, adaptogenų ir kakavos, kuriame teigiama, kad kavos puodelyje yra 1/7 kofeino.
MUD\WTR buvo įkurta 2018 m., kai jos įkūrėjas Shane'as Heathas norėjo rasti kavos alternatyvą, kuri pasiūlytų protinį budrumą, fizinę gerovę ir nuotaiką gerinančias savybes. Rezultatas yra
Chaga: Antioksidantų turtingas grybas, stiprinantis imunitetą ir mažinantis uždegimą.
Reishi: Imunitetą stiprinantis grybas, padedantis sumažinti stresą ir pagerinti miegą,
Liūto manė: Grybas, mažinantis nerimą, depresiją ir apsaugantis nuo demencijos.
Kordicepsas: Grybai, kurie gerai mažina uždegimą ir gerina imunitetą.
Grybiena: Grybas, palaikantis geresnį energijos lygį ir – atspėjote – gerinantis imuninę funkciją.
Kakava: Daug maistinių medžiagų turintis šokolado variantas gryniausia forma, kuris suteikia energijos, padeda jūsų širdžiai ir daugiau.
Himalajų rožinė druska: Ši druska padeda atgauti skysčių ryte.
Juodosios arbatos milteliai ir prieskoniai: Dėl skanaus masala chai elemento.
Tai beveik skambėjo per gerai, kad būtų tiesa, todėl nusprendžiau savo įprastą kavos ritualą savaitei iškeisti į MUD\WTR, kad pamatyčiau, ar galiu gerai išsiversti be savo rytinio joe.
Štai keletas trumpų pastabų, kurias padariau savo kelionėje be kavos:
pirmadienis. Sunkiai prisitaikau prie naujo skonio ir pasiilgau kavos. Po pietų jaučiuosi mieguistas ir ilgiuosi kofeino.
antradienis. Į rytinį MUD\WTR įpilu šaukštą klevų sirupo, kad pridėčiau saldumo ir gėrimas būtų dar malonesnis. Po pietų vis dar trokštu kofeino.
trečiadienį. Man neskauda pilvo nuo tų skausmų, kuriuos dažniausiai užklumpa po kavos – tai daug mažiau rūgštus ir ne toks stiprus mano kūnui.
ketvirtadienis. Ruošdamas purvą darau netvarką ir papildau esamas kavos dėmes ant chalato. Šiandien du kartus išvalau purvą be jokio neigiamo poveikio miegui.
penktadienis. Iš tikrųjų šiandien netrokštu kavos ir labai džiaugiuosi! Nekantrauju gaminti ir mėgautis savo purvu.
šeštadienis. Padariau klaidą, kad iš karto neišgėriau paruošto purvo – jis šiek tiek nusistovėjo, o tekstūra atrodo grūdėta dabar, kai šalta. Užpilu karštu vandeniu ir vėl suputoju, kas veikia gražiai.
sekmadienis. Gurkšnu purvą, kol mano vyras gamina kavą, ir negaliu pasakyti, kad labai pasiilgau kavos.
MUD\WTR skonis kaip nesaldus karšto šokolado/chai hibridas, bet nėra per daug sodrus ar kreminis. Iš pradžių man pasirodė, kad ji šiek tiek kreidinga ir švelni, palyginti su tvirtu mano įprastos lazdyno riešutų kavos skoniu, kurią geriu juodą. Tačiau antrą dieną tiksliai išsiaiškinau problemą ir į gėrimą įpyliau šaukštą ekologiško klevų sirupo, o tai padarė viską. Jei esate jautrus tekstūroms, norėsite jį ypač gerai išplakti, nes jis gali būti šiek tiek grūdėtas ir palaipsniui nusėsti ant puodelio dugno. Jei tai nėra idealu, visada galite patikrinti prekės ženklo receptų puslapį daugiau idėjų, kaip ją paruošti.
“Tai gana lengvai paruošiamas gėrimas, ir aš vertinu tai, kad jo paruošimo laikas nėra ilgas arba kad pienas būtų skanus.”
Tai gana lengvas gėrimas paruošiamas, ir aš vertinu, kad jo virimo laikas nėra ilgas ir kad pienas būtų skanus – tiesiog įdėkite šaukštą purvo į standartinį puodelį karšto vandens ir išmaišykite. Jei pasirinksite pradinį rinkinį, prekės ženklas atsiųs USB įkraunamą putotuvą, kuriam reikia bandymų ir klaidų (ir papildomų virtuvinių rankšluosčių, kai įvyksta purvo sprogimai). Rekomenduoju į miltelius įpilti ketvirtadalį puodelio karšto vandens ir stipriai išplakti prieš užpilant vandeniu.
Pirmomis dienomis buvo sunku pereiti nuo įprastų dviejų puodelių kavos prie vieno puodelio purvo, bet galiausiai nustebau, kaip greitai mano kūnas prisitaikė prie mažesnio kofeino kiekio. (Galite užsiregistruoti MUD\WTR kavos detoksikacijos programa jei turi problemų!) Pastebėjau, kad purvas suteikė man daugiau energijos, bet nepalietė manęs iš karto kaip kavos puodelis. Tai daugiau lėtas pagreitis ir jokios tikros avarijos. Prekės ženklas teigia, kad porcijoje yra 1/7 kofeino puodelyje lašinamos kavos, bet aš patikrinau – tai 30 mg kofeino, o tai yra daugiau kaip 1/3 to, ką aš paprastai geriu. Vis dėlto dažniausiai neturėdavau daugiau nei vieno puodelio, palyginti su kavos įpročiu, dėl kurio gurkšnoju visą dieną.
“Purvas taip pat nėra toks stiprus mano skrandžiui ir ne taip slopina apetitą!”
Purvas taip pat nėra toks stiprus mano skrandžiui ir ne taip slopina apetitą! Apskritai, tai skanus gėrimas (šiek tiek pasaldintas), ir aš tikrai matau, kad jis tampa įprasta mano kasdienybės dalimi. Tai, žinoma, priveda mane prie kainos.
Neprenumeratos kaina tik už 30 :rise porcijų yra 50 USD (40 USD, jei užsiprenumeruojate), tai yra daugiau nei aš moku už kavą. Bet nuoširdžiai, ne per daug; su vyru paprastai išgeriame maždaug maišelį kavos per savaitę (28–40 USD per mėnesį). Man paprastai tenkina vienas puodelis MUD\WTR, palyginti su įprastais 2–3 kavos puodeliais, o tai dar labiau padidina išlaidas. Galite užsiprenumeruoti 90 porcijų už 100 USD (arba 125 USD pagal pareikalavimą), o tai ypač patogu, jei namuose turite daugiau nei vieną purvo gėrėją.
Kadangi nemėgstu už bet ką mokėti didesnes kainas, grįžau prie kavos, kai baigėsi mano MUD\WTR. Mano skrandis vėl įsijungė, o rūgštingumas vėl įsikūrė mano kūne. Taip pat sugrįžo skubios kavos kupinos kelionės į tualetą, ir viskas, ką norėjau padaryti, tai iškeisti jį į savo purvą.
Dabar su džiaugsmu grįžtu prie MUD\WTR gurkšnojimo – šį kartą už savo centą. Kai kuriuos išparduodau per Juodąjį penktadienį, bet vis tiek neįsipareigojau prenumeruoti (sąžiningai, manau, gailėsiuosi, kai tik pasibaigs). Aš taip pat nekantrauju pabandyti :rest, prekės ženklo vakaro atsipalaidavimo mišinys; nuo chai rooibos mišinio man verda burna vien pagalvojus apie tai.
“Ar mesti kavą visam laikui? Ne […] Bet ši alternatyva mane skatina.”
Ar mesti kavą visam laikui? Ne. Tai vis dar vienas iš mano jaukių gėrimų, bet mane skatina ši alternatyva, nes mano organizmui labiau patinka, kad kava nėra mano jaukus gėrimas. Ar sudarysiu prenumeratą? Labiausiai tikėtina.
Ir ar toliau su putotuvu darysiu netvarką? Visada, taip.
Emily Torres
Teminiame paveikslėlyje – modelis Norrine Maupin, dėvintis marškinius Reformacija; kelnes Shaina Mote; papuošalai pagal Apse
SUSIJĘS SKAITYMAS
Gera prekyba
