Čiuožimo sąlygos, kurias turėtų žinoti kiekvienas čiuožėjas

click fraud protection

Kaip ir dauguma sporto šakų, dailusis čiuožimas turi savo žodyną – terminus, kuriuos su čiuožimu susiję žmonės – čiuožėjai, treneriai, treneriai ir kiti – vartoja norėdami aiškiai ir glaustai bendrauti vieni su kitais. Kai kurie terminai yra aprašomieji, o kiti pasiskolinti iš čiuožėjų, kurie sukūrė ar ištobulino judesius, vardų.

Dailiojo čiuožimo sąlygos

Štai keletas bendrų dailiojo čiuožimo terminų:

Požiūris: Norėdami tai padaryti, pradėkite nuo vienos pėdos slydimo, ištiesdami laisvą koją už nugaros. Šiek tiek sulenkite koją ir vieną ranką ištieskite virš galvos, o kitą – į šoną. Įsitikinkite, kad laisva šlaunis yra pakelta ir pasukta į išorę. Visą laiką laikykite galvą aukštyn. Turėtumėte atrodyti kaip balerina, jei tai darote teisingai.

Axel: An akselis yra dailiojo čiuožimo šuolis, kai kilimas yra priekiniame išoriniame krašte. Iš to krašto iššokęs į priekį, čiuožėjas ore padaro pusantro apsisukimo ir nusileidžia ant kitos pėdos ant nugaros išorinio krašto. Įvaldyti gali prireikti metų, bet kai čiuožėjas „gauna ašį“, dvigubi šuoliai paprastai ateina greitai. Akselis buvo pavadintas Norvegijos dailiojo čiuožėjo Axelio Paulseno vardu.

Biellmannas: Norėdami padaryti a Biellmannas, čiuožėjas abiem rankomis laiko laisvos kojos ašmenis ir traukia atgal virš galvos. Kojos visiškai suskilusios, nors laisva koja sulenkta. Laisva pėda turi būti virš galvos. Pozicija pavadinta Šveicarijos čiuožimo čempionės Denise Biellmann vardu.

Triušio šuolis: Bunny hop yra vienas iš pirmųjų šuolių naujų ledo čiuožėjų meistrų. Norėdami atlikti zuikio šokinėjimą, slyskite į priekį viena koja ir pasukite laisvą koją į priekį. Tada nusileiskite ant siūbuojančios kojos piršto ir vėl slyskite į priekį viena koja.

Camel Spin: Kupranugarių sukimai atliekami toje pačioje padėtyje, kaip ir spiralinis judėjimas, pagrįstas klasika arabiška padėtis balete. Kaip ir spiralės atveju, čiuožėjo viršutinė kūno dalis ir laisva koja laikomos horizontaliai, laisva koja ištiesta lygiagrečiai ledui, o laisva pėda pasisukusi. Čiuožėjo nugara turi būti išlenkta, o galva – aukštyn. Rankos dažniausiai ištiestos į šonus, tačiau priimtinos ir kitos rankų padėties.

Crossovers: Kiekvienas naujas ledo čiuožėjas nekantrauja išmokti krosoverių. „Crossover“ yra tai, kaip čiuožėjai juda už kampo ar posūkio. Čiuožėjas kerta išorinę pačiūžą per pačiūžą vidinėje kreivės pusėje.

Mirties spiralė: Mirties spiralė yra dailiojo čiuožimo veiksmas porinis čiuožimas. Vyras sukasi išorėje ir laiko moters ranką. Moteris apjuosia vyrą į priekį arba atgal vidiniu arba išoriniu kraštu, jos kūnas beveik lygiagretus ledui, o galva nuleista atgal.

Flutz: „Flutz“ yra čiuožimo terminas, reiškiantis neteisingai atliktą Lutz šuolį. „Lutz“ įėjimo kraštas turi likti išoriniame krašte. Jei krašto pokyčiai į vidų, lutzas laikomas šuoliu, arba fleitu, ir negauna viso kredito. Lutz šuolį išrado austras Aloisas Lutzas.

Laisvasis stilius: Čiuožime ant ledo“,laisvu stiliumi“ turi daugiau nei vieną reikšmę. Laisvas stilius gali reikšti šuolius, sukimus, posūkius ir žingsnius ant ledo, bet taip pat gali reikšti treniruotes, kuriose gali treniruotis pažengę čiuožėjai, kurie čiuožia laisvuoju stiliumi. Pradedantieji ledo čiuožėjai paprastai pirmą kartą treniruojasi viešų čiuožimo užsiėmimų metu.

Mohawk: A mohawk yra čiuožimo posūkis nuo to paties krašto iki to paties krašto, iš pirmyn į atgal arba atgal į priekį. Pavadinimas kilęs iš pjūvio žingsnio, kurį mohaukų indėnai naudoja savo karo šokiuose.

Salchow: Salchow yra dailiojo čiuožimo šuolis, atliekamas nuo vienos pėdos užpakalinio vidinio krašto iki kitos pėdos galinio išorinio krašto, užbaigiant pusę apsisukimo ore. The Salchow šuolis išrado Ulrichas Salchow 1909 m.

Shoot the Duck: Lengviausias būdas išmokti šaudyti antį – slysti į priekį abiem kojomis, tada sulenkti abu kelius ir pritūpti į sėdimą padėtį, judant kuo greičiau. Čiuožėjas slysta abiem kojomis, viena koja spardo į priekį ir vis slysta viena koja.

Čiuožimo tėvai: A čiuožiantis tėvas turi keltis anksti, išleisti daug pinigų, daug vairuoti ir valandų valandas sėdėti šaltoje ledo arenoje.

Spiralė: A spiralė remiasi klasikine arabeskos pozicija balete. Čiuožėjas slysta viena koja krūtine į ledą, o laisva koja ištiesta atgal.

Swizzles ir Twizzles: Šie terminai rimuojasi, bet apibūdina labai skirtingus judesius. Swizzles yra pratimai, kuriuos atlieka pradedantieji čiuožėjai, kurių metu pėdos išstumiamos ir vėl sujungiamos V formos. „Twizzles“ yra kelių sukimų vienos pėdos posūkiai, kuriais čiuožėjas juda žemyn ledu.

Golfo žaidėjas Claude'as Harmonas vyresnysis (instruktoriaus ir meistrų čempiono biografija)

Claude'as Harmonas Sr. yra Butcho Harmono tėtis, ir nors Claude'as Sr buvo klubo profesionalas ir instruktorius, jis taip pat buvo pagrindinis čempionato nugalėtojas. Gimimo data: 1916 metų liepos 14 dGimimo vieta: Savana, DžordžijaMirties data: ...

Skaityti daugiau

Golfo žaidėjas Gregas Normanas: biografija, faktai ir skaičiai

Gregas Normanas buvo viena iš svarbiausių golfo figūrų devintajame ir dešimtajame dešimtmetyje, žaidėjas pasižymėjo išskirtiniu vairavimu, galia ir agresyvumu aikštėje bei siaubinga sėkme. Gimimo data: vasario mėn. 10, 1955. Gimimo vieta: Mount I...

Skaityti daugiau

Prisimenant Swashbucking Seve Ballesteros

1976 m., būdamas 19 metų, Severiano "Seve" Ballesterosas į Europos golfą įnešė blykstės ir akinimo. Jis buvo vadinamas „europiečiu“. Arnoldas Palmeris“, o jo trumpo žaidimo įgūdžiai ir agresyvumas golfo aikštyne padėjo atgaivinti tiek Europos tur...

Skaityti daugiau