kas Whitewater baidarininkas kažkada apvirs irklavimo karjeros pradžioje, tikriausiai net pirmąją dieną. Netgi jūriniai baidarininkai gali patirti nelaimę ir kartais atsidurs aukštyn kojomis. Apsivartymas baidarėje iš tikrųjų yra tik žaidimo dalis ir iš tikrųjų gali būti smagu, tačiau kartais būna, kad buvimas baidarėje aukštyn kojomis gali sukelti gyvybę ar mirtį. Dėl šios priežasties kiekvienas baidarininkas turėtų išmokti pasitaisyti – apversti, tai yra. Štai žingsniai, kaip apversti atgal, naudojant vadinamąjį eskimų ritinį.
Sąranka: užmetimo ir irklo padėtis
George'as E. Sayour
Pirmas dalykas, kurį turite padaryti apsivertus, yra pakelti kūną į priekį ir atsiremti į priekinį baidarės denį. Taip siekiama užtikrinti, kad veidu nedaužytumėte akmenų. Jei susiliečiate su upės dugnu, jis turėtų prasiskverbti pro šalmą ir gelbėjimosi liemenę. Visiškai prigludusi prie baidarės, padėkite irklas lygiagrečiai baidarei (vienoje pusėje) ir ištieskite rankas iš vandens. Tai yra „Eskimo Roll“ nustatymo padėtis.
Valymas: pasukite irklą statmenai baidarei
George'as E. Sayour
Kai būsite tikri, kad irklas yra kiek įmanoma aukščiau, pasukite jį taip, kad jis būtų statmenas baidarei. Ištieskite viršutinę ranką kuo toliau virš baidarės. Apatinė ranka turi būti ištiesta kiek įmanoma. Idėja yra pasiekti, kad išorinė mentė pakiltų iki vandens paviršiaus. Padėkite galvą ant išorinės rankos peties laikydamas irklą vandens paviršiuje. Dabar esate eskimų sąrašo viduryje.
Trečias veiksmas: „Hp-Snap“.
George'as E. Sayour
Priešingai nei jūs manote, galimybė apversti baidarę atgal priklauso nuo jūsų klubų. Irklas padedamas ant vandens. Laikykite galvą žemyn ir ant išorinės rankos peties. Suspauskite klubus ir pradėkite važiuoti baidare atgal, spausdami vandens paviršiuje esančią irklo mentę. Klubas yra „Eskimo Roll“ varomoji jėga.
Atsigavimas: vykdykite ritinį
George'as E. Sayour
Kai jūsų baidarė pradeda laužyti vandens plokštumą, būtinai turite visiškai važiuoti ir atsistoti į stabilią padėtį. Visą Eskimo Roll laiką žiūrėkite į savo irklo mentę ir vandens paviršių. Tai užtikrins, kad nepakelsite galvos per greitai, o tai dažnai gali sugadinti jūsų bandymą riedėti net tol, kol būsite stabilus. Greitai atgaukite ramybę, nes vis dar galite būti nelygiame vandenyje arba artėjate prie kliūties.
