Ar esate nėščia ir vieniša? Tu ne vienas. Iš 6 000 000 nėštumų, kasmet JAV nutinkančių vienišų moterų neplanuotas nėštumas sudaro maždaug trečdalį*. Jei tai atspindi jūsų situaciją ir norite išlaikyti savo kūdikį, galite jaustis priblokšti klausimų. Geros naujienos yra tai, kad jūs neprivalote priimti kiekvieno sprendimo šiandien. Ruošdamiesi auginti savo vaiką vieniša motina, skirkite šiek tiek laiko apmąstyti šiuos klausimus.
Ar mano kūdikio tėvas nori dalyvauti?
Įsitikinkite, kad neatsakote į šį klausimą dėl jūsų vaiko tėvas. Leiskite jam nuspręsti, ar jis norėtų aktyviai dalyvauti jūsų vaiko gyvenime. Jei nerimaujate, kaip tai gali atrodyti, apsvarstykite galimybę kartu (arba atskirai) lankyti tėvystės klasę vietos bendruomenės centre.
Jei jis nori dalyvauti, kaip atrodys mūsų auklėjimo planas?
Dabar pats laikas pradėti galvoti apie globą ir lankymą. Daugumoje valstijų, jei vaiko gimimo metu esate nesusituokę, turėsite vadinamąją "tariamą globą". Tačiau jei norite, kad jūsų vaiko tėvas tikrai būtų įtrauktas, jums abiem teks pagalvoti apie reguliarų apsilankymą tvarkaraštį. Oficialaus auklėjimo plano sudarymas padės išspręsti šias problemas iš anksto.
Kokią pavardę duosiu savo vaikui?
Daugumoje valstijų galite duoti vaikui savo pavardę arba kūdikio tėvo pavardė. Kai kurios mamos labiau mėgsta nuosekliai duoti savo vaikams savo pavardę. Kiti labiau mėgsta tradicinę sistemą, kai vaikui suteikiama tėvo pavardė. Atminkite, kad jūsų pasirinkta pavardė nėra teismų veiksnys nustatant globą, jei kiltų ginčas.
Ar mano kūdikio tėvo vardas bus nurodytas gimimo liudijime?
Apsvarstykite, ar imsitės reikiamų veiksmų, kad jūsų kūdikio gimimo liudijime būtų nurodytas tėvo vardas. Daugumoje valstijų jo vardo įtraukimo procesas yra lengvesnis, jei jis gali dalyvauti kūdikio gimimo metu ir pasirašyti tėvystės patvirtinimo formą čia pat, ligoninėje. Jei tai neįmanoma, jis gali pasirašyti formą vėliau ir vėliau gali būti išduotas naujas gimimo liudijimas su jo vardu.
Ar galiu pati išlaikyti kūdikį?
Būdama vieniša nėščia moteris, turite gerai pažvelgti į savo finansus. Kūdikio auginimas brangiai kainuoja. Tai tikrai nereiškia, kad tai neįmanoma, tačiau nuo pat pradžių norėsite susidaryti realų įspūdį apie savo finansinę būklę. Žinodami, kiek turite uždirbti kiekvieną mėnesį, galėsite nuspręsti, ar jums reikia keisti darbą, persikelti į kitą vietą, ar sumažinti mėnesines išlaidas.
Ar turėsiu pateikti prašymą dėl vaiko išlaikymo?
Tai labai asmeninis sprendimas. Supraskite, kad net jei apie šią problemą galvojate nuo pat pradžių, bet kuriuo metu galite pateikti prašymą dėl vaiko išlaikymo. Jei pateiksite prašymą, valstybė imsis veiksmų, kad patvirtintų tėvystę ir nustatytų vaiko išlaikymo dydį, atitinkantį tėvo pajamas. Taip pat žinokite, kad valstybė pareikalaus pateikti prašymą dėl vaiko išlaikymo, prieš leisdama jums kreiptis dėl vyriausybės pagalbos.
Kokius pokyčius turėčiau padaryti savo gyvenime, kai ruošiuosi kūdikio gimimui?
Greičiausiai tai apims finansinį sumažinimą, kad būtų padengtos jūsų vaiko priežiūros išlaidos. Be to, jūs taip pat galite galvoti apie persikėlimą į pigesnę ar pageidaujamą kaimynystę. Tuo pačiu metu reikia apsvarstyti sveikatos požiūriu svarbius sprendimus, pavyzdžiui, mesti rūkyti ar stengtis geriau maitintis nėštumo metu.
Kas yra mano asmeninio palaikymo tinkle?
Ypač jei šalia jūsų nėra šeimos narių, kurie jums padėtų, norėsite tyčia kurti paramos tinklą, kad išgyventumėte sudėtingus momentus. Išsiaiškinkite žmones savo gyvenime, kuriais galite pasikliauti.
Kaip galiu geriausiai pasirūpinti savimi dabar, kai ruošiuosi kūdikio gimimui?
Rūpinimasis naujagimiu yra labai sunkus ir įtemptas. Būkite atidūs darydami tai, ką galite dabar, prieš gimstant kūdikiui, kad pasiruoštumėte emociškai ir fiziškai būsimiems poreikiams. Tai gali apimti papildomą miegą, streso lygio mažinimo veiksmus ir palaikančius, rūpestingus žmones.
Susijęs šaltinis:30 dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pasirūpintumėte savimi kaip vienišam tėvui
Kur galiu kreiptis, kai turėsiu klausimų arba būsiu tikras, ką darau?
Kurdami tą labai reikalingą paramos sistemą, tikriausiai atpažinsite kelias mamas ir tėčius, kurie daro įspūdį jus su tuo, kaip jie elgiasi su savo kūdikiais arba patyrusiais tėvais, kurie, atrodo, žino, kaip reikia pasakyti. Apsvarstykite, kaip galite plėtoti santykius su šiais asmenimis, kurie gali būti jūsų asmeniniai patarėjai būsimai kelionei.
