Jei norite padaryti a plaukimo treniruotė, bet jūsų baseinas mažas, ką veikiate? Vienas iš sprendimų yra kažkas panašaus į Begalinis baseinas, pavyzdžiui, plaukimo bėgimo takelis, bet kai kuriems biudžetams tai gali būti nepasiekiama. Daugeliui plaukikų įperkamesnis pasirinkimas yra plaukimo diržas. Plaukimo diržas apsaugo jus vienoje baseino vietoje, kad galėtumėte plaukti ir plaukti, ir plaukti! Niekur nepasieksite, išskyrus tinkamus.
Išskyrus praktiką posūkiai ir prasideda, galite atlikti beveik bet kokią treniruotę, kurią galėtumėte atlikti įprastame baseine naudodami plaukimo diržą. Galite pridėti keletą pririšimų ir tuo pačiu metu pasidalyti linksmybėmis su kitais plaukikais.
„Swim Tether“ prekės ženklo prietaisas yra dviejų dydžių – originalus ir mini. Originalas geriau tinka plaukimui, mini geriau tinka vandens aerobiniams pratimams, pavyzdžiui, bėgimui vandenyje.
Surinkimas
Trijų sekcijų stulpą buvo lengva surinkti – nuo maždaug 2 pėdų ilgio nesurinktas iki maždaug 6 pėdų ilgio surinkus. Kiekviena sekcija yra lizde, esančiame po juo esančiame stulpelyje. Stulpai pagaminti iš tvirtos pluoštinės medžiagos, o metalinis lizdas pagamintas iš aliuminio.
Swim Tether stulpo pagrindas nukrenta į denio plokštę. Šią denio plokštę reikia sumontuoti, o tai reiškia arba šiek tiek gręžti, šiek tiek kasti ir pilti cementą, arba rasti kitą būdą saugiai pritvirtinti stulpo pagrindą prie baseino denio. Swim Tether svetainėje kartu su diegimo instrukcijomis rodomos kelios parinktys.
Stulpas surenkamas ir įdedamas į pagrindo plokštę. Kas toliau? Užsisekite diržą. „Swim Tether“ diržas yra gero dizaino, su neopreno rankovėmis, kurios padengia nailoninį diržą. Sureguliuokite diržą taip, kad jis būtų šiek tiek laisvas aplink apatinę juosmens dalį arba viršutinius klubus, pritvirtinkite diržo segtukas prie plaukimo laido, tada kitą laido galą pritvirtinkite prie viršutinio plaukimo diržo galo stulpas.
Įlipkite į baseiną ir plaukiokite vietoje, o tada iššokkite ir išardykite plaukimo diržą. Nusukite diržą, atjunkite laidą, išimkite stulpą iš tvirtinimo plokštės ir ištraukite dalis. Pakabinkite diržą, kad išdžiūtų, ir viskas! Išmontuoti stulpai užima šiek tiek daugiau nei dvi pėdas.
Kaip jautėsi
Keli plaukikai naudojo „Swim Tether“ trumpoms, imituotoms treniruotėms. Pirmas įspūdis? Jaučiasi keistai. Tačiau ne „Tether“ kaltė. Plaukimas vietoje tiesiog skiriasi nuo plaukimo nepririšus.
Antras įspūdis? Patogus. Diržas neįlindo į plaukiko juosmenį taip, kaip kai kurie nepaminkštinti pririšami diržai. Virvelės viršuje pritvirtinus stulpą, plaukikai galėjo naudoti savo trauką ir spardymą neįsipainiodami į virvę.
Lengva buvo pasukti nuo plaukimo veidu žemyn laisvuoju stiliumi, peteliške ir krūtine iki plaukimo veidu į viršų, diržo nereikia suveržti, kad plaukikas tinkamai atremtų. Tai reiškia, kad pasukti save nuo veido žemyn iki veidu į viršų yra gana lengva.
Aukštas kotas reiškia, kad plaukikas laikomas iš viršaus ir užpakalio, o ne tiesiai iš nugaros. Tai galėjo padėti plaukikui išlaikyti geresnę kūno padėtį plaukimo metu ir tikrai išlaikė aukštą klubų padėtį skraidydamas ir plaukdamas krūtine (priklausomai nuo jūsų plaukimo technika, tai gali būti geras dalykas arba gali būti blogas dalykas).
Kitas pastebimas jausmas yra įprastas pririšto plaukimo šalutinis produktas. Kai taikote jėgą vandeniui, kuris juda į priekį, šiek tiek judate į priekį. Kai ši jėga susilpnėja, judate atgal. Jei jūsų smūgio technikoje jėgos pliūpsniai susimaišo su jėgos nebuvimu, vandenyje judate pirmyn ir atgal. Šiek tiek maišoma pirmyn ir atgal. Tai gali kelti nerimą, kol nebūsite prie to pripratę. Tai taip pat gali būti naudinga mokant save, kaip taikyti pastovesnę jėgą viso smūgio metu. Nors tai gali jaustis keistai, tai gali padėti, kuo ilgiau naudosite plaukimo diržą.
Mini plaukimo diržas ir plaukimo diržas be stulpo
„Swim Tether Mini“ yra tik apatinė 1/3 trijų dalių viso dydžio originalaus „Swim Tether“. Mini naudojamas elastingesnis laidas, nes trumpesnis stulpas yra labai mažai lankstus. Jis skirtas mažiau plaukimui, o daugiau kažkam panašaus bėgantis vanduo arba vandens aerobika treniruotė baseine. Naudodami Mini galite atlikti platesnę treniruotę, nes ji užtikrina pasipriešinimą viena tiesine kryptimi ir vandens pasipriešinimą keliomis kryptimis.
Swim Tether Mini naudojamas toks pat patogus diržas kaip ir originalus Swim Tether. Mini taip pat reikia tokios pat montavimo plokštės. „Mini“ veikė gerai, tik nebuvo jokio lankstumo. Naudojamas laidas yra elastingesnis, o tai suteikia „Mini“ šiek tiek panašų pojūtį kaip ir jo didesniam broliui, tačiau plaukimo treniruotėms jis nebuvo toks geras, kaip originalaus dydžio „Swim Tether“.
Plaukimo diržo naudojimas be lazdos
Virvelė ir diržas, tiekiami kartu su Swim Tether ir Swim Tether Mini, nėra skirti naudoti tik su lazdele. Jie gali būti pritvirtinti prie saugių kopėčių arba juostos linijos kilpinio varžto ir taip pat naudojami plaukiojimui ar vandens mankštai, nors esant apatinėje montavimo padėtyje, laidas gali trukdyti plaukikui spyriui.
Esmė
Pririštų plaukimo prietaisų prekės ženklas „Swim Tether“ yra tvirtas, patogus ir nešiojamas. Jei plaukimo treniruotėms pasirenkate pririštą plaukimą, tai yra geras pasirinkimas. Jis turi patogų diržą, jį lengva surinkti sumontavus tvirtinimo plokštę ir atrodo, kad jis bus patvarus (svetainėje rašoma, kad jam suteikiama viso gyvenimo garantija).
Minusas? Pririštas plaukimas nėra toks pat, kaip įprastas plaukimas ratu. Plaukiant prieš stulpą visada yra šiek tiek pirmyn ir atgal, o tada jis traukia tave atgal.
Atskleidimas: peržiūros pavyzdžius pateikė gamintojas. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. mūsų etikos politiką.
