Adzuki pupelių milteliai Japonijos odos priežiūros schemos buvo naudojamos šimtmečius, siekiant išvalyti ir nušveisti odą bei atjauninti ir paryškinti veido spalvą.
Saldus skanėstas
Adzuki pupelių augalas (vigna angularis) yra vienmetis vynmedis, auginamas Rytų Azijoje ir Himalajuose. Taip pat žinomas kaip azuki ir aduki, ši maža raudona pupelė su baltais keterais buvo atvežta į Japoniją iš Kinijos prieš 1000 metų ir naudojama japonų ir kinų virtuvėje. Adzuki yra labai maistingos pupelės, kuriose gausu skaidulų, daugiau baltymų, bet mažiau kalorijų nei kitose ankštinėse daržovėse. Jis valgomas pasaldintas cukrumi, dažnai sutrintas į saldžią raudonųjų pupelių pastą ir naudojamas desertams. Festivaliniai ryžiai, ryžiai, virti su adzuki pupelėmis, taip pat yra japonų patiekalas, naudojamas ypatingomis progomis.
Adzuki pupelių gydomoji nauda
Adzuki pupelė vadinama Chi Xiao Dou tradicinėje kinų medicinoje ir naudojamas palaikyti sveiką inkstų, šlapimo pūslės ir reprodukcinių organų funkciją.
Karališkoji grožio procedūra
Nuo 18 dth amžiuje japonų bajorai grožiui naudojo akmenimis sumaltas adzuki pupeles. Adzuki pudra buvo įdėta į mažą šilko maišelį ir sudrėkinta vandeniu, kad būtų sukurtas kreminis valiklis, kuris švelniai šveičia veidą ir kūną. Šiandien naudojami medvilniniai maišeliai arba pudra tepama tiesiai ant veido.
Pupelių milteliai švelnina ir giliai valo odą. Adzuki pupelėse yra saponino, kuris natūraliai putoja, padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir išvalyti poras, pašalinant poras užkemšančius riebalus, nešvarumus ir bakterijas, kurios gali sukelti dėmes. Jis taip pat stangrina ir minkština odą, skatina kraujotaką, suteikdamas jai sveiką, natūralų švytėjimą.
Greiti patarimai, kaip padaryti švarią ir spindinčią veido odą.
„Pasidaryk pats“ Adzuki veido ir kūno valiklis
Adzuki miltelių galima įsigyti Azijos rinkose. (Kitose rinkose, pavyzdžiui, natūralaus maisto parduotuvėse, parduodamos adzuki pupelės, bet pupelės tikriausiai kainuos daugiau.)
Paruošimas:
- Paskrudinkite adzuki pupeles, kad pašalintumėte drėgmę. Naudokite sunkią keptuvę ir kepkite ant vidutinės ugnies 5–10 minučių nuolat maišydami. Pupelės neturi prarasti raudonos spalvos. Jei taip, jie buvo skrudinti per ilgai.
- Kavos malūnėliu arba trintuvu susmulkinkite pupeles iki smulkių miltelių. Jis turėtų būti labai plonas ir minkštas.
- Sumaišius leiskite milteliams nusistovėti prieš atidarydami dangtį.
- Laikyti sandariai uždarytoje talpykloje, kad milteliai nebūtų drėgmės.
Naudoti:
- Sumaišykite miltelius su trupučiu šilto vandens delne.
- Tepkite ant drėgno veido ir švelniai masažuokite mažais sukamaisiais judesiais, kad pagerintumėte kraujotaką. Nuplaukite šiltu vandeniu.
- Naudodami ant veido, venkite paakių srities.
- Naudoti 2-3 kartus per savaitę. (Mažiau, jei turite labai jautrią odą.)
Adzuki veido kaukė
- Paruoškite miltelius vandeniu, kaip nurodyta aukščiau, bet padarykite šiek tiek tirštesnę pastą.
- Užtepkite mišinį ant veido. Palikite kaukę ant veido apie 15-18 minučių arba tol, kol kaukė pradės stangrėti. Nuplaukite šiltu vandeniu. Išdžiovinkite.
Tu taip pat gali įpilkite daug drėgmės turinčių aliejų pavyzdžiui, sezamų, simondsijų, kamelijų ar erškėtuogių aliejus. Įmasažuokite į odą ir nuplaukite.
Adzuki pupelių ir ryžių sėlenų šveitiklis
Japonijos karališkieji asmenys naudojo adzuki pupelių miltelius savo odos priežiūrai, o paprasti žmonės naudojo ryžių sėlenas, nes jos buvo pigesnės. Kartu šie ingredientai sudaro puikų šveitiklį ir veido prausiklį.
Naudoti:
Dubenyje sumaišykite vienodus kiekius ryžių sėlenų ir adzuki pupelių miltelių ir švelniais sukamaisiais judesiais įmasažuokite veidą.
Miltelių mišinį taip pat galima įdėti į veido prausimosi maišelį. Juos galima rasti ieškant veido prausiklis arba veido prausimosi masažas. Jei siuvate, juos nesunkiai pasigaminsite iš natūralaus nebalintos medvilnės arba balto šilko audinio ir suriškite virvele.
„Pasidaryk pats“ BB kremas.
