Žemos ollies yra daugelio problema nauji čiuožėjai. Tiesą sakant, ollies apskritai yra problema. Su šiuo triuku vyksta daug, ir jo mokymosi kreivė yra gana staigi. Be to, Ollie yra viena iš pirmieji triukai čiuožėjai turi išmokti, todėl tai daro jausti, kad daug riedlentininkų ten nusivilti tuo. Norėdami išmokti Ollie pagrindus, skaitykite "Sužinokite, kaip Ollie."
Užimkite teisingą padėtį
Beveik visi problemų su žemomis olijomis yra dėl to, kad kojos nepakeliamos pakankamai aukštai. Vykdydami ollie, pečiai turėtų būti centre – šiek tiek atitraukite tuos pečius atgal. Šiek tiek pasilenkti yra gerai, bet jūs turite būti atsipalaidavę, savo svoriu nukreipę virš lentos, o kai atplėši tą užpakalinę pėdą, pakelk jas į orą. Jei galite, suspauskite kelius į krūtinę. Praktikuokite daug.
Susikoncentruokite į kojų pakėlimą
Jei vis dar kyla problemų, štai kitas veiksmas. Išeik ir pabandyk nusileisti, traukdamas tas kojas aukštyn, ir net nesijaudink dėl to, ką daro tavo priekinė koja. Tikriausiai žinote, kad turėtumėte pastumti jį lenta, tiesa? Na, kol kas tik negalvok apie tai. Sutelkite dėmesį į tai, kad kojos būtų aukštai aukštai, ir leiskite lentai suprasti save. Pabandykite tai keletą kartų ir pažiūrėkite, kas atsitiks. Išeikite į lauką, padarykite tai keletą kartų, tada grįžkite ir baigkite skaityti šį straipsnį. Gali nukristi. Viskas gerai.
Kai kurie čiuožėjai taip susikoncentruoja į priekinės pėdos slydimą, kad iš tikrųjų su ja stumia lentą žemyn. Jei išbandę tai, kas aprašyta aukščiau, pastebėjote, kad jūsų Ollie buvo aukštesnė, vadinasi, esate vienas iš šių žmonių. Dabar matote, kas vyksta, ir galite daugiau susitelkti į tai, kad leiskite viskam vykti su jūsų ollies, užuot priversti tai įvykti. Išeik ir dar pasitreniruok.
Priekinės pėdos supratimas
Vis tiek turėsite sugalvoti, kaip nustumti priekinę pėdą – to nepadarius taip pat gali likti žemai. Ir neslysdami tos priekinės pėdos tikrai nepadarysite ollie. Štai „How to Ollie“ instrukcijų skyrius „Slysti kojomis“.
Gaukite patarimų realiuoju laiku
Tai padeda turėti kvalifikuotą čiuožėjas stebėti jus, kai bandote daryti ollies, kad patartumėte, kaip pagerinti savo žaidimą. Arba nufilmuokite save ir pažiūrėkite. Išbandykite įvairias strategijas – judinkite kojas ant lentos, pabandykite atlikti ollie ridendami arba stovėdami vietoje. Norėdami gauti išsamių paaiškinimų, perskaitykite anksčiau pateiktą straipsnį „Kaip ollie“ ir pažiūrėkite į skyrių „Trikčių šalinimas“ pabaigoje.
