Apklausa
Štai kaip atrodo užsispyręs žmogus
Gyvenime būti atkakliam nėra išeitis. Neabejotinai patirsite situacijų, kai, jei neatsilaikysite už save, būsite nuvežti pasivažinėti ir patirti didelių sunkumų. Galbūt jūs jau buvote tokioje situacijoje. Galima būti ištikimam sau ir atsispirti žmogui, kuris verčia tave prieštarauti tavo norams.
Norėdami būti atkaklūs, pirmiausia turite įvertinti save
Žemos savigarbos žmogus paprastai stengiasi būti atkaklus. Jei nelaikote savęs žmogumi, vertu meilės, poilsio ir pasirinkimo, kaip atsilaikysite už save, kai kas nors užlips ant jūsų kojų pirštų? Žinokite, žmonės, kurie šantažuoja ir tyčiojasi iš kitų, kad jie prisiimtų pareigas, kurių jie iš tikrųjų nenori, gali užsiimti jardu, gavę centimetrą. Neleisk sau tapti tokių žmonių aukomis!
Tu esi nuostabus!
Būdami atkaklūs, galite sutaupyti daug problemų ateityje
Daugeliui žmonių pasakyti „taip“ yra lengviau nei pasakyti „ne“. Šie žmonės įsipareigoja daugiau nei gali padaryti, todėl jie yra perkrauti darbu ir yra nelaimingi.
Kvailiai veržiasi ten, kur angelai bijo žengti.
– Aleksandras Popiežius
Gerai pasakyti „Ne“.
Labai dažnai į bėdą patenkame nukandę daugiau, nei galime sukramtyti. Asmuo, kuris bijo pasakyti „ne“, paprastai yra tas, kuris prisiima atsakomybę, kai yra aišku, kad jų įvykdyti bus beveik neįmanoma. Jis arba ji lengvai priverčiamas daryti tai, kas vargina ir reikalauja daug pastangų. Asmuo, kuris yra verčiamas imtis pareigų, kurias jam ar jai tikrai bus sunku atlikti, paprastai nėra pakankamai atkaklus.
Kartkartėmis verta pasakyti „ne“, jei žinote, kad ką nors darydami paveiks jūsų įprastą tvarkaraštį ir sukelsite diskomfortą.
Stresas!
Žinokite, kai kas nors bando jumis emociškai manipuliuoti
- Jei kas nors elgiasi su jumis maloniau nei jis ar ji paprastai, būkite budrūs. Žmogui gali ko nors iš jūsų prireikti.
- Jei žmogus bando priversti jus daryti tai, ko nenorite, psichiškai sustiprinkite save. Nepasiduokite. Neprisiimk įsipareigojimų. Asmuo gali bandyti su jumis derėtis ir sudaryti jums įspūdį, kad jei neatliksite bent dalies darbo, kurio jis ar ji nori, būsite laikomas niekšišku žmogumi. Nepasiduokite. Gerai išlaikyti atstumą nuo tokio žmogaus.
- Jei žmogus bando sukelti sentimentus, kad priverstų jus daryti tai, ko nenorite, nepasiduokite.
Iš esmės niekada nepasiduokite, kai kas nors bando priversti jus daryti tai, ko, jūsų nuomone, nenorite daryti.
Kai būsite tikri, kad jus veža, suformuluokite kovos su pažeidėju strategiją
Kai esate tikri, kad esate stumiamas (subtiliai arba atvirai) daryti tai, ko nenorite, greitai mintyse suformuluokite strategiją, kaip susidariusią situaciją reikia spręsti. Emociškai subrendę žmonės tai daro greitai ir nesąmoningai.
- Atsižvelgdami į toną, kurį naudoja užklausos pateikėjas, nuspręskite, ar turėtumėte atsakyti švelniai, ar būti tvirtai.
- Nuspręskite, ar duoti atsakymą nedelsiant, ar paprašykite prašytojo suteikti jums daugiau laiko viską apgalvoti. Dažniau, nei ne, antrasis variantas veikia geriau.
- Jei prašytojas elgiasi visiškai nemandagiai, išeitis yra geras pasirinkimas.
Vėlavimas, vėlavimas, vėlavimas
Prašyti daugiau laiko sprendimui priimti dažnai yra labai protingas dalykas. Sprendimams, kurie turės įtakos jūsų laikui ir gyvenimo patyrimui, verta skirti pakankamai laiko. Jei prašytojas paprašys nedelsiant pasakyti jam apie savo sprendimą, to nedarykite. Tik nereikia. Vėliau padėkosite sau, kad išsigelbėjote nuo daugybės bėdų.
Būkite subtilūs ir diplomatiški
Žmonės, kurie verčia kitus daryti nemalonius dalykus, dažnai vartoja švelnius žodžius ir empatišką toną. Su jais susidoroti pasitelkite subtilumą ir diplomatiją, nepažeisdami savo pozicijos. Iš esmės būkite taktiškas.
Diplomatija yra geresnė narsumo dalis!
Jei būtinai reikia, aiškiai nurodykite, kad jums nepatinka, kai esate laikomas savaime suprantamu dalyku
Jei prašytojas yra labai veržlus, leiskite jam suprasti, kad nevertinate būti verčiami daryti tai, ko nenorite ar negalite padaryti. Naudokite švelnią kalbą, bet būkite tvirtas.
Nepraraskite ramybės
Netekti kantrybės galima dviem konkrečiais atvejais, kai mintyse sukasi nemalonus ar sudėtingas įsipareigojimas.
- Kai esi verčiamas atlikti užduotį prieš tavo norus...
- Pasiryžęs atlikti užduotį, žinojai, kad tau bus sunku, kai jautiesi apimtas darbo ir patiriate stresą...
Saugokitės, kad neprarastumėte šaltumo. Tai turės įtakos jūsų patikimumui. Būti subtiliam visada geriau nei būti temperamentingai trapiam!
Nepraraskite kantrybės
Nedeginkite tiltų
Turėkite omenyje, kad niekas nėra už atpirkimo. Jei žmogus su jumis elgiasi žiauriai, tai nereiškia, kad jis ar ji nepasikeis ateityje. Kiek įmanoma, palaikykite gerus ryšius su žmonėmis jūsų gyvenime. Tai yra subrendęs dalykas.
Atkaklumas gali būti geras PR jums
Atkaklumas gali būti patrauklus. Tvirti žmonės yra elgesio čempionai, o subrendę žmonės pripažįsta šį faktą.
Atminkite, kad neįmanoma visiems įtikti visą laiką
Niekada nebūsi populiarus tarp visų. Tai beprotiškas pasaulis. Tiesiog būk savimi. Nebūkite pernelyg paveikti paskalų apie jus, tai yra, jei kas nors iš jų sklinda. Būkite susitelkę į dalykus, kuriuos norite nuveikti gyvenime, ir branginkite kiekvieną sėkmę, kurią patiriate, kad ir kokia maža. Ir, galiausiai, būkite gailestingi, bet neleiskite savimi emociškai manipuliuoti.
Atsisakymas: Šiame straipsnyje buvo naudojami tik komerciniam pakartotiniam naudojimui licencijuoti vaizdai.
Rohan Rinaldo Felix (autorius) iš Čenajaus, Indijos 2016 m. rugpjūčio 25 d.:
Labai naudingas patarimas! Naudosiu šią techniką kitą kartą, kai patirs spaudimą. Dėkoju!
Bet kokiu atveju klestėkite iš JAV 2016 m. rugpjūčio 24 d.:
Sulaužytų rekordų technika yra veiksmingas būdas pasakyti „ne“ ir būti ištikimam sau esant dideliam pagalbos prašymui. Tai apima jūsų pranešimo išdėstymą (pvz., „Atsiprašome, šią savaitę turiu per daug laiko ir negaliu jums tuo padėti“). Kai asmuo bando pakartotinai jūsų paprašyti arba maldauti jūsų pagalbos, kiekvieną kartą pakartokite tą pačią frazę. Tai tinka nenumaldomiems rankų sukimo manipuliatoriams. Nekeiskite savo formuluotės. Galiausiai jie suvokia, kad jūs ir toliau vartojate tuos pačius erzinančius žodžius. Jie sustos ir tai apdoros, galbūt supyks, bet tai padės jums laikytis ginklų.