Kūno dydžių keitimas yra normalu
Įpusėjus pandemijai, giliai įkvėpiau ir atidariau savo spintos duris-nedidelį įėjimą, kuris užima mūsų miegamojo kampą su stogu. Tai nėra išgalvotas „persirengimo kambarys“, tačiau jis atrodo kaip prabanga su šviežiu geltonų dažų sluoksniu ir dviem visais mano suknelių kolekcijos bėgeliais.
Vargu ar esu madinga, tačiau suknelės, kurias surinkau per pastarąjį dešimtmetį, yra iš parduotuvių JAV ir JK, ir jos iš esmės reprezentuoja mano tapatybę. Jie ryškūs, linksmi ir patogūs, su blizgučiais ir puošniais atspaudais. Svarbiausia, kad jie turi, ir aš juos myliu labiau nei beveik viską, kas man priklauso.
Bet aš nebuvau, kad galėčiau pasidomėti savo kolekcija. Aš buvau ten, kad negailestingai jį sunaikinčiau.
Per pastaruosius trejus metus priaugau pakankamai svorio, kad galėčiau iš savo drabužių spintos iš pradžių lėtai, paskui iš karto. Galų gale turėjau susitaikyti su tuo, kad nebetilpu į savo brangias sukneles ir padaryti didesnį pakeitimą savo drabužių spintoje.
Mano terapeutas pasiūlė atidėti netinkamas sukneles, o ne iš karto padovanoti. Tokiu būdu man nereikėtų susidurti su dviguba kliūtimi, kai abu bandys juos visus sutikti su visišku praradimu. Šios naštos palengvinimas padėjo man įveikti nerimą ir įvykdyti užduotį, bet kai man pavyko ištraukti Atmetus visus gabalus, kurie nebetilpo, susidūriau su kita problema: nusipirkau naujų drabužių, kad tiktų mano naujiems kūnas.
Naujos kūno formos priėmimas buvo ir emocinė, ir stilistinė kliūtis. Tačiau taip pat turėjau išsiaiškinti, kiek savo drabužių spintos galiu sau leisti pakeisti. Negalėjau tiesiog nusipirkti saujos naujų suknelių iš etiškų prekės ženklų, tačiau nenorėjau rinkti ir daugybės greitosios mados. O kas, jei mano kūnas vėl pasikeistų? Tai taip pat buvo galimybė.
Aš nusprendžiau pradėti lėtai, pridėdamas po vieną kūrinį ir pažadėdamas sau, kad grąžinsiu viską, kas neveikė, kad galėčiau nusipirkti ką nors kita. Tai užtruko beveik metus ir daug bandymų bei klaidų, bet pagaliau turiu pakankamai drabužių, tinkančių man kiekvienai savaitės dienai (naujas rūpestis, kai viskas atsiveria). Taip pat turiu sistemą, kaip apgalvotai pridėti naujų kūrinių, neišleidžiant per daug ir nesiimant pernelyg greitos mados.
Štai ką norėčiau žinoti, kai pradėjau šią kelionę.
5 paprasti žingsniai, kaip atnaujinti savo drabužių spintą
1. Tu ne’nereikia laužyti banko.
Kai susiduriate su kapitaliniu garderobo remontu, gali būti sunku nematyti dolerio ženklų sukasi aplink galvą kaip žvaigždės aplink iškeptą animacinį filmuką, bet tai tikrai neturi būti brangus. Pirkite dėvėtų prekių parduotuves - idealiu atveju vietines, tačiau jų yra daug puikios internetinės parinktys jei netoliese esančios parduotuvės yra per ribotos. Taip pat galite suorganizuoti a drabužių keitimas su draugais arba paklauskite savo vietos Nieko nepirkti grupę bet kokiems daiktams, kuriuos žmonės nori perduoti. Arba, jei esate gudrus, kodėl gi ne siūti savo drabužius iš dėvėtų ir tvarių audinių?
2. Pirkite universalius, kartu veikiančius kūrinius.
Pagalvokite apie tai, kas vis dar tinka, ir pasirinkite tuos elementus papildančius elementus. Jei turite veikiantį sijoną, pridėkite keletą naujų viršūnių. Jei jums trūksta apačios, nusipirkite porą juodų džinsų ar universalų sijoną.
Pradėjau nuo suknelių, nes joms nereikia jokių kitų detalių, tačiau jas galima formuoti naudojant įvairius batus ir viršutinius drabužius. Taip pat stengiausi sutelkti dėmesį į formas, kurios žiemą dirba su pėdkelnėmis, o vasarą-basomis. Kalbant apie išsiskyrimą, vienas geriausių mano pirktų daiktų buvo pora plačių kojų juodų lininių kelnių, kurios atrodo kaip pižamos, bet dera prie jų-jos mane pravedė šilumos kupolas stiliuje.
Jei pradedate visiškai nuo nulio, taikykite tą patį kapsulinė spinta logika naujiems pirkiniams, įsitikinkite, kad galite maišyti viršutines ir apatines dalis, kad sukurtumėte įvairius drabužius.
3. Nepamirškite džiaugsmo.
Gali būti sunku mylėti savo išvaizdą, kai veidrodyje neatpažįsti savo naujo kūno-man pasikeitė mano forma ir visos mano mielos juosmenį paryškinančios suknelės nebetinka. Bet tai nereiškia, kad negaliu įsijausti į tą pačią meilę spalvoms ir drąsius raštus, kokius visada turėjau.
Jei turiu nusipirkti naują maudymosi kostiumėlį, kodėl gi ne šis linksmas rožinis ir oranžinis skaičius arba a įnoringas gekoniškas atspaudas? Ir, man pasisekė, sukneles rasti dar lengviau linksmi modeliai ir ryskios spalvos šiais laikais, nei tada, kai pradėjau kolekcionuoti būdamas dvidešimties.
Batai ir aksesuarai yra dar vienas puikus būdas įsisavinti savo mados jausmą. Mėgstu naršyti rankų darbo auskarus Etsy ir „nusipirkti“ savo batų kolekciją, kad atgaivintų poras, kurias pamiršau turinti. Dėvėdama aukštakulnius batus, net jei tai tik aplink namą, man primena, kad vis dar turiu savyje žvilgsnį (net jei per valandą vėl įsisuksiu į šlepetes).
4. Nepamirškite to, kas yra apačioje!
Šį dalyką supratau ilgiau, nei norėčiau pripažinti. Tačiau perkant drabužius, kad tilptų naujas kūno dydis, komforto stilius nepasikeis, jei nebus atnaujintas senas, dabar per mažas apatinis trikotažas. Gali būti nerimta nusipirkti keletą naujų apatinių kelnių ar saują naujų liemenėlių - tai tikrai gali brangti, bet jūs to verta! Negaliu pasakyti, kiek esu laimingesnė dabar, kai mano apatiniai drabužiai dera tinkamai (jei tai daro mane sena ponia, taip ir turi būti). Paktas turi puikius pardavimus, o jų apatiniai drabužiai yra labai patogūs.
5. Atminkite, kad pokyčiai yra vienintelė pastovi.
Tai taikoma kūnams ir apskritai gyvenimui. Galų gale galite grįžti prie ankstesnio dydžio arba tęsti dabartinę trajektoriją. Bet kokiu atveju, prekė ar dvi iš tokios parduotuvės Universalus standartas gali padėti numalšinti nerimą dėl to, kad nusipirksite tai, ko galbūt netiksite po poros mėnesių. Prekės ženklas siūlo nemokamą visų dydžių keitimą Tinka Liberty vienetų, jei per pirmuosius metus pakeisite dydį. (Tai ypač naudinga, jei jūs, kaip ir aš, manote, kad jūsų neseniai pasikeitęs dydis yra „nuolatinis“.)
Nesvarbu, ar esate vienas iš 61 procentas amerikiečių kurių svoris pasikeitė pandemijos metu arba jūsų dydis pasikeitė dėl svorio metimo ar kitų Atnaujinti savo drabužių spintą gali būti sudėtinga tiek emociškai, tiek finansiškai logistiškai. Gali būti sunku susidurti su dramatiškais kūno pokyčiais ar tam tikrų drabužių praradimu, ypač jei jūsų tapatybė yra susieta su jūsų išvaizda ar mados pojūčiais.
Štai kodėl mano patarimas numeris vienas visada turi būti atjaučiantis su savimi. Pokytis yra normalus dalykas, o jūsų kūno vertė nėra nustatoma pagal jo dydį. Jūs nusipelnėte patogių, tvarių ir mielų drabužių, nesvarbu, kokio dydžio dėvite.
Ir ei, žinai ką? Aš taip pat.
