Tikros meilės prasmė

Sadie Holloway yra seminaro vedėja, mokanti tarpasmeninio bendravimo įgūdžių, padedančių žmonėms stiprinti santykius.

Kas yra tikra meilė? Kokie požymiai rodo, kad tas, kurį įsimylite, iš tikrųjų yra jūsų tikroji meilė? Jei turite klausimų apie meilę, skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tikrosios meilės prasmę!

Ką tau reiškia tikra meilė?

Mes visi norime baigti savo viena tikra meile, ar ne?

Ar norite susirasti ypatingą žmogų, kuris, jūsų širdyje, yra jūsų tikroji meilė? Norėdami rasti tą žmogų, turite suprasti ir įvertinti, ką iš tikrųjų reiškia tikra meilė.

Jei užmezgate naujus santykius, natūralu, kad kyla klausimas, ar jūsų naujasis romanas tęsis. Kaip žinoti, ar atradai tikrąją meilę? Kaip žinoti, ar džiaugsmas ir jaudulys, kurį šiuo metu jaučiate, paskatins ilgalaikius santykius?
Net jei turite ilgalaikius santykius, kartais galite susimąstyti: „Ar tai tikra meilė, ar aš pasitenkinu ​​mažiau, nei nusipelniau?
Ar žinote, kokie yra sveikų santykių požymiai? Jei tai padarysite, tada jūs gerai suprasite, kas iš tikrųjų yra tikroji meilė.

Ar esate įsimylėjęs, ar įsimylėjęs jausmą, kad esate įsimylėjęs?

Išmoksite kam nors patikti, kai sužinosite, kas jį juokina, bet niekada negalėsite ką nors iš tikrųjų mylėti, kol neišsiaiškite, dėl ko jie verkia.

- Autorius nežinomas

Ar esate pasirengęs įsimylėti?

Tikra meilė prasideda nuo tavęs ir nuo to, kaip tu jautiesi apie save. Teisingai; tu nerasi tikros meilės, jei tikrai nemyli savęs. Gebėjimas pažinti ir jausti tikrąją meilę prasideda tada, kai sugebi pripažinti ir priimti visus savo asmeninius trūkumus. Štai keletas klausimų, kuriuos reikia užduoti sau prieš pradėdami ieškoti meilės.

• Ar gali būti laimingas ir patenkintas būdamas vienas?

• Ar gerbi save? Ar galite likti ištikimi savo asmeniniams įsitikinimams ir vertybėms? Ar esate pasirengęs nesutikti su kuo nors, net su žmogumi, kuris jums labai rūpi, kad išliktumėte ištikimas tuo, kuo tikite?

• Ar gerbiate savo mintis, jausmus ir nuomones?

• Ar tu užsispyręs? Ar galite atsistoti už save ir prašyti to, ko norite?

Jei atsakymas į šiuos klausimus yra "taip!" tada būsite pasiruošę rasti tikrąją meilę. Ir tikra meilė pasiruošusi tave surasti! Kodėl? Nes jei nemoki savęs vertinti ir mylėti, tada kažkur giliai viduje visada tikėsi, kad esi nemylimas, kad nesate vertas dėmesio ar meilės ir kurio niekas negalėtų įsimylėti tu. Jei tikitės rasti ir išlaikyti ilgalaikę meilę, pradėkite nuo tikros besąlygiškos meilės!

Kai myli ką nors, tu myli visą žmogų tokį, koks jis yra, o ne tokį, kokio norėtum.

– Levas Tolstojus

Rasti ilgalaikę meilę reiškia turėti realių lūkesčių savo santykiams.

Neįsigykite į nerealias romantiškos pasakų meilės sampratas. Jūs ir jūsų partneris gyvenate tikrame pasaulyje, kuris jums abiem pateiks netikėtų iššūkių ir sunkiai iškovotų triumfų. Tikra meilė gali atlaikyti aplinkybes, kurios yra sudėtingesnės nei idealios situacijos, rodomos per televiziją ir filmuose. Pagrindinės žiniasklaidos tikrosios meilės apibrėžimai gali būti šališki ir seksistiški, kai kalbama apie tai, kaip „tikrosios meilės poros“ bendrauja tarpusavyje. Jei savo apibrėžimą, ką iš tikrųjų reiškia tikroji meilė, pagrįsite filmais, dainų tekstais ir minkštais romantiniais romanais, greičiausiai nusivilsite ir sudaužysite širdį.

Iš tikrųjų įsimylėjusios poros turi daug bendrų pomėgių ir pomėgių.

Laimingos poros linksminasi kartu. Juos sieja bendri tikslai, pomėgiai ir pomėgiai. Jie kartu dirba projektuose, kurie suteikia jų gyvenimui tikslo ir prasmės už santykių ribų.

Bendri interesai, galintys suburti poras, yra sportinė veikla (vaikščiojimas, žygiai pėsčiomis), kelionės, maisto gaminimas, sodininkystė ar savanorystė bendruomenėje. Ši veikla puikiai tinka poroms tuo, kad padidina savivertės ir pasitenkinimo jausmą. Ir mes visi žinome, kad kai jaučiamės gerai patys – kai mylime ir vertiname tuos, kokie esame asmenys – turime daugiau meilės duoti kitiems. Daugeliui porų bendra veikla gali pagerinti bendravimą, padidinti kokybiško kartu praleisto laiko kiekį ir pasiūlyti žaismingą palengvėjimą nuo kai kurių ne tokių linksmų gyvenimo veiklų, kaip sąskaitų apmokėjimas ir įtemptas darbas terminai.

Štai keletas kitų dalykų, kurių reikia ieškoti sveikuose, ilgalaikiuose santykiuose:

• Stiprios poros taip pat turi savo draugus ir keletą bendrų draugų. Tikra meilė reiškia, kad jūs ir jūsų meilužis turi savo draugų, su kuriais jums patinka leisti laiką. Tikra meilė nereiškia praleisti kiekvieną minutę kiekvieną dieną kartu; tai reiškia, kad jaučiatės pakankamai saugūs, kad nesijaustumėte pavydūs ar stokojantys, jei jūsų partneris leidžia laiką su savo draugais. Kita vertus, jūsų santykių sėkmei taip pat svarbu turėti bendrų draugų grupę, pavyzdžiui, kitas poras, su kuriomis jūs turite kažką bendro.

• Sveikus santykius palaikantys vyrai ir moterys gali leisti laiką vieni nesijausdami vieniši. Žmonėms, kurie jaučiasi mylimi ir saugūs, nereikia nuolatinio sutuoktinių, vaikinų ar merginų dėmesio ar draugystės. Kiekvienas sveikų santykių žmogus turėtų turėti galimybę leisti laiką vienas darydamas dalykus, kurie jiems patinka, nejausdami būtinybės patikrinti ar patikrinti, ką daro kitas asmuo.

• Jei palaikote tikrus meilės santykius, pajusite, kad jūsų individualumas yra gerbiamas ir gerbiamas. Žmonės, kurie palaiko sveikus santykius, mano, kad jų idėjos, nuomonės ir patirtis yra vertinami. Jei vienas žmogus visada bando pakeisti kitą žmogų, santykiuose mažai vietos besąlygiškai meilei. Tą minutę, kai vienas partneris bandys priversti kitą atlikti tam tikrą vaidmenį arba pasielgti tam tikru būdu, santykiai pradės jaustis įtempti.

• Tikra meilė reiškia turėti drąsos paleisti praeities nuoskaudas ir sugebėti atleisti vienas kitam, kai vienas iš jūsų padaro klaidą. Mes visi gyvenime darome klaidų. Kai kurios klaidos yra didesnės nei kitos, tačiau tikrai įsimylėjusios poros randa būdų, kaip apie tas klaidas kalbėti ir sveikai bei produktyviai jas įveikti. Jei vienas partneris nuolat primena kitam žmogui apie praeities klaidą, santykiai neišliks.

Poros, kurios suranda ir palaiko tikrą meilę vienas su kitu, yra poros, kurios nuo pat pradžių yra įsipareigojusios elgtis viena su kita pagarbiai, maloniai ir gailestingai.

Ar žinojote, kad iš tikros meilės, kurią susituokusios, palaikančios poros teikia viena kitai, yra apčiuopiamos naudos sveikatai?

• Harvardo mokslininkai padarė išvadą, kad vėžiu sergantys pacientai, gyvenantys saugioje, palaikančią santuoką, gyvena 20 procentų ilgiau nei pacientai, kurie yra vieni, ar jie yra vieniši, išsiskyrę ar našliai.

• Santuoka su tikra meile gali būti naudinga ir jūsų širdies sveikatai. 2012 m. atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 500 amerikiečių vyrų ir moterų, kuriems buvo atlikta širdies operacija, tie pacientai, kurie buvo vedę, tris kartus dažniau išgyveno pirmuosius tris mėnesius po širdies operacijos.

(Šaltinis: Lunau, Kate, Kaip santuoka gali išgelbėti jūsų gyvybę)

Mes visi esame šiek tiek keisti. Ir gyvenimas yra šiek tiek keistas. Ir kai randame žmogų, kurio keistenybės yra suderinamos su mūsų, mes su jais susijungiame ir patenkame į abipusį tenkinimą teikiantį keistenybę – ir tai vadiname meile – tikra meile.

– Robertas Fulghumas, Tikra meilė

Kada pirmą kartą pajutote tikros meilės jausmus?

© 2013 Sadie Holloway