šveicarų tenisas fenomenas Rogeris Federeris naudoja rankeną, kuri yra šiek tiek link Modifikuota Rytų rankena iš „Full Eastern“.. Federeris pradeda savo sūpynės atgal su raketė virš numatomo sąlyčio taško; raketė nukris kompaktiška kilpa prieš jam pradėdamas siūbuoti į priekį. Kairė ranka ant raketės gerklės padeda Federeriui įsitikinti, kad jis šiek tiek atsuktų nugarą į kamuolys ir mato kamuolį per petį, taip apkraunant pagrindinius raumenis trumpam, bet galingam sukimuisi, dėl kurio jo viršutinė kūno dalis bus nukreipta į kvadratinę (į šoną) padėtį.
„Forward Swing“ pradžia
Prasidėjus siūbavimui į priekį, Federeris numetė visą raketę šiek tiek žemiau kamuolio.
Sūpynių vidurys
Nepatartina susidurti su kamuoliu, kai raketės galva nuleista žemiau rankos, tačiau sūpynės viduryje, tai puikus būdas Federeriui padėti savo raketę, kad būtų sukurtas viršutinis sukimasis nušveičiant nugarą kamuolys. Tuo metu, kai Federeris susidurs su kamuoliu, jo raketė vėl bus lygiagreti žemei. Rogeris taip pat galėjo nuleisti ranką po kamuoliu, bet tai gana žemas kamuolys, o raketės galvą numesti lengviau. Federerio labai uždara pozicija (dešinė koja arčiau šoninės linijos nei kairė) nėra ideali, bet mažiau riboja atmušimą viena ranka, nei lenkimą, ir tai dažnai neišvengiama, kai bėgate užnugaryje. Federeris puikiai atlieka savo darbą užtikrindamas, kad jo svoris gulėtų ant priekinės (dešinės) kojos, o tik kairės kojos pirštas ant žemės.
Važiavimas aukštyn
Federeris, norėdamas sutikti šį kamuolį nuo žemo iki aukšto, svyruodamas iš viršaus, pastebimai reikšmingą jo judėjimo aukštyn dalį daro iš dešinės kojos.
Idealus kontakto aukštis
Federeris sutinka šį kamuolį tikriausiai šiek tiek vėliau, nei norėtų, tačiau raketė yra lygiagreti žemei ir beveik idealiame aukštyje, norint apsisukti viena ranka. Dešinė Federerio koja beveik išsitiesė ir beveik baigė stumti aukštyn. Jo pečiai pasisuko į tobulą, kvadratinę (lygiagrečią šonui) padėtį.
Topspin ant Higher Ball
Daugeliui žaidėjų šis rutulys yra arti efektyvaus viršutinio sukimosi aukščio ribos. Federeris kartais pataiko į viršų virš šio aukščio, ant kamuoliukų iki pečių, tačiau jie yra gana silpni, nes jiems trūksta tempo, kurį galėtų atmušti žemesniais kamuoliais. Čia parodytame kamuoliuko aukštyje Federeris vis dar gali parodyti gerą tempą, bet mažesnį nei su kamuoliu koja žemiau. Federeris sutinka šį kamuolį su puikia raketės padėtimi, o kamuolys gražiai sucentruotas ant jo stygų.
Tik po kontakto
Akimirksniu po kontakto Federerio pakilimas akivaizdžiai matosi, kiek pakilo jo raketė. Jo pečiai išlieka idealiai stačiakampiai, o galva ir akys yra ypač gerai pritvirtintos ten, kur jis sutiko kamuolį.
Sekti
Federeris mums parodo puikų pavyzdį, kai viena ranka sukasi atgal, su klubais ir pečiai vis dar į šoną, dešinė (mušanti) ranka virš peties, o kairė ranka ištiesta atgal kaip atsvara. Pakelta galinė kojelė yra visiškai neprivaloma.
Supjaustykite ant aukšto rutulio
Ant tokio aukščio kamuoliuko Federeris gali pasirinkti, ar pataikyti į pjūvį, arba palyginti silpną „topspin“ arba plokščią smūgį. Jo pasirinktas pjūvis atšoks mažesnį atmušimą, ypač ant žolės, o tai gali padėti apriboti varžovo galimybes pakankamai patekti po kamuoliu, kad atsitrenktų į stiprų atšokimą. Jei jo varžovas nesulauks kito kamuolio taip aukštai, Federeris tikriausiai turės daug didesnę galimybę pataikyti į agresyvų atsakymą. Atkreipkite dėmesį į kontrastą Federerio kojose, palyginti su „topspin backhand“; vietoj to, kad dešinė koja pakeltų jį kaip judesio aukštyn dalį, Roger turi visą savo svorį kairė koja, o dešinė priims jo svorį, kai jo kūnas judės žemyn ir į priekį kartu su jo raketė.
Supjaustykite apatinį rutulį
Tokio aukščio rutulys idealiai tinka sukimuisi iš viršaus, tačiau jis taip pat leidžia atlikti galingesnį atbulinės eigos pjūvį nei iki pečių esantis rutulys, kurio rutulys yra tik geresnis iš dviejų neoptimalių pasirinkimų. Žema, varomoji dalis, kurią Federeris pataiko į tokio tipo kamuolius, gali būti efektyvus puolimo smūgis, kuris taip žemai nuslysta prieš varžovą, kad dažnai priverčia silpną atsakymą, dėl kurio Federeris tampa lengvu nugalėtoju. Toks pjūvis taip pat būtų idealus smūgis, jei Federeris jį pataikytų iš savo bazinės linijos.
